3강. 접영 물잡아밀기 와 호흡타이밍!
HTML-код
- Опубликовано: 24 авг 2024
- 제 1강 스트림라인 / • 1강. 코타처럼 접영하기 스트림라인 St...
제 2강 first kick - second kick 접영발차기 / • 2강. 접영 발차기는 이렇게 연습 1st...
이 전 동작을 이해 하고 넘기지 마시고 꼭 연습해 보세요~
익숙하지 않은 동작을 이해하고 반복적으로 연습해서 나만의 올바른 영법을 만드시길 바라요! 
Спорт
❤마지막에 아기 목소리 귀엽고~ 웃겨요 ㅎㅎ
너무 딱 맞는 물잡는 영상~❤
오늘도 많이 배우고 갑니다^^감사합니다
와 수영 유튜브 진짜 많이보는데 또다른 보석을 찾은 듯한 !! 계속 영상보면서 운동 하겠습니다 감사합니다.
네네~~~이쁜아가가 이모용기를 주네용~~ 즐겁게 수영할께요😊😊
이모 화이팅!! 입니다~
잘 보고 가요 ~ 즐 수 🏊♀️🏊♀️🏊♀️
자세하고 섬세한 말씀과 동작이
머리속에 쏙 들어옵니다
감사해요^^
감사합니다🤗
어머나! 마지막에 너무예쁜 목소리에요~
미소가 절로 나오네요.
꼼꼼한 접영 영상 감사히 잘 봤어요~~
감사합니다^^ 막냉이가 마지막에 들어오길래 해보자했어요🤗
목소리 너무 좋으세요~~
와 저도 출수킥에서 자꾸 헛발처럼 두번차게 되서 왜이럴까 싶었는데..!!! 드디어 원인과 교정방법을 찾았네요😢 넘나리 감사합니다❤
와 이미지트레이닝용으로 진짜 딱이네욤 멋있어여 코타님🫶
네 즐겁게 수영할게요.
아기 목소리에 댓글을 안 달 수가 없네요. ^^ 즐거운 수영하세요!
즐거운 수영하세요^^ 편집 막바지에 들어와서 한 컷 남겼습니다~~
마지막 목소리~ 너무 귀여워요^^
감사합니다🤗
스트림라인 하나 연습해본것뿐인데 아직 부족하지만 신세계를 맛보았습니다. 감사합니다.
조금이나마 수영생활에 도움이 되셨으면 합니다.
열심히 보고 익히겠습니다^^
감사합니다🤗
코타님 영상 덕분에 접영 출수킥을 어제서야 이해했어요😁 한달동안 고생고생했는데 이번 코타님 영상 덕분에 깨우치게 되서 정말 감사드려요~👍
저희 강사님도 눈 동그랗게 뜨고 와~달라졌다고 칭찬을ㅋㅋ
그리고 저도 요즘 수영가면 먼저 스트림라인 잡는데 5분투자는 꼭 하고 있어요. 아직 코어가 어디에 있는지는 모르겠지만 꾸준히 하다보면 잡을수 있겠죠?ㅎㅎ
좋은 영상 많이많이 부탁드리고 행복한 하루 즐거운 주말 되세용~~😍
우와~~ 도움이 되셨다니 너무나 기쁘네요😁👍 신경써서 연습하다 보면 좋은 영법 나올 것이라 기대합니다~ 즐거운 주말 보내세요~
아~~ 이거였어
접영 물잡고 팔이 어떻게 되는지
알겠네요
1편 부터 계속 따라하고 있어요👍
응원합니다😁👍👍👍👍👍
하하하하하 마지막 멘트에 빵 터져버렸습니닷
넘 귀여운 막둥이였습니다🤗
감사합니다 😅
감사합니다~
코타 누나는 목소리가 진짜 예쁨
맞아용 목소리가 나긋나긋 부드러워용
감사합니다🤗 유튜브 목소리는 실제 목소리와 다르다고 합니다.
목소리 넘 좋으시네요!
감사합니다🤗
코타쌤~ 개인 레슨도 하시나요? 코타쌤에게 수영 배워보고 싶네요~^^
❤❤❤
우와...
수영 영상 보고 잘 배우고 있습니다
감사합니다
수영복은 어디에서 구입하셨을까요
제가 찾던 수영복이라 궁금합니다
코타스윔님 입으신 반전신? 수영복은 어디꺼예요? 너무 이뻐요 멋져요 ~ 저도 입어 보고 싶어용 꼭이용
미즈노 전신(9부)수영복 입니다🤗
링크 첨부해 드려요👇 naver.me/xUtW3CMB
탐스러우십니다
1:19
코어를 못 잡아준다는게 어떤건지 자세히 설명해주실수 있나요?
