نظام الدايت بتاعى👈عشان التغير يكون صح لازم يبدأ من جواكى👈إن الله لا يغير مابقوم حتى يغيروا مابأنفسهم

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 ноя 2024

Комментарии • 98

  • @asmaaallam
    @asmaaallam  2 месяца назад +10

    حبايبى متنسوش اللايك👍❤

    • @HudaHaikal-j4y
      @HudaHaikal-j4y Месяц назад +1

      ممكن تبعتيلنا رابط قناتك الجديدة

    • @AsmaaAllam-671
      @AsmaaAllam-671 Месяц назад

      ​@@HudaHaikal-j4yتعالى هنا يقلبى

    • @amiranabil1493
      @amiranabil1493 Месяц назад

      هيّا الصفحه دي اتسرقت

    • @AsmaaAllam-671
      @AsmaaAllam-671 Месяц назад

      @@amiranabil1493 تعالى هنا يقلبى دى قناتى الجديدة

  • @NANAELRAWY-yw7mg
    @NANAELRAWY-yw7mg 2 месяца назад +5

    انتي بعتي القناه ولا ايه يا اسماء

    • @AsmaaAllam-671
      @AsmaaAllam-671 Месяц назад

      دى قناتى الجديدة يقلبى

  • @ناديةعبدالرازق
    @ناديةعبدالرازق 2 месяца назад +4

    اللهم صلِّ على سيدنا محمد ❤

    • @asmaaallam
      @asmaaallam  2 месяца назад

      علية أفضل الصلاة والسلام

  • @keg1065
    @keg1065 Месяц назад +2

    كنتي عملتي مكرونة بالبشاميل حتي لو بالسجق كانت اتاكلت

    • @AsmaaAllam-671
      @AsmaaAllam-671 Месяц назад

      دى قناتى الجديدة يقلبى

  • @ايمانحمدي-ج9ع
    @ايمانحمدي-ج9ع 2 месяца назад +1

    ماشاء الله يا سمسمة انتي فعلا خسيتي اوي انا نفسي اخس بس المشكلة اني عريضة من فوق ومن تحت رفيعة وكمان انا لازم اخس علشان ضهري لاني هعمل عملية في ضهري ادعولي بشفاء علشان اولادي لسه صغيرين ❤❤

  • @دنياحمدي-ث7ك
    @دنياحمدي-ث7ك 2 месяца назад +2

    اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

  • @ناهدحامد-ض6ط
    @ناهدحامد-ض6ط 2 месяца назад +6

    صلوا على شفيعكم يوم القيامه

    • @asmaaallam
      @asmaaallam  2 месяца назад +1

      اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد

    • @AsmaaAllam-671
      @AsmaaAllam-671 Месяц назад

      دى قناتى الجديدة يقلبى

  • @تغريدمحمود-ط9ل
    @تغريدمحمود-ط9ل 2 месяца назад +2

    تسلم ايدك يا قمر روتين رايق و لذيذ

    • @asmaaallam
      @asmaaallam  2 месяца назад

      حبيبتي انتى الى قمر ♥️

    • @AsmaaAllam-671
      @AsmaaAllam-671 Месяц назад

      دى قناتى الجديدة يقلبى

  • @hodahoda2748
    @hodahoda2748 2 месяца назад

    تسلم ايدك يا قمر ❤❤

  • @هاجرمحمد-ض6ك
    @هاجرمحمد-ض6ك 2 месяца назад +1

    سوما ممكن تقولي لي على كريم لتفتيح البشره

  • @sarasamer456
    @sarasamer456 2 месяца назад +1

    حبيبتي انتى دايما متألقة فى فيديوهاتك بجد مش بزهق منها خالص شابوه للعنوان والمحتوى واسلوب السرد للموضوع ❤❤❤❤❤

