Umarım Dr. Eric Berg yorum atar , lütfen bunu doktora iletirmisiniz? 184 cm boyum ve 96 kiloyum. Karaciğer enzimleri alt ve ast cok yüksek , Kollestrol degerlerim 300 üzerinde, 84 kiloya indigim zaman (zayifladigim zaman) saçım gurlesiyor , bunu nasıl yorumlarsiniz ,zayifladigimda saç sagligini nasıl korurum?
Bize hep kırmızı et sağlıksız dediler. Ama ben bundan yıllar önce 110 yaşındaki bir adamla yapılan röportajı izlemiştim. Adama çok yaşamasının sırrını sordular. Ben ormanda yaşıyorum ve burada sürekli avlanarak et yiyorum demişti. Şehirlerdeki karbonhidratla yüklü kapalı ambalajlardaki gıdalar insanları hasta ediyor bu bir gerçek.
@@ggblabla93kaynamış suya biberiye ve karanfil atıp bir gün bekletiyorum. Sonra 2-3 günde bir saçıma uyguluyorum ancak henüz bir faydasını göremedim. Sizin tavsiyeniz var mı
Dr.Berg’den önemli bilgi içeren bir video. İnsanlara “et yemeyin” diyenler, onların sağlığına adeta kasdetmektedirler! Hayvansal gıdalar, sağlık sorunlarının giderilmesi için en büyük kaynaktır.
Eti pahalı hale getirdilerki artık kadın erkek herkez kel kel dolanır ortalıkta bu hükümeti biranönce sipirtmak için saçlarınızı ve etleri düşünmek gerek başka türlü et yemekte artık lüks oldu Türkiye de.
Merhaba içtiğiniz suya ev sirkesi ilave edin , yani bir bardak suya bir çorba kaşığı ev sirkesi ilave edin ve en az günde iki litre su için. Aynı zamanda sirke kandaki trigliseid i düşürür. Birde kolestrol hızlı düşer. Sağlıklı günler@@user-b28
Saç derisinin dökülmesi hakkında güncel bilgiler bekliyoruz. Her ne kadar kırmızı et tüketip karbonhidratlardan kaçınsam da bu durumdan kurtulamıyorum.
Peki saçlarımızı en sağlıklı şekilde nasıl yıkarız Şampuan kullanmalı mıyız Hangi şampuanı kullanmalıyız Yumurta,sirke ve karbonat ile saç yıkamak Bunlar ile ilgili video çekerseniz çok yararı olur
Dalan şampuanı alın. Hem çok ucuz hem de Türkiye de olan içeriği en temiz en doğal şampuandır. Gratiste 39 tl gibi fiyatı var. İçine çam terebentin yağı & biberiye yağı & nane yağı hepsinden teker teker 10 damla damlatıp çalkalayın. Her banyoda saçınızı iki kez şampuanların ve yavaşça masaj yapın iyice durulayın kesinlikle şampuan kalmasın. Normalde de gün aşırı kuru saça karanfil ve biberiye suyunu sprey tarzında şişeye koyun ve gün içinde sıkın masaj yapın yıkamayın. Bunları 7-8 ay en az yapmak çok işe yarıyor
@@rexuscrxgoxel maalesef iş saç ise çok iyi bakım istiyor. Çok işlem gören yıllarca açıcı ile batırdığım saçlarımı böyle kurtardım. Her şey gibi saç da emek para her şey istiyor
Saçların ben biraz da genetik olduğuna inanıyorum. Mesela bizim ailenin saçı çok fazla değil ama saçlarımız çok geç beyazladı. Kırmızı eti çok tüketiyorum. Özellikle kuzu etini çok seviyorum. 👍
doğal et , doğal yumurta, doğal sebze bulabilsek zaten sorun kalmayacak. fahiş fiyatlara doğal adı altında satılan gıdalar ne kadar doğal emin olamıyoruz..
@@Osmanydm arkadaş Kürtler demek istedi ve haklı da :) istisna olabilir belki ama genel olarak kesinlikle Kürtlerin saçı çok ama çok gür ve 0 bakımla gayet sağlıklı bu bir gerçek. Diyarbakırdan yazıyorum :)
Ay ərzində 10 kilodan çox qırmızı ət, və 40 a yaxın kənd yumurtası yeyirəm. Alkol içmirəm, siqaret çəkmirəm. Normal qidalaniram. Amma yenədə saxladım tökülüb, keçək olmusam😂
Genetik olarak dökülmeyen saçlar kişinin beslenmesine bakmaz.. Ömrü boyunca sigara içmiş düzgün beslenmemiş ama saçları cüneyt arkın gibi hep sağlıklı kalmış bir sürü insan tanıyorum.
