КАК НАЧИНАТЬ СВОЕ УТРО. Секретная практика.

То, в каких энергиях вы начинаете свой день, влияет на то, как вы его проживёте)
Если вы часто просыпаетесь "не в духе", это видео вам поможет!
Вначале, несколько слов, откуда берётся это "не в духе"
На 3.09 мин Подготовка к практике Нади Шодана (СЕКРЕТНЫЙ ВАРИАНТ )
На 5.15 мин - Эффекты практики
6.17 мин - Выполняем практику со мной
Эту практику хорошо выполнять не только утром, но и перед сном!
Делать её можно где угодно, т. к. Она "секретная" , т.к. никто вокруг не заметит, что вы её выполняете. Нужно лишь оставить глаза открытыми.
Будьте сбалансированны и счастливы!
КИТАЙСКАЯ ГИМНАСТИКА ПРОСТУКИВАНИЯ - ссылка
• Китайская Гимнастика П...
Ставьте лайки!
Подписывайтесь на мой канал!
Будьте здоровы и счастливы!
Ваша Вероника

[@annai1169]

Спасибо большое Вероника, упражнение лёгкое и очень полезное. Благодарю!!!

[@veronicahope989]

Спасибо за комментарий) Согласна, чем проще, тем эффективнее - так бывает)))

[@user-bf4pi7vk3b]

Норм

[@veronicahope989]

0 seconds ago
Ниже, ссылочка на мощную практику баланса через большие пальцы ног
ruclips.net/video/vmKuZqB_u-Y/видео.html