ЗДРАВСТВУЙТЕ Ув. доктор Александр ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБ за ТАКОЙ ИНФОРМАТИВНЫЙ видеоролик!!! СТОЛЬКО ПОЛЕЗНОЙ!! информации,упражнений!!!🎉 БУДТТЕ ЗДОРОВЫ!!,👍
Благодарю,как учеба с первого класса. Понятно.повторение пройденного материала,закрепление .истинный препод.наглядно.спасибо ,от души,самое главное,как разбор слова на части,корень,суффикс,окончание .так и вы.начинаем разбивать на отдельные элементы и начинаем с малого.достигнув результат " пятурку", продолжаем дальше и т.д.великолепно и наглядно,супер видео,содержетельно интересные и нужные тем, кто в вас нуждается и главное начинают действовать, даже лёжа в постели,десять лет назад этого не было.а теперь прям здорово !!++++++🎉🎉
Александр, вы наш спаситель! Не перестаю восхищаться вашим профессионализмом! Прокачивать мышцы которые вы рекомендуете предпочитаю на хороших качественных тренажерах в фитнесе… вы думаю согласитесь, что это более эффективно чем резиночки … да? в А все, что связано с физиологией и спец. Упражнениями - за это особый Вам респект! Очень жду 3 часть!
Здравствуйте! Тренажеры эффективны за счет изоляции мышечной группы, резинки же включают в работу стабилизаторы т.е. требуют больше контроля во время движения. Идеально когда идет сочетание этих двух нагрузок.
Про 7 потов - это сказано прям в точку, в самое яблочко! Сколько была на реабилитациях уставала так , что пот лился ото всюду! Ещё оставалась неделя до отъезда домой, а я уже об этом просто мечтала. Всегда был вопрос "почему я дома не устаю, хотя постоянно в упражнениях, а там устаю через 3 дня"🤔 Мне говорили, что так надо...А мне казалось, что так не надо. А теперь понимаю, что была права. Спасибо! Огонь видео, как и все другие🔥
Добрый день . ваши уроки применяю год , у мен ги левая сторона парализована была полностью на данное время хожу , особенно хорошо дома глядя в зеркало в на улице нога делает циркулем круг , начинаю пробовать бег
@fisrehab 😄.. Вот это попадосик😄 Крутить педали в обратную сторону кажется нереально... Пока не попробуешь. Спасибо от души. Долго ломала мозг, как с помощью велотренажёра можно натренировать вынос бедра)
Здравствуйте Александр, значит подъем колена вверх тоже не следует делать , чтобы получить сгибание ноги в колене парализованной ноги тем более я делаю его с отягощением (фитнес резинка)❤
Здравствуйте Александр! Я, уже вам писал, что у меня было перелом позвоночника, мне заменили систему позвоночника L1( ещё по другому говорят , шейка бедра, не знаю правильно ли я выразился. Вот проблема ,я не могу держать равновесие своего тела, оно меня уносит по сторонам. Мне советуют ползать на четвереньках по полу для укрепления таза, что вы мне можете посоветовать по этому поводу. На данный момент я сейчас не чувствую ягодицы, задние части мышц, мышцы голени, стоп и они ещё отвисают. Какие упражнения для меня вы мне можете посоветовать?
Заниматься ногой (вот что делать). На канале есть видео (не одно) по этой проблеме. Нужно просто поискать, посмотреть, вникнуть и подобрать то, что подойдёт именно Вам, ну и ещё где-то искать.
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
Здравствуй Александр спасибо вам за вашу работу вы ЧЕЛОВЕЧИЩЕ для нас кто перенес инсульт огромное спасибо вам за ваш труд СПАСИБО ❤
ДОРОГОЙ ДОКТОР ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО. ЗДОРОВО ВЫ ВСЕ РАСКАЗЫВАЕТЕ И ПОКАЗЫВАЕТЕ.
Спасибо Вам огромное! Очень наглядно, понятно и информативно. Восстанавливаюсь не первый год, но так понятно и просто никто не обьяснял.
ЗДРАВСТВУЙТЕ Ув. доктор Александр ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБ за ТАКОЙ ИНФОРМАТИВНЫЙ видеоролик!!! СТОЛЬКО ПОЛЕЗНОЙ!! информации,упражнений!!!🎉 БУДТТЕ ЗДОРОВЫ!!,👍
Благодарю,как учеба с первого класса. Понятно.повторение пройденного материала,закрепление .истинный препод.наглядно.спасибо ,от души,самое главное,как разбор слова на части,корень,суффикс,окончание .так и вы.начинаем разбивать на отдельные элементы и начинаем с малого.достигнув результат " пятурку", продолжаем дальше и т.д.великолепно и наглядно,супер видео,содержетельно интересные и нужные тем, кто в вас нуждается и главное начинают действовать, даже лёжа в постели,десять лет назад этого не было.а теперь прям здорово !!++++++🎉🎉
Здравствуйте Александр. Спасибо за полезную, наглядную информацию. Будьте здоровы
Спасибо большое за помощь как заниматься правильно
Спасибо огромное, очень хорошо объяснили, буду делать.
