Гимнастика для лица MAKE FACE
HTML-код
- Опубликовано: 29 сен 2024
- Подробности на www.vilavi.com/...
MAKE FACE -- это авторская гимнастика для лица, которая усиливает действие косметической линии VILAVI SECRET. Она помогает мышцам лица и шеи работать и активнее усваивать компоненты косметических продуктов линии. Мощное синергетическое действие гимнастики MAKE FACE и косметики VILAVI SECRET позволяет вернуть мышечный тонус и восстановить молодую архитектуру лица.
Все актуальные курсы - linktr.ee/inna...
Instagram - / innasushkova
VK - innasus...
Facebook - / sushkova.i 
Хобби
Упр. 1 - Шея, подбородок - 05:25 ;
Упр. 2 - Овал лица ("Экскаватор") - 07:02 ;
Упр. 3 - Зона вокруг губ - 08:48 ;
Упр.4 - Контур лица («Широкая улыбка») - 09:53 ;
Упр. 5 - Носогубные складки - 11:02 ;
Упр. 6 - Нос - 12:14 ;
Упр.7 - Щеки, средняя часть лица - 13:33 ;
Упр.8 - Веки - 15:34 ;
Упр.9 - Лоб - 17:36
👍
👍
Спасибо за таймкоды
Спасибо
Хорошая гимнастика . Но ооооочень долго с музыкой и перерывам и то что вы объясняете одну часть а через 8 секунд вторую часть упражнения осень сбивает . Пытаюсь уже сделать 5- й раз и постоянно час изучаю видео . Можно ли записать гимнастику без перерыва и объяснение в процессе вторым лицом за кадром ? Чтобы было раз а 5 короче? И понятнее
Можно ли заняться своим интеллектом , тебе?😊
благодарю,отличные занятия,есть результаты да еще с волшебной продукцией
Отлично снятое видео, прямо бери и делай за ведущей: четкое описание упражнения, мало воды. Единственный минус - ключичное дыхание модели - это вредно и с последствиями. Дышим диафрагмой. Благодарю за ролик.
Я тоже удивилась, почему модель дышит поверхностно, поднимая плечи и грудную клетку, когда правильное дыхание это нижнедиафрагмальное дыхание.
Как же все это запомнить?
Замечательный комплекс! Прям все мышцы лица поработали. Тренер удивительно красивая женщина, подробно и доступно все объясняет. Всем советую посмотреть это видео;-)
Я использую систему с марта этого года. Важны все три части - косметика, гимнастика, центробежное мышление. Результаты видимые через месяц - и сохраняются!!!
Когда, она говорила о том, шо важно ещё и концентрировать внимание не тех мышах, которые задействуешь, это действительно работает. Это форма принципа "мысли материальны".
Есть более широкая тема "матрица".
Так вот, согласно ей наша внешность это наши убеждения относительно нашей красоты.
Как бы это не звучало , но внешний мир - зеркало внутреннего.
Красоток выберут для массажа, выберите у кого морщины уже имеются, покажите на них эти массажи и результат по честному а ни вот так вот обманывать
очень красивая девушка,богиня
Очень хороший комплекс упражнений. Единственное, что мне показалось, это то, что тренер настойчиво снимала себя говорящей об упражнениях. Такое чувство, что она покрасоваться села поговорить. Я её разговоры проматываю вперёд когда делаю упражнения, и заметила, что отрывки девушки, которая показывает упражнения очень короткие. Их ещё попробуй слови когда мотаешь видео вперёд. Но именно они нужны, а не бла бла об упражнениях. Камера всё время на презентаторе. В принципе, если она на себе не показывает упражнения, вообще её лицо не обязательно красовать в кадре, максимум в начале и в конце видео ролика. Ну это на мой взгляд. Которого никто не спрашивал 🙈😂 хочется уже скорее заучить эти упры, чтоб не возвращаться к этому видео презентации презентатора 😜
Эээ
Твой комментарий можно так же назвать "бла бла бла".
То, что тебе сложно воспринимать инфу - твоя проблема.
Мотив твоего комментария : зависть. Она тебя красивее. Вот и всё. Это я тебе, как красивый мужчина говорю)
Мне, 31) поверь, красота в женщине , как требование на втором месте. На первом , конечно, интеллект и энергетика. Лицо и тело изменить легко, а вот первое сложно.
Даже интимные мышцы прокачиваются, если шо.
