How to: Cable High Row | STEP BY STEP GUIDE | Dual Cable Chest Supported High Row

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 сен 2024
  • This is how to do a cable high row to target the rear delts, middle traps & rhomboids, as well as the teres major
    FOLLOW ME ON SOCIAL MEDIA:
    / atlas_thetics
    www.tiktok.com...

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
The Best And Worst Back Exercises (Ranked By Science)12:16The Best And Worst Back Exercises (Ranked By Science)
The Best And Worst Back Exercises (Ranked By Science)Jeff Nippard
Просмотров 4,5 млн
20 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)13:1720 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)
20 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)Sean Nalewanyj
Просмотров 6 млн
How to win a argument9:28How to win a argument
How to win a argumentajaxkmr
Просмотров 542 тыс.
Inter Miami vs. Philadelphia Union | Messi is BACK! | Full Match Highlights | September 14, 202407:02Inter Miami vs. Philadelphia Union | Messi is BACK! | Full Match Highlights | September 14, 2024
Inter Miami vs. Philadelphia Union | Messi is BACK! | Full Match Highlights | September 14, 2024Major League Soccer
Просмотров 2,2 млн
I played the WORST rated golf course! (How bad?)15:42I played the WORST rated golf course! (How bad?)
I played the WORST rated golf course! (How bad?)Rick Shiels Golf
Просмотров 260 тыс.
The Talk - Curtis "50 Cent" Gives His 2 Cents on Kendrick Lamar Superbowl Halftime04:46The Talk - Curtis "50 Cent" Gives His 2 Cents on Kendrick Lamar Superbowl Halftime
The Talk - Curtis "50 Cent" Gives His 2 Cents on Kendrick Lamar Superbowl HalftimeThe Talk
Просмотров 425 тыс.
Katy Perry - I'M HIS, HE'S MINE ft. Doechii03:23Katy Perry - I'M HIS, HE'S MINE ft. Doechii
Katy Perry - I'M HIS, HE'S MINE ft. DoechiiKatyPerryVEVO
Просмотров 1,8 млн
Maximize your Biceps Growth!13:41Maximize your Biceps Growth!
Maximize your Biceps Growth!PaulSklarXFit
Просмотров 207 тыс.
Foot and Ankle Strength Exercises (The Sauna Sessions)14:24Foot and Ankle Strength Exercises (The Sauna Sessions)
Foot and Ankle Strength Exercises (The Sauna Sessions)Freestylefeet
Просмотров 20
How To Train Back WIDTH vs THICKNESS (Close vs Wide Grip? Rows or Pullups?)8:52How To Train Back WIDTH vs THICKNESS (Close vs Wide Grip? Rows or Pullups?)
How To Train Back WIDTH vs THICKNESS (Close vs Wide Grip? Rows or Pullups?)Jeff Nippard
Просмотров 3,2 млн
The Best & Worst TRICEPS Exercises (Ranked Using Science)14:54The Best & Worst TRICEPS Exercises (Ranked Using Science)
The Best & Worst TRICEPS Exercises (Ranked Using Science)Jeff Nippard
Просмотров 3 млн
All YOU need for Boulder Shoulders!13:34All YOU need for Boulder Shoulders!
All YOU need for Boulder Shoulders!Wesley Vissers
Просмотров 402 тыс.
How to do Lat Pulldowns (AVOID MISTAKES!)5:55How to do Lat Pulldowns (AVOID MISTAKES!)
How to do Lat Pulldowns (AVOID MISTAKES!)ATHLEAN-X™
Просмотров 1,2 млн
How To Force New Chest Growth (Using Integrated Partials)0:45How To Force New Chest Growth (Using Integrated Partials)
How To Force New Chest Growth (Using Integrated Partials)Jeff Nippard
Просмотров 3 млн
Add Hundreds of exercises to your Home Gym with the Plate Loaded Cable Tower | Bells of Steel7:07Add Hundreds of exercises to your Home Gym with the Plate Loaded Cable Tower | Bells of Steel
Add Hundreds of exercises to your Home Gym with the Plate Loaded Cable Tower | Bells of SteelBELLS OF STEEL
Просмотров 35 тыс.
Leg Day in 15: 2 Simple Moves for Killer Results!20:02Leg Day in 15: 2 Simple Moves for Killer Results!
Leg Day in 15: 2 Simple Moves for Killer Results!PaulSklarXFit
Просмотров 11 тыс.
9월 15일 💙1:23:239월 15일 💙
9월 15일 💙Stray Kids
Просмотров 1,2 млн
Пусть Умар дерётся с Петром Яном! Пресс-конференция UFC 306 Мераб после боя / Хабиб, Умар, Дана Уайт10:36Пусть Умар дерётся с Петром Яном! Пресс-конференция UFC 306 Мераб после боя / Хабиб, Умар, Дана Уайт
Пусть Умар дерётся с Петром Яном! Пресс-конференция UFC 306 Мераб после боя / Хабиб, Умар, Дана УайтTRUE GYM MMA
Просмотров 282 тыс.
😂😂00:16😂😂
😂😂Giuseppe Barbuto
Просмотров 950 тыс.
ФАНАТКА ПРИГЛАСИЛА ВИНДИ К СЕБЕ (и это правда страшно)12:48ФАНАТКА ПРИГЛАСИЛА ВИНДИ К СЕБЕ (и это правда страшно)
ФАНАТКА ПРИГЛАСИЛА ВИНДИ К СЕБЕ (и это правда страшно)windy31
Просмотров 387 тыс.
ИВЕТА и МАРИНА: ПРЕРВАННАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ, РАЗВОД И РАЗНИЦА В ВОЗРАСТЕ / У МАМЫ НА КУХНЕ #2 х Аня Ищук50:28ИВЕТА и МАРИНА: ПРЕРВАННАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ, РАЗВОД И РАЗНИЦА В ВОЗРАСТЕ / У МАМЫ НА КУХНЕ #2 х Аня Ищук
ИВЕТА и МАРИНА: ПРЕРВАННАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ, РАЗВОД И РАЗНИЦА В ВОЗРАСТЕ / У МАМЫ НА КУХНЕ #2 х Аня ИщукAnyaischuk
Просмотров 565 тыс.
News Weekly: legal firestorm, MicroStrategy boosts Bitcoin holdings, $HMSTR token ⚡️ Hamster News02:35News Weekly: legal firestorm, MicroStrategy boosts Bitcoin holdings, $HMSTR token ⚡️ Hamster News
News Weekly: legal firestorm, MicroStrategy boosts Bitcoin holdings, $HMSTR token ⚡️ Hamster NewsHamster Kombat
Просмотров 10 млн
Дети VS Родители в Standoff 2 #major #standoff2 #cybersport #стандофф200:49Дети VS Родители в Standoff 2 #major #standoff2 #cybersport #стандофф2
Дети VS Родители в Standoff 2 #major #standoff2 #cybersport #стандофф2Standoff 2 ESports
Просмотров 391 тыс.
Можно ли разлюбить, спустя 30 лет ? #Shami #зачем00:53Можно ли разлюбить, спустя 30 лет ? #Shami #зачем
Можно ли разлюбить, спустя 30 лет ? #Shami #зачемSHAMI
Просмотров 119 тыс.