    • @asmaaallam
      @asmaaallam  2 месяца назад

      كلك ذوق ياحياتى ♥️

  • @AyaGabet
    @AyaGabet 2 месяца назад +2

    مشاء الله نظام سهل وبسيط وفعلا مفهوش حرمان بصراحة انا حبيته جدااا😂

    • @asmaaallam
      @asmaaallam  2 месяца назад

      فعلا سهل جدااا يلا اتشجعى معايا

  • @hab962
    @hab962 2 месяца назад +1

    فيديو جميييييل اوي كله طاقه ونشاط ياحبيبتي ربنا يوفقك ويرزقك ويسعدك ويكرمك يارب اميييييييييييين يارب العالمين ❤

    • @asmaaallam
      @asmaaallam  2 месяца назад

      يارب ياقلبى اللهم امين ♥️

  • @MarwaKayan
    @MarwaKayan 2 месяца назад +1

    تسلم ايدك ي حبيبتي ❤❤

    • @asmaaallam
      @asmaaallam  2 месяца назад

      حياتى انتى ♥️

  • @محمدالنوام-ر7ك
    @محمدالنوام-ر7ك 2 месяца назад +1

    تسلم ايديكى ياقمر 😊روتين جميل❤

    • @asmaaallam
      @asmaaallam  2 месяца назад

      @@محمدالنوام-ر7ك حبيبتي تسلميلى يارب ♥️

  • @shahedali250
    @shahedali250 2 месяца назад +2

    تسلم ايدك ياحبيبتى على كل حاجة بتقدميها ❤

    • @asmaaallam
      @asmaaallam  2 месяца назад

      حبيبتي متحرمش منك ♥️

  • @عبيرسامى-ج4س
    @عبيرسامى-ج4س 2 месяца назад +2

    حبيبتي ياسومة شكرا على الفيديو القمر دة حقيقى استفدت منه جدااا وسجلت كل حاجة انتى قولتيها معايا فى ورقةة وان شاء الله هعمل كل دة من بكرة والنبى عايزين فيديوهات من دى كتيييييير اوى عمليا كدة

    • @asmaaallam
      @asmaaallam  2 месяца назад

      حاضر يقلبى من عنيا ♥️

  • @shahedali250
    @shahedali250 2 месяца назад +2

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم

    • @asmaaallam
      @asmaaallam  2 месяца назад

      علية أفضل الصلاة والسلام

  • @hananadly9859
    @hananadly9859 2 месяца назад +1

    حبيبتي عايزه اقولك انتي لو تخينه هتبقي قمر ولو رفيعه هتبقي برده قمر ❤بحبك اوى وربنا يوفقك يارب ❤

    • @AsmaaAllam-671
      @AsmaaAllam-671 Месяц назад

      دى قناتى الجديدة يقلبى

  • @nouraElsabagh
    @nouraElsabagh 2 месяца назад +1

    تسلم ايدك يروحقلبى
    اى الجمال والحلاوه دى كلهاا يا حبيبت قلبي ❤❤

    • @asmaaallam
      @asmaaallam  2 месяца назад +1

      حبيبتي يانونا ♥️

  • @Amola-to3cd
    @Amola-to3cd 2 месяца назад

    انتي نزلتي عليه فعلا طولتلي ع منزلتي وكدا ولا اي

  • @نجلاءالبدرىمحمد
    @نجلاءالبدرىمحمد 2 месяца назад +3

    ياريت تشاركينا وجباتك يوميا عشان نستفاد بردو ياسمسمة

    • @asmaaallam
      @asmaaallam  2 месяца назад

      حاضر يقلبى ♥️

  • @ولاديهماحياتي-ر6غ
    @ولاديهماحياتي-ر6غ Месяц назад +1

    هو ايه ال علي القناه ده يا اسماء هي القناه اتسرقت منك

    • @AsmaaAllam-671
      @AsmaaAllam-671 Месяц назад +1

      تعالى هنا يقلبى دى قناتى الجديدة

  • @Mohamed-e9d2h
    @Mohamed-e9d2h 2 месяца назад +2

    تسلمي ي سمسم علي معلوماتك شجعتيني ابدأ معاكي ممكن اعرف خسيتي كام كيلو عل النظام ده وف وقت قد إيه وشكرا ليكي ❤❤❤

