سه سوته بخواب. خواب راحت و سریع و آرام با دکتر ناصح- با این روشها تا سرتو بذاری رو بالش خوابت برده

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 янв 2025

Комментарии • 470

  • @حمیدگراوندی-ض5ك
    @حمیدگراوندی-ض5ك 9 месяцев назад +2

    سلام دکتر واقعا از مطالبتون استفاده میکنم همیشه صحبتهای شما رو گوش دادم ممنونم از اینکه وقتون رو در اختیار ما میزارید سالم و تندرست باشید

  • @ElhamElahi-d7e
    @ElhamElahi-d7e Год назад +10

    22:55 زنده باشید دکتر ناصح عزیز و دوست داشتنی ایکاش در کشور خودمون بودید 😢

  • @masumehkhodadadi1716
    @masumehkhodadadi1716 9 месяцев назад +2

    دعای خیر همه ی ما بدرقه ی زندگیتون❤❤❤

  • @MehriMehrpoor-y9f
    @MehriMehrpoor-y9f 10 месяцев назад +1

    سلام دکتر ناصح عزیز خیلی ممنون که با صحبت های قشنگ و مفیدتان برای ما وقت می زارین .انشالله همیشه سالم و سر حال و شاد باشید .❤

  • @SAsadi-w6j
    @SAsadi-w6j Месяц назад +1

    سلام .در مورد تیروئید کم کار برنامه بسازید و راهنمایی کنید 🙏⚘️

  • @LilaMosiny
    @LilaMosiny 11 месяцев назад +1

    درود بر شما آقای دکتر خلی عای بود ممنون از لطف شما

  • @kheirollahroodashtyan2332
    @kheirollahroodashtyan2332 11 месяцев назад +1

    تندرست و شاد و سربلند باشین ،
    هرگز دلواپسی و پریشونحالی نصیبتون نشه دکتر ناصح عزیز ،
    آمین

  • @maryamghadami-j4i
    @maryamghadami-j4i Год назад +7

    درود و مهر دکتر بزرگوار
    ممنون و قدردان وجودت پر خیر و برکت شما
    سلامت و برقرار باشید

    • @یاسمنوثوقی
      @یاسمنوثوقی Год назад

      سلام دکتر من از زمانی که صحبت های شما رو می‌شنوم کلا حالم بهتر میشه

    • @یاسمنوثوقی
      @یاسمنوثوقی Год назад

      آرزو میکنم همیشه سلامت باشین

  • @Maryam-p6m6x
    @Maryam-p6m6x Год назад +6

    آره توروخدا عین من که هلاک میشم تا بخوابم حتی اگه خسته باشم . سپاس فراوان آقای دکتر 👏👏👏

    • @drnaseh
      @drnaseh  Год назад

      🌺🌹💚

    • @دلفینسفید
      @دلفینسفید 9 месяцев назад

      یادتون باشه خوردن پنیر برای میگرن بسیار مضر هست و سعی کنید به لیمو دم کنید شبها به جای چای خیلی تأثیر داره ویا نصف جوز هندی رو در یه لیوان شیر گرم بریزید و بخورید خوا آور خوبی است امتحان کن

  • @MaasumehMazaheri-nb6ys
    @MaasumehMazaheri-nb6ys Год назад +2

    من عاشق خواب عمیقم . خدا خیرتون بده بازم بیشتر در موردش توضیح بدید

  • @MohammadParvezi
    @MohammadParvezi 10 месяцев назад +1

    خدا خیرت بده
    آرزوم دیدنت هست چون من کلی مشکل دارم که احساس میکنم درمانم پیش شماست

  • @گنگهایایرانی
    @گنگهایایرانی 3 месяца назад

    سلام دکتر جان زنده باشید خیلی جالب ورسا صحبت می‌کنید. ممنون میشم که بیشتر در مورد عقیق صحبت کنید

