Buikspieren en rug versterken (core stability)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 сен 2024
  • In deze video laten Roos en Sarah je zien hoe je thuis spierversterkende oefeningen kan doen voor je buik, billen en rug.

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Oedeem in de borst en arm. Zo kan je dit zelf behandelen.10:16Oedeem in de borst en arm. Zo kan je dit zelf behandelen.
Oedeem in de borst en arm. Zo kan je dit zelf behandelen.Fysiotherapie Zorggroep Almere
Просмотров 1,1 тыс.
Thuis soepel blijven (rekoefeningen voor benen en rug)12:07Thuis soepel blijven (rekoefeningen voor benen en rug)
Thuis soepel blijven (rekoefeningen voor benen en rug)Fysiotherapie Zorggroep Almere
Просмотров 229
Ontspanningsoefeningen bij nekpijn en hoofdpijn7:58Ontspanningsoefeningen bij nekpijn en hoofdpijn
Ontspanningsoefeningen bij nekpijn en hoofdpijnFysiotherapie Zorggroep Almere
Просмотров 807
Beauty Killer 15th Anniversary Album & Makeup Reveal!!!21:30Beauty Killer 15th Anniversary Album & Makeup Reveal!!!
Beauty Killer 15th Anniversary Album & Makeup Reveal!!!jeffreestar
Просмотров 228 тыс.
CANELO EDGAR BERLANGA FULL WEIGH IN; FINAL WORDS, FINAL FACE OFF & PUNCHES THROWN13:52CANELO EDGAR BERLANGA FULL WEIGH IN; FINAL WORDS, FINAL FACE OFF & PUNCHES THROWN
CANELO EDGAR BERLANGA FULL WEIGH IN; FINAL WORDS, FINAL FACE OFF & PUNCHES THROWNSean Zittel
Просмотров 473 тыс.
THE CHALLENGE I'VE WAITED TEN YEARS TO ATTEMPT! | BeardMeatsFood09:17THE CHALLENGE I'VE WAITED TEN YEARS TO ATTEMPT! | BeardMeatsFood
THE CHALLENGE I'VE WAITED TEN YEARS TO ATTEMPT! | BeardMeatsFoodBeardMeatsFood
Просмотров 2,1 млн
Film Theory: You Can Skip the Minecraft Movie, I Solved It!17:01Film Theory: You Can Skip the Minecraft Movie, I Solved It!
Film Theory: You Can Skip the Minecraft Movie, I Solved It!The Film Theorists
Просмотров 1,2 млн
Schouder oefeningen voor kracht en stabiliteit14:05Schouder oefeningen voor kracht en stabiliteit
Schouder oefeningen voor kracht en stabiliteitFysiotherapie Zorggroep Almere
Просмотров 274
Ontspanningsoefeningen (aandacht oefening in zit)10:03Ontspanningsoefeningen (aandacht oefening in zit)
Ontspanningsoefeningen (aandacht oefening in zit)Fysiotherapie Zorggroep Almere
Просмотров 2,9 тыс.
Tips voor een goede houding thuis achter je pc4:42Tips voor een goede houding thuis achter je pc
Tips voor een goede houding thuis achter je pcFysiotherapie Zorggroep Almere
Просмотров 477
Oefeningen om thuis fit en in beweging te blijven21:03Oefeningen om thuis fit en in beweging te blijven
Oefeningen om thuis fit en in beweging te blijvenFysiotherapie Zorggroep Almere
Просмотров 570
Ademhalingsoefeningen bij longproblemen zoals astma, COPD, Covid-1914:56Ademhalingsoefeningen bij longproblemen zoals astma, COPD, Covid-19
Ademhalingsoefeningen bij longproblemen zoals astma, COPD, Covid-19Fysiotherapie Zorggroep Almere
Просмотров 4,4 тыс.
Schoolwerk achter de laptop. Goed zitten en tussendoor bewegen.4:12Schoolwerk achter de laptop. Goed zitten en tussendoor bewegen.
