12kg痩せたご褒美にチートデイ

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[@マハール-u8g]

マッチョが美味しそうにチート飯を食べるシーンを見ることでしか得られない栄養素がある

[@k110-z7i]

山澤さんが食べてる動画を観るだけで幸せな気持ちになる。この気持ちを全身で表現するだけの筋肉が欲しい。

[@mediocre_runner_management]

パンのピント全然あってないとこ見ると、よほど今日が楽しみで、食べたかったんだな笑

[@もりふ-z7d]

初コメです。
去年の4月からダイエットを決意してすぐに山澤さんを知りました。
筋トレや食事方法を参考にさせてもらいながら
1年以上続けられ82kg→65kgまで減量に成功しました！
ありがとうございます
これからも応援しております！
レイズのプロテインカフェオレ味はびっくりするほど美味してく、シェイクしても泡が立たずめっちゃ飲みやすいです！

[@shotysanosa]

すご！羨ましいです！

[@しゃんぐりら-o1t]

すごい！！！！

[@まか-n7c]

質問いいですか
小腹が空いた時は何を食べてましたか

[@もりふ-z7d]

@@まか-n7c
満足感が欲しかったので、ローファットの時は
オートミール20gをお茶漬けの様にして鰹節、白だし、のりを加え間食にしてました（200kcal程）
ケトジェニック中は空腹感があまりないですが、強いて言えばマカダミアナッツ、胡桃を食べてます

[@まか-n7c]

@@もりふ-z7d ありがとうございます！参考にします！

[@まどか-z1i]

これだけの量をこんなに気持ちよく豪快に食べられるのに、普段はあの量で節制されている精神力に改めて感服です。

[@sho_tamae1518]

自分も4ヶ月頑張って14キロ減量できました。山澤さんの動画をモチベーションに頑張れたので感謝してます。

[@iime2003]

具体的にどんなダイエットをしていましたか？？また、よく摂っていた食材は何ですか？

[@irago_suf4129]

チートデイとは言えこれだけ美味しそうに爆食できるのは胃袋強すぎる…！プロテインWPI待ってます！

[@猛毒同志社]

山澤さんの筋トレ動画を見ながら筋トレして終わった後に山澤さんのプロテインを飲む。こんな幸せなことがあっていいのか、
ほんとに昔から山澤さんについて来て良かった

[@user-cg6wn2ec8c]

ただただ成人男性が食事をしている姿を見ているだけなのに、こちらも幸せな気持ちになりました。
これからも動画の更新楽しみにしてます！

[@鈴木悠太-e2b]

チートデイに選ぶ食べ物全部センス良くて美味しそうで完璧です！食べ歩き動画とかもお時間あったら観てみたいです

[@ヤンフェルトンゲン]

社会人です。
3月から山澤さんの動画見ながらダイエットして、3ヶ月で100kg→88kgになれました。
重度肥満で体調も悪くなったのですが今は体調が良くなりました。本当に山澤さんには感謝しかないです‼︎
これからも体調に気を付けて頑張ってください

[@中田-y6e]

無理せず頑張ってください！

[@ヤンフェルトンゲン]

@@中田-y6e
ありがとうございます😭

[@ヤンフェルトンゲン]

@eastrecord
ありがとうございます😭

[@ぼーの-q7l]

終始幸せそうに頬張る姿に癒やされました🤤

[@kayu4583]

山澤さんが幸せそうに食べてるだけでこっちまで幸せ✨

[@芝犬ワンダホー]

幸せ〜を連呼するアニキを観てるとこっちも幸せ〜な気分になります😊

[@harasudesu]

自分も減量してて山澤さんが美味しそうに食べてるの見てチートデイがめっちゃ楽しみなった！

[@メントス-g6v]

マッチョが美味い美味い言いながら食う飯が1番の飯テロ

[@元毅清水]

