【40代腹筋ニガテ専用】運動が得意ではない人でもできる腹筋を３つ選びました！

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 янв 2025

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
【腰痛持ち必見】柔道整復師が教える！腰を痛めない腹筋のトレーニング方法8:46【腰痛持ち必見】柔道整復師が教える！腰を痛めない腹筋のトレーニング方法
【腰痛持ち必見】柔道整復師が教える！腰を痛めない腹筋のトレーニング方法タロー・トレーニング強化書
Просмотров 50 тыс.
Why fertility and birth rates are falling - The Global Story podcast, BBC World Service18:50Why fertility and birth rates are falling - The Global Story podcast, BBC World Service
Why fertility and birth rates are falling - The Global Story podcast, BBC World ServiceBBC World Service
Просмотров 147 тыс.
“바세린만 바르면 효과가 없습니다!” 대부분 모르는 바세린 활용 꿀팁 4가지 | 바세린으로 주름 쫙 펴는 방법14:58“바세린만 바르면 효과가 없습니다!” 대부분 모르는 바세린 활용 꿀팁 4가지 | 바세린으로 주름 쫙 펴는 방법
“바세린만 바르면 효과가 없습니다!” 대부분 모르는 바세린 활용 꿀팁 4가지 | 바세린으로 주름 쫙 펴는 방법동네 의사 Plus+
Просмотров 1,2 млн
Jason Segel Breaks Down His Most Iconic Characters28:00Jason Segel Breaks Down His Most Iconic Characters
Jason Segel Breaks Down His Most Iconic CharactersGQ
Просмотров 230 тыс.
REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCH45:52REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCH
REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCHMat Armstrong
Просмотров 3 млн
Etsy Magic16:53Etsy Magic
Etsy MagicChad Chad
Просмотров 631 тыс.
The WORST dog matting I have ever seen in my 13 years as a pet groomer | EXTREME transformation31:06The WORST dog matting I have ever seen in my 13 years as a pet groomer | EXTREME transformation
The WORST dog matting I have ever seen in my 13 years as a pet groomer | EXTREME transformationGirl With The Dogs 2
Просмотров 771 тыс.
Иван Ургант - Про возвращение Вечернего Урганта, Ёлки и природоведение / Опять не Гальцев36:46Иван Ургант - Про возвращение Вечернего Урганта, Ёлки и природоведение / Опять не Гальцев
Иван Ургант - Про возвращение Вечернего Урганта, Ёлки и природоведение / Опять не ГальцевПлюшки
Просмотров 3,8 млн
【50代】痩せる筋トレ／パーソナルジム／健康作り／心とカラダ／ママのストレス解消／自分軸を作ること27:17【50代】痩せる筋トレ／パーソナルジム／健康作り／心とカラダ／ママのストレス解消／自分軸を作ること
【50代】痩せる筋トレ／パーソナルジム／健康作り／心とカラダ／ママのストレス解消／自分軸を作ること湘南BLA-BLA（ぶらぶら）チャンネル
Просмотров 6 тыс.
Boeing, panique dans les airs23:28Boeing, panique dans les airs
Boeing, panique dans les airsBFMTV
Просмотров 597 тыс.
Новый год 2025 на ТНТ "ComedyVision!" @ComedyClubRussia1:16:27Новый год 2025 на ТНТ "ComedyVision!" @ComedyClubRussia
Новый год 2025 на ТНТ "ComedyVision!" @ComedyClubRussiaComedy Club
Просмотров 2,4 млн
😲ЯКОВЕНКО: Путін дав НАКАЗ по "СВО": злили ДАТУ! КІНЕЦЬ війни НАВЕСНІ? Трамп готує НЕМИСЛИМЕ17:47😲ЯКОВЕНКО: Путін дав НАКАЗ по "СВО": злили ДАТУ! КІНЕЦЬ війни НАВЕСНІ? Трамп готує НЕМИСЛИМЕ
😲ЯКОВЕНКО: Путін дав НАКАЗ по "СВО": злили ДАТУ! КІНЕЦЬ війни НАВЕСНІ? Трамп готує НЕМИСЛИМЕ24 Канал
Просмотров 80 тыс.
トレーニング企画 vol.1_クロスフィットトレーニング【インボディ・ジャパン】13:57トレーニング企画 vol.1_クロスフィットトレーニング【インボディ・ジャパン】
トレーニング企画 vol.1_クロスフィットトレーニング【インボディ・ジャパン】InBody Japan
Просмотров 5 тыс.