Merhaba doktor berg bu değerli bilgileri bizlerle paylaştığınız için çok teşekkür ediyorum hepside çok kıymetli bilgiler sizden çok şey öğrendik ama bir konuda fikrinizi sorucam benim ve eşimin saçları dökülmüştü ve ben çeşitli sirkeler yapıyorum özellikle zerdeçal sirkesi ile dökülen saçlarımız geri geldi zerdeçal sirkesi hakkında video yaparmısınız
Sirke tarifleri RUclips kanallarında var benim tarifim biraz uzun ve meşakkatlidir burda anlatamam ben yapıp satıyorum kullananlardanda olumlu dönüşler alıyorum. Nasıl kullandınız diye sormuşsunuz yaklaşık bir yıl kullandım pekçok rahatsızlık konusunda fayda gördük saçada iyi geldi her akşam iki yemek kaşığı sirkeyi sulandırıp içtim
❤ Dr. Berg. Teşekkürler ler sizi dinlemek güzel ve sayenizde bilmediyimiz önemli olan çok eylerle bizleri aydınlatıp bigilendiriyorsunuz. Ev Dr na gidiyorsun doğru düzgün mayne etmediyi gibi birde birsürü ilacı yazıp gönderiyolar. insanlıhın değeri kaybolmaya çoktan baṣladı.
Bu sorunları temelinde, insanlar kendi mevcut vücut ve genetik vücut yapılarını bilmemekten kaynaklanıyor. Kırmızı et saç için iyi olabilir fakat bu her insan için geçerli değil ve bazı insanlar için fazla tüketimi zararlı olabilir.
En güzeli bilime inanmamak ama bilimsizde kalmamak. Bu gün; 'aman yemeyin' dediklerine bir zaman sonra 'pardon yiyebilirsiniz' denebilmekte. Ben küçükken annem şöyle derdi 'anne sütü verin diyorlar' daha önce anne sütünü kötülemişler demek ki şaşırarak öyle derdi. Mama satmaları, pazarlamaları gerekiyordu herhalde bir zaman anne sütü kötülenerek geçmiş.
Haklisiniz. Bu kadar cok ayrintiya takilmak stres yapiyor. Stres de hastaliklar getiriyor. Kisir dongu. En iyisi yuzde 80-20 saglikli beslenme kuralini uygulamak. Ve kafaya takmamak. Ne yesek "bu bana faydali" diye beynimizi kandirmak
Merhaba Dr Berg. 49 yaşındayım 20 yaşıma kadar vegeteryan dım. Hayvansal ürün yediğim zaman bulantı ve kusma oluyordu. O yüzden hiç tüketmedim.20 yaşımdan sonra kırmızı eti baharatla harmanlayıp köfte şeklinde tüketmeye az da olsa başladım diğer hayvansal gıdalarda aynı şekilde. Hep alerjim olduğunu düşündüm.Sizce neden kaynaklanabilir. Yumurtanın beyazını mı yoksa sarısı ile birliktemi tüketmeliyim yaşım 49. Çok teşekküre ederim 😊❤
Hocanin onerisine gore gunluk yaklasik 200 gram protein gerekiyor, 1 kg etteki protein gramajina baktigimda 260 gram zaten. Bunu tuketmek, sindirmek gunluk olarak zorlamaz mi acaba?
@@ilhamakyol6713 insanlik var oldugunda hayvanlar dogal di,simdi hayvanlara ilac asiliyorlar,ben cok et yemiyorun,amma cok et yiyen insanlara sormak lazim ne hastaliklari var ,zaten hersey vücutda sonradan cikiyor.doktorlarda tavsiye etmiyor,etler doĝal bu zamanda bulunmadiĝi icin.dikkat etmek lazim diye düşünüyorum
Merada otlayan, Çimen yiyen hayvanların etleri çok faydalı diye biliyorum, kararında yendiği taktirde tabii ki , Amerika’da büyük çiftliklerde hormon basılarak yetiştirilen büyük baş hayvanların etleri maalesef yararlı değil ama ülkemizde marketlerde satılan pakete girmiş ,katkı maddeli ürünler de çok tehlikeli
Hocam merhaba hocam tansiyon ilacı loniten isimli ilaç kıllanma yapmış bu saç çıkarmış mı yoksa saç dışında diğer bölgelerde mi kıl çıkarmış bir de tansiyon ilacı ya da finansterid ilaç neyden yapılıyor bu iki ismi aynı oranda fayda gösterecek gıda var mı?