本当に美味しそうに食べてるとき片目だけつむる仕草がこちらも幸せを感じます😊

[@2466tgmg]

山澤さんのチートデー動画はホントに美味しそうに食べるからこっちも幸せな気分になります🎉
充実した一日になりましたね🎵

[@mylifefootball814]

山澤さんのチートデイを見てる私も幸せな気分になりました！
残りの期間も大会に向けて頑張ってください！

[@ほととぎす-d2p]

なんか幸せなのがめちゃくちゃ伝わってきます😂

[@akk-b]

ここまで気持ち良く食べてるとこ見ると、幸せな気持ちになりました。
築地、日本橋とかうちの近所だし知らないとこもあったので今度行ってみます！！

[@まこ-m8b]

山澤さんが幸せそうに、美味しいものを食べてる所が本当にだいすきで、いつも動画を楽しみにさせてもらってます🥺❤️
これからも応援してます☺️✨

[@yukako7532]

美味しそうに食べる山澤さんみてるだけで幸せになります😂嬉しそう😂

[@vegaoiseau3271]

めちゃくちゃ美味そうに食べてて面白かったです、チートデイを機にこれからもがんばってください！

[@遥斗大賀]

山澤さんの幸せそうな顔を見れて幸せでした笑笑
いつもプロテイン飲む時間を楽しくさせてくれるプロテインありがとうございます♪

[@しゃる_716]

山澤さんの良い意味で庶民的で人間味ある感じが大好きです！

[@gurakoro8618]

着てる物　車　庶民的？

[@しゃる_716]

@@gurakoro8618そうですね笑その辺はセレブですけども笑モスバーガー食べて大喜びしてるとことかその辺ですかね😊笑

[@心の底から温泉]

山澤さんの幸せそうな表情は最高ですよ
こっちも幸せな気持ちになります

[@yoshiboo_enjoy]

山澤さんめっちゃ幸せそうで
こっちも幸せになる〜

[@janes1396]

嬉しそうに食べててこっちまで幸せになります🥺

[@ソウタ-j7i]

山澤さんの笑顔がホントに輝いてるし、何よりも最高のモッパン動画でございました♥

[@komo-v7i]

鰻待ちの間にラーメン…笑っちゃいました😂本当においしそうに嬉しそうに食べている姿を見るだけで、なんでこんなに幸せな気持ちになれるのか不思議です🍀

[@シンディ-d9j]

幸せそうに食べてる姿、本当に見てるとこちらも嬉しくなります❤１時間ごとにしっかり食べれるのがスゴイ。しかも、毎回美味しそうに喜んでるのがとっても微笑ましくて好感度しかないです🎉🎉🎉🎉明日からも頑張ってくださーい💪プロテイン美味しそうなんで、買ってしまいました✨カフェオレです。

[@gomadangogo]

山澤さんはほんっとうに美味しそうにご飯を美味しそうに食べられるので、山澤さんのチートデイ動画大好きです…！笑
また見られてとっても嬉しい😊

[@reio.7793]

美味しそうに食べる姿見るの嬉しくなっちゃいますね😆

[@遠藤聖太]

見てるこっちも超幸せでした！笑顔が止まらなかったです！❤

[@su-san-hd5bm]

今日プロテイン届きました！
ミルクティーめちゃくちゃ美味しいです😭
REYs'はプロテインもEAAも最高に美味しくてコスパ最強すぎてやばいです👍

[@unkoiori]

多分同い年だけどこんなに量食べられないからそこにビックリした😇
めっちゃ幸せそうー

[@タンケ-c9p]

前日ちょうどプロテインを場面によって分けたいと思い山澤さんのプロテインのカフェオレ買いました。飲んだらめちゃくちゃ美味しかったです！値段も安くて最高でした！

[@ゆうゆう-b2t]

山澤さんが食べるものすべて個人的に大好きなものばかりでおいしそうでした。
今日のブルーのシャツすごくステキですね

[@四角いかぼす]

