10 راهکار طبیعی و موثر بدخوابی و کم خوابی | خواب راحت بدون مصرف دارو | زندگی سالم با دکتر ناصح

[@faribamoghadam2517]

🙏🙏

[@badesaba62badesaba85]

kheyli mamnon ke shoma baraye ma vagt migzarid , mamnon jenab agaye doktor naseh e aziz

[@احسان-ز7ل]

سلام جناب آقای دکتر
بی نظیر و بی رقیب و نوین هستید...
انقلابی در سبک زندگی و سلامت جامعه ی ایرانی برپا کردید...👌🌹

[@drnaseh]

سپاس مهربان

[@mehrnoosh_ta]

ممنونم آقای دکتر مشکل بی خوابی خیلی اذیت کننده است کسانی رو میشناسم که یک هفته ، ده روز بندگان خدا بیدارن و نمی تونن بخوابن ان شاءالله که این راهکارها براشون مفید باشه 🙏

[@ShahlaKarimi-w5g]

واقعا درسته دکتر جان کوچکترین فشار عصبی همراه با بیخوابی منه امان از بیخوابی بعضی مواقع تا صبح بیدارم مجبورم قرص استفاده کنم تمام روزم خرابه آجر شما با خدا

[@elhamtimouri4184]

خیلی ممنون آقای دکترمهربون ودوست داشتنی. خیلی مفیدبود. اگه ممکن راجب درمان مگس پران وجرقه چشم هم بفرماید❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@AliNajafi-lg5mp]

خیلی عالی بود موفق باشید

[@Davood-x7j]

جناب آقای دکتر ناصح خیلی ممنون از این ویدئو و سایر ویدیوهاتون که خیلی کاربردی هستند.در ضمن صدای شما بسیار دلنشین و آرامش بخشه.با تشکر

[@drnaseh]

سپاس مهربان

[@alirezakeyvanfar]

سپاس

[@MoHammad-rk6zs]

کشمش برای کم خونی فادیده دارد❤

[@Rozhina-zq4od]

سلام جناب دکتر عزیز موفق باشید ❤❤❤❤

[@هادیقربانی-غ1ش]

فوق العاده بود

[@azarsakhamehr2283]

برای یه خواب راحت و با آرامش، باید اوضاع کره زمین اصلاح بشه......... 😊

[@simafarahani912]

تشکر میکنم آقای دکتر

[@SAHARBAHREINY-jw4kn]

ممنونم از صحبتهای خوبتون عالی بود خدا یار و نگهدارتون باشه

[@akbarsalimi8558]

در مورد روند تدریجی روشنائی در طبیعت و عدم وجود آن در زندگی امروزی، به نکته باریکی اشاره فرمودید که هرگز متوجه آن نبودم،
احسنت به شما!
به یاد بیتی از لسان الغیب افتادم:
هزار نکته باریکتر ز مو اینجاست/ نه هر که کُله کج کند قلندری داند.

[@drnaseh]

سپاس از لطفتون

[@تامارابانو]

سلام دکتر ناصح عزیز لطفآ در مورد لاغر شدن و پرخوریهای حجیم در طول شبانه روز هم راهکارهایی بفرمائید. سپاس از شما

[@afsanehzardar5983]

درود استاد من طب سنتی خوندم والان هومیو میخونم کاملا خواب با مراج شخص مرتبط هست و ممنون از شما بزرگوار با توضیحات کاملتون

[@nadyhabibi2179]

چایی گل محمدی برای من خیلی خوب بود.

