Qaysi biri Ozdiradi? Qaynatilgan yoki Qovurilgan?
HTML-код
- Опубликовано: 27 сен 2024
- Qaynatilgan yoki qovurilgan ovqat? Qaysi biri ozdiradi? Mashq qilib ozish mumkinmi yoki ovqatlanishini ham tartibga solish kerakmi. Ozish uchun vitaminlar shartmi? Ozganda teri osilib qolishi nimadan, nima qilsa oldini olish mumkin? Siz bu va boshqa qizirqarli savollarga javob olasiz.
Videoga like bosing va fikringizni, qasi mavzudagi videolar sizni qiziqtirishini yozib qoldiring!
Vaqt ustiga bosib vaqt qarshisidagi savolga javob oling!
.
0:05 Qaynatilgan ovqatlar ozdiradimi?
0:44 Kartoshka semirtiradimi?
2:02 Ozishga vitaminlar yordam beradimi?
2:46 Ozish uchun sport bilan shug'ullanish kerak?!
3:59 Ozgandan keyin teri osilib qolmaydimi?
4:46 Suv oshqozonni kengaytiradimi?
.
Ijtimoiy tarmoqdagi sahifalarimizga obuna bo'ling:
Instagram: ....
Telegram: t.me/DrDilshod...
Facebook: / drdilshodtur. .
.
Murojaat uchun: +998 94 651 30 00
--------------------------------------------------------
Tursunov Dilshod O'tkirjanovich
1999-2006 Toshkent tibbiyot akademiyasi, tibbiyot fakulteti
2007-2014 Amerika Qo'shma Shtatlarida magistratura
2008-2009 AQSh ning Emory adventist Star shifoxonasida ichki kasalliklar bo'limida malaka oshirdi.
2013-2014 AQShning Well Star shifoxonasida endokrinologiya bo'limida malaka oshirdi.
2016- Hindistonning "Max Super Specialty" kasalxonasida nefrologiya va transplantatsiya bo'limida malaka oshirdi.
2018-2020 Toshkent tibbiyot akademiyasida ichki kasalliklar va revmotologiya bo'yicha malaka oshirdi.
--------------------------------------------------------
#dilshod_tursunov #drdilshod
Qaynatilgan yoki qovurilgan ovqat? Qaysi biri ozdiradi? Mashq qilib ozish mumkinmi yoki ovqatlanishini ham tartibga solish kerakmi. Ozish uchun vitaminlar shartmi? Ozganda teri osilib qolishi nimadan, nima qilsa oldini olish mumkin? Siz bu va boshqa qizirqarli savollarga javob olasiz. RUclips sahifamizga obuna bo'ling.
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Qaynatilgan yoki qovurilgan ovqat? Qaysi biri ozdiradi? Mashq qilib ozish mumkinmi yoki ovqatlanishini ham tartibga solish kerakmi. Ozish uchun vitaminlar shartmi? Ozganda teri osilib qolishi nimadan, nima qilsa oldini olish mumkin? Siz bu va boshqa qizirqarli savollarga javob olasiz.
Кайси махсулотта канча калория борлигини кандай билиб олсак булади. Жавоб учун рахмат
Doktor zor tushuntirasiz yordamiz tegdi bizaga raxmat 😊
Juda ham chiroyli tushitirib qoyasizda sizni doimiy kuzataman vidiolariyizni maslahatlariyizga amal qilib 84 klgdan 66 klga tushdim olloh shukur
Rahmat katta salomat bo'ling
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Qanaqa qilib ozdiz
@@murodyuldashev1137 жовоб йозмайдилар
Nima qildilar
Кандай оздингиз тушинтирин
Men bir oy shakar non Yemasdan kuniga 10000 qadam yurmoqchiman inshallah ertadan boshliman
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
NMA BO'LDI NATIJASI AYTING
@@FozilbekVaisov ko'k choydan detox o'rnida foydalanish to'g'rimi rahmat
Ассалому алайкум Доктор дойим соғ саломат булинг 100$ курсларни малумотларини бепул бериб бореканиз учун Аллоҳ рози булсин дойим шундай самимий булинг
Rahmat salomat bo'ling!