山澤さんのおいしそうにたべるところ見れて幸せ😊
後シャツめっちゃ似合ってる！

[@ROOXChannel]

こんな飯テロ初めて見た
これをモチベにダイエット頑張るしかない😭

[@micco9470]

甘いもの食べての笑顔が可愛すぎます😂　大会頑張ってください❤️❤️❤️

[@りょー-o6h]

Reysのカフェオレ味、白バラコーヒーと全く同じ味で感動してる🥹

[@jp-we4dv]

カフェオレのプロテイン届きました！本当にプロテインかと思うくらい美味しかったです😍
リピートさせて頂きます！

[@Shaboyama-Omayu]

幸せそうに食べる姿をみて、こちらも嬉しくなりました😊

[@マコーレークワキン]

ひろあきが幸せそうに食べてるの見るとこっちも嬉しくなるよ😅

[@norimatsu19630]

REYSプロテイン、全種類衝動買いしてしまいました😂届くのが楽しみです！！

[@たかあき-f3o]

久しぶり山澤さんの大食い見れて嬉しい☺️

[@user-code002]

美味そうに飯食う山澤さんを見ながら食う飯が1番美味い！

[@see-i3g]

いつも応援してます。
今日はいつも以上にお顔がニコニコされていたので、私もなんだか元気になれました😊

[@athrodite]

見てるこっちも幸せになりました😊

[@ぴぐみ-n7y]

山澤さんの最高の笑顔につられて、私もちょー笑顔になれましたー✨✨

[@5段跳び]

挨拶からもうニッコニコでこっちまで嬉しくなる笑

[@fumitaka_0607]

プロテイン本当に美味しいのにあの価格は破格だし、どの種類もハズレなしで美味しいです。いつも動画見てモチベーションアップさせて頑張っています！これからも動画作りに社長業にがんばってください！

[@men3061]

REYSのプロテイン
カフェオレ味美味しすぎて…😂❤

[@yasetaiUoTas]

チートデイで美味しそうに食べるところ見るの好きです

[@わかんない-o5c]

カフェオレはまじでうまい、鼻に抜けるカフェオレの香りがまじでガチなカフェオレ！自分は甘さを感じたい時は水で、さっぱり苦味を感じたい時はブラックコーヒーまぜてるけどまじで飛ぶ😊

[@yasuny83]

山澤さんの腕立て伏せの動画を見ながら6歳の息子が筋トレ頑張ってます。
にしても、むちゃ食べますね🎉

[@ミルクコーヒー-r5f]

こっちまで幸せになる動画だった

[@asamin99]

想像の倍以上たくさん食べてた！笑
全部美味しそう、、、
築地は次回リベンジですね☺

[@pepe6541]

見とる側もめちゃ幸せになる！

[@松本しのぶ-y3f]

食べっぷりが素晴らしくってこっちまで一緒にご馳走頂いてた気持ちになりました。甘いものお好きなんですね😊こっちも幸せな気持ちになりました。これからも応援しています♪

[@春日の俊彰]

山澤さんの笑顔見てるとこっちまで幸せになります

[@安曇小太郎-w1i]

山澤さんこんなに食べれたんだ！すごいなー。あいにくの雨でしたがチートデイ楽しめて良かった♪

[@core_momo]

マッチョな人が、満面の笑みで美味しいご飯を頬張ってるの見てるの好きです。笑

[@ヨッカカロット-e8l]

自分の食べたいもの食べてる時の
山澤さん可愛い😊

[@飯大-k7p]

マッチョのチートデイってガッつく油たっぷりな男メシのイメージだけど、山澤さんのはめっちゃ品があってシャレオツなチートデイだな

[@銀正恩-o3m]

山澤さんが幸せそうで何よりです😊

[@長岡あずさ]

マッチョが美味しそうに甘いモノ食べてる姿はギャップがあってほっこりします笑

[@福にゃん-b4g]