[@کوثرگراوند-ص1ف]

خدا خیرتون بده

[@YousefTaleghani]

❤عاشقتم و تنها آرزوم اینکه همیشه بتونید به سوالاتی که از شما دارم رو برام بطور مختصر و مفید پاسخ گو باشین چون مشکلاتی دارم در مورد کبد و حلق و گوش خیلی شما رو دوست دارم جناب دکتر ❤

[@RoyaNoor-e7q]

با سلام خدمت شما آقای دکتر ممنون از زحمات شما

[@Shole-h8x]

سلام آقای دکتر ناصح‌لطفا درمورد کندور هم صحبت کنید

[@LalehZamanzadeh-dz3zo]

عرض سلام لطفا سنگ موثر بر بیخوابی بفرمایید ممنونم

[@رونیکا-ن6ض]

سلام ممنون از لطف بی نهایت شما از وقتی که برای ما می‌گذاريد

[@FatemehMohammadpour-t7m]

با سلام خدمت دکتر محترم
دستمال را آغشته به گلاب کردم جلوی بینی گرفتم چندین بار نفس عمیق کشیدم چقدر عالی جواب داد
خیلی متشکرم

[@drnaseh]

🌺♥

[@paryan_pak]

همیشه عالی هستید کاملا مفید و آموزنده🌹

[@AzamJahed-t6h]

با سلام خدمت شما انشالله سلامت باشید ممنون از شما سایتون مستدام 👌💐 ‏‪

[@ZahraFrootan-e7d]

سلام آقای دکتر عزیزممنون از زحماتی که میکشید اگه میشه لطف کنید درباره کوچک کردن شکم هم راهنمایی بفرمایید❤ممنون میشم

[@fattanheakbary9409]

شما بی نظیرین😊😊😊

[@faezehkamaliyn2180]

جناب آقای دکتر ناصح الهی همیشه بی نیاز باشید همیشه سلامت سپاس از اطلاع رسانی مفید شما

[@azadehyekta8108]

با درود و سپاس از شما

[@rafatfaraji-f4e]

عاللی خداوند نگهدارت باشه الهی که همیشه سلامت باشی

[@MasumDehghannezhad-jl4hx]

سپاس بسیار کار گشا و مفید

[@baharbahari7519]

ممنون آقای دکتر ❤

[@نسرینایزدی-ي9ر]

عااااالیست صحبت هاتون ، عاقبت بخیر باشید ان شاءالله

[@MB-ge1kl]

سپاس🙏🍀

[@محمدکاظمی-ص9ك]

سلام لطفا برای ترک شیشه و درمان اعتیاد به شیشه یک ویدیو اختصاصی تهیه کنید

[@rafatfaraji-f4e]

عالی عالی دکتر عزیز خیلی خیلی ممنون دوستت داریم ❤❤❤

[@drnaseh]

محبت دارید

[@mahdihossaini5063]

جناب داکتر تشکر ازتوسیه های موفید شما درمورد صحت تشریح دادید

[@drnaseh]

متشکرم😊🌺

[@drnaseh]

♥

[@heydarish]

سلام
لطفا درمورد سینوسیت برنامه بسازید
تشکر فراوان از زحمات شما

[@سمانهموسوینسب]

بسیارعالی جناب ناصح

[@baranbaran3079]

سلام خیلی ممنون خدا خیرتون بده عالی خدا سلامتی بده انشاالله

[@drnaseh]

خیلی متشکرم🌺

[@fatememohsenifar2021]

بادرودجناب دکتر عزیز ایران زمین، مثل همیشه عالی پرانرژی وتوام با آرامش مضاعف سپاس سپاس ایام بکام

[@ولیدماگومدوف]

ممنون از زحمات شما 👍🌷🌷🌷🌷👍
شالوم از اورشلیم

[@jilasanaty3460]

آفرین دکتر جان عالی گفتی بسیار عالی مرسی از شما من برای همه دوستان فرستادم بسیار عالی هست تمام کليپ های شما

[@bhaji4970]

آقای دکتر متواضع خیلی. خیلی ِ.ممنونم .در پناه خدا باشید با عزیزانتون❤

[@jamilehashraf-wx2qi]

سلام عالی بودمثل همیشه تندرست باشین

[@lailafanoos1931]

بسیار عالی
تشکر از معلومات مفید شما

[@NasrinGoljamali-ks8nv]

