@@janajana610 а как Вы видите помощь человеку который в депрессии!? Есть предложения?Хочется добавить... лекарства просто избавляют от симптомов... перекрывая наши физические центры... и кажется проблема решена... она как бы исчезает...но она всё еще внутри нас..они никак не воздействуют на причины болезни..я имею в виду лекарства...Сходите в детский онкологический центр... может это поможет выйти из этого состояния... 💐
@@Мария-ч1щ3б Считаю что нужен временно на какой-то срок медикаментоз и да, конечно время, работа над собой. Дух пал, что потом? Приподнялся, отряхнулся, и идёт дальше, что остаётся? Не я первый, не я последний, такое ли с людьми случается... Удачи! 🌺
прекрасные ответы, мне странно слышать, когда кто-то (обычно не сведущий) говорит об отсутствии опыта и семьи у Михаила и как следствие его некомпетентности в вопросах психологии, слышу такое часто. Человек, которых ХОЧЕТ решить проблему "услышит" суть ответа...
Всегда смотрю ваши эфиры, Михаил, спасибо за ваш труд❤. Ушла на пенсию в возрасте 52 лет(льгота), были огромные планы на высвободившееся время но что-то пошло не так, толи недостаток финансов, толи наступление климактерического периода, толи проблемы с психикой (работала главныи бухгалтером, работа очень ответственная, привыкла держать все под контролем, хотя работу не любила), вобщем дипрессия и упадок сил. Не знаю как начать жизнь с белого листа, как перестать все контролировать, перестать переживать, что-то сделал не так и не вовремя, и, наконец, просто общаться с людми, не переживая о том, что они обо мне думают. Что вы мне посоветуете? 🙏💕
Спасибо вам огромное, все очень интересно. У меня периодически пропадает настроение, эмоции (никаких, ни хороших, ни плохих) на длительное время, это начинает настораживать, я понимаю что работа, усталость, но все работают и устают. Чем себе помочь?
Мне помогают силовые тренировки питание здоровое , витамины, солнце , даже витамин Д не помогает , а солнце, сон и обязательно позитивный настрой , мысли
Так у мужчины на 5 минуте денег нет на препараты,так и на психолога значит нет., по крайней мере на платного, чтобы так с ним нянчится, за ручку водить. Конечно, надо тогда хоть к бесплатному попробовать сходить
@@zorres23 с витамином д такая вещь, его надо накапливать, зависит всё от постоянности применения. Его надо принимать постоянно, делая за неделю один или два дня паузу. И надо обратить внимание на болезни почек, если таковые есть.
@@butterflybutterfly25 поправлюсь. Я не знал, что в рыбьем жире есть витамин д. Думал омега 3 и др жирные кислоты. Я принимал 2 мес 10000 ме каждый день витамин д по назначению диетолога. Был дефицит. Сейчас по 1000 ме принимаю. Самостоятельно решил. Вроде как в рф норма 600. Недавно мес пропил омегу 3, не рыбий жир, как писал. На упаковке именно мес как курс. Никаких изменений в настроении, сознании ни с витамина ни с омеги не заметил.
@@zorres23 я к сожелению не могу сказать почему вам не помогает, но сама прочитала недавно что перебор с витамином д тоже влияет негативно на нервную систему итд. Если принимаешь какие либо витаминные добавки, например порошок или таблетки или рыбий жир итд надо обращать внимание на то, что кушаешь или пьёшь. Продукты и травы в которых есть большое количество железа лучше кушать один час после рыбьего жира, потому что витамин д железо выводит и оно не успевает усвоиться. А вот витамин д усваивается сильнее если принимать витамин к или кушать продукты с высоким содержанием витамина к. В интернете есть таблицы, какие продукты содержат что либо, витамины минералы итд.
![Eminem - Fuel (feat. JID) [Official Lyric Video]](http://i.ytimg.com/vi/t5H_CewqpKA/mqdefault.jpg)
Как всё в точку. Спасибо вам
Большое Спасибо вам , слушаю ваш голос и успокаиваю свою тревожность
Спасибо огромное за этот эфир ❤❤❤
У меня упадок сил, из-за тяжёлой жизни что я прожила. А так я всегда была сильная , летала с утра до вечера. А теперь всё болит и не интересно
Спасибо Вам, дорогой Михаил, за ответы на вопросы слушателей.
Очень всё ясно и понятно.❤😊
Хочу сказать Вам... Дорогие... Крепкие об"ятия могут прогнать депрессию... Попробуйте... Михаил... приветствую и благодарю за эфир🌹
Если в вашем стволе мозга в ядрах Шва отсутствует серотонин, хоть заобнимайтесь! Почитайте физиологию, попробуйте....
@@jul352 мне понятно одно... человеку плохо и ему нужна помощь...сочувствие и внимание...
Дойти через астению до даже депрессии и - сразу после объятий - всё вдруг рассосалось? Маловероятно.
@@janajana610 а как Вы видите помощь человеку который в депрессии!? Есть предложения?Хочется добавить... лекарства просто избавляют от симптомов... перекрывая наши физические центры... и кажется проблема решена... она как бы исчезает...но она всё еще внутри нас..они никак не воздействуют на причины болезни..я имею в виду лекарства...Сходите в детский онкологический центр... может это поможет выйти из этого состояния... 💐
@@Мария-ч1щ3б
Считаю что нужен временно на какой-то срок медикаментоз и да, конечно время, работа над собой. Дух пал, что потом? Приподнялся, отряхнулся, и идёт дальше, что остаётся? Не я первый, не я последний, такое ли с людьми случается...