수면에 몸이 수평이 되게끔 올려주는 동작을 못하셔서 코어를 못잡아 주었다 표현 한 것 같아요. 1강 스트림라인ruclips.net/video/KfQPY_bIMUg/видео.html 참고해보시면 좋을 것 같아요~
코타님....같은영상또보고또보고 매일새벽마다 설레이고 기대감과 걱정을가지고 수영장가는데여.
그래도 다행인건 아주 아주 천천히라도 몸이 알아?가는중임인것에 다행?이라생각하고 연습연습 하는데여...근데 코어을 찾았다면 그걸 유지한채 한다는게 알다가도 모르겠고그래여 ...저에게 힌트종 주실수 없으실까여...
기대감 걱정 설렘일까요~~~ 아 너무 어려운 질문입니다. 코어는 있지만 무게중심은 바뀌게 됩니다. 상황에 따라 무게중심이동이 필요하다 생각합니다.
@@kotaswim 어려운질문에 답장주셔서 감사합니다.이동!에 깨달음을 더얻고 오늘 해볼께여.감사합니다
글로 질문하고 답하기에는 움직임의 동작을 표현하는데 한계가 있네요😢 오늘도 즐거운 수영하세요~
@@kotaswim 네 글치만 답글주신거 한자한자?가 저에게 큰 도움이 되는걸여?지긍 새벽수영 강습동안도 알려주신 도움글들생각하고 시간동안 오늘최선을 다했는데여!처음으로 저만의 성취감을 얻고 계속 도전하고싶다는생각이 들었습니다!
오늘도 기분좋은 하루 보내세여!
글구 영상올리시는거 저같은 사람ㅈ에게는 큰도움이니 자주올려주시길바라는 맘입니다^^
이 연습 꼭 자주 반복해 보겠습니다 ~
감사합니다~~ 연습에 도움이 되었으면 좋겠습니다~
수영강습을 만 3년 넘게 다니는중인데
물잡기시 물론 펴지는게 맞지만 손목이 꺾이는데 하이엘보는 되구요 ㅋㅋ이렇게되면 어떤부분이 안좋은건가요
글고 접영을 어깨로 물잡아땡기는거 같은데 어깨 부분이 아프면 잘못된거겟죠
손목이 꺽기게되면 물을 잘못된 방향으로 밀게 될 수 있을 것 같아요. 속도가 늦어질 수 있고.. 어깨 회전가동범위에 영향을 미칠 수 있어 지속적인 자극에 상해를 입게 될 수도 있을 것 같아요~
목소리가 ebs성우분 같으세요^^
실제와는 너무 다르다고들 하시더라구요🫣
수력1년 이하는 절대 하지마세요 상급자용이네요
그렇게 생각하실 수도 있을 것 같아요~ 지금 저하고 같이 하고 있는 친구도 3개월도 안됐는데 연습하고 있어요.. 다만 올바른 자세가 아닌 자세로 연습하시다 상해를 입으실까 염려되긴 합니다.
@@kotaswim 기본적으로 일반인들 초중고상 4~5개월 걸려서 접영배우는데 물잡기를 한다? 말이 안됩니다 하이엘보? 초등학생한테 고등학생 과정 가르치는 격입니다
1년 미만이면 수영라인도 제대로 안잡혀있습니다(지극히 당연한 과정)
약 1년정도 수력이 되면 자연스럽게 코어(균형)도 잡히고 라인을 잡을 수있다고 봅니다 그정도 수준이 되었을때 이런 훈련을 하는건 좋다고 생각합니다
수업의 형태(개인레슨, 소그룹레슨, 단체레슨) 에 따라 어떻게 수업하는지 달라지기도 하니 칠성사이다님의 의견도 맞다는 생각이 듭니다. 몸의 움직임에 대해서는 무리하지 않는 선에서 여러가지 동작을 따라해보는건 어떨까요?
절대라는건 없는거 같아요. 저는 수력 1년 안됐어도 코타님 영상 보면서 연습 잘 하고 있어요 ㅎㅎ 참고로 저는 접영이 제일 자세 좋고 잘 나가긴 합니다… 사람마다 달라요~~
@@Miomiomiu 웃기지마세요 저는 평균적인걸 말한겁니다 인정할건 인정하고 가세요 절대라는건 당연히 없는거고요
레슨으로만 배운 수강생이면 가능핮니다 선생님이 옆에서 계속 봐주니까요 아니면 진짜 100에 90이상 뷸가능입니다