خیلی عالی باتشکروسپاس ازشما

[@mahnazmahini5498]

چقدر با آرامش حرف ميزنيد! ممنون از شما آقاى دكتر ناصح عزيز!🙏🙏🙏

[@drnaseh]

سپاس

[@ElhamMk-r1w]

ممنونم.🥰 از توضیحات شما، قبل از خواب خوردن دمنوش بابونه هم خیلی مؤثره. 🙏🌹

[@GefGefri]

سلام ممنون سلامت باشید very good

[@magdolinessavi597]

فوقالعاده بود متشکرم

[@sakenafotohi4419]

ممنون مثل هميشه عالي بود

[@تامارابانو]

لطفآ در مورد لاغر شدن افراد چاق ویدئو بسازید تشکر

[@eiaheetemadi6796]

Very good 👍 👏 👌 😀 ☺️

[@عیسیطرفی-ف3س]

درود بر دکتر ناصح سپاسگزاری

[@payam_kingpm9915]

مچکریم

[@hourisalam5088]

جناب آقای دکتر ناصح الهی همیشه بی نیاز باشید همیشه سلامت سپاس از اطلاع رسانی مفید شما ❤

[@hourisalam5088]

بسیار مفید وعالی چون من هر از گاهی قرص خواب آور استفاده میکنم الهی روشنائی ومحبت خداوند در زندگیتان وپناه شما ❤

[@danielparsa3900]

Ba drode bi payan Dr aziz besyar mofid va arzande bod . Sepasgozaram bara tamame zahmataton , Elahi ke bemonid baramon 🌙🌙🤗🤗🇳🇴💐💐💐💐💐

[@ardalannamvar6238]

چای بابونه یادتون رفت برای خواب عالیه

[@mahgulsanjari977]

خداوندشان خیر بده

[@mohammadyousefi40]

سلام آقای دکتر ازتوزی هات مفید تون درباره سلامتی استفاده می کنم لطفن درباره‌ اسید وگازهای معده معلومات رهنمای بفرمایید

[@silvadavidian5361]

باز هم تشکر از حرفهای مفیدتون و مهم‌تر از اون که طرز حرف زدتون‌ و نگاهتون به همه چیز، ترس و نگرانی را از ما دور میکنه. سلامت و موفق باشین

[@zibaforoush7367]

لطفا از سورايسس مريضي پوستي شرح بدهيد ممنون ميشم

[@ElaheAwesome]

یک دونه ای دکتر جان❤❤

[@drnaseh]

متشکرم🌺

[@drnaseh]

♥♥♥

[@atefeharbabzadeh1927]

واقعا ممنونتم از زحماتی که برای ما بخودتون میدهید لایک که ارزش شما را نداره وقتی‌ که‌ شما میذارید با این صحبت‌های شيرين و آرامش،بخش خیلی بيشتر از اینا لیاقتشو،دارید،بازم سپاسگژار ار ویدئوهای مفیدتون❤❤❤❤

[@nasrintaheri6275]

عالی عالی عالی بود

[@ZaNi1331]

ممنونم عالی بود ❤❤❤

[@peymansedghi]

یه دونه ای دکتر ، تمام موارد در مورد بی خوابی درسته ، ❤❤❤

[@hamrah750]

mersi khili komak hale man shodeh khodavand poshte panahetan bashad,,,,🌹🌹🌹🌹

[@drnaseh]

درود

[@Mojahed.marivani]

سلام لطفاً لطغا لطفا در مورد چاق شدن توضیح بدین بخوایم چاق بشیم چکار کنیم

[@neptunesamimi6331]

دکتر ناصح عزیز و دوست داشتنی ،خداوند همیشه پشت و پناه شما و خانواده محترمتان باشد ،و انسانهای شریفی مثل شما باید در پناه خدا عمر طولانی داشته باشید تا بتوانید با علم و آرامش وجودتان انسانهای بیشتری را راهنمایی کنید . اگر لطف فرموده و بفرمایید آیا در شب قبل از خواب می‌شود شبی یک گرپ فوروت خورد با سپاس بیکران دوستدار شما❤❤ ❤❤