Neuroplasticity Explained: How to Rewire Your Brain for Mental Strength12:30Neuroplasticity Explained: How to Rewire Your Brain for Mental Strength
Neuroplasticity Explained: How to Rewire Your Brain for Mental StrengthDr. Tracey Marks
Просмотров 312 тыс.
【本気痩せ5分】椅子＆ボクササイズ！座ってHIITがかなりキク！│SHAPIT（シェイピット）5:07【本気痩せ5分】椅子＆ボクササイズ！座ってHIITがかなりキク！│SHAPIT（シェイピット）
【本気痩せ5分】椅子＆ボクササイズ！座ってHIITがかなりキク！│SHAPIT（シェイピット）SHAPIT channel
Просмотров 56 тыс.
Тамара Глоба: что ждет мир в 2025 году? Большой астрологический прогноз для всех знаков1:31:44Тамара Глоба: что ждет мир в 2025 году? Большой астрологический прогноз для всех знаков
Тамара Глоба: что ждет мир в 2025 году? Большой астрологический прогноз для всех знаковНадежда Стрелец
Просмотров 1,1 млн
УВЕЛИЧИЛИ КИНДЕР ДЕДА МОРОЗА В 100 РАЗ.42:37УВЕЛИЧИЛИ КИНДЕР ДЕДА МОРОЗА В 100 РАЗ.
УВЕЛИЧИЛИ КИНДЕР ДЕДА МОРОЗА В 100 РАЗ.vanzai
Просмотров 1,7 млн
ЖИЗНЬ В ТАЙГЕ. ИЩУ НОВОГОДНЕГО ЛОСЯ. ЕМ СУП ИЗ ГЛУХАРЯ, ГСМ И РАССТАВЛЯЮ ЛОВУШКИ.1:01:54ЖИЗНЬ В ТАЙГЕ. ИЩУ НОВОГОДНЕГО ЛОСЯ. ЕМ СУП ИЗ ГЛУХАРЯ, ГСМ И РАССТАВЛЯЮ ЛОВУШКИ.
ЖИЗНЬ В ТАЙГЕ. ИЩУ НОВОГОДНЕГО ЛОСЯ. ЕМ СУП ИЗ ГЛУХАРЯ, ГСМ И РАССТАВЛЯЮ ЛОВУШКИ.-ТАЁЖНЫЙ-
Просмотров 555 тыс.
Акмаль круто перепел Пугачеву😍00:25Акмаль круто перепел Пугачеву😍
Акмаль круто перепел Пугачеву😍MUZLOFT
Просмотров 241 тыс.
Simon's reaction when Wenda sus Gray #sprunki #wenda #gray00:22Simon's reaction when Wenda sus Gray #sprunki #wenda #gray
Simon's reaction when Wenda sus Gray #sprunki #wenda #grayMr. Fun Computer
Просмотров 2 млн
КРЫШЕСНОСНЫЙ НОВЫЙ ГОД - Секретные Материалы Майнкрафт25:00КРЫШЕСНОСНЫЙ НОВЫЙ ГОД - Секретные Материалы Майнкрафт
КРЫШЕСНОСНЫЙ НОВЫЙ ГОД - Секретные Материалы МайнкрафтЛинч
Просмотров 274 тыс.
Woodworking tips and tricks! How to hide nails in wood #shorts #diy #woodworking #skills00:29Woodworking tips and tricks! How to hide nails in wood #shorts #diy #woodworking #skills
Woodworking tips and tricks! How to hide nails in wood #shorts #diy #woodworking #skillsTips Workshop
Просмотров 17 млн
КАЖДЫЙ НОВЫЙ ГОД БЫЛ ТАКИМ... (анимация)05:01КАЖДЫЙ НОВЫЙ ГОД БЫЛ ТАКИМ... (анимация)
КАЖДЫЙ НОВЫЙ ГОД БЫЛ ТАКИМ... (анимация)МАРМАЖ
Просмотров 292 тыс.
Новогоднее обращение Паши Техника 2025 #vsrap10:19Новогоднее обращение Паши Техника 2025 #vsrap
Новогоднее обращение Паши Техника 2025 #vsrapVSRAP
Просмотров 146 тыс.