Ήπιο πρόγραμμα για ηλικιωμένους by Ifigenia Baka

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 янв 2025

Комментарии • 17

  • @ΒΑΣΙΛΙΚΗΚΑΝΕΛΛΟΥ
    @ΒΑΣΙΛΙΚΗΚΑΝΕΛΛΟΥ 7 дней назад

    Πολύ καλή συχαριτιρια και σας ευχαριστώ που μας γυμνάζεται καλή χρονιά με Υγεια

  • @anastasiaarvaniti9612
    @anastasiaarvaniti9612 26 дней назад

    Συγχαρητήρια Ιφιγένεια θέλουμε περισσότερες ασκήσεις εάν έχεις την καλοσύνη και την ευγενή διάθεση!!!!!!

  • @ΕυστρατίαΚουρόγλου

    Ηφιγενεια είσαι υπέροχη μην σταματήσει ς

  • @anastasiaarvaniti9612
    @anastasiaarvaniti9612 Месяц назад

    Συγχαρητήρια Ιφιγένεια για τις υπέροχες ασκήσεις!. Θα χαρώ πολύ εάν μπορείς να μας δείξεις περισσότερες!

  • @georgiadadioti6196
    @georgiadadioti6196 Год назад

    Μπράβο Ιφιγένεια !! Καλή επιτυχία να εχεις στη ζωή σου !!!

  • @giwta456
    @giwta456 2 года назад

    Μπράβο Ιφιγένεια αυτό ακριβώς χρειάζεται η μητέρα μου που είναι κλεισμένη στο σπίτι προσπαθώντας να αποφύγει τον κορονοιο. Σε ευχαριστούμε πολύ

  • @annitasolea817
    @annitasolea817 7 месяцев назад

    Παρα πολύ ασκήσεις
    Σε ευχαριστούμε πολύ.

  • @chrysoulapapadimitriou8194
    @chrysoulapapadimitriou8194 7 месяцев назад

    Ευχαριστω πολυ υπεροχες ασκήσεις.

  • @mariaxrisi8777
    @mariaxrisi8777 8 месяцев назад

    Πολυ ωραθες ασκησεις εισαι υπεροχη για ολες τις ηλικιες!!!!!@

  • @mariapapadopoulou2727
    @mariapapadopoulou2727 9 месяцев назад

    Πολύ ωραία Μπράβο σου ❤

  • @ΚυριακηΚουτουνιδου
    @ΚυριακηΚουτουνιδου 2 года назад +2

    Ευχαριστώ πολύ για τις ασκήσεις. Αν μπορείς να μας δείξεις και ασκήσεις κάτω ❤️❤️❤️

  • @konstantinia-i5s
    @konstantinia-i5s Месяц назад

    Τρέχεις πολύ και στην ομιλία και στην άσκηση

  • @ΑΝΝΑΓΑΒΡΙΛΗ
    @ΑΝΝΑΓΑΒΡΙΛΗ 7 месяцев назад +1

    ΕΙΜΑΙ 75 ΚΑΙ ΜΙΑ ΧΑΡΑ ΤΙΣ ΕΚΤΕΛΩ!!! ΕΞΑΡΤΑΤΑΙ ΠΟΣΟ ΑΓΑΠΑΕΙ ΚΑΠΟΙΟΣ ΤΗΝ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΑΠΟ ΝΕΟΣ!! ΑΝΝΑ ΓΑΒΡΙΛΗ

  • @ΘΕΟΔΟΣΙΑΤΖΑΓΚΑΡΑΚΗ
    @ΘΕΟΔΟΣΙΑΤΖΑΓΚΑΡΑΚΗ 11 месяцев назад +2

    Μια ηλικιωμένη να κάνει τις ασκήσεις νομίζω θα ενδιέφερε περισσότερο

  • @ΑναστασιαΠαππα-ε8ι
    @ΑναστασιαΠαππα-ε8ι 11 месяцев назад

    Poli omorfa

  • @christinavb355
    @christinavb355 8 месяцев назад

    Δεν υπαρχει περιπτωση να κανουν ηλικιωμενοι τετοιες ασκησεις ουτε στον μισο ρυθμο. Αυτα ειναι για 50αρηδες οχι για ηλικιωμενους

    • @Μαρία-φ4χ
      @Μαρία-φ4χ 14 дней назад

      Κ'ομως όμως Χριστίνα είμαι 75 και τις κάνω άνετα ,αν κανρις αρχίσει από νέος να ασκείτε τα καταφέρνει άνετα ❤