[@drnaseh]

درود
بله

[@sorayaedington5297]

با تشکر خیلی عالی گفتید! خداوند برکتتان دهد! 🙏✝️♥️🌺

[@amirtat7191]

سپاسگزارم از توضیحاتتون ، لطفا در مورد داغ شدن کف پاها خصوصا در شب توضیح بدید ❤❤❤

[@zhinoossamadi7542]

بسیار عالی و کاربردی❤

[@NilofarJabbarzadeh]

آقای کار ممنون از اطلاعات با ارزشمند شما مرتب ویدیوهای شما رو تعقیب میکنیم

[@zgrm82]

❤❤❤تشکر فراوان

[@taheiraahmad6317]

تشکر زیاد از زحمات که متقبل میشوید،و ما را از صحبت هایتان مستفید میسازید

[@AfsaneTavaf]

خیلی عالی اقای دکتر خدا رو شکر میکنم که شما هستید پایدار باشید

[@הלןמולאים]

سلام به شما دکتر عزیز وگرام ومهربان برای بیخوابی صحبت کردید متشکر هستم از لطف ومحبت شما من هم از بیخوابی ناراحت هستم وخیلی کم میخوابم سعی میکنم از راهنمایی شما استقاده کنم وامتحان کنم ببیبنم چطو ر است روز وشب شما یخیر وشب شما خوش خدا نگهدار شما وخانواده عزیز شما باشد دوستدار شما ❤❤❤❤🌹🌹💙💜💙🌹🌹🌹

[@NAHF2024]

بسيار عالى توضيح ميدين

[@azamjalali-b9q]

عالی بود

[@fatemehhabibi7968]

دکتر جان الهی عمری داشته باشی صدو لیست سال ٫ به همراه نشاط و سلامتی و برکت زندگیت در کنار خانواده عزیزت
دکتر عزیز تمام ویدئو های شما برای من خیلی مفید هستند ٫‌سپاسگزارم 🙏🍃🌺❤️

[@mohamedabdelhameed3911]

سپاس از شما جناب دوکتور

[@akbarsalimi8558]

سلام و عرض ارادت آقای دکتر ناصح!
از پروردگار برایت؛ امنیت، آرامش، سلامتی و عمر با عزت مسئلت می نمایم.🌹

[@drnaseh]

سپاس

[@مریم-ح8ذ3ط]

Great 👍

[@asemaneabi4398]

سپاس فراوان عالی بود بی نهایت سپاس همیشه شاد و سلامت باشید 🙏

[@shahlarose5981]

بسیار عالی اقای دکتر❤

[@drnaseh]

متشکرم😊🌺

[@peymanehpashang4896]

درود اقای دکتر برای جلوگیری از ریزش مو لطف میفرمایید؟

[@nasrinmokhtari919]

Good

[@FreeMan-mu6di]

سپاس جناب دکتر. نیم ساعت پیاده روی عصرانه هم خیلی موثره

[@ariyadiba-ek6sj]

من خیلی دیگه شبیه شما شدم🎉

[@hasantala7849]

OK thanks very much 👍 ❤❤❤

[@parvinmoghimian2394]

You are the best doctor.thanks❤❤❤

[@mahinfaghih1080]

درود بر دکتر ناصح گرامی
ممنون از صحبتهای مفیدتون مثل همیشه عالی بود عمر و عزت شما زیاد 🎉🎉🎉🎉🎉

[@storywithazi2839]

Thank you

[@fahimehmoghadam-sr7gw]

همیشه در کارتان موفق باشید

[@tayebehvalizadeh3083]

دکتر عزیز صحبت های شما منطفی است وقابل قبول ممنون از زحمات بی دریغ شما امیدوارم که همیشهسلامت وموفق باشید

[@taherehmiraei6074]

Merci