Sağlıklı saçlar için 1-kesinlikle bağırsak sağlığı çok önemli Sindirimi zor olan kırmızı et tüketimi bağırsaklara zarar verir hemde kırmızı et strese neden olur kefir için düzenli olarak Probiyotik takviyesi alın Özellikle lactabasillus reuteri içeren probiyotik kullanın Protein alımı lifli gıdalar tercih edin 2- egzersiz yapın ve terleyin bu kadar! Sonra gelin teşekkür edin
Ben 11 yil vegan beslendim. Saçlarım döküldü. Çölyak, romatizma, liken planus gibi 3 ayri hastalığım oldu. 1 aya yakındır et tüketmeye başladım. Yol yakinken dönün bence.
Evet doktorum bana dışkıma bakmamı su üzerinde mi yoksa altta mı kalıyor. Buna göre bağırsaklarımız kullandığımız vitaminleri dışarıya atıyormuş. Açıkladığı ve anladığım kadarıyla. Ve benim çocukluğumda çok çok gür olan saçlarım çok döküldü. Şu an diyet yapıyorum. Kan ilacı, magnezyum, d3K2 vitamini, omega3 B12, probiyotik mikroorganizma, kurkumin kullanıyorum. Şimdi normal banyoda dökülüyor sadece. Bir zamanlar elimi dokunduğumda saçlar parmaklarıma geliyordu. Ve ayrıca eklem iltihabı gibi bir durum var bende. Bu yüzden doktorum iliminasyon diyeti verdi. Daha yeni karabuğday unu yemeye başladım. Dr. Bergin de videolarında bahsettiği gibi ottoimmun rahatsızlığınız varsa bağırsakları rahatlatacak bir diyet ile işe başlamak gerek. Ben devlet hastanesine gittiğimde doktorlar anlık baskılayıcı ilaç veriyor. Günümüz tıbbı sorunun köküne bakmıyor. Zaman kaybı ve sağlık kaybından başka birşey değil. Ayrıca ben kilolu olmadığım için 6 hafta sıkı bir şekilde yaptığım diyete çok da bir anlam verememiştim. Eric Bergin artirit, romatizma ile alakalı videolarını izlediğimde neden bu diyeti uyguladığım kafamda oturdu.
şaldur şuldur marka '' kuru saç derisi ve incelen saçlar için '' serum . Tamamen çorak arazide tüylenme gözlemliyorum . Denemenizde yarar var. Umarım fayda görürsünüz .
Spora başladım her sabah 2 adet haşlanmış yumurta yiyorum haftada 2 öğün kırmızı et yemeye başladım saçlarım güçlendi saçlarım sık ama güçsüzdü 1 ay içerisinde çok güçlendi ve dalgaları düzeldi
@@KONS_0 ben ne ustura ne jilet ne de 0 a vurdum. Saçı düz taradıgım zaman çenemi geçiyor uzunluğu fakat seyrelme var. tarafla saçı ortadan ikiye ayırıyorum bazen bi kısmı sağa bi kısmı sola tarıyorum orta kısımda aşırı seyrelme var. Seyrelme bildiğin kel gibi birşey
Metabolizmanız Yavaş Değil, İşte Gerçek Neden! | Dr.Berg Türkçe
ruclips.net/video/YMx4M1dxyG8/видео.html
Bal ve pekmez hakkında video bekliyoruz
Umarım Dr. Eric Berg yorum atar , lütfen bunu doktora iletirmisiniz?
184 cm boyum ve 96 kiloyum.
Karaciğer enzimleri alt ve ast cok yüksek ,
Kollestrol degerlerim 300 üzerinde,
84 kiloya indigim zaman (zayifladigim zaman) saçım gurlesiyor , bunu nasıl yorumlarsiniz ,zayifladigimda saç sagligini nasıl korurum?
Bu değerli bilgiler için teşekkür ederim 🎉🎉🎉
Hocam 1 aydır MİNOXİL ve Finasterid kullanıyorum tahminen etkisini ne zaman gösterebilirim
Bize hep kırmızı et sağlıksız dediler. Ama ben bundan yıllar önce 110 yaşındaki bir adamla yapılan röportajı izlemiştim. Adama çok yaşamasının sırrını sordular. Ben ormanda yaşıyorum ve burada sürekli avlanarak et yiyorum demişti. Şehirlerdeki karbonhidratla yüklü kapalı ambalajlardaki gıdalar insanları hasta ediyor bu bir gerçek.
