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não é tão difícil como parece.
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- Опубликовано: 30 июл 2023
- Já dizia a renomada frase “O Segredo do Sucesso está na Constância no Objetivo”!
Mais do que fazer muito em alguns dias, e ficar esgotado por vários outros, me parece muito mais poderoso dar um passo todos os dias (vocês lembram da lebre e da tartaruga, né?), e isso só é possível quando você deixa o perfeccionismo de lado - beem de lado!
É preciso se libertar daquela mania de "perfeição", de ter que você tem que fazer tudo 100% certinho 100% do tempo, ou então melhor deixar pra depois, ou mesmo pra lá! Essa, na verdade, é a receita para o fracasso!
Muita gente ainda é bem apegada a essa mania de perfeição, de ter que cumprir a meta todos os dias para considerar válido o dia de estudo e se indigna com "a melhor opção possível", por ela não ter sido a "opção ótima/ideal". Essa indignação acaba te levando a várias “chutadas de balde” e pensamentos fatalistas: "Ah, se não dá pra fazer certinho hoje, então melhor deixar pra amanhã mesmo”, e é isso que acaba com sua constância!
O que fazer então? Minha dica é justamente adotar aquela máxima que sempre trago aqui: "um é maior que zero”. Estudar uma hora é melhor do que não estudar nada, resolver dez questões é melhor do que nenhuma, revisar um resumo é melhor do que nada, e assim vai!
Hoje terá um compromisso e não conseguirá bater a meta? Tudo bem, será que consegue estudar alguns minutinhos? Colocar uma revisão em dia, resolver algumas questões? Sei que 20 minutinhos, pelo menos, você consegue, né? (e nem venha com esse pensamento “ah, 20 minutos nem vale a pena! Melhor deixar para o outro dia!” que eu tô de olho!).
Pra mim, o segredo da constância é justamente esse: fora os dias de descanso, nunca termine um dia “zerado”, ou seja, sem ter estudado nem 20 minutinhos (isso acaba virando questão de honra!).
Siga tentando bater sua meta, mas, nos dias em que tudo for contra os seus estudos, se você conseguir fazer seus 20 minutinhos, pode se considerar um vencedor e saiba que conseguiu manter a constância! (Spoiler Alert: na maior parte das vezes, quando você for fazer esses 20 minutinhos, vai acabar fazendo mais!).
O fatalismo e o perfeccionismo provavelmente te levarão à frustração e à desistência, enquanto essa "melhor opção possível” escolhida diariamente sempre te leva para mais perto de onde você quer chegar!
E você, ainda chuta muito o balde ou já está conquistando a maturidade da constância?
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👩 Sobre mim:
Aprovada nos concursos de Auditor Fiscal Estadual de Santa Catarina (7º Lugar), Auditor Fiscal Estadual de Goiás (23º lugar), Consultor Legislativo (4º lugar), Agente da Polícia Federal (em 2021).
Especialista em preparação para concursos públicos, técnicas de aprendizagem acelerada e estudos de alto rendimento.
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#concursopublico #concursos #estudos
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DICAS mencionadas no vídeo da Laura 😍
1) planeje a sua semana (use o final de semana, um horário livre etc)
2) organize o seu material no dia/noite anterior
3) divida os seus estudos em blocos (3 blocos de 1 hora x 3 horas direto)
4) aprenda a estudar, aprenda a aprender
5) mantenha uma carga horária sustentável de acordo com a sua realidade, sua rotina, pré ou pós edital etc.
6) cuide de você (alimentação, exercícios físicos, saúde mental, dormir bem) = DISPOSIÇÃO
7) dê uma pausa para o seu cérebro 🧠🩷
Valeu !
Muitíssimo obrigada 🤗
Tmj pessoal 🙏🏻❤️
Muito obrigada, @AnaLuizaRomano1
Linda 😘💋🌹
O que funcionou pra mim: tomar vergonha na cara e aprender a gostar da "dor" de estudar
Essa parada do exército físico é MUITO importante mesmo. Tem estudos, inclusive, q mostraram q pessoas q estudavam APÓS o cardio/treinar, conseguiam reter MAIS informações, o cérebro foi capaz de armazenar+ conteúdo!! 🧠🚴🏃🤾🏋️
Ai, gente, a Laura é tão legal e simpática. Dá vontade de ser amigo dela. 🫶
Também pensei isso!
Eu lendo o título: É díficil sim como parece 😭😭😭😭😭
Eu comecei há mais ou menos um ano. Fui aprender a estudar mesmo com o concurso do BB. No começo era difícil manter duas horas. Hoje já eh possível bater as 4 horas líquidas, claro, por blocos. Ajuda muito. E ponto importante: façam questões!
Como é o estudo por blocos ?