  • @Leila-y9e
    @Leila-y9e 20 дней назад

    سلام دکتر عزیز❤
    چقدر لحن وکلام ومیمیک صورت شما آرامش بخش هست
    خیرخواهی از تمام وجود شما به ما ساطع
    میشه
    خیلللللی دوستون داریم
    بهترین ها برای شما از جانب پروردگار ❤❤❤❤

    • @drnaseh
      @drnaseh  20 дней назад

      سپاس مهربان

  • @batoulabdollahy2042
    @batoulabdollahy2042 Год назад +5

    درود بر شما آقای دکتر خیلی ممنون. از مطالب آموزنده و راهکارهای مفید و سازنده سلامت باشید

  • @houribigdeli3291
    @houribigdeli3291 Год назад +1

    بسیار عالی و زیبا ومفید جناب دکتر چند بار کلیب هاتنو گوش می کنم خیلی خیلی ممنون

  • @mparvizi4539
    @mparvizi4539 11 месяцев назад +1

    درود و سپاس از شما ❤❤

  • @AkhtarSepehri
    @AkhtarSepehri 11 месяцев назад +1

    ممنون اقای دکتر🙏🏼

  • @ناصرجلالی-ه4ع
    @ناصرجلالی-ه4ع Год назад +1

    درود بر دکتر ناصح عزیز مهربان با راهنمایی هایی که می کنید واقعا عالی عالی عالی خدا حفظتون کنه

  • @mahgol-abedi
    @mahgol-abedi Год назад +1

    واقعا عالی جناب دکتر؛ سپاس از مطالب مفید و سازگارتون...انشالله همیشه سلامت و شادکام

  • @AazamPajooheshi
    @AazamPajooheshi 4 месяца назад

    شما پزشکی بی نظیر هستید
    درود خدا برشما
    خداحفظتون کنه

  • @Gordafarin-k6g
    @Gordafarin-k6g 3 месяца назад

    درود به شما دکتر عزیز لطفاً در مورد خروپف ورفع آن صحبت کنید 🙏

  • @behzadmaleki4683
    @behzadmaleki4683 11 месяцев назад +1

    درودبر جناب دکتر ناصح سپاس از وجود پرخیروبرکتتون❤

  • @SiminHamidi-o6d
    @SiminHamidi-o6d 3 месяца назад

    درود بر دکتر ناصح عزیز....پزشک واقعی.....دلم میخواد از نزدیک ببینمتون و مسایل خودم رو باهاتون درمیان بذارم ....ولی امکانش نیست....مطالبتون رو گوش میدم و لذت میبرم ودر حد امکان بکار میبندم...همیشه سالم و بانشاط باشید❤❤❤

  • @ShahlaMokhtariyan
    @ShahlaMokhtariyan Год назад +1

    خییییییلی لطف میکنین چقدر صحبت‌های آموزنده وتاثیر گزار🎉🎉🎉❤❤❤🎉🎉

  • @HouriehKhalili
    @HouriehKhalili 11 месяцев назад

    ممنون از شما دکتر محترم خیلی از مطالبتون استفاده می کنم خدا به شما سلامتی بده

  • @AmirSari-t9c
    @AmirSari-t9c 8 месяцев назад +5

    من دکتر مغزو اعصاب قرص خواب بهم داد البته همیشه نمیخورم ولی خیلی بد خوابم و ۶۵ سال دارم وبیشتر مواقع چیزها رو فراموش میکنم شما درست گفتید این قرصها باعث فراموشی میشه وقطع میکنم و از دستورات شما استفاده میکنم بیحد دوستتون دارم ودعا گوی شما هستم و بسیار سپاسگذارشما برقرارو پاینده باشید

  • @sedirahnama7908
    @sedirahnama7908 7 месяцев назад

    جناب دکتر ناصح سپاس ازبرنامهای بسیارارزنده تون استفاده میکنم ولذت میبرم.