Kesinlikle kardeşim
Biberiye ve karanfil suyunu tek geçerim. Deneyin ama hidrosol olsun.
@@ggblabla93Merhaba Önereceğiniz markalar var mı acaba Bir de ikisini nasıl kullanıyorsunuz Ölçü olarak Teşekkürler
@@ggblabla93bunu nasıl hazırlayıp kullana biliriz yazarsanız çok sevinirim. Teşekkür ederim
@@ggblabla93kaynamış suya biberiye ve karanfil atıp bir gün bekletiyorum. Sonra 2-3 günde bir saçıma uyguluyorum ancak henüz bir faydasını göremedim. Sizin tavsiyeniz var mı
Tesekk ❤……..Canan Karatay lı yıllar dır söylüyor ,Et yumurta,sebze,lahana,kefir ,……
Dr.Berg’den önemli bilgi içeren bir video.
İnsanlara “et yemeyin” diyenler, onların sağlığına adeta kasdetmektedirler! Hayvansal gıdalar, sağlık sorunlarının giderilmesi için en büyük kaynaktır.
Eti pahalı hale getirdilerki artık kadın erkek herkez kel kel dolanır ortalıkta bu hükümeti biranönce sipirtmak için saçlarınızı ve etleri düşünmek gerek başka türlü et yemekte artık lüks oldu Türkiye de.
Senin allahına kurban doktor Berk hocam 👏👏👏👏👏👏👏👏
@@kadirDaskran Adamın yazdığını tekrar oku ! senin inandığına kurban dememiş, Allah herkesin Allah'ı
Doğru ve güzel insan. Adam olmuş örnek insansınız Dr.Eric BERG.
Çoğu insanlarda bu sorun var.
Teşekkürler ❤
Teşekkürler dr. Berg !
Sayenizde karın yağlarından kurtuldum..selamlar saygılar
Merhaba, nasıl başardınız acaba paylaşabilir misiniz 😊
Merhaba içtiğiniz suya ev sirkesi ilave edin , yani bir bardak suya bir çorba kaşığı ev sirkesi ilave edin ve en az günde iki litre su için. Aynı zamanda sirke kandaki trigliseid i düşürür. Birde kolestrol hızlı düşer. Sağlıklı günler@@user-b28
Dr Berg, güneş kremi ile ilgili bir video yaparmısınız lütfen
Adamsın Dr Berg. Seviliyorsun
Bilgilendirme için teşekkürler Dr Berg 🙏
Saç derisinin dökülmesi hakkında güncel bilgiler bekliyoruz.
Her ne kadar kırmızı et tüketip karbonhidratlardan kaçınsam da bu durumdan kurtulamıyorum.
Peki saçlarımızı en sağlıklı şekilde nasıl yıkarız
Şampuan kullanmalı mıyız
Hangi şampuanı kullanmalıyız
Yumurta,sirke ve karbonat ile saç yıkamak
Bunlar ile ilgili video çekerseniz çok yararı olur
Dalan şampuanı alın. Hem çok ucuz hem de Türkiye de olan içeriği en temiz en doğal şampuandır. Gratiste 39 tl gibi fiyatı var. İçine çam terebentin yağı & biberiye yağı & nane yağı hepsinden teker teker 10 damla damlatıp çalkalayın. Her banyoda saçınızı iki kez şampuanların ve yavaşça masaj yapın iyice durulayın kesinlikle şampuan kalmasın. Normalde de gün aşırı kuru saça karanfil ve biberiye suyunu sprey tarzında şişeye koyun ve gün içinde sıkın masaj yapın yıkamayın. Bunları 7-8 ay en az yapmak çok işe yarıyor
Tuzsuz şampuan kullan marketlerdeki sampuanlarin çoğunda tuz var ben bebek şampuan kullanıyorum faydası oluyor
@@Polnnnbn3 Yumurtada 🥚🍳 Kır tAM olsun😏
@@rexuscrxgoxel maalesef iş saç ise çok iyi bakım istiyor. Çok işlem gören yıllarca açıcı ile batırdığım saçlarımı böyle kurtardım. Her şey gibi saç da emek para her şey istiyor
@@Polnnnbn3benim saçık kuru ve ince sabun kurutdu saçımı çok yağlıydı çok ovdum şimdide çok kuru ortası lazım ne yapmam gerekir
Saçların ben biraz da genetik olduğuna inanıyorum. Mesela bizim ailenin saçı çok fazla değil ama saçlarımız çok geç beyazladı. Kırmızı eti çok tüketiyorum. Özellikle kuzu etini çok seviyorum. 👍
%30 denir genetiğin etkisi
@@taxgun1991%30dan daha fazla genetikdaha ağır basar
Böyle birini bende tanıyorum o da çok kuzu etiyle beslenmiş bembeyaz saçları yaşı daha 40 falan
@@tugba9349yani kuzu eti saçı beyazlatiyormu
Teşekkürler Dr. Berg , gayet sade ve açıklayıcı bir paylaşım🙏
Dr Eric lutfen ama lutfen KUZU ETİNİ arastirin. Cunku kuzu etinde buyuk bir sifa olduguna inaniyorum
doğal et , doğal yumurta, doğal sebze bulabilsek zaten sorun kalmayacak. fahiş fiyatlara doğal adı altında satılan gıdalar ne kadar doğal emin olamıyoruz..