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Assalomu alaykum Alloh rozi bo'lsin sizdan! Judayam chiroyli maslahatlar berasiz! Sizdek beminnat doktorlarimiz ko'paysin
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Хайрли кеч хорманглар , докторни мунтазам кузатаман жуда фойдали гаплар айтали ман уже соглом хаетдаман 82 дан 68 га тушдим бир йилда , хозир организмимни тушуниб колганман хохлаган овкатимни ейман бироз кг олсам дарров чорасини кураман, яьни 2 соат ракс еки 5000 кадам юраман доктор умрингиз узок булсин
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
havas qildim😢
Assalamu alaykum
Bir yildagi natijami bu demak bizada xam boladi ekande ❤❤
Rahmat doktor ilmingiz bundanda ziyoda boʻlsin 😊😊😊❤❤❤
Салом доктор сиз артрит мутахасиси экансиз келиним 2 мартв аборт булди бола ривожланмай колган артрит ортирди 1 йилдан бери даволаниб келади келиним тугса буладими
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Рахмат сог булинг доктор сизни тавсияларингизни ишитиб озишда давом этоман 😊😊😊😊🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Дохторжон сиздан Аллоҳ рози бўлсин. Жуда тушинарли гапирасиз.
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Ма ша Аллах фойдали маслахатлариз уч Аллох рози булсин 😊
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Dr. Sizni doim kuzatib boraman, berayotgan tafsiyalariz uchun sizga kotta raxmat, ollox sizdan rozi boʻlsin .siz kabi oddiy xalqqa o'z bilimini ulashadiganlar ko'paysin inshaalloh.
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
😊😊😊офарин доктор ажойиб тушунтирасиз😊
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Bazi insonlar biznesga aylantirgan vitamin bilan ozishni tigri gapirdiz oz manfatizdan halq manfatini oylaganingiz uchun kotta rahmat.Xaloligingiz uchun.
Rahmat katta salomat bo'ling
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Raxmat doktor foydali maslaxatlar berasiz erinmasdan tushintirganiyiz uchun
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Assalomu aleykum kottakon rahmat hayotimni sogʻlomlashtirishga yordam berdingiz.Kotta rahmat oddiy tushuntirgsniz uchun.
Rahmat katta salomat bo'ling
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
5_ fevral Rahmat doktor iltimos koʻproq video joylab turing
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Рахмат.Жудаям фойдали маълумотлар учун .
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Ассалому алайкум Духтир яхшимисиз.Сизни видеоларингизни куриб бораман.ПП килиб курдим 6 ой лекин вес ташламадим.Сизни маслахатингиз билан 20 кунда 4 кг ташладим рахмат каттакон.
Oho malades.
Rahmat katta salomat bo'ling
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@@drdilshod Ассаломалейкум доктор.умуман ширинлик емасдан юриш кийинку.шуни нима килиб емай йоки еб юриш керак.масалан мени шринликлар жони дилим.кандай емай куйиш мумкин.йоки Кам Кам еса буладими
Hamma hammasi ucun rahmat szdakaa wifokorlar kopaysin iloxim
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Рахмат зур тушунтирдийз АЛЛОХИМ панохида булинг.
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Assalomu aleykum zoʻr tuwintirasiz rahmat sogʻ boʻling har doim ,bizga tekin maslahat berasiz umrizdan baraka toping
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
2:13 2:15
Ассалому алейкум доктор оллох рози булсин маслахатларизга амал килиб озияпман.Интервал голодания килиб 4ойда 27кило вес ташладим
Yaxshi natija!
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
nech mahal qildiz teriz osilmadimi?
Assalomu alekum har kuni interval qildizmi
Assalomu alaykum doktor intervalni goladaniya qilib 14 kunda 4kilo tashladim ich ichimdan qanchalik xursand boʻlganimni bilsangiz edi raxmat sizga doimo Ollohimni panohida boʻling
Неча килограм едингиз.
Nima qildiz maslahat berivorin iltimos
кандай килдингиз маслахат беринг
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Intervalda nimalar yediz parxeznimi
Ассалому алайкум.Доктор.Барака топинг,ишларингизга ривож.фойдали маслахатлар учун катта рахмат.
