Видео

Kinderfysiotherapeuten Hanneke en Esther laten je zien hoe je het beste achter je laptop kan werken.

Kinderfysiotherapeuten Esther en Hanneke laten in deze video houdingen en oefeningen zien om de voorkeurshouding van je kindje op te lossen.

In deze video laat Roos zien hoe je onze Fysio Zorggroep app kan installeren en gebruiken.

Mark laat verschillende oefeningen zien die je thuis kunt doen om de kracht, beweeglijkheid en stabiliteit van je heup te verbeteren.

Heb je last van gespannen nekspieren of hoofdpijn? Dan kunnen deze oefeningen van Petra je verlichting brengen.

Felix laat verschillende oefeningen zien om thuis de beweeglijkheid, kracht en stabiliteit van je schouders te verbeteren. Check de laatste oefening en ga de uitdaging van Felix aan!

Denis laat je verschillende oefeningen zien die je thuis kunt doen om de kracht, stabiliteit en beweeglijkheid van je knie te verbeteren.

Heb je last van vocht in je borst en/of arm na een borstoperatie? Janneke laat zien hoe je dit zelf kan behandelen.

Deze video laat je oefeningen zien die je kunt doen om je ademhaling te verbeteren en zo meer lucht te krijgen.

In deze video helpt Sander je om je te ontspannen en tot rust te komen.

Als je thuis werkt is het belangrijk dat je in een goede houding achter je pc zit. Roos en Sarah laten zien waar je op moet letten en hoe je de thuiswerkplek kan optimaliseren.

Als je thuis aan het werken bent, is het goed om tussendoor even te bewegen. Roos en Sarah laten je in deze video een paar goeie oefeningen zien. Je kan ze natuurlijk ook doen als je op je werk bent.

In deze video laat Els zien hoe je thuis je conditie op peil kan houden.

In deze video laten Roos en Sarah je zien hoe je thuis spierversterkende oefeningen kan doen voor je buik, billen en rug.

Thuis soepel blijven (rekoefeningen voor benen en rug)