Снова внедряю полоскания маслом и солёной водой, контрастный душ, гимнастику для лица, технику нанесения крема по точкам и самомассаж лица, рук, головы и шеи.
Благодарю Инна !! Все что нужно для красоты и внутренней уверенности - в одном видео!
Здравствуйте. Смойте косметику, пожалуйста, покажите эффективность всего этого НА СЕБЕ. Это в ваших же интересах.
До нанесения кремов. Макияж - иллюзия. Социальный договор между мужчинами и женщинами. По этому, женщины позволяют мужчинам, чтобы они вешали "лапшу" на уши. А мужчинам "лапшу" вешают на глаза, так сказать)))
Самое, главное : красота - требование вторичное. На ней далеко не уедешь. Только для "работы" это первично) все знают какой)
Ладно. Быть Добру!
Большая ошибка: не давать фидбэк комментаторам. Причина того, шо канал в упадке. Увы и ах.
В гимнастике мышцы сокращаются??? Их же надо растягивать ? Всегда массаж направлен на растягивание мышц, которые сами сокращаются и тянут за собой кожу. И гимнастикой ещё больше укоротим их, они спазмируются, а накачать их нельзя, физиологически🤷🏻♀️
Господи какой бред!где фиксация?заломов себе щас больше наделаете
Спасибо Вам большое.Вы такая милая и ухоженная🍒🍒🍒💐💐💐🌿🌹🌹🌹🌹🌹👑👑👑👑💎💎💎🌴☘🌳
очень эффективная гимнастика! спасибо!
А вам не кажется, что у нее на лице серьезный ботокс? Кроме губ, ничего не движется.
Так и есть. Однозначно
Спасибо большое. Можно ссылочку на косметику, если можно.На каком сайте можно приобрести? Благодарю.
Носогубная складка не уходит
Мне понравились упражнения. 👍 Спасибо)
Вода, одна вода.... ничего конкретного. Скучно и неинтересно.
это методика Кэрол Медджио, не ваша!
У вас есть договор франшиза?? :))))
а где в видео сказано, что это ИХ авторская гимнастика?
комплекс хороший ,но много говорите😊
это стандартный комплекс упражнения для лица. не вижу ничего "авторского".
Лучше, чем ничего. Стоит попробовать.
Cmatana 40 ..jirnocti ...camii lychii krem ....mojno dobavlyat razlichnie masla ...i szelenii chai. ....
девушка само совершенство ❤ настоящая славянская красота 😊
Замечательное видео, все очень красиво, только тренер, все время кивает головой, как болванчик. Жаль, что нет для примера, возрастных лиц, а только те, у кого вообще нет проблем с лицом.
О
Очень неудобное видео: много воды, а на само действие времени не выделено. Бодифлекс если используете, дак, объясните нормально людям, как его правильно делать. На межбровку вообще ни одного упражнения, зато одно и тоже упражнение в разных вариантах используется 5 раз. Разминка ни о чем, про лимфатические линии и отток лимфы - тоже ноль. Короче, торговля лицом, а не система упражнений
Не верю, что автор себе только способ массажа держит свое лицо)))) точно не обошлось без уколов красоты)))
Упражнение для шеи очень слабое - для двадцатилетних!
Слабая? Я бы не сказала, у меня все мышцы лица болят. Скиньте ссылку ля 35ти летних.
Гимнастика хороша, а не ваша
Лайк, лайк и лайк!!! Замечательная гимнастика!!! Спасибо!!! Еще и настроение поднимаете!!! Очень приятно на вас смотреть!!!
Нас учили чем меньше трогаешь лицо, тем лучше...
Многие уже сделанные и переделанные лица и фигуры(((
Я училась на массаж и на себе испробовала эти действия уже несколько лет, потому что не решаюсь на уколы))) но результат все равно отличается от тех которые уже прибегают на уколы уже в раннем возрасте (( чтоб сохранить красоту с путем обмана визуально. Я все таки за естественность...таких мало сейчас встретишь(((
Так лицо с макияжем отличается от лица без макияжа. Сравнивать подобное неуместно.
Наша внешность определяется,отчасти и нашими убеждениями.
Матрица)
Интересная тема)
Спасибо за хороший комплекс!
Данной линии косметики нет сейчас,я так понимаю?
отличные упражнения для лица!!! Спасибо!!!
