피스톨 스쿼트 시퀀스✨

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  • Опубликовано: 21 дек 2024

Комментарии • 27

  • @du-du
    @du-du Год назад +7

    균형감각 장난 아니네요 크으

  • @arenaaa2960
    @arenaaa2960 Год назад +1

    골반후방경사가 되면 요사이가 벌어져 무리가 될것 같은데 요추 또는 흉추 아래부분에 통증이 없으신가요?
    없으시다면 노하우좀:)
    알려주세용ㅎㅎ

    • @김태경-x7c
      @김태경-x7c Год назад +1

      맨몸정도 부하면 관절쪽 질환이 없다면 괜찮을껍니다

  • @해골001
    @해골001 Год назад +1

    이거 할 때 발바닥 무게중심을 어디에 둬야하나요?

  • @산나이
    @산나이 Год назад +3

    일반 헬스장하고는 틀린거갔는데 머라고 하나요?
    이런장르를?

  • @Esquire22222
    @Esquire22222 Год назад +6

    피지컬 100 시즌 2하면 꼭 나가 보세요.

  • @등근달아
    @등근달아 Год назад +1

    대단하세요? 운동선수신가요?

  • @gentle_chan
    @gentle_chan Год назад

    이런건 어디서 배울 수 있어요?

    • @lagetom
      @lagetom  Год назад

      서초동 라겟옴입니닷!

  • @jibaloo
    @jibaloo Год назад +1

    어디계신가요? 배우고싶네요..

    • @lagetom
      @lagetom  Год назад

      서초동 라겟옴입니당

  • @MrChoisungjin
    @MrChoisungjin Год назад +4

    피지컬 100에 나가셔야 했는데….

  • @클래시로얄999
    @클래시로얄999 Год назад

    40대 아조씨인데 이거 다 됌

  • @sangseobjeong5639
    @sangseobjeong5639 Год назад

    배우고 싶은데 센터 정보 알 수 있나요?

  • @Iron_Leaguer
    @Iron_Leaguer Год назад

    우아..멋잇네요 키가몇이세요?

  • @KIM-PO-KEIRIN27
    @KIM-PO-KEIRIN27 Год назад +2

    형 오늘 토요일이야 빨간날이라고!!!!!!!!

  • @준형장-u2g
    @준형장-u2g Год назад +2

    뭔 묘기 같음

  • @augurcybernaut4785
    @augurcybernaut4785 Год назад

    💯

  • @Crossfit_donut
    @Crossfit_donut Год назад

    아악..보는것만으로 내 무릎이 아퍼

  • @WELCOME_BILL_LAND
    @WELCOME_BILL_LAND Год назад

    왐마야

  • @동충서돌
    @동충서돌 Год назад +1

    와우

  • @cem_kayaa
    @cem_kayaa Год назад

    ❤️❤️❤️🔥🔥🔥