Doğu'da kardeşlerimiz hep et tavuk yiyor saçları maşallah cok iyi
Bende doğudayım benimkiler niye dökültü😊
@@Osmanydm arkadaş Kürtler demek istedi ve haklı da :) istisna olabilir belki ama genel olarak kesinlikle Kürtlerin saçı çok ama çok gür ve 0 bakımla gayet sağlıklı bu bir gerçek. Diyarbakırdan yazıyorum :)
Ay ərzində 10 kilodan çox qırmızı ət, və 40 a yaxın kənd yumurtası yeyirəm. Alkol içmirəm, siqaret çəkmirəm. Normal qidalaniram.
Amma yenədə saxladım tökülüb, keçək olmusam😂
Arkadaşlar değerleriniz uygunsa , Keçiboynuzu pekmezi yiyin her gün makul ölçüde . Kan yapıcı özelliği ile harika bir destek saçlara 🙌🏻
İşe yarıyor mu
Ekonomik nedenlerle makarnada protein arar olduk ve kelaynak kuşlarına döndük. Metrobüsten yazıyorum.
İron, zinc,lyszine,l-carnitine,probiotics,cortizol in vs..teşekkürler
Bilimsel ve yardımcı olan tavsiyeler, bilgiler teşekkür ederim, dr Berg
TEŞEKKÜR EDERİZ. EMEĞİNE SAĞLIK HOCA
Bal kabağı yağı için alınacak miktar aç veya tokmu kaç gün veya ay devam edilmelidir cevap verirseniz çok sevinirim
1 HASTALIKTAN NEREDEYSE 10 HASTALIK ÇIKARACAK BİLGİYE SAHİPSİNİZ MAŞÂALLAH SİZE.
AYRICA ÇOK TEŞEKKÜRLER.
Genetik olarak dökülmeyen saçlar kişinin beslenmesine bakmaz.. Ömrü boyunca sigara içmiş düzgün beslenmemiş ama saçları cüneyt arkın gibi hep sağlıklı kalmış bir sürü insan tanıyorum.
Genetik olarak dökülüyorsa ?
@@ibrahimcanyurt2654 əldən hec bir sey gelmez
Kesinlikle katiliyom bende öyle insan çok tqniyom
@@HAN-POLAT gözəl dediz genetik saç dokulme varsa şampuanin içinde gir uyu hayırı olmaz
Vakti omauanlara bi özet geçseniz çok makbule geçer arkadaşlar
BANA DOKTOR LAR İĆİNDE Kİ EN İYİ BİLİNÇ ORTAMI VİDEOLARI ÇEKEN BİRİSİ OLDUĞUNUZU HER ZAMAN SÖYLERİM TEBRİK EDİYORUM DOKTURUM MİNNETTARIM
Dr berg çok teşekkür ederiz ❤️
Teşekkürler değerli Eric hocam.
Hocam benim saçlarım çok dökülüyor.
Haşimato hastasıyım, Haşimato hastalığı saçları döker mi.
