Или нож, ну это для самозащиты, а если случился конфликт не будешь же ты доставать нож или бить по яйцам это не по мужски, или если тебя позовут один на один придется драться как мужик, но или можешь всю жизнь избегать конфликтов, и для самозащиты бить в яйца
Артроз возникает и у тех кто никогда ничем не занимался. Это все возрастные заболевания. А там кому как повезёт, артроз это не самое страшное, может выпасть Альцгеймер, вот там уже будет куда грустнее.
@@baranchik513 садишься на жопу и сгибаешь в коленях а потом разводишь ноги и ложишь внешней стороной колена на пол(пытаешься положить) главное расслабиться и потихоньку надавливать на колено
Большое спасибо , вот что я искал
Делай это упражнение и твои удары ногами будут жёстче и быстрее
*Машет руками
Я тебе секрет открою, это он просто корпус разворачивает неуч
@@dimasik7107 А да
Он прикрывается от удара,который может прилететь ему от соперника,это уже рефлекторно у него.
@@Didnatkerr тигр значит
@@Даня-ф1ьТак ещё чтобы бить всеми ударами хорошо, нужно иметь хорошую растяжку
Я с глазами моргнул за твоими ногами 😮😮😮😅😅😅😂😂😂❤❤❤
спасибо
А если при таких движениях суставы болят? Это нормально?
Ну по логике да ведь это как растяжка от неё же к примеру нога тоже побаливает
Лучше для начала просто делать обычную физкультуру для ног. Так как болят, у здоровых, если человек просто ведет неактивный образ жизни
Спасибо
По-моему удар стал быстрее от увеличения скорости видео 🤔😃
Да
А в конце ускорили
Конце он сам не правильно завернул ногой
Делай на каждой тренировке удары ногами и твои развороты ногами на канате станут жестче и быстрее😂
СМЕШНО :-))))
Аай а нас то за что бить.
Мы крутили левую и правую ногу одновременно
Как стоялось?
хахвхаавх@@mayssak1
Как тебя зовут брат?
Имрон
Метра
Артём я тебя знаю
В настоящем конфликте лоукики и прочие размашистые удары ногами малоэффективны. В уличной драке эффективны удары по яйцам и по коленке пыром.
крысиные движения, на улице бьют по яйцам и лежащего только слабые
До первого калф кика от тайца
Не соглашусь. Т.к. я не люблю борьбу(не значит что я в ней плох) я держу дистанцию и лоу-мидлкик хорошо пройдут
Или нож, ну это для самозащиты, а если случился конфликт не будешь же ты доставать нож или бить по яйцам это не по мужски, или если тебя позовут один на один придется драться как мужик, но или можешь всю жизнь избегать конфликтов, и для самозащиты бить в яйца
Просто вам ещё не били Лоу !!!
Один неожиданный удар в бедро и можно говорить ноге , пока пока !!!
зачем карате или бокс? всё что нужно это нож в кармане 😂
Может сразу пистолет?
Так ты всегда носишь нож в кармане или пистолет?
Можно научиться там быстро бегать
Проще всего позвать на помощь.
Карате и бокс разовьют тебя как физически так и ментально.
А ещё есть, как гвоздик пяткой забиваешь, только главный сустав бедро ,не колено и чем выше можешь ставить ногу и трогая колено тем лучше)
ого
А потом артроз, думайте что вам важнее ☝️😀
Артроз возникает и у тех кто никогда ничем не занимался. Это все возрастные заболевания. А там кому как повезёт, артроз это не самое страшное, может выпасть Альцгеймер, вот там уже будет куда грустнее.
@@mrgrinch5007брат, мне 54, знаю о чем говорю. Физкультура рулит, все остальное для молодых пока есть здоровье. 🤝
+
у тебя ноги тонкие.. нет пропорции с телом
акак пробить лоу кик
это очень легко...
как
язнаю как пробить но удар неочен сильный
@@RaNGeR_AvA значит качай ноги, делай очень быструю скорость удара, может поможет
спасибо большое
*А кого бить-то?*
Алкашей и бомжей какие лезут к тебе
@@322oma хорошо.
Это нормально что у меня очень болит в районе тазобедренного сустава?
Такая же тема только на левой ноге, попробуй в бабочке потянуть ногу
@@-xtemple1360Это как?
@@baranchik513 садишься на жопу и сгибаешь в коленях а потом разводишь ноги и ложишь внешней стороной колена на пол(пытаешься положить) главное расслабиться и потихоньку надавливать на колено