Adoro seus vídeos, Laura, já estudo há quase 3 anos pro meu concurso, já conquistei uma aprovação ano passado, mas mesmo já estando há um tempinho nessa caminhada, seus vídeos continuam renovando minhas energias. Grande abraço!!
Adorooo a cultura q esta se criando neste país em que muitas pessoas, mesmo q forçadamente ou por necessidade, estão estudando e estudando de forma intensa, bem intensa, orgulho de ser uma das. That't is, this is Estudantes Profissionais
Tô na batalha pra conseguir medicina
Muita dificuldade, trabalho e fico muito tempo sem estudar, fico na cabeça me cobrando mas n tô conseguindo
Comigo é diferente: estudo pouco num dia e passo um monte sem estudar nasa
Bom dia, sinceramente essa naturalidade claro ajudando as pessoas que buscam realizações é muito gratificante para quem recebe e claro para quem tem esse dom , ainda que retribuições implícitas ocorram , RUclips com tudo , até mesmo muitas das vezes as pessoas que cooperam , não (dependem) precisam do que o RUclips pelo menos no começo recompensa,Fala para o pessoal como foi lá no início,quando o objetivo existia, as ferramentas ( livros e TD mais ) estavam a disposição e faltava manusear esses acessórios e conseguir as realizações.Fica com Deus. Bacana isso que vc faz muito mesmo.
Eu sempre venho aqui no seu canal recarregar a motivação pra continuar na interminável rotina dos estudos! Parabéns pela dedicação!
Ainda bem que temos a Laura para nos orientar
Sim
Eu consigo estudar no máximo 4 horas por dia. Quando o dia está muito ruim (imprevistos, doenças etc.), eu tento estudar no mínimo 1 hora (nem que essa 1 hora seja diluída em 3 sessões de 20 minutos, 2 sessões de 30 minutos etc.).
Ontem não consegui estudar nada por conta do trabalho e da universidade,fico muito triste quando não consigo estudar mas hoje volto com tudo ❤.
Entenda que a faculdade é importante. Pois cada vez menos está tendo concursos para nível médio
Gosto muito do seu jeito vc aparenta ser bem calma é serena isso me ajuda bastante!
Em se tratando de constância nos estudos..
Laura sendo Laura 🤩 🎯
Laura também é muito simpática pessoalmente. Tive o privilégio de tirar uma foto com ela.
Eu gostaria de aprender a como dividir o conteúdo pra planejar minha semana. Quando começo a estudar uma disciplina, não sei qual o momento de parar e mudar pra outra, parece que vou interromper uma coisa importante.
Um dos melhores canais do RUclips! Adoro seus videos, Laura 😍❤️👏🥰
Obrigada, adorei. Minha dúvida é a frequência com que vc fazia revisões?
A minha dúvida tb.
É o sorriso mais fofo do mundo!
Muita good vibes que a Laura passa durante os vídeos que ela posta
Perfeitaaaaa!!! E o DCAC vem me ajudando muito nessa constância!!!❤❤❤❤❤ muitoo obrigada por tanto, Laurinha ❤️❤️❤️❤️
Por isso que gosto dos seus vídeo, vc e super clara e sinsera😍😍
Sincera*
@@MariaEduarda-kq1pe foi o corretor 🤗😙
Conhecendo agora o seu canal, maravilhoso
Seus conteúdos são muito importantes, obrigado por vc compartilhar conosco desta enciclopédia. 😊
aprender a estudar é bem difícil, cada disciplina, inglês comunicação é uma forma, programação é outra forma
Laura você é maravilhosa!!!!! Te sigo há um tempo, sou aluna do DCAC e dos mapas da Lulu. Eu cada dia aprendo mais com você!
Lulu sempre a melhor ❤
Lulu! Se vc tem interesse em ajudar uma pessoa nos estudos, estou disponível. Sou disciplinada e comprometida. Tenho dificuldade em organizar os estudos. Aceito sua ajuda!😊😊😊😊
Também tenho essa mesma dificuldade. Assinei um cursinho (estratégia), mas não me ajudou muito nisso, porém o material é de qualidade, estou gostando muito. Estou tentando me organizar cada vez mais é minha maior dificuldade.
Mas se vc é disciplinada, vc não precisa de ninguém. Fica a dica!
Gostei da idea!
@@robertosantana6394pois é 😅😂😂😂
Amiga Deus é contigo vamos passar 🎉❤
Lulu, se eu ficar 1 dia sem estudar eu fico doente, preocupada, 😢. Isso é positivo ou negativo?😂😂 tô com medo é de ficar louca com essa vida de concurseira😮😅. Grata pelo vídeo! Eu estudo todos os dias, as vezes até no domingo. Raramente fico 1 dia sem estudarm. Vamos avançar!!