  • @LolaRahimzoda-o9u
    @LolaRahimzoda-o9u Месяц назад

    سلام روزتان خوش الله از شما رازی باشد داکتر ناصح

  • @szamani8283
    @szamani8283 11 месяцев назад

    سلام آقای دکتر کارتون حرف نداره در مورد یبوست جواب گرفتم

  • @Zeinab-rx9om
    @Zeinab-rx9om Год назад +1

    درود و سپااااس فراوان از شما دکتر دلسوز و مهربان ،ک برای همه درد ها راهکار عالیییییی میدید

  • @eshratalsadatFatemiyeh-ul7iq
    @eshratalsadatFatemiyeh-ul7iq Год назад +1

    سلام وسپاس فراوان بشما دکتر باشخصیت ومحترم وعزیز الهی همیشه درسلامت کامل باشید

  • @MasoumehHabibi-m7v
    @MasoumehHabibi-m7v Год назад +4

    اقای دکترممنون از توضیحاتتان در باره خروپف صحبت کنید لطفا

  • @AmirSari-t9c
    @AmirSari-t9c 8 месяцев назад

    درود ب شما دکتر عزیز ممنون از ویدیوهاتون بینهایت سپاسگذارم پاینده باشید

  • @tubeless2023
    @tubeless2023 Год назад +3

    در مورد درمان میگرن هم برنامه بسازید

  • @AsiaOptic
    @AsiaOptic Год назад +2

    سپاس فراوان ازاین همه اطلاعاتی که به مردم میدین خداحفظتون کنه

  • @sadathosseini7497
    @sadathosseini7497 Год назад +1

    ممنون اقاي دكتر

  • @FfdzxFcg
    @FfdzxFcg Год назад +9

    درود بر شما دکتر تشکر و سپاس از اینکه وقت باارزشتون برای ما میزارین❤❤❤❤

  • @fatemehseyfimosleh588
    @fatemehseyfimosleh588 5 месяцев назад

    الهی همیشه سلامت باشید جناب دکتر ناصح ممنون وسپاسگزارم برای تمام اطلاعات بی نظیرتون الهی شکر که پسر گلتون بی خوابیشون بر طرف شد دست مامانی گلشون هم طلا الهی زنده باشن وسایشون بر سر شما آمین 🧿🧿🧿🧿🤲🤲🤲🤲👏👏👏👏👏❤️🌺🌴⚘️🌹🌺🌴⚘️🌹

  • @foroughalamir5502
    @foroughalamir5502 11 месяцев назад

    درود بر شما سلامت وعاقبت بخیر باشید جناب دکتر ناصح
    از صحبت های شما نتیجه عالی
    وبسیارمفید داشتم مخصوصا"
    در خصوص خواب راحت وهمچنین تغذیه مناسب
    کلا" گوش کردن به صحبت های
    شما به من ‌وافراد خانواده ام
    آرامش خاصی می‌دهد
    امید آنکه همیشه سالم وموفق باشید. در پناه حق باشید

    • @drnaseh
      @drnaseh  11 месяцев назад

      سپاس مهربان

  • @zahrasadeghe-o7m
    @zahrasadeghe-o7m 11 месяцев назад +1

    درود دکتر جون سپاسگزلرم پایدارو مستدام باشید ❤❤❤

  • @شهلابرایی
    @شهلابرایی Год назад +1

    خداوند و هرچه مقدسات در کائنات پشت و پناه خودت و عزیزانت باشه، من یکی خیلی پستتونو گوش میدم و در زندگیم بکار گرفتمشون، بازم ممنون، از استان کردستان شهرستان سقز دارم به حرفای شما گوش میدم

  • @mahinhoseini5689
    @mahinhoseini5689 8 месяцев назад

    سلام اقایدکتر ممنونم از برنامه پر بار شما من تمام ویولن ها را چندین بار گوش می‌کنم ‌بصورت گتابجه در آوردم آفرین صد آفرین که بهترین آموزگار زندگی ما هستید از کالیفرنیا هستم

  • @parvinghiasvand6322
    @parvinghiasvand6322 11 месяцев назад

    دورد فراوان بر شما جناب دکتر ناصح. خداوند حفظتون کنه انسان بی نظیری هستی🎉🎉🎉

  • @maryamedjlali5131
    @maryamedjlali5131 Год назад +1

    سپاس ، بسيار آموزنده و مفيد ، سلامت و موفق باشيد!