Schoolwerk achter de laptop. Goed zitten en tussendoor bewegen.Fysiotherapie Zorggroep Almere
Просмотров 105
Fysio Zorggroep app: instructie video. Voor je afspraken, oefeningen, videobellen.4:32Fysio Zorggroep app: instructie video. Voor je afspraken, oefeningen, videobellen.
Fysio Zorggroep app: instructie video. Voor je afspraken, oefeningen, videobellen.Fysiotherapie Zorggroep Almere
Просмотров 468
🎶30 Min DIET DANCE WORKOUT🎶FAT BURNING CARDIO AEROBICS🎶KNEE FRIENDLY🎶NO JUMPING🎶LISS CARDIO WORKOUT🎶36:49🎶30 Min DIET DANCE WORKOUT🎶FAT BURNING CARDIO AEROBICS🎶KNEE FRIENDLY🎶NO JUMPING🎶LISS CARDIO WORKOUT🎶
🎶30 Min DIET DANCE WORKOUT🎶FAT BURNING CARDIO AEROBICS🎶KNEE FRIENDLY🎶NO JUMPING🎶LISS CARDIO WORKOUT🎶BurpeeGirl
Просмотров 711
Veilig naar de fysiotherapeut. Waar moet je op letten?4:13Veilig naar de fysiotherapeut. Waar moet je op letten?
Veilig naar de fysiotherapeut. Waar moet je op letten?Fysiotherapie Zorggroep Almere
Просмотров 488
БЕРЕМЕННА В 16 - 2 ВЫПУСК, 2 СЕЗОН (МАМА В 16)1:57:13БЕРЕМЕННА В 16 - 2 ВЫПУСК, 2 СЕЗОН (МАМА В 16)
БЕРЕМЕННА В 16 - 2 ВЫПУСК, 2 СЕЗОН (МАМА В 16)Юлик
Просмотров 391 тыс.
Кыргызстан призвал мигрантов возвращаться из России домой00:59Кыргызстан призвал мигрантов возвращаться из России домой
Кыргызстан призвал мигрантов возвращаться из России домойАзаттык
Просмотров 170 тыс.
Искусство метафоры #сатир #пародия #маркарян #satyr00:52Искусство метафоры #сатир #пародия #маркарян #satyr
Искусство метафоры #сатир #пародия #маркарян #satyrSatyr
Просмотров 324 тыс.
Merab vs Sean underway!! 🚨 #ufc30600:23Merab vs Sean underway!! 🚨 #ufc306
Merab vs Sean underway!! 🚨 #ufc306UFC
Просмотров 1 млн
Европа тонет! #чп #наводнения #политика #новости #европа #погода #катаклизм #потоп #shorts00:33Европа тонет! #чп #наводнения #политика #новости #европа #погода #катаклизм #потоп #shorts
Европа тонет! #чп #наводнения #политика #новости #европа #погода #катаклизм #потоп #shortsCTVBY
Просмотров 445 тыс.
«Солнечный» Сергей принял подарок от братского народа❤️00:10«Солнечный» Сергей принял подарок от братского народа❤️
«Солнечный» Сергей принял подарок от братского народа❤️Коллектив Фортуна
Просмотров 29 тыс.
СНЯЛИ ДОМИК С ОЧЕНЬ СТРАННЫМ ХОЗЯИНОМ.. | Fears to Fathom - Woodbury Getaway1:35:17СНЯЛИ ДОМИК С ОЧЕНЬ СТРАННЫМ ХОЗЯИНОМ.. | Fears to Fathom - Woodbury Getaway
СНЯЛИ ДОМИК С ОЧЕНЬ СТРАННЫМ ХОЗЯИНОМ.. | Fears to Fathom - Woodbury GetawayTheBrianMaps
Просмотров 1,8 млн
@HolyBaam ультанул в конце 🧨00:34@HolyBaam ультанул в конце 🧨
@HolyBaam ультанул в конце 🧨Оля Кекс
Просмотров 296 тыс.