Александр, вы наш спаситель! Не перестаю восхищаться вашим профессионализмом! Прокачивать мышцы которые вы рекомендуете предпочитаю на хороших качественных тренажерах в фитнесе… вы думаю согласитесь, что это более эффективно чем резиночки … да? в А все, что связано с физиологией и спец. Упражнениями - за это особый Вам респект! Очень жду 3 часть!
Здравствуйте! Тренажеры эффективны за счет изоляции мышечной группы, резинки же включают в работу стабилизаторы т.е. требуют больше контроля во время движения. Идеально когда идет сочетание этих двух нагрузок.
Про 7 потов - это сказано прям в точку, в самое яблочко! Сколько была на реабилитациях уставала так , что пот лился ото всюду! Ещё оставалась неделя до отъезда домой, а я уже об этом просто мечтала. Всегда был вопрос "почему я дома не устаю, хотя постоянно в упражнениях, а там устаю через 3 дня"🤔 Мне говорили, что так надо...А мне казалось, что так не надо. А теперь понимаю, что была права. Спасибо! Огонь видео, как и все другие🔥
Добрый день . ваши уроки применяю год , у мен ги левая сторона парализована была полностью на данное время хожу , особенно хорошо дома глядя в зеркало в на улице нога делает циркулем круг , начинаю пробовать бег
Огромное спасибо Вам
Спасибо,так все понятно
Большое Спасибо
Здравствуйте, Александр! Занятия на велотренажёре помогают решить проблему выноса бедра, формированию шага?
Да, но педали нужно крутить в обратную сторону)
@fisrehab 😄.. Вот это попадосик😄
Крутить педали в обратную сторону кажется нереально... Пока не попробуешь.
Спасибо от души. Долго ломала мозг, как с помощью велотренажёра можно натренировать вынос бедра)
Все понятно,,, на это надо очень много времени,,, это не месяц и не два
И не три!😢...
@@ГалинаАбдуллина-к8щ на что-то нужно меньше времени, на что-то больше. Длительность периода восстановления зависимости от тяжести ситуации.
Здравствуйте 👍🏼
Здравствуйте Александр, значит подъем колена вверх тоже не следует делать , чтобы получить сгибание ноги в колене парализованной ноги тем более я делаю его с отягощением (фитнес резинка)❤
Здравствуйте Александр! Я, уже вам писал, что у меня было перелом позвоночника, мне заменили систему позвоночника L1( ещё по другому говорят , шейка бедра, не знаю правильно ли я выразился. Вот проблема ,я не могу держать равновесие своего тела, оно меня уносит по сторонам. Мне советуют ползать на четвереньках по полу для укрепления таза, что вы мне можете посоветовать по этому поводу. На данный момент я сейчас не чувствую ягодицы, задние части мышц, мышцы голени, стоп и они ещё отвисают. Какие упражнения для меня вы мне можете посоветовать?
Здравствуйте! Положение на четвереньках достаточно эффективно, но нужно использовать в занятиях все доступные вам исходные положения.
Здравствуйте! Положение на четвереньках достаточно эффективно, но нужно использовать в занятиях все доступные вам исходные положения.
Подскажите, пожалуйста. Если стоящий человек поворачивается в сторону, тоже надо сначала ногу в суставах согнуть, а потом ставить на пол?
Здравствуйте! Не очень понял вопрос, если одет шаг с поворотом, то это тоже шаг и соответственно алгоритм движений остается таким же.
@fisrehab Спасибо, именно шаг с поворотом
Спасибо
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Подскажите пожалуста как разжать кулак
На канале есть видео посвещённые теме кисти и пальцев.
Черезвертольный перелом бедра был в парализованой ноги теперь не могу пятку отрывать от постели возможно это снова востановить ?
Здравствуйте! Скорее всего возможно.
Наверно нет!😮Простите😢...
Если бедро срослось нормально (сустав подвижен), а до перелома пораженная нога поднималась, то ничто не мешает восстановить подъем ноги снова☝️
@@fisrehab спасибо буду стараться
🎉🎉🎉
У меня нога не сгибаетса нога уже 1-5 гола не могу согнуть што делать
Заниматься ногой (вот что делать). На канале есть видео (не одно) по этой проблеме. Нужно просто поискать, посмотреть, вникнуть и подобрать то, что подойдёт именно Вам, ну и ещё где-то искать.
помогаем здоровой ногой есть видео у реабцентра благополучие да ни хрена больную ногу не согнуть мартышкин труд
Возможно ли применение отегощений при сгибании ноги лёжа на спине?чтобы нога не уходила вверх
Здравствуйте! Отягощение конечно не даст подняться ноге, но и затруднит скольжение ноги по поверхности.
Ак с вами связаться
Номер под видео
Какой ватсап?
Под видео номер