vlog｜年末年始食べ過ぎた人集まれ！みんなで戻そう計画ᝰ✍🏻💖本気ﾀﾞｲｴｯﾄが始まった社会人OLの休日記録👩🏻‍🍳🔥

[@mayumi-0504]

真似したいことがいっぱいでした！
わたしもダイエット頑張ります！！

[@suisei00]

嬉しい〜💖
ありがとう！一緒に頑張ろ！😳✨️

[@y8.z_y]

だいぶ遅くなりましたが明けましておめでとうございます🎍🤍年末年始は私も美味しいものたくさん食べちゃいました🤭💓
今便秘に悩んでるのですがおすすめのストレッチとか食事とか何でもおすすめのことあったら教えて欲しいです🙏🏻今年もよろしくお願いします౨ৎ⋆˚｡⋆

[@suisei00]

あけましておめでとう〜！🐍✨️
うんうん！了解！これから沢山動画にするから待ってて〜🥹✌🏻💕

[@tui_study185]

私もお正月と年明けの学校のストレスで＋6kgしてしまいました(;_:)1週間本気で頑張ります！また1週間後ここに戻ってきていい報告ができるように頑張ります(^^ゝ

[@suisei00]

そういう時もあるよね🥲
無理せずゆっくり頑張ろ！🙂‍↕️💭

[@iorin-rv]

私もローラー買っちゃいました！
これからがんばります՞•･•՞

[@suisei00]

おそろだ〜！🫶🏻💖
これから頑張ろうー！✨️

[@瑠琉ルルのアラ還日記]

Suiさんおはようございます。初コメかな？宜しくお願いします。私も3キロ近く太りました😢頑張って落とさなきゃと毎日思ってますがなかなか😅食には勝てない😅お互い頑張ろうね❤

[@suisei00]

初コメありがとう〜っ！✨️
だってご飯美味しいもんね、、めっちゃ分かる！！🥹💦
今からでも間に合う！これから頑張ろ🔥

[@瑠琉ルルのアラ還日記]

@suisei00 ご返信有り難うございました。文章が途中で切れて読めなかったよー。

[@むぎ-m6o]

いつも観てます！アプリでカロリー計算とかはしていますか？以前答えられていたらすみません🙇

[@suisei00]

ありがとう〜！😳✨️
基本的にはしてないです！！！

[@むぎ-m6o]

@ なるほど！有難うございます^_^

[@yy_nclt]

明けましておめでとうございます꒰ᐡ⸝⸝ㅠ ·̫ ㅠ⸝⸝ᐡ꒱
今日塩麹買ってきてレンジでサラダチキン作ってみました~!!
味見してみたらすごく柔らかくて美味しかったです♩

[@suisei00]

早速報告嬉しい〜😳💖
だよね！私もびっくりしたのっ！👩🏻‍🍳✨️

[@Ootori527]

本年も宜しくお願いします🙇‍♀️。

[@suisei00]

よろしくお願いします☺️

[@shirosan63]

初めまして✨
チャンネル登録させていただきました🥺！
私自身、一昨年からダイエット初めて
−14キロ減らせました！
が、お正月で2キロ増えてしまったので
気合い入れて頑張ります💪
ご質問というか…リクエストです！
主人が上半身（特にウエスト）のダイエットを頑張りたいと言っておりまして…
もしよろしければウエストをスッキリさせるダイエット、食事、ストレッチ等あれば
動画にしてくださるととても嬉しいです🥺
お忙しいと思いますがよろしければお願いします🥲🥲

[@suisei00]

ありがとうございます💖
おおお！-14kgすごいっ！😳✨️
細かくリクエスト書いてくれて嬉しい💭また動画だします〜！！🙆🏻‍♀️