Удачи! 🌺
Благодарю Вас, Михаил, за очень мудрые советы и высказывания! Очень помогает в жизни на практике. Как попасть на Ваш эфир?)
прекрасные ответы, мне странно слышать, когда кто-то (обычно не сведущий) говорит об отсутствии опыта и семьи у Михаила и как следствие его некомпетентности в вопросах психологии, слышу такое часто. Человек, которых ХОЧЕТ решить проблему "услышит" суть ответа...
Всегда смотрю ваши эфиры, Михаил, спасибо за ваш труд❤. Ушла на пенсию в возрасте 52 лет(льгота), были огромные планы на высвободившееся время но что-то пошло не так, толи недостаток финансов, толи наступление климактерического периода, толи проблемы с психикой (работала главныи бухгалтером, работа очень ответственная, привыкла держать все под контролем, хотя работу не любила), вобщем дипрессия и упадок сил. Не знаю как начать жизнь с белого листа, как перестать все контролировать, перестать переживать, что-то сделал не так и не вовремя, и, наконец, просто общаться с людми, не переживая о том, что они обо мне думают. Что вы мне посоветуете? 🙏💕
ДД от ТОО
То
Вы ещё молоды. Смените вид деятельности, найдите увлечение, займитесь спортом.
Живу в солнечной стране. Надоело солнце и жара 40. От переизбытка в августе упадок сил, скорей бы зима, которая тоже с солнцем 😂 но хотя бы не жарко
Можно не жариться под солнцем. А вот у нас его нет! Это точно причина депрессии...
Супер эфир❤
Нет, ещё нас Кашпировский лечит❤😊😮
Спасибо вам огромное, все очень интересно. У меня периодически пропадает настроение, эмоции (никаких, ни хороших, ни плохих) на длительное время, это начинает настораживать, я понимаю что работа, усталость, но все работают и устают. Чем себе помочь?
Мне помогают силовые тренировки питание здоровое , витамины, солнце , даже витамин Д не помогает , а солнце, сон и обязательно позитивный настрой , мысли
"Без всякого удовольствия" у Гоголя. 😂
Вопрос один: где взять доктора ?
Михаил!
За что они меня так? Родители.
Так у мужчины на 5 минуте денег нет на препараты,так и на психолога значит нет., по крайней мере на платного, чтобы так с ним нянчится, за ручку водить. Конечно, надо тогда хоть к бесплатному попробовать сходить
В нашей стране есть возможность ходить к бесплатному! По ОМС.
Почему в Ялте упадок сил?
От переизбытка солца
Питание и физические нагрузки в норме? Анализы?
Не люблю жару и солнце, у меня что дипрессия?
Я тоже не люблю, не считаю что у меня депрессия, я наоборот активна, когда не жарко, а прохладно и хододно
Упадок сил у КГБ?Упадок сил у ЦРУ? народу лапшу на уши сколько ещё повесить, господа?
А я знаю конкретный случай когда парень, которого оставила девушка повесился, когда она с ним разговаривала по телефону.
Думаю, он бы всё равно повесился. Жизнь полна различных ударов судьбы, так сказать.
@@milag9425 да, но каково той девушке с этим жить
В любом случае, её вины в этом не будет.
Наверное ,естественный отбор в действии.
Да, бывают больные люди
Надо пить рыбий жир..😊😊😊
Я месяц пил, не помог
@@zorres23 с витамином д такая вещь, его надо накапливать, зависит всё от постоянности применения. Его надо принимать постоянно, делая за неделю один или два дня паузу. И надо обратить внимание на болезни почек, если таковые есть.
@@butterflybutterfly25 поправлюсь. Я не знал, что в рыбьем жире есть витамин д. Думал омега 3 и др жирные кислоты. Я принимал 2 мес 10000 ме каждый день витамин д по назначению диетолога. Был дефицит. Сейчас по 1000 ме принимаю. Самостоятельно решил. Вроде как в рф норма 600. Недавно мес пропил омегу 3, не рыбий жир, как писал. На упаковке именно мес как курс. Никаких изменений в настроении, сознании ни с витамина ни с омеги не заметил.
@@zorres23 я к сожелению не могу сказать почему вам не помогает, но сама прочитала недавно что перебор с витамином д тоже влияет негативно на нервную систему итд. Если принимаешь какие либо витаминные добавки, например порошок или таблетки или рыбий жир итд надо обращать внимание на то, что кушаешь или пьёшь. Продукты и травы в которых есть большое количество железа лучше кушать один час после рыбьего жира, потому что витамин д железо выводит и оно не успевает усвоиться. А вот витамин д усваивается сильнее если принимать витамин к или кушать продукты с высоким содержанием витамина к. В интернете есть таблицы, какие продукты содержат что либо, витамины минералы итд.
Гастро и колоноскопию делали?
Сколько часов на улице, какое питание в целом и физ.нагрузки до пота, медитации. Если не помогает надо искать болезнь