TRUQUE DA SALADA NO POTE: salada FÁCIL TODA SEMANA! MARMITA sustentável e SEM PLÁSTICO!
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- Опубликовано: 13 фев 2019
- Preguiça pra comer salada? Aprenda a fazer salada no pote, que dura cinco dias na geladeira e já vem temperada! Você pode fazer para a semana inteira, ela tem tamanho individual para uma pessoa e te ajuda a levar de marmita ou lanche saudável e vegano para o trabalho ou faculdade, pois você não compra salada embalada no plástico! Você economiza dinheiro evitando comer fora e ainda ajuda o meio-ambiente, pois não precisa comprar salada e comida embrulhada no plástico!
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Hoje eu vou te ensinar a fazer salada de pote! A salada de pote é uma salda comum, mas tem um diferencial: ela pode ser armazenada com molho por até cinco dias e em potes de vidro, o que lhe torna a opção ideal de salada para levar ao trabalho, à faculdade, ou simplesmente comer quando se chega do trabalho! Você pode fazer a salada no pote no fim de semana para os cinco dias úteis da semana e depois ter jantas e lanches saudáveis, sem precisar fazer salada todos os dias! É uma ótima ideia e invenção para quem fica com muita preguiça de preparar comida saudável de noite! E é também uma ótima ideia de receita saudável e vegana para quem quer economizar dinheiro com saladas e lanches saudáveis prontos! Tem mais: ao evitar a compra de saladas e lanches saudáveis fora de casa, você ajuda o meio-ambiente, pois não compra mais alimentos embalados em plástico e embalagens descartáveis! Você ajuda a sua saúde e o meio-ambiente!
Aprenda a fazer!
#saladanopote #receitavegana #receitasaudavel 
Хобби
Anatomia da salada:
Camadas:
1° Molho: dica- 1 limão, 2 colheres de sopa de azeite, 1/8 de sal Marinho;
2° Vegetais resistentes : cenoura, pimentão, beterraba
3° Ingredientes aguados: tomate, pepino
4° Ingredientes delicados: palmito, azeitona, couve, brócolis,
5° Folhas: secas
6° Sementes e Proteínas: castanha do Pará, gergelim...
_Eu quero agradecer vc por essas dicas poiis mudou a minha vida! Era sedentário e comia muita porcaria em excesso, com essa dica ai e muitas outras mudei meu sobre peso passei a comer Salada de pote e me reeducar na alimentação, elimando BEM caboridratos e adotando a caminhada, resultado? Em dois meses mandei 30 kilos para a casa do BARALHO! Kkkkkk. Obrigado._
Pode ser amendoim,em vez de castanhas?porque não tenho castanhas aqui.ObrigadA espero a resposta.
30kg em 2 meses? que isso....
Que baita depoimento irmão. Vou começar pelo teu exemplo. Obrigado
Vvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvv
Que top mano
meu bb de 1 ano fiou pedindo pra vc dar a salada pra ele, kkk
Quando vc começou a comer ele quase enlouquece gritando dá, dá
Que fofura 😍
Dessa idade já é pidao ?
Eu não vivo sem salada de pote. Já está incorporado na minha rotina de preparo de marmitas para a semana. Fui moldando a minha realidade, pq não consigo comer esses potes grandes para comer com a minha refeição. Embora seja muito livre fz as saladas, eu sempre coloco um grão de bico ou ervilha. Adoro! As pessoas sempre elogiam minhas saladas, que são coloridas e cheirosas.
Uma boa ideia é colocar tofu no topo tambem como uma fonte de proteina ao inves das castanhas
Que maravilha!!!
Amei!
Parabéns pela receita!
Obrigada, minha querida!
Obrigada Camila, adorei as dicas, adoro ver vc experimentando as receitas🥰🥰
Adorei, e sim eu quero mais receitas de molhos. Parabéns
Amei, Deus te abençoe pelas suas dicas ❤️
Maravilhoso!!! Deu água na boca! Grata. Amei!!!
Caramba!!! Que ideia magnífica!!!!! Camila, você é 10!!!!! Você está sendo minha inspiração para torna-me vegana!!!!
Super dica de salada no pote,amei!Por favor , mais molhos para salada! Obrigada!😘
Gostei! Vou levar para o trabalho. Obrigada.
Amei todas as ideias !
Parabéns pela consciência e vida longa ao canal !
Muito legal! Parabéns!
Simmm.... quero mais molhos de salada! Vc arrasa! Um beijo enorme! 😍😘😘😘😇
Adorei a idéia.É muito prática. Gostaria sim de mais receitas de molho para salada.Obrigada.Bjs
Agradeço a você ao ensinar sobre saladas no pote,💗
Cara, que vídeo incrível, gratidão!!!!! Quero mais molhos de salada que sirvam tbm para colocar nessa salada de pote!
Sim, molhos saldáveis para essas saladas maravilhosas. OBRIGADA
Amei essa ideia 💚💚
É muito bom para levar para o serviço 😊 e muito prático.
Maravilha! 😍👏👏👏👏👏👏
Melhor parte é no momento em que provas, mastigando bem as folhas de alface!
Obrigado por compartilhar!
SUCESSO!!!