  • @TaherehTanha
    @TaherehTanha Год назад +2

    دکتر ناصح شریف با " کلام نور " و
    " حنجره طلایی " ،،،،
    با نهایت قدردانی و احترام

  • @farkhondehrabiei8686
    @farkhondehrabiei8686 Год назад +1

    سلام دکتر عزیز تشکر از این همه ایثار

  • @MasoumehAbdolkarimi
    @MasoumehAbdolkarimi 11 месяцев назад +1

    سلام آقای دکتر چقدر عشق هستید ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @simayazdanseta6779
    @simayazdanseta6779 6 месяцев назад

    درودبرشماآقای دکترناصح ازآموزش بسیارآموزنده وراهکارهای مفیدوعالیتون بینهایت سپاسگذارم زنده وپاینده باشید🙏🌺🙏

  • @Azam-m8x
    @Azam-m8x Год назад +1

    باسلام خیلی جناب دکتر سپاسگزارم عالی میفرمایید❤❤،🙏

  • @shaimasarwary2729
    @shaimasarwary2729 11 месяцев назад

    سلام داکتر نازنیین خیلی ممنون از شما خیلی برنامه زیبا دارید خدا شما را خیر بدهد خدادحفظ کند شما را نمون از از این برنامه زیبا شما 🤲🤲

  • @hosaisherzai5840
    @hosaisherzai5840 Год назад +1

    ممنون از معلومات جالب و زيبايي شما.💞

  • @mehrizanjanian1603
    @mehrizanjanian1603 Год назад +1

    سلام دکتر.خیلی گل هستی.تمام مطالب جالب .خدابهت قوت بده❤

  • @Teddyhhhhh
    @Teddyhhhhh Год назад +2

    کارت بیسته دکتر دوست دارم

  • @soheyladarzi1578
    @soheyladarzi1578 Год назад +1

    ممنون اقای دکتر .بسیار مفید برای ام بود .از تنفس چهار .هفت . هشت استفاده کرده ام ❤❤❤

  • @AkhtarSepehri
    @AkhtarSepehri 11 месяцев назад

    همه مطالبتون عالیست ممنون از اطلاع رسانیتون🙏🏼💐

  • @AazamPajooheshi
    @AazamPajooheshi 4 месяца назад

    بی نظیر هستید استاد

  • @golimirzaei7931
    @golimirzaei7931 Год назад +1

    درود وسپاس فراوان به شما که همه برنامه عالیست برای شما از خداوند بهترین ها را میخواهم

  • @فاطمهفتحی-ذ9ج
    @فاطمهفتحی-ذ9ج Год назад +4

    بسیار عالی 👌👌 ممنون دکتر جان ان شاالله که همیشه در پناه الله سالم و تندرست باشین آمین 🤲

  • @shahinfarhangmehr9304
    @shahinfarhangmehr9304 Год назад +1

    با دورود آقاى دكتر تمام طب عالى بى نظير ممنونم از شما

  • @sorayabonyadi8257
    @sorayabonyadi8257 Год назад +2

    درود فراوان بر شما دکتر دلسوز وگرامی سپاسگزارم ❤❤❤❤❤❤❤🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🙏