めっちゃ食べますやん😂
山澤さんの幸せそうな顔を見れてこちらも嬉しくなりました😊
ありがと〜

[@kyou-mr4ms]

すごい幸せそうな山澤さん可愛いw

[@ああ-t2j1d]

見てるこっちも幸せ

[@みったん-l2l]

めっちゃ嬉しそうでこっちまで嬉しくなる😂😂

[@大わ-o4f]

チートディ動画楽しみにしてました！
雨だったのが残念でしたね…
青い服とても似合ってると思います！

[@もみこ]

好物食べてニコニコの山澤さん可愛すぎる！

[@育ちゃん-o1l]

このチートデイでの体重と、もとに戻るまでの期間が教えてほしいです！！

[@momosuzu6065]

ポージングの笑顔やプロテイン飲んでる時の笑顔よりもやっぱ美味い飯食ってる時の笑顔が1番ですね🤣w
それが人間ですよ山澤さんw

[@mo_mo_farm]

念願のチートDAY！
ルイヴィトンの服ほしい😢
センス良すぎです！
これからも頑張って下さい😂

[@Neon-t6y]

山澤さんが幸せならOKです👍

[@畑耕す君]

こんなに甘いもの食べてるのすごい😧
いいチートデイになりましたね🍰

[@loveyourself_asyouare]

チートデイのリセット飯とかも見たいです！！

[@user-ej2xg8di6z]

めちゃめちゃ幸せそうでなによりです！これからも頑張って👍🎉

[@ハカセカワセ]

チートデイって
こんなに思い切って食べて良いんですね。
自分は今までの努力が無駄になるかもと思ってしまい
ここまで大胆に食べれないです。
嬉しそうにチートしてる姿見てこちらまで嬉しくなりました。

[@uuui001]

嬉しそうに食べてるのかわいい❤

[@maruto_i]

家系ラーメン好きなの親近感
わたし家系ラーメン食べ歩くぐらい好きなのでダイエットと家系の両立を模索しております

[@kingdomfreedom8003]

レイズのミルクティープロテイン届きました！
味にこだわってるの伝わるくらい美味しかったです！
下手な紅茶飲料より美味いし、1kgであの価格で紅茶味出してるの中々ないので落ち着いたら定期便で買いたいです

[@しめいてはいはん]

チートデイの動画めっちゃ好きなんだよなあ

[@Ryukinson]

こんなに食べる人があれだけの減量をできるんだから本当にすごい‼️

[@やぴ-e1k]

幸せそうな顔で食べててこっちもにんまりしちゃいましたー！
引き続き頑張ってください🥳

[@takashitakashitakahi]

めっちゃ飯テロ動画

[@tata-h6y5d]

減量末期なので
人のチートデイめっちゃ見てて
オモロイ

[@うたまる-m2x]

チートデイとはいえこれだけの量を食べられるのはすごい😂
また明日から頑張ってください‼️

[@スマホカバーの野菜炒め]

レイズのプロテインミルクティー味買いました！
次はベリー味も買いたいです！

[@エネ-r2o]

うな重食べた時点でまだ12時ってのが信じられないくらい食べてる笑
抹茶のやつ美味しそう！私も行きます！
引き続きがんばってください🔥

[@直人芳賀-l7x]

山澤さんのメシをむさぼり食ってる動画が一番好きです｡
もっと色んな孤独なグルメ動画アップして欲しいです｡

[@竜ライス]

プロテインカフェオレ買いました！
マジで美味い！！

[@ゆんり-u8x]

見てるこっちも幸せになるわー

[@ブルーローズ-d6b]

男がただ爆食を楽しんでるだけの動画だけど、普段の山澤さんのストイックさも知ってるから、凄くほのぼのとした気持ちになります。

[@dusk_96]

抹茶味のプロテインだして欲しい🥺

[@蒼影-t8t]

それな！