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Ассалому алайкум доктор жуда хам оддий тилда тушунтирасиз. Рахмат сизга мен хам интервал голодания бошлаганимга кеча 2 ой булди нон умуман емай куйганман нонга
Juda yaxshi. Natijalarni yozib Turing.
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
doktor juda zo‘r tushuntirasiz eshitib maza qilaman
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Хеч кайси духтир сиздай саволга жавоб беришмайди хаммани каминтарясини укиб жавоб кайтарасиз улойим 10000000000000 мил подписчиг тилаб коламан
Aytganiz kelsin, shunda ko'proq odamlarga foydamiz tegadi.
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Рахмат фойдали маслахатлар учун
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@@drdilshod
Oq yeguliklar Xammasi uglevodga kiradimi
Masalan tvorg.sir.simitana.kefir.sut.
Kirab XAM goʻshti oq boʻladi
Judayam to'ppa-to'g'ri maslahat berasiz
Rahmat katta salomat bo'ling
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Juda togri raxmat doktor
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Omad zor maslahatiz uchun🎉
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Tez tez oziw togrisida videolar chiqarib turing doctor. Szzi videolarizdan mativatsiya olaman togrisi. Sal qolsa togri ovqatlaniwdan chiqib ketay debman. Ozimni togirlavoldm. Togri ovqatlaniw va mawqlar bn 10 kg ozdm. Xudo hohlsa yana 18 kg oziwim kk
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Assalomu alaykum raxmat eng zor doktirsiz😊
Ешчоновчи зу́р емасми???
E mas I shekkili
@@Umida708 какая разница зато сен тушндинг и САВОЛга жавоб ёз
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Бир ойдан бери гимнастика киляпман кант нондан узимни секин аста камайтириб бордим овкатни хам камайтириб боряпман минералный сув ичяпман лекин оёгимдаги томирларим огритиб чика бошлаяпти нима килай олдиндан рахмат оллох Рози булсин сиздан
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Ишларизга ривож тилаймиз рахмат доктор
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Рахмат Аллох рози булсин икки дунео саодатни куринг
Rahmat salomat bo'ling!
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Assalomu alaykum d.r. Kotta raxmat, sizni yaxshi koʻramiz. Zur tushunturasiz
Rahmat salomat bo'ling!
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
❤овкад. Тартиб. Екди 4:45
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Рахмат каттакон берган маслахатиз учун
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Ассалому алайкум рахмат яшанг
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Doʻktir sizga raxmat zoʻr foydali maslahatlar berasiz.
Ertalab 2 ta suvda pishirilgan tuxim
Abetta toviqli shoʻrva
Kechga grechka salat yeybman
Lemon bilan asali ichyabman
6000 qadam yuryabman
Ozishimga yordam beradimi non umuman yeganim yoʻq iltimos javob bering oldindan rahmat
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
1 liter qaynagan suvga 1 qoshiq asal yarimta limon suvini siqib ichyabman
Kun davomida
Асалому алайкум доктор
Ширинлик семиртирадими чавоб учун рахмат
Siz videolarni ko'ring.
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Assalamu alaykum doktor akajonimm borizga shukurrr zorrr maslaxat ,suvni kechgacho 5,6 litrgacho ichyaman lekin ozish kamrodee kopro qaynatilgan yeyman qovurilgan ovqatni faqat abetda nonsiz yeyman ozish kamm 😢😢
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
5.6 lt SUV ichsez pochkani ishdan chiqarsizu😮
Ассалому алекум дуктр . Менинг сочим жудаям куп тукляпди. Сочим учун хар хил маскалар киламан фойдаси булмаяпди. Тукилиб бошлаганига 1 йилдан ошди. Соч тукилишига овкатланишнинг тасири борми. Маслахат беринг илтимос. Иложи булса бир видео чикарсангиз. Оллох сиздан рози булсин. Олдиндан рахмат.
Kamqonlik, qalqonsimon bezi, vitamin tanqisligi va noto'g'ri parvarishdan bo'lishi mumkin.
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Doʻqtir siz juda zoʻr gapirasiz
Rahmat salomat bo'ling!
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Rahmat doktor❤❤❤
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Доктор коттакон рахмат.