Здравствуйте)
Покажите пожалуйста,какой сывороткой вы пользуетесь? Спасибо
Не сочти ща грубость. Тебе поможет в этом муж . Правда, не знаю в каком соотношении его субстанцию нужно разводить и с чем. Можно с медом или физ раствором.
очень понравился комплекс, благодарю!
Супер!
Красотка !!🤗
Здравствуйте! Каким образом заказать косметику?
Супер, спасибо. Лучшая!
Спасибо огромное! Надо пробовать!
В седьмом упражнении у девушки весь рот работает - это же неправильно!!!
Стас Михайлов
Благодарю,хороший комплекс.
спасибо. жаль, что нет упражнения для устранения межбровных морщин.
Тут есть: ruclips.net/video/YKoB-XcrOBI/видео.html&index=3&list=LLCIWIzi3uKE26p9B1IUNA3w
Спасибо большое что зашла к вам очень полезно ❤️
То
Люба гімнастика для лиця хороша і це ніхто не може заперечити. Але є деякі запитання. Затримати дихання потрібно на час виконання вправи, чи тільки перед вправою. Тому що на 25 повторів затримати дихання неможливо. Чи ,можливо, щось не зрозуміла?
Гимнастика для лица не полезна.Ревитоника- найдите, поинтересуйтесь! Мышцы надо растягивать, а не сокращать.
Спасибо,очень хорошие упражнения!!!
Эта дама демонстрирует авторские упражнения знаменитой Кэрол Маджио, которая разработала комплексы упражнений для мышц лица несколько десятков лет назад.
Сколько же плагиаторов развелось! И у каждой АВТОРСКИЙ метод. Ни стыда, ни совести.
спасибо!очень хорошая гимнастика!
Спасибо Вам большое! Очень понравился комплекс. Понятно, доходчиво. Очень милые диктор и девушка, которая показывала.
Благодарю вас!
Большое спасибо 🙏🏻
Вы самая красивая
Коасная женщина )
результат виден может быть через год, мотивации никакой поэтому. а может быть и нет никакого результата , поэтому бросишь через месяц
А Вы попробуйте позаниматься, а не говорить, что результата нет. Занимаюсь уже 3 месяца, результаты увидела через неделю.
У меня эффект стал заметен через две недели и это без сыворотки, результатом довольна, очень!
Инночка спасибо!!!
Благодарю 🙏
Супер!
супер
❤️❤️❤️
действительно, автор толково преподнесла свою методику, так же интересно, что в ней используются элементы бодифлекса, дыхательная практика для насыщения тканей и мышц кислородом, чтобы ускорить обменные процессы
Это методика не её)
Это ее версия) а сама методика является собирательной . Но, стоит отдать должное ей за полезную информацию.
Физкультура утром , как разминка и заминка вечером, после сна.
Умывание холодной водой. Особенно летом. Холод замедляет старение клеток. Так же, провоцирует насыщение тех участков, которые подвергнутые воздействию низкой температуры для согревания, интенсивным притоком крови. А кровь это питание для клеток)
Креотерапия особенно эффектно демонстрирует правило "холод замедляет старение клеток".
Грубый пример "мясо в холодильнике хранится дольше"😊
Контрастный душ, соответственно)
Есть такое понятие "женский шарм". Поверьте возраст и внешность на его фоне искажаются) энергетика женщины решает то, как мужчина воспринимает ее)
Женщина способна вырабатывать и аккумулировать создительную энергию. Так же, конвертировать мужскую деструктивную в созидательную. Подтверждение тому занятие любовью😊
Очень приятная! :)
интересно
Слабые..лучше сразу Кэрол Медджио включить и делать!
Само упражнение демонстрируют 2 сек, а вот уж про вдох-выдох и счёт до 5-ти все остальное время.
Отлично.
Скажите пожалуйста, ведущая это Инна Сушкова?
А вы делали пластику лица? Мне кажется нижней трети лица
Скажу как профессионал- ботокс! И еще, если вы хотите хорошо выглядеть- нужно доверить это профессионалам и не заниматься самообманами.
если вы профессионал то видите, что здесь нет ботокса. И когда делаете уколы ботокса не забывайте говорит клиентам что их мышцы после нескольких уколов безвозвратно теряют тонус и что сам препарат по исследованию американских ученых уходит в мозг...
если вы "профессионал", то, конечно" для вас только ботокс держал лица красавиц в тонусе))))))))))) и всем быстро бежать портить лица улолами теток в белых тапках, которые ни за что не отвечают
Ботокс - яд!