  • @MasumDehghannezhad-jl4hx
    @MasumDehghannezhad-jl4hx 9 месяцев назад

    مازندران،شهر ساری ،از اطلاعات مفیدتون ممنونم ،بسیار عالی

  • @jalilanoori1305
    @jalilanoori1305 Год назад +2

    ت❤❤❤تشکر ازتوضعات مفید وآرزشمند شما آقای دکتر محترم

  • @MaryamZahedi-tp8sf
    @MaryamZahedi-tp8sf Год назад +1

    با سلام خدمت دکتر ‏‪عزیز و مهربونم ممنون که راجع به خواب ویدیو گذاشتین ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😭

  • @LalehShi-ch4mp
    @LalehShi-ch4mp Год назад +1

    سلام ممنون از اطلاعات علمی وپزشکی که در اختیار همه قرار میدهی وزمان میگذاری انشاالله همیشه سالم وموفق باشید

  • @SARAHashemi-e7c
    @SARAHashemi-e7c 2 месяца назад

    دورود برشما دکتر عزیز

  • @kati30
    @kati30 11 месяцев назад +1

    لطفا راجب سنگ ها و شارژشان ویدیو بگذارید خیلی خوبه

  • @amenehamidi7311
    @amenehamidi7311 Год назад +2

    بسیار ممنونم دکتر برای برنامه های خوبتان

  • @مهینایلخانی
    @مهینایلخانی Год назад

    درودبه دکترناصح نازنین من ویدیوهاتون روذخیره میکنم وبارهابه میبینم وبرای دوستان وفرزندانم میفرستم امیدوارم همیشه سلامت وموفق باشید

  • @latifkarimi-yk2bu
    @latifkarimi-yk2bu 7 месяцев назад

    Number one video may dear doctor❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @FatemehFilsoufian
    @FatemehFilsoufian 4 месяца назад

    سلام دکتر. الهی که سلامت و پر انرژی باشید. شما درست میگید این داروهای خواب به مرور بی تاثیر میشه ، من خودم تجربه خیلی بدی دارم.
    سعی خودم رو میکنم کم کم این داروها رو کنار بگذارم و به گفته های شما روی بیارم.
    امید دارن نتیجه بخش باشه.🎉

  • @simamosavi5091
    @simamosavi5091 Год назад +1

    درود و سپاس آقای دکتر

  • @nazarivali
    @nazarivali 10 месяцев назад

    ممنون از اینکه هستید دکتر🙏🙏🙏🙏

  • @Amin45788
    @Amin45788 Год назад +1

    خداوند خیرت بته بسیار یک آدم مهربان خوب بسیار هرفحایت راگوش میکنم❤❤❤❤❤❤❤

  • @sSoleymani-me9cl
    @sSoleymani-me9cl Год назад +1

    خیلی هم عالی بودین.اقای دکتر.خیلی خوب توضیح میدین.ممنون از شما❤

  • @amenebanoo
    @amenebanoo Год назад +1

    خیلی تشکر اقای دکتر خیر ببنی موفق باشی 👍🙏🏻🌷❤️

  • @bitakarimi2415
    @bitakarimi2415 Год назад +2

    درود و سپاس از شما عالی هستید🎉

  • @mehranghizdk9953
    @mehranghizdk9953 Год назад +2

    درود به دکتر بسیارشریف ومهربان افتخارمیکنم باشماهم وطن هستم تقاضا میکنم درموردسنگ عقیق اطلاعات بیشتری بفرمائید میخواهم این سنگ رو خریداری کنم وبعنوان گردنبد استفاده کنم سپاسگزارم❤

  • @ahmadsharifi8433
    @ahmadsharifi8433 Год назад +1

    عمرت درار دکتر جان زنده باشی.از افغانستان

  • @khatoonmasoudi.n5653
    @khatoonmasoudi.n5653 Год назад +1

    خدا قوت دکتر 🌿🌹 Thank you 🙏🌿🌻

  • @niloofarsoltani8513
    @niloofarsoltani8513 Год назад +2

    لطفا بحث نوع عقيق و … رو هم براش پست تهيه بفرماييد🙏🏼🌸

  • @رضا-ع1ص3و
    @رضا-ع1ص3و 11 месяцев назад

    سلام جناب آقای دکتر عالی بود اولین بار بود شنیدم ممنون لطفاً بیشتر صحبت کنید راجع به آرامش ❤❤❤❤❤

