Моята хидратираща вода
HTML-код
- Опубликовано: 10 май 2024
- Споделям с вас начинът по който си приготвям водата. Всеки ден се запътвам за работа с два термоса, изпивам си водата топла и забелязах ефекти най-вече върху кожата на лицето.
Препоръчвам ви преди да започнете да я пиете, да се консултирате с лекар ако имате някакви заболявания.
Основната рецепта е вода от чешмата, която ври 10 мин на слаб огън, към количеството вода се добавя малко парче джинджифил.
CCF Tea- Cumin; Cardamom; Fenel е още една рецепта от Аюрведа.
Чаят се приготвя от семена от кимьон, кориандър и копър - по една кафена лъжичка и от трите в 0,5 л вода.
☕️🌺 Подкрепи канала на цената на едно кафе: / @katerinaitalia
🇮🇹 Група във Фейсбук “Италия на масата”: groups/55445...
❤️ Група във Фейсбук: “Разходки в Рим”: / 1788490881330293
🥰 Страница Фейсбук: profile.php?... 
Развлечения
Ето видеото от миналата година: Как протича един преглед АЮРВЕДА
ruclips.net/video/vk7rBOV6ZZ0/видео.html
Доктор Вивек Руските видеа!!!А за др.известни доктори,които ще ви отворят очите за много неща,но са на руски.Който иска намира.
Кате, много интересно! Това за шафрана за пръв път го чувам. Иначе напълно си права за жълтия кантарион, той доказано действа благоприятно на нервната система, има лек антидепресивен ефект. Пие се предимно зимно време. Също така благодарение на това, че има много антиоксиданти като кверцетин и витамин ц, действа добре и на имунната система.
Тук бих искал аз да добавя копривата! Копривата е билка със 101 полезни действия, много добре прочиства организма и кръвта вътрешно. 🍀🤗 поздрави! 🙋♂️
За шафрана има много проучвания, психиатрите и невролозите го препоръчват. В Италия не навсякъде се намира коприва като българската, при мен я има.
Сладка Катерина , благодаря ти за съветите и препоръките. Прекрасна си, сияйна кожа , красива , личи си , че се грижиш за нея . А съветите са безценни , полезни и възможни за нас .❤
Лека работа . Целувки .
Да споделя и аз. Ходих на ирисова диагностика и сега съм на хранителен режим, храни без глутен. И при нас идват индийски лекари и при него ходих. Интересувам се и аз от нетрадиционната медицина. Благодаря за споделеното Кате!
БЛАГОДАРЯ ЗА ИНТЕРЕСНАТА И ПОЛЕЗНА ИНФОРМАЦИЯ! ❤❤❤
Благодаря за споделената ценна информация! ❤
Спомних си, че имам една малка стара книжка "Енциклопедия на подправките" /ако не се лъжа/, където също се посочваше всяка една подправка какъв ефект има върху здравето и върху определени емоционални състояния... ще я потърся.
Аз използвам почти за всяко сладко нещо смлян кардамон - кекс, сладкиши, мляко с ориз. Предпочитам го не само защото е много ароматен, а и защото така заменям донякъде изкуствената ванилия. Кардамона ухае на ванилия, ром, джинджифил и е много по-евтин и едновременно здравословен вариант за овкусяване на сладкишите ни... според мен! Непременно ще опитам водата за пиене, имам нужда 🌷🌷🌷
Благодаря, за полезната информация ! Приятен ден и спокойна работа!
Blagodaria za tova polezno video kak to vinagi krasiva ysmixnata vinagi mie priatno da te slysham s interes zashtoto samo polezni neshta naycavam ot tep cao❤😮😮
Благодаря за полезните съвети .Беше много интересно и смятам да пробвам един месец да преценя как ми се отразява. Ти изглеждаш страхотно .Хубав ден.
Ммм с нетърпение чаках тази вода♥️, сега и аз ще съм с хидратирано лице 🤗
Много благодаря! Винаги ме вдъхновяваш ! И аз ще го правя!
Благодаря за споделеното !❤🌹
Благодаря, Кате!
Ти си ми стимул и ще те последван с удоволствие ❤️
Прекрасна сте! 🍀⭐🌷
Много благодаря за споделената информация!❤️❤️❤️
Благодаря ти, Кате, за споделеното..Аз знаех,че само топла вода сутрин на гладно пречиства организма, но това с добавените семена не го знаех..Ще опитам твоята рецепта :)
Благодаря ти,сърдечно!
Прекрасна сте, много полезни неща споделяте ❤️
Благодаря за споделеното! ❤️
Кате, благодаря беше ми беше много полезна!
Благодаря, Катерина!Много полезна информация
Благодаря Кате!❤❤❤
Благодаря за видеото, задължително ще опитам да си направя тази ароматна вода.
Благодаря!💞
Много интересна информация! Благодаря ти! Ще пробвам тази вода за по- добро храносмилане.
Браво, благодаря за споделеният опит ...❤
Благодаря❤
Благодаря за интересната информация❤❤❤
Благодаря Кате!
Благодаря. Полезна информация
Благодаря!
Благодаря много ❤
Благодаря!❤❤❤
Благодаря Кате❤❤❤
Потвърждавам за всички тези води,доста време съм ги пила.