Çok faydalı bilgiler sağolun varolun. ❤❤
Bende hasimato hastasıyım ve saçlarım aşırı derecede dokuluyor seyrelme o kadar artmış ki ne yapacağımı bilmiyorum
harika onlarca bilgi veriliyor. ne kadar teşekkür etsek azdır
dostum bu video ile rating rekoru kırabilirsin 👍
Çok teşekkürler hocam ne güzel bilgiler veriyorsunuz emeğinize yüreğinize sağlık
Merhaba doktor berg bu değerli bilgileri bizlerle paylaştığınız için çok teşekkür ediyorum hepside çok kıymetli bilgiler sizden çok şey öğrendik ama bir konuda fikrinizi sorucam benim ve eşimin saçları dökülmüştü ve ben çeşitli sirkeler yapıyorum özellikle zerdeçal sirkesi ile dökülen saçlarımız geri geldi zerdeçal sirkesi hakkında video yaparmısınız
Zerdacal sirkesini nasil yapiyorsunuz ve nasil kullaniyorsunuz
@@cengizzeyn69rez
Lütfen bizimle paylasın nasıl yaptınız ve kullandınız zerdeçali, teşekkürler
İf istiyoruz nasıl kulandınnız
Sirke tarifleri RUclips kanallarında var benim tarifim biraz uzun ve meşakkatlidir burda anlatamam ben yapıp satıyorum kullananlardanda olumlu dönüşler alıyorum. Nasıl kullandınız diye sormuşsunuz yaklaşık bir yıl kullandım pekçok rahatsızlık konusunda fayda gördük saçada iyi geldi her akşam iki yemek kaşığı sirkeyi sulandırıp içtim
Harika bilgi için teşekkürler sayın doktor
Şehirlerde sağlıklı et yok artık malesef . Varolan et'ler de de hayvanlara neler veriliyor ilaç (zehir) olarak allah bilir
Güzel bilgiler için çok teşekkürler Dr.Berg🙏
Yılan yağı, badem yağı ve Argan yağı önerirmisiniz?
HOCAM İYİ DE ETİN KİLOSU 425 TL FALAN NASIL ALICAZ.
Bu adam bir harika dostum.
As a bald head 😊i thank you so much mr Eric
Bu güzel bilgiler için teşekürler dr berg.
Saçlara ne surersek kıvırcık olur hocam veya saçların kıvırcık olmasını nasıl sağlarız veya kıvırcık sa düz olmasını nasıl sağlarız
Lichen planopilaris hakkındada video yayınlarmısınız çaresi varmı🤔
❤ Dr. Berg. Teşekkürler ler sizi dinlemek güzel ve sayenizde bilmediyimiz önemli olan çok eylerle bizleri aydınlatıp bigilendiriyorsunuz. Ev Dr na gidiyorsun doğru düzgün mayne etmediyi gibi birde birsürü ilacı yazıp gönderiyolar. insanlıhın değeri kaybolmaya çoktan baṣladı.
Çok teşekkürler prof.eric berk
Bu sorunları temelinde, insanlar kendi mevcut vücut ve genetik vücut yapılarını bilmemekten kaynaklanıyor. Kırmızı et saç için iyi olabilir fakat bu her insan için geçerli değil ve bazı insanlar için fazla tüketimi zararlı olabilir.
Teşekkürler hocam iyi çalışmalar
Siz çok iyi bir insansınız 🙏
Çok faydalandım teşekkürlerim sonsuz❤
Kemoterapiden 1 sene sonra saçlar çıkmadı neden acaba
Ben romatizma artriti hergun 100 gr kırmızı et yiyerek yendim.kesinlikle tavsiye ederim
Şimdi nasılsınız?
En güzeli bilime inanmamak ama bilimsizde kalmamak. Bu gün; 'aman yemeyin' dediklerine bir zaman sonra 'pardon yiyebilirsiniz' denebilmekte. Ben küçükken annem şöyle derdi 'anne sütü verin diyorlar' daha önce anne sütünü kötülemişler demek ki şaşırarak öyle derdi. Mama satmaları, pazarlamaları gerekiyordu herhalde bir zaman anne sütü kötülenerek geçmiş.
Haklisiniz. Bu kadar cok ayrintiya takilmak stres yapiyor. Stres de hastaliklar getiriyor. Kisir dongu. En iyisi yuzde 80-20 saglikli beslenme kuralini uygulamak. Ve kafaya takmamak. Ne yesek "bu bana faydali" diye beynimizi kandirmak
İdrar yolları daralması neden oluşur ve nasıl önlenir?
Teşekkür ederim çok güzel bilgilr emeyinize sağlık
Hadi bakalım saçlar gelsin stresten gitti😢👏👏
Çox xaiş edirəm siizdən kron xəsdələi haqında da mməlumat verərdiz
Merhaba Dr Berg. 49 yaşındayım 20 yaşıma kadar vegeteryan dım. Hayvansal ürün yediğim zaman bulantı ve kusma oluyordu. O yüzden hiç tüketmedim.20 yaşımdan sonra kırmızı eti baharatla harmanlayıp köfte şeklinde tüketmeye az da olsa başladım diğer hayvansal gıdalarda aynı şekilde. Hep alerjim olduğunu düşündüm.Sizce neden kaynaklanabilir. Yumurtanın beyazını mı yoksa sarısı ile birliktemi tüketmeliyim yaşım 49.