Amei essa ideia e orientação, muito prática e facilita a vida da gente! 👏👏👏👏👏
Gostei muito dessa salada, e faz bastante vídeo com vários molhos pra gente.:)
Deu água na boca até . Maravilhoso
Uma ideia maravilhosa vou fazer gratidão 🙏
O que q eu achei? Tô achando maravilhoso esse canal, suas dicas, suas aulas! Nossa, vc salva vidas! Gratidão
Maravilha de salada! Que venham deliciosas combinações de molhos. 👏👏👏💖💞💖
Ótimas idéias, um alimento de qualidade, e um preço que cabe no nosso bolso, afinal vamos usar o que temos em casa.
Amei ! Obrigada !beijos
Muito bom! Sim quero mais receitas de molhos para saladas!
Nossa que idéia excelente.
Ameii.
Com certeza queremos muitas receitas hhehehehehe😊😘
Simmm mais receitas de molhos!!
Quero mais receita de molho pra salada. Deus a abençoe por todas estas dicas maravilhosas!!
Que ideia maravilhosa!! Adorei essa salada e vou fazer !!😍😍😍😍
Maravilhoso, adoro suas receitas, um abraço, sucesso pra você!
Obrigada pelo vídeo Camila. Quero ver mais receitas de molhos de saladas.
Sério Excelente!!!!!! Vou fazer pra semana, já que eu tenho vários potes de vidros de Óleo de coco!!! #TopD++!!!!!
Adorei! Quero mais molhos de saladas. Obrigada!
Maravilhosa amei!!!
Parabéns maravilhosa sua idéia 👏👏👏👏
Bem legal essa salada. Outras receitas de molho. Boa idéia
Coisa boaaa!!!! Gratidão 💚💚
Boa tarde, mais receitas de molhos, sim
Grata, essa idéia serve para viagens longas de ônibus
Assim, não comemos porcarias nas paradas.
Somente essa bela salada....
Amei parabéns sua linda, amo seus vídeos, vou fazer do não vou colocar o molho, adoro sentir o gosto dos alimentos não uso nada de molho nas minhas saladas.
Muito boa ideia. Obrigada.
Sim eu quero mais molho. Amei!!
Iniciei a reeducação alimentar, e estou seguindo uma das proposições Low Carb (Dieta de South Beach), e vejo a necessidade desse tipo de salada que vc apresenta no vídeo, principalmente para programarmos para toda a semana. Se possível, por favor faça mais vídeos como esse, com outros ingredientes. Obrigado e abraço.
Adorei a dica. Obrigado!
Como sugestão: que tal um vídeo com receitas de alguns tipos de molhos pra salada?
Adorei 💚
To nessa fase de fazer comidinhas por conta do tempo e durar 5 dias é ótimo!
Camila, você poderia falar sobre alimentos que tem menos agrotóxicos?
Nem sempre consigo comprar tudo orgânico 😩
Amo pimentão mas nem sempre acho...e é uma coisa que amo.
Beijo 😘😘😘
Nossa amei esta receita de salada muito prática muito bom
Sim, mais salada no pote, adoro suas receitas..
Adorei sua loja, pretendo mudar bastante os meus hábitos alimentares e olhei que tem bastante coisa la que eu posso estar utilizando no meu cotidiano
Você é uma simpatia, menina!
Ameiiii a dica vou botar... E compartilhar Claro 👌🌹🙏♥️♥️♥️♥️
Amei, amei, amei! Muito obrigada
Ótima! Faça muitas dessas. Valeu
Amém de paixão.... ideia sensacional....💟♬💟
Boa noite, adorei. Sim gostaria de mais molhos para variar. Obrigada.
Nooossa uma ótima idéia, amei obrigada bjo!
Maravilha...adoro seu canal!!!..
Fiquei com água na boca.
Que máximo, amei
Sua receita é ótima seu vídeo é show mas dura 7 dias fiz e ficou excelente gostei...muito obrigada
Sim!Adorei!
Excelente ideia.Quero aprender molhos sim!
Amei....obrigada
Ótima dica sempre se superando.
Adorei a dica ,mande mais receitas de molho ,bjs
Ameiiiii!
Gratidão!! Camila.
Abçs
Amei as dicas! Sensacional!
Amei essa ideia do kit talher, parabéns
Amei essa dica, vou fazer
Amei sua dica. E seria otimo se você fizesse um vídeo sobre molhos.
muito bom. obrigado
Amei! Simm mais salada!!!
Sempre bons vídeos. Obrigada
Camila que maravilha vou fazer
Amei a ideia !
Gostei muito dessa ideia de salada no pote!!!!!
Amei vou fazer.hoje mesmo.
Camila, excelente !!!!! Vc é 100000
Muito bom! Adorei
Dica top de mais, vou fazer pra viagens !
Adorei o vídeo! Obg
Muito obrigada.
Sim molho novo
Obrigada pelas tuas dicas deliciosas e saudáveis
Que maravilha vou fazer❤❤❤❤❤
Sim , quero as receitas dos molhos para salada!
Muito bom!!!
Simmmmm!!!
Adorei!!!
Nossa só de ver deu fome, vontade de experimentar
Maravilha!!!!!🥰👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Queria saber sobre a tampa desses potes, se têm algum malefício?!?! Obrigada, amo suas receitas!!!!💖
Excelente ideia!
Gostei muito e vou iniciar minha caminhada nos potes. Gostaria de mais videos de molhos de salada. uma sugestão: colocar a alface picada que facilita para comer. Obrigada pela orientação.
Mulher obrigada por sua contribuição
Gratidão!!!!
Muito bom manda mais para nós.
Kkkk vc me fez ficar com água na boca pela alface!
Gracias linda!!! genial..
Desde Bolivia
Apaixonada 😍😍😍😍