  • @طیبهتمنادار
    @طیبهتمنادار 5 месяцев назад

    بسیار عالی جناب دکتر ، خیلی خیلی مفید و‌ کاربردی 🙏🏼🙏🏼🌹😍😍😍

  • @najmehsabzalian5691
    @najmehsabzalian5691 2 месяца назад

    آقای دکتر لطفا در مورد سنگ تورمالین هم صحبت کنید سپاسگزارم ❤

  • @HouriehKhalili
    @HouriehKhalili 11 месяцев назад

    ممنون از شما دکتر محترم

  • @fatemechenari
    @fatemechenari Год назад +3

    بسیار عالی بود جناب دکتر 👌🙏🙏⚘ امیدوارم سالم وپر از آرامش باشید💐

  • @zarghonaosmani9985
    @zarghonaosmani9985 Год назад +1

    ممنون دکتور ناصح از شریک ساختن تجارب مفید تان.

  • @معبودیانمعبودیان
    @معبودیانمعبودیان 11 месяцев назад

    سلام بینهایت سپاسگزارم بابت مطالب ارزنده و راهنمائی های خوبتون

  • @fauziahosaini9149
    @fauziahosaini9149 11 месяцев назад

    اغای دوکتر خیلی عالی مطالب را بیان میکند زنده سلامت باشد عالی عالی🙏🙏🤙

  • @saeidehgoudarzi
    @saeidehgoudarzi Год назад +1

    سپاس و درود بر دکتر ناصح عزیز

  • @jamilepishro1479
    @jamilepishro1479 Год назад +1

    سپاس فراوان ازشمادکتردانای ما.پاینده و سلامت باشیددکترناصح عزیز❤❤❤

  • @AbodolahAbedini
    @AbodolahAbedini Год назад +2

    عالیست.

  • @SharifN-f1z
    @SharifN-f1z 10 месяцев назад

    درود بر شما.
    مه افغانی هستم و در امریکا زندگی میکنم، ویدئو های شما کم و بیش میبینم، مفید است.
    عالی هستید

  • @MoloodY
    @MoloodY 3 месяца назад

    تشکرفراوان سالم وسلامت باشید❤

  • @qamarzahori9200
    @qamarzahori9200 6 месяцев назад

    چه دکتری خدا حفظت کنه تو سلطان پایانی🥰🌹

    • @qamarzahori9200
      @qamarzahori9200 6 месяцев назад

      بسیار اموزنده در باره چشم و چه غذا باید مصرف کرد. خداوند با فامیل خانواده سالم سربلند ممنون جهانی سپاس جناب دکتر ناصح. سر افرزاز باشید🙏🏻🌹

  • @هادیقربانی-غ1ش
    @هادیقربانی-غ1ش 2 месяца назад

    پاینده و پیروز باشید

  • @فاطمهابراهیمی-ب2ظ
    @فاطمهابراهیمی-ب2ظ Месяц назад

    ممنونم خیلی مفید بود.

  • @حمیدگراوندی-ض5ك
    @حمیدگراوندی-ض5ك 9 месяцев назад

    مخصوصا ماسک صورت واقعا عالی بود

  • @مهوشجوانمردی-ظ5ث

    سلام استاد عزیز دکتر ناصح عزیز ممنون از شما زیبا میگین و اطلاعات مفید و سودمند آفرین بر شما زنده باشی ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @narjesmahjob301
    @narjesmahjob301 Год назад +1

    مانا باشی دکتر جان❤

  • @ismailrezai4265
    @ismailrezai4265 11 месяцев назад

    سلام دکتر جان مرسی ❤❤❤❤❤❤❤