    • @asmaaallam
      @asmaaallam  2 месяца назад

      ١٠ كيلو فى شهر يقلبى

    • @Mohamed-e9d2h
      @Mohamed-e9d2h 2 месяца назад +1

      @@asmaaallam ماشاءالله اللهم بارك عقبالي يااارب

    • @asmaaallam
      @asmaaallam  2 месяца назад +1

      @@Mohamed-e9d2h اتشجعى بس وصدقينى كل حاجة سهلة بس خوضى التجربة ومش هتندمى والله والنتيجة لوحدها هتنسيكى التعب

  • @omniamohamed8967
    @omniamohamed8967 2 месяца назад +2

    نسكافيه او فهوه بلبن تشربيها امتي في النظام

    • @asmaaallam
      @asmaaallam  2 месяца назад

      بعد الفطار بساعة ياحبيبتى

    • @omniamohamed8967
      @omniamohamed8967 2 месяца назад +1

      @@asmaaallam ميرسي لذوقك

    • @asmaaallam
      @asmaaallam  2 месяца назад

      @@omniamohamed8967 حبيبتي تحت أمرك فى أى سؤال 🤗

  • @cherifameziane9798
    @cherifameziane9798 2 месяца назад +1

    تسلم ايدك يا حبيبتي ربنا يخليكي لينا ❤❤❤❤❤❤

    • @asmaaallam
      @asmaaallam  2 месяца назад

      ويخليكى ليا ياروح قلبي ♥️

    • @AsmaaAllam-671
      @AsmaaAllam-671 Месяц назад

      دى قناتى الجديدة يقلبى

  • @زيادعلى-ث2ت
    @زيادعلى-ث2ت 2 месяца назад +1

    حبيبه قلبي الغاليه سومه الجميلة وحشتيني ❤❤❤❤

    • @asmaaallam
      @asmaaallam  2 месяца назад

      حبيبتي انتى والله ♥️

  • @نوتيلاعمريكله
    @نوتيلاعمريكله Месяц назад

    انا جديده من سالي غانم انتي عسوله بعد اذنك حاضر ك قولتي اقول لكم انا اتعشيت ايه❤

  • @shahedali250
    @shahedali250 2 месяца назад +1

    احلى لايك لحبيبت قلبى ❤

    • @asmaaallam
      @asmaaallam  2 месяца назад

      حياتى انتى ♥️

  • @MarwaKayan
    @MarwaKayan 2 месяца назад +1

    بحبك اوي ي سوما❤❤❤

    • @asmaaallam
      @asmaaallam  2 месяца назад

      وانا بموت فيكى يانورعينى ♥️

  • @ندىمحمد-ج7س
    @ندىمحمد-ج7س 2 месяца назад +1

    طب والمكرونة والرز ممكن ناكل قد اية فى الغداء والعشاء ممكن يبقى اية

    • @asmaaallam
      @asmaaallam  2 месяца назад

      خمس معالق حلوين اوى يقلبى

    • @AsmaaAllam-671
      @AsmaaAllam-671 Месяц назад

      دى قناتى الجديدة يقلبى

  • @NomSas-n9i
    @NomSas-n9i 2 месяца назад

    ❤❤❤❤❤❤❤قلبى ىا ناس

  • @اللهملكالحمدوالشكر-ق1و
    @اللهملكالحمدوالشكر-ق1و 2 месяца назад +1

    صفار البيض غلط على الكوليسترول

    • @asmaaallam
      @asmaaallam  2 месяца назад

      دة لو كل يوم يبقى غلط يروحى لكن ممكن يوم ويوم مفيش منه مشكلة

    • @مونااحمد-ب4م
      @مونااحمد-ب4م 2 месяца назад

      البيض كوليسترول مفيد وليس ضار

    • @AsmaaAllam-671
      @AsmaaAllam-671 Месяц назад