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Ассалому алейкум доктор сизга рахмат мен хам 7 кунда 2 оздим хурсандман
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Рахмат сог булинг❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Rahmat katta salomat bo'ling
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Iltimos javob bering toza asal bilan limonli suv ichayotkandom deta qilib asalni ziyoni yoʻqmi ozishimga
Ko'p bo'lasa yo'q.
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Raxmat olloh rozi bolsin
Assalomu aleykum doctor, gormonalniy semiriw haqida ham video cqarin bunaqa semiirganda qanday qilib oziw maksimal natija beradi yani gormonalniy semiriwda
Avvalo garmonal semirishni sababini aniqlab davolash kerak.
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
interval ochlikda olma sirkasini faqat ovqatdan oldin ichish kerakmi yoki 2mahal icib yursa ham boʻladimi
Ovqat oldidan yoki keyin.
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Асалому алекум доктор менинг кузимнинг тепа ковоги шишиб кузимнинг 3 дан бир кисмини коплаб олган икки кузимнинг уртаси айникса бурнимнинг устидан кузимга караб ёпилиб бораяпти мен мусофирликтаман докторга куринишга шаройтим йук илтимос икки кузнинг уртасидаги тери шишиб кузни ёпиб кетиши сабабини ва кандай доволашни ургатинг
Грижа манимча
Sizni holatda youtube kommentdan yordam qilish qiyin. Imkon topib doktorga boring. Tahminan tashhis qo'yib davolash asl kasallikni aniqlashga halal beradi.
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Спасибо доктор👏👏👏
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Insulin rezustentligini qanday pasaytirsa bòladi,javob kutaman
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Assalomu alaykum doctor. Emizikli ayollar ham intervalnaya golodaniya qilsa bo‘ladimi. Agar mumkin bo‘lsa qanday qilish kerak
Bo'ladi, sutizga tasir qilmasa bo'ldi.
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
САЛОМ АЛЕЙКУМ ЯХШИМИСИЗ ДОКТИР ОВКАТ КАМРОК ЙЕСА ОЗАДИМИ
Hada
Rahmat salomat bo'ling!
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Dóktir aka kózlariz yonib turadi yoshiz nechida sochiz okargan oziz yoshsizku❤
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Рахмат доктор
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
1. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng.
2. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling.
3. Sayrga chiqhing.
Eng muhimi! Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz.
Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Маладец
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Мен хозир совук сибирда 35 40 градус совукда мусофир булиб ишлаб юрибмиз мен айол кишиман икки учта магазини уборкасида ишлайман кучлирок йимасам тез чарчок хам совук тасир киляпти бу магазиндан бунисиг боргунчаям совукда юраман кандай маслахат ьерасищ
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Doktor savol kuniga 3 litr suv ichib 3kunda 5kg ozish rostmi?.Javob uchun rahmat 😊
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Salom doctir interval ochlikdaman maslaxatlariz un rahmat.Sizga savolim inshaolloh keyingi oydan Ramazon oyi kirib keladi ruza paytida rejim uzgarsa zarari yuqmi shu haqida ham fikr qoldirsangiz iltimos
Ramazon foydali, keyin ham interval ochlik qilaverasiz.
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Доктор 👍👍👍👍
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Doktr assalom alekum martabalaringizni ollohim bundanda ziyoda qilsin . Sizning tafsiyalaringiz bilan 10 kilo ozdim olloh ikki dunyo saodati bilan siylasin
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Assalomu alaykum doktor mashqni kechqurun qilsa ham boladi
Bo'ladi.
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Raxmat kattakon umriyiz uzun bolsin
Assalomu alekom doktor manga sonni ozdirishga tafsiya berin
Vazn tashlang.
Rahmat salomat bo'ling!
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Assalomu aleykum duhtir mani shu kunlarda faqat kechga ikki qoʻlim ham tirsakgacha uvishadigan boʻldi avval har zamonda endi tez tez takrorlanopti.shu uvishganiga uhlolmeman asabimga taʼsir qilopti.lekin bu homiladorlikdagi uvishishmas nerviga tegadigan holat.barmoqlarimni kaftimga ochib yopuraman.nima maslahat berasiz bu nimadan avvaldan rahmat javobiz uchun.
Bu bo'yin yoki qo'l nervlarida, B12 tanqisili va bazi boshqa holatlarda bo'lishi mumkin. Aniq aytish uchun doktor ko'rigida bo'lishiz kerak.