Çok teşekküre ederim 😊❤
İdrarda yüksek dozda lizin neden çıkar?
Çok teşekkür ederim!❤
Teşekkürler Dr.Berg hocam
Hocanin onerisine gore gunluk yaklasik 200 gram protein gerekiyor, 1 kg etteki protein gramajina baktigimda 260 gram zaten. Bunu tuketmek, sindirmek gunluk olarak zorlamaz mi acaba?
Güney ve dpğuanadoluda insanların saçları çok gür et ağırlıklı besleniyorlar ama mide kanseri de yaygın
Pişirme yöntemi önemli, sağlıklı olan haşlama fakat onlar kızartma mangal yapıyor bir de sıcak çay kanser yapar
Barsak saglıgı için ne kadar süre probiyotik kullanmalıyız birde ne kadar miktar almalıyız
Cok tesekur ederim sagol var ol bilgiler icin❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Peki hangi probiotikleri kullanmalıyız?
Doktorumuz harikasınız ❤
Hocam Anemi ile ilgilide video gelir mi?
Çok teşekkürler, Dr.Berg hocam❤
Harikasınız hocam teşekkürler 👍
Sayın doktor berk bey deşkkürlar herşey icin
Adamı müslüman yaptın galiba 😂
Güzel bilgiler veriyor ve bide müslüman olsa çok iyi olurdu
Türkiyede ben böyle doktor görmedim
Kirmizi etin vücütda iltihab yaptıĝını duydum,doĝrumu diye açiklarsaniz sevinirim doktorum .,yemeĝe korkuyorum artık teşekkürler ❤
İnsanlık var olduğundan beri et yiyor kimseye birşey olmadı dert etmeyin 😊
@@ilhamakyol6713 insanlik var oldugunda hayvanlar dogal di,simdi hayvanlara ilac asiliyorlar,ben cok et yemiyorun,amma cok et yiyen insanlara sormak lazim ne hastaliklari var ,zaten hersey vücutda sonradan cikiyor.doktorlarda tavsiye etmiyor,etler doĝal bu zamanda bulunmadiĝi icin.dikkat etmek lazim diye düşünüyorum
@@ilhamakyol6713 o zaman size afiyet olsun🤷♀️
Merada otlayan, Çimen yiyen hayvanların etleri çok faydalı diye biliyorum, kararında yendiği taktirde tabii ki , Amerika’da büyük çiftliklerde hormon basılarak yetiştirilen büyük baş hayvanların etleri maalesef yararlı değil ama ülkemizde marketlerde satılan pakete girmiş ,katkı maddeli ürünler de çok tehlikeli
@@fatihcolakoglu396 gerçekten öyle
Yani çinkoyu şeker mi düşürüyor alkol stres mi
Elinize, Emeğinize sağlık hocam. Teşekkürler
Değerli bilgileriniz için çok çok teşekkürler......
Haydi bakalım saçlar geri gelsin 😂😂😂
Genetiği de düzeltir mi :Ddd
geldi mi saçlar
Nerden bulucam bu proteinleri takviye olarak
Harikaaaa Tesekkurler Tesekkurler 🙏
Hocam merhaba hocam tansiyon ilacı loniten isimli ilaç kıllanma yapmış bu saç çıkarmış mı yoksa saç dışında diğer bölgelerde mi kıl çıkarmış bir de tansiyon ilacı ya da finansterid ilaç neyden yapılıyor bu iki ismi aynı oranda fayda gösterecek gıda var mı?
Sağlıklı saçlar için
1-kesinlikle bağırsak sağlığı çok önemli
Sindirimi zor olan kırmızı et tüketimi bağırsaklara zarar verir hemde kırmızı et strese neden olur kefir için düzenli olarak
Probiyotik takviyesi alın
Özellikle lactabasillus reuteri içeren probiyotik kullanın
Protein alımı lifli gıdalar tercih edin
2- egzersiz yapın ve terleyin bu kadar!