      دى قناتى الجديدة يقلبى

    • @AsmaaAllam-671
      @AsmaaAllam-671 Месяц назад

      ​@@مونااحمد-ب4مدى قناتى الجديدة يقلبى

  • @هدىصبحى-ظ4م
    @هدىصبحى-ظ4م 2 месяца назад +1

    ❤❤❤❤❤

  • @aminaelmalah8723
    @aminaelmalah8723 Месяц назад +1

    هي القناه اتهكرت

    • @AsmaaAllam-671
      @AsmaaAllam-671 Месяц назад

      دى قناتى الجديدة يقلبى

  • @اللهملكالحمدوالشكر-ق1و
    @اللهملكالحمدوالشكر-ق1و 2 месяца назад +1

    التوست منين وبكام مش لقياه خالص
    ومكتوب على الكيس ايه

    • @asmaaallam
      @asmaaallam  2 месяца назад

      بيبقى من فتح الله ياحبيبتى وبيبقى مكتوب عليه ريتش باك بالسبع حبوب وتقريبا عامل ٤٠ جنية أو اقل

    • @AsmaaAllam-671
      @AsmaaAllam-671 Месяц назад

      دى قناتى الجديدة يقلبى

  • @admreda4987
    @admreda4987 2 месяца назад +1

    وحشتني اوي ياحبيبتي وفيديو جميل جدا ومميز والله تسلم ايدك وحشاني اوي ياأم جنا معلشي انا مقصره معاكي بس والله انا ف كرب شديد جدا عوزاكي تدعيلي ❤

    • @asmaaallam
      @asmaaallam  2 месяца назад

      وانتى كمان ياسمورة وحشانى جدااا♥️ربنا يريح بالك ويفك كربك ويزيل همك وغمك يارب اللهم امين ياقلب أختك ♥️

    • @AsmaaAllam-671
      @AsmaaAllam-671 Месяц назад

      دى قناتى الجديدة يقلبى

  • @fatimabfr4937
    @fatimabfr4937 Месяц назад

    فينك يا اسماء وحشتينا والله ❤❤❤❤تسلم ايديك 😘😘😘😘😘

    • @AsmaaAllam-671
      @AsmaaAllam-671 Месяц назад

      دى قناتى الجديدة يقلبى

  • @Nesma894
    @Nesma894 2 месяца назад +1

    خسيتي عليه كام ياسمكه❤

    • @asmaaallam
      @asmaaallam  2 месяца назад

      ١٠ كيلو فى شهر يقلبى

  • @كيكويومياتامزين
    @كيكويومياتامزين 2 месяца назад

    ياربي ايده تلمس الكعبه ويشرب من ماء زمزم ويقضي حاجته كل واحد يشوف تعليقي ويشجعني ويتابعني امين يارب العالمين 🫶🏻🙏🏻🌺💕

  • @دنياحمدي-ث7ك
    @دنياحمدي-ث7ك 2 месяца назад +1

    اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

    • @asmaaallam
      @asmaaallam  2 месяца назад

      @@دنياحمدي-ث7ك علية أفضل الصلاة والسلام

  • @Amola-to3cd
    @Amola-to3cd 2 месяца назад +1

    انتي نزلتي عليه فعلا طولتلي ع منزلتي وكدا ولا اي

    • @asmaaallam
      @asmaaallam  2 месяца назад +1

      نزلت ١٠ كيلو فى شهر ياقلبى لأن كنت بقالى فترة مش بعمل دايت

    • @Amola-to3cd
      @Amola-to3cd 2 месяца назад +1

      @@asmaaallam طب م 10كويس مش وحشين

    • @asmaaallam
      @asmaaallam  2 месяца назад +1

      @@Amola-to3cd اة طبعا الحمد لله فرق كبير فى كل حاجة والله

  • @Amola-to3cd
    @Amola-to3cd 2 месяца назад

    انتي نزلتي عليه فعلا طولتلي ع منزلتي وكدا ولا اي