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先生の指導表現が見事!
ありがとうございます❤️
私はお尻&足首が硬いのがバレエ技の障害となっています。ひたすらストレッチで克服しようと思います。
横の足上げショート動画であげた生徒さん、本当に関節が硬くスプリッツも開脚も出来ませんでした。お家でもストレッチに励んでくれて現在では硬かったとは誰も信じられないくらい柔らかくなりました。少しの時間でも良いので毎日コツコツは必ず結果となって現れてきますね😊
先生の指導表現が見事!
ありがとうございます❤️
私はお尻&足首が硬いのがバレエ技の障害となっています。ひたすらストレッチで克服しようと思います。
横の足上げショート動画であげた生徒さん、本当に関節が硬くスプリッツも開脚も出来ませんでした。お家でもストレッチに励んでくれて現在では硬かったとは誰も信じられないくらい柔らかくなりました。少しの時間でも良いので毎日コツコツは必ず結果となって現れてきますね😊