Аюрведа е развивана с хиляди години и определено много стойностна система за холистично здраве, но съм съгласен с вас що се отнася за сериозни здравословни проблеми определено докторите са по компетентни. Като цяло добър сън е много важен не по малко от 8 часа, захар колкото може по малко, зеленчуци колкото може повече. И движение, много движение. Проблема е най вече с хранителната индустрия, която особено в България трябва да се преименува на химическа индустрия, затова аз се старая да приготвям храната колкото мога от основни продукти и консумирам пресни зеленчуци или ферментирали такива които си правя сам.
Храна и движение да, но аз следвам един психиатър в ютуб и той слага на първо място зависимостите. Всички ние имаме зависимост от нещо и първо трябва там да погледнем. Храната си приготвям ексклузивно вкъщи. Пазарувам само основни продукти.
Благодаря
Чудесно
Благодаря ти Кате,аз след едно твое видео си закупих инструмента от мед за почистване на езика и съм много доволна🎉.
Много моля,да споделите от къде го закупихте?Благодаря!
Здравейте, закупих го от Амазон и съм много доволна за хигиената на устата и за чистенето на токсините които се образуват през нощта когато организма е във покой.
❤❤❤
❤❤❤❤❤
Благодаря ти много от сърце ❤
Имам определено нужда
Вече настъпвам 50 и има нужда
Грижи се за себе си ❤️
Браво Кати и аз от много време топла вода...лято зима няма значение...а от известно време слагам вечер 2 с.л чия в 1литъл вода да престой и пия тази вода сутрин 1 чаша от вода.....и така се разпределя.....А кардамона си го смили и си слагай в кафето супер е...🤗😘👍
Кардамонът е ценен и аз предпочитам да го дъвча след хранене ❤️
Zdraveiбаятелна,сладкодумна,чаровница!
Обаятелна и привлекателна Катерина !Искам да ви следвам и особено моята дъщеря,която живее от няколко години и е на вашата възраст.В Италиа Abruzzo
Регион,нейният приятел
Аз съм Гинка,а дъщеря ми е лингвист Елена.Тя ще ви открие,защото иска.
Благодаря за информацията и съветите.
Интересувам се дали докато пиеш водите до обяд закусваш? Или трябва да се поемат на гладно преди ядене?
Аз по принцип не закисвам защото не ми се яде сутрин. Може да се закусва разбира се. Водата не се пие всичката на един път, отваряме пием няколко глътки и затваряме и така през целия ден. ❤️
Благодаря за подробната информация! Вчера се заредих с джинджифил и ще си приготвям така водата спрямо твоите препоръки. :) Би ли препоръчала и книга за Аюрведа, която е била най-информативна от вече прочетените от теб? Има доста на пазара и не съм сигурна коя да си взема. :)
David Frawley. Потърси нещо от него, считан е за човекът с най-голям принос за Йога и Аюрведа в Западния свят ❤️
@@KaterinaItalia Благодаря ти! 🥰
Не разбрах тези подправки сутринта,ли се приготвят или от вечерта и подправките пристояват в съда и сутринта се сваряват
Беше ми много интересно! Аз наскоро реших да си сменя професията и се записах да уча наново. В специалността ми сега има включено билкарство този семестър и го чакам също с голямо нетърпение. Аюрведа винаги ми е била интересна, но все не стигам до там да прочета повече. Може ли да споделите някоя книга, която Ви е допаднала на Вас? Ще я потърся на български или английски.
David Frawley. Не мога да препоръчам книга, а автор. Считан за най-значителния по принос на разпространяването на Йога и Аюрведа в западния свят ❤️
Разбира се с много интерес следя подобни видея
Kato se prevari vodata ne se li stopiavat vsickite i minerali,komponenti i razni .
Всичко изчезна и водата е по-лека за храносмилателната система. Пробвай и няма да съжаляваш.
Кате, може да смениш едното кафе с БЕЗКОФЕИНОВО, аз запопнах вечер след работа да си пия едно безкофеиново Нова Бразилия!
Смесват ли се подправките
Ако искате слагате само един вид семенца или три вида + парченце джинджифил. Разбира се, ме се смесват
Благодаря за полезното видео. Макар, че съм медицинска сестра предпочитам алтернативните методи на лечение, а пък най - добре да се грижим превантивно за здравето си и да не се стига до лечение 😊. Абсолютно съм съгласна с вас, че всеки дава съвети под път и над път. Но пък и лекар да препоръча на мой приятел с онкологично заболяване цитирам - яж си, пий си и си живей както преди не ми е много ок. Та нали точно този начин на живот го е довел до това му състояние. Мое мнение разбира се. Непременно ще пробвам тази напитка. Аз канела слагам задължително в кафето, катдамон харесвам много та ще ми хареса със сигурност ❤️.
Семената киснат цяла нощ ли, в 2ч. вода🙂
Да. Ако ставам в 05:30 нямам време да се занимавам със семена. Може да си ги приготвите я една чинийка и на сутринта да ги добавите към водата ако не искате да киснат цяла нощ.
@@KaterinaItalia Да, благодаря! 💞
На гастрита пречи ли ?
Не знам аморе, семенцата колкото са чудотворни, толкова и могат да навредят. Ако намеря нещо за гастрит ще ти пиша ❤️
@@KaterinaItalia Така е Аморе .
Но ти си знаеш кате
Доктор Вивек по руските видеа,идр. доктори,ще ви отворят очите за много неща.Който търси намира,стига да знаете руски.
Аз гледам американски лекари.
Кате защо пиеш топла вода през жегите пии студена тогава е топло това е страмно
Защото така искам.
Студената вода не е полезна,организма изразходва много енергия,за да я затопли!
И аз обичам топла вода!
Благодаря!❤❤❤