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Ассаломму алайкум доктор.Ёшим 48да аёл кишиман буйим 165 кг 102 да эди 2024 ноябрь ойида бачадондан операция булдим белимда оёгимда огрик бор харакат деярли кам кандай килиб соглом озсам булади .Жавлб учун рахмат
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
1. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng.
2. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling.
3. Sayrga chiqhing.
Eng muhimi! Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz.
Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Assalomu alayko‘m oshqozonim ovqat yesam ham yemasam ham kuchli og‘riq bo‘lyabdi manzilingizni aytsangiz do‘ktir
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
АССАЛОМУ АЛЕКУМ ДОКТОРЖОН СИЗГА СОВОЛ БЕРСАМ ЖБ БЕРМАДИЗ ГРИЖАМ БОР ОРКОН УЧИБ ТУРСАМ БУЛАДИМИ ИЛТИМОС ЖБ БЕРИНГ
Arqon sakrash mumkin, bel og'riq bo'lsa yurish, velosiped uchish og'riqni kuchaytirmaydi.
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Doktr assalomu alaykum aytingchi ishtahani tabiy boʻgʻish mumkinmi
Bunga mashq qiling.
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Kaloriyasi kam bulgan mahsulotlarni ayting. Rahmat.
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Assalomu aleykum doktor men fitness boshladim ovqatlanisini qanday tartibga solsam boladi
Bu haqida videolarimizni tamosha qiling aytganmiz.
Rahmat katta salomat bo'ling
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Assalomu alaykum doktr yoshim 29 da bo'yim1,60 vaznim 68 o'zim semiz bo'lsam ham, yuzim ozg'in semirsam ham ozsam ham yuzim shu ko'rinishida qolayapti o'zim ozib yuzimni semirtirishni iloji bormi raxmat
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Assalomu aleykum Doktor yahshimisz man xam oziw uchun harakat qilyapman ertalab bodring pamidor qaynatilgan tuxum yiman abedda ovqatni toyib yemiman kechka esa olma nok yiman yoki qatiq ichaman jismoniy mashqlar qilyapman 1 kunda 2 litr toza iliq suv va kok choy ichyapman 1 oy boldi 2 kg ga ozibman lekin qornim kirmayapti nima qilsam boladi yana qoshimcha gazli suvlar shirinliklar yeganim yoq lekin 67 kg edim 65 kg bolibman holos
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Духтир элтимос саволимга жавлб беринг мени кизим 15 ёшда умиман иштахаси йук усиши хам олдин яхши эди умиман усмай колди кпндока витаминлар тавсия киласиз рахмат
Qalqonsimon bezi, kamqonlik, o'sish garmoni tanqisligi va asabdan bolishi mumkin. Shunchaki vitamin bermay avval tekshirish kerak.
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@@drdilshodрахмат каттокон сог булинг
Ассаломуалейкум доктр қора нонда калория озми угливод озми
Meyor, meyor yana meyor. Sog'lom ovqatni ko'pi ham zarar.
Agar Nima, Qancha va Qachon deyilsa birinich
1. Qancha eng muhimi (sog'lom ovqatni ko'pi ham semirtiradi)
2. Nima (kam bo'lsa nima bo'lsa ham semirtirmaydi)
3. Qachon ekani (kam yesangiz qachon yesangiz ham semirmaysiz)
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Assalomu aleykum doktor iltimos menga maslahatingiz kerak man ovqat yeyeshni boshlasam o'zimni to'xtaolmayman juda ko'p yeb qo'yaman
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Ассаломалей доктор. Озиш давомида витаминлани кайси бирини ичиш кк.
Tog'ri ovqatlanish kifoya.
Rahmat salomat bo'ling!
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Assalomu alaykum doktor. Men 90 kilo edim 61 kilogacha ozdim. Lekin terim osilib chiziqlar tushib qoldi. Shuni qanday yo'qotish mumkin.
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Доктр илтмос номеризи колдринг маслахат сурамокчман.