Mulher, deve ser pq quando paramos e ficamos sem estudar pensamos na vida daí ficamos depressivas pq as coisas não estão como queremos. Daí vem a frustração e preferimos estudar do que pensar em outra coisa.
Estou um pouco assim tbm. Eu paro para fazer atividade física e comecei a emagrecer muito pq só faço isso... estudar e atividade física . Fora isso arrumo a casa e só
Eu tenho TDA,passa dincar para nós 🙏🏾
Aaah vídeo perfeito em boa hora ❤ Lulu sempre necessária
Muito bom esse conteúdo, o que realmente acontece com as pessoas, métodos que facilita no dia a dia.
Esse canal é vida..🎉
Videos bons aprendi muito obrigado. Gosto de ver vc falar 😍😍😍🤗
Conteúdo de ouro, obrigadaaaaaaaaaa
Maravilhosa sempre. Obrigada por mais um vídeo excelente ✍️👏
Boa noite! Eu sinto necessidade de organizar melhor meu horário de estudo, as vezes me sinto meio perdida.
Gostei sim, parabéns!
Amei as dicas, obrigada
Adorei! Maravilhosaaa!!
Excelentes dicas Laura!
Eu procuro estudar nem q seja um pouco através de questões ou pego um tópico de alguma matéria q seja muito extenso e reviso. Como ,por exemplo, direitos políticos.
Me preparando para Enem 2024...mas alguém?
Uau!!!!!!!!!!
Como memorizar apenas lendo??????
Se souber.........
Visitando o seu canal agora
Mlr vc inspira.
Tenho dificuldade em estudar todos os dias pois minha rotina é bem cheia
Por mais que eu tente separar horário para estudar, os familiares não respeitam. Parece que faz até de propósito....
Único jeito é ir na biblioteca
Gente que vídeo top ❤❤❤
E quando não há vontade nem interesse em estudar? Mente cansada, falta de concentrar...
Alguma dica???
Estudar deitada é pior 😊
Laura gostaria de saber sua opinião sobre
O Governo do Estado de São Paulo ter tirado os livros
Das salas de aula e trocar por conteúdo digital..
Faz um vídeo sobre ✍
excelente 👏👏👏👏👏👏
conseguia resumir um pdf em quantos dias
Obrigada!
planejamento ok organização ok mas o negocio é que não vai, sento pra estudar tudo pronto mas não vai, não flui
Como estudar quando se tem um bebê e uma casa pra cuidar? Me ajuda!
Hoje procrastinei😢😢😢
Amanhã é outro dia, sempre dá para recomeçar.
Eu tenho muito 🥹
Gostei da dica
Eu tenho tdh então eu estudo um pouquinho todp dia, não consigo estudar muito tempo
E eu que nem estudo? Como faz pra pegar o hábito?
Bom dia, minha princesa gostaria muito da sua pra me organizar nos meus estudos.
Como é difícil manter os estudos todos os dias
Eu tenho dificuldade de fazer qualquer coisa todo dia kkkkkkk
Laura você fazia simulados ? Estou fazendo aos domingos
Eu só consigo 4 por dia.
Amei
Quero voltar estudar
Pleneja a sua semana. "A mas eu já sei que tem que planejar" é mais você faz ?
Eu: 😶😐
👏👏👏
Consigo estudar todos os dias, estou com dificuldade de dividir as matérias e tempo pra cada uma, alguma dica?
Veja o vídeo dela ensinando sobre o ciclo de estudos.
Pior que é.
A Laura é minha parente distante
Vida dificil é a de estudante EAD kkkkk.AMO meu curso,mas pensa numa procrastinadora😢
Oii Lulu! Boa noite, como estudar exatas, principalmente matemática e física em 1h sendo que as vzs um exercício me toma 18 minutos?
💪👋👋👋
Eu desisti! Hoje ganho 5.300 bruto e pensei que esse seria o meu concurso escada, mas é o reta final mesmo. Já tentei de tudo para voltar, mas tenho alguns problemas que não me deixam seguir em frente. Pessoal, aproveitem a juventude de vocês para garantir o cargo final logo. Com a chegada da idade e suas obrigações fica realmente muito mais difícil e agora querem colocar para 30% o mínimo de vagas em cota racial.
Quais obrigações? Se tiver filhos fica complicado mesmo.
@@thomasturbando9320não só ,mas é mais difícil mesmo,mas problemas pessoais como a perda de um ente querido também afeta,ou alguém que vc gosta muito e tá doente pode afetar,mas cada um é cada um , não estou generalizando
@@laura4166 Entendo, mas em relação a isso eu já sei superar, não é fácil. Temos de aprender controlar nossas emoções para não sofrer tanto.
Eu...🙃🤔🤭
Lu linda ❤
Velho
@@MariaEduarda-kq1peChata
Kkkkk como estuda todos os dias kkkkkk