Sonra gelin teşekkür edin
Ne faydası olur mesala
Hehe
Ya saçmalama et sindirime zararı yok anlaşılan ilaç satıcı takviye satıyor ya da onların adamı olup onlara çağırıyorsunuz
@@ÖmerPolat-l6w doğru konuş saçmalama diyemezsin bana kırmızı etin sindirimi zordur
Basirlarin devamını bekliyoruz
Teşekkürler Eric hoca ❤
Harikasınız her zaman olduğu gibi seviliyorsunuz sevgili Dr Berg 🌹🌹🌹❣️❣️❣️❤️❤️❤️🤗🤗🤗🤗❤️
Teşekkür ederiz Dr Berg
Mrb hocam peki saç için hangi doğal yağlarla saça msj yapsak iyidir örnek Argan yağı biberiye yağı hindistan ceviz yağı siz bunlar saça iyi gelirmi
Digerlerini bilmem ama zeytinyagini ihmal etme
Meraba .sac beyazlasmasnia qarsi ne etmek olar?
HOCAM MS İle ilgili bilgi verebilirmisiniz
Sağol kral ❤
Keşke vejetaryen olmasaydım. 😢
Ben 11 yil vegan beslendim. Saçlarım döküldü. Çölyak, romatizma, liken planus gibi 3 ayri hastalığım oldu. 1 aya yakındır et tüketmeye başladım. Yol yakinken dönün bence.
Evet doktorum bana dışkıma bakmamı su üzerinde mi yoksa altta mı kalıyor. Buna göre bağırsaklarımız kullandığımız vitaminleri dışarıya atıyormuş. Açıkladığı ve anladığım kadarıyla. Ve benim çocukluğumda çok çok gür olan saçlarım çok döküldü. Şu an diyet yapıyorum. Kan ilacı, magnezyum, d3K2 vitamini, omega3 B12, probiyotik mikroorganizma, kurkumin kullanıyorum. Şimdi normal banyoda dökülüyor sadece. Bir zamanlar elimi dokunduğumda saçlar parmaklarıma geliyordu. Ve ayrıca eklem iltihabı gibi bir durum var bende. Bu yüzden doktorum iliminasyon diyeti verdi. Daha yeni karabuğday unu yemeye başladım.
Dr. Bergin de videolarında bahsettiği gibi ottoimmun rahatsızlığınız varsa bağırsakları rahatlatacak bir diyet ile işe başlamak gerek. Ben devlet hastanesine gittiğimde doktorlar anlık baskılayıcı ilaç veriyor. Günümüz tıbbı sorunun köküne bakmıyor. Zaman kaybı ve sağlık kaybından başka birşey değil.
Ayrıca ben kilolu olmadığım için 6 hafta sıkı bir şekilde yaptığım diyete çok da bir anlam verememiştim. Eric Bergin artirit, romatizma ile alakalı videolarını izlediğimde neden bu diyeti uyguladığım kafamda oturdu.
DHT baskılayıcı doğal takviyeler normal testosteronu etkilermi yani daha düşük testosterona sebep olur mu?
Teşekkürler hocam.
Saygılar.
tek kelime ile süper
Dişlerdeki amalgam saç dökülmesine sebep oluyor
Amalgam nedir ?
@@sinansinanacar7164diş dolgusu olarak kullanılıyor
şaldur şuldur marka '' kuru saç derisi ve incelen saçlar için '' serum . Tamamen çorak arazide tüylenme gözlemliyorum . Denemenizde yarar var. Umarım fayda görürsünüz .
Spora başladım her sabah 2 adet haşlanmış yumurta yiyorum haftada 2 öğün kırmızı et yemeye başladım saçlarım güçlendi saçlarım sık ama güçsüzdü 1 ay içerisinde çok güçlendi ve dalgaları düzeldi
benim saçlar bol fakat seyrelme var dökülme vs. yok. Bu dediklerin kalınlaşmaya yarar mı hocam
Güvendiğin bi yerde keratin yaptır yan etkisiz kalınlaşma güzelleşme görürsün direkt, paraya bakma yaptır
Aq bende şimdi aynısı var boşluk oluşmuş jilete 3 kere vurdum tekrar aynı tepede boşluklar lar saç ince @@luiroi-pg4if
@@KONS_0 ben ne ustura ne jilet ne de 0 a vurdum. Saçı düz taradıgım zaman çenemi geçiyor uzunluğu fakat seyrelme var. tarafla saçı ortadan ikiye ayırıyorum bazen bi kısmı sağa bi kısmı sola tarıyorum orta kısımda aşırı seyrelme var. Seyrelme bildiğin kel gibi birşey
@@luiroi-pg4if aq benim ki öyle değil benim ki sim siyah saç ama tepede tek boşluk var aq şuanda güneşleniyorum
Hocam iskenme corbasi nin faydasi varmi saca
SELAM SEVGİLİLER MÜTHİŞ
Arkadaşlar bilen varsa yazabilir mi. Bu marketlerde satılan küçük kutudaki probiyotikler zarar verirmi saça