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Assalomu alaykum Doktr men sizni aytganlarizi qilib 20 kunda 5 kg ozdim 68 edim 63 kg tushdim endi mashqlar qilsam xam kamroq yesam xam buyogiga ves tasholmayapman kunlik suv norma ichmiman chunki umuman chanqamiman shu xam ves ketmayotganiga sababmikin shuncha mashqlarim deyitelarim nega foyda bermayapti yana 8 kg tashashim kk edi ideal vazngacha
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Assalomu alaykum doʻxtir man ovqatlanishdan avval qancha suv ichsam ham keyin baribir koʻp ovqat yeb qoʻyaman nma uchun shunaqa va buni qanaqa qilib toʻxtatsam boʻladi
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Доктор селдерей алергия чакириши мумкунми
Mumkin
Assalomu aleykum doʻktir ozish jarayonida sabzi sok ichsa boʻladimi
Bo'ladi
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Рахмат саломат буленг
Ассалому алайкум доктор Ман ортган нонларни туграб куяман сухари килиб агар шу нондан есам семириб кетаманми
Miqdorga Etibor bering.
Rahmat salomat bo'ling!
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Сода истимол килса буладима доктор
Nima uchun?
Asalomu aleykum doktor intervani galadaniyada 1mahal ovqatlanamizmi bowqa xech narsa mumkinmasmi perukuslar
YO'q
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Тугри
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Ассалому алейкум Доктор мен 100 киломан мени семизлигим ёшлигимдан семизман хозир 38 ёшга келдим 3 нафар углим бор биринчи углимда 70 кило эдим 3 углимни туккандан кегин 100 кило булди кандай озсам булади чарчадим 38 йил семиз булиб яшадим куткаринг
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Salom
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Ассалому алайкум доктор 70кг дан61кг вазнм тушди бўйим155 озиш тўхтаб қоган бир йилдан бери қабзият қинавотти
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Assalamu aleykum doktor 😊 shunday zur doktorsz musofirdaman szdan iltimos savollarimni javobizni intizorlik bilan kutaman chunki doim hurmat qilib erinmay javob yozasz. Kollagenni morskisi bilan gidrolizlangani bir vaqtni uzidan qabul qilsam buladimi. Doktor judayam qiynalib ketdim tovonim juda qattiq og'riydi biror maslahat bering iltimos olloh rozi bulsin szdan😢
Assalamu aleykum! Sizning savollaringizni qabul qildim. Kollagenni morskisi bilan bir vaqtning o'zida qabul qilish mumkin, lekin shaxsiy holatingizni inobatga olib, maslahat berish uchun shifokor bilan maslahatlashishni tavsiya qilaman. Tovoningizdagi og'riqlar uchun ham shifokor bilan ko'rikdan o'tishni unutmang.
@@drdilshod rahmat omon buling doktor szni juda hurmat qilaman qancha insonni duosini olyapsz ollohning rahmatlari bulsin szga
Sizga katta rahmat! Sizning hurmatingiz va duolaringiz men uchun juda qadrli. Agar yana savollaringiz bo’lsa yoki qo’shimcha yordam kerak bo’lsa, iltimos, bemalol murojaat qiling. Sog’lig’ingizni saqlashda omad tilayman va Allohning rahmatlari sizga ham bo’lsin!
@@drdilshod 🥹🥹🥹rahmat hurmatiz uchun olloh kurishlikni nasib qilsin insholloh sz tufayli sog'lom ozyapman oilangiz bahtiga omon buling
👍👍👍👍👍
Rahmat katta salomat bo'ling
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Doktr men mashq qigandim bugun jigarim juda qattiq ogridi gepatit b bor menda mashq qilsam bulomi
Bo'ladi, mashqni sekinlik bilan boshlang.
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Assalomu alaykum doktor men nafsimni boshqora olmiymanda shunga ham maslahat berig
Asab, qalqonsimon bez va kamqonlikdan bo'lishi mumkin.
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Ассалому алайкум,доктор!!!! Стоп диабет БАДи тугрисида енгил тушунча берсангиз. Рахмат...
Bu haqida bosh qotirmang, diabet va to'g'ri ovqatlanish haqidagi viideolarni tamosha qiling.
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
😢😢😢😢Semirib ketyabman
Rahmat salomat bo'ling!
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Rahmat! Salomat bo'ling.
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
t.me/DrDilshodtursunov
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact