Meditazione 3.0, la cura del pensiero | Maestro Tetsugen Serra | TEDxPadova
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- Опубликовано: 22 июн 2017
- Quale meditazione è possibile in un’epoca che va così veloce, così propensa alle approssimazioni, così poco incline all’osservazione profonda, soprattutto di sé? La risposta la ascolteremo da uno dei più noti maestri zen italiani: Tetsugen Serra.
Nato a Milano, studi accademici in un Monastero Zen giapponese, ha fondato due monasteri zen in Italia, uno proprio a Milano, l’altro a Barceto, in provincia di Parma. Dal 1988, anno del suo rientro in Italia, si è dedicato interamente alla diffusione della pratica dello Zen in ogni ambito, dal personale a quello aziendale, promuovendo anche attività non convenzionali, come allestire un gruppo di diffusione e volontariato che dal 1999 porta lo Zen Shiatsu nelle strutture di recupero per tossicodipendenti e nelle carceri di San Vittore, Opera e Bollate. Tetsugen Serra è stato membro del Consiglio Direttivo dell’Unione Buddhista Italiana e della Conferenza Mondiale delle Religioni per la Pace. L’ultimo libro che ha pubblicato s’intitola Zen 3.0 - La Via della meditazione (Cairo editore, 2015). «Sbaglia chi pensa che lo Zen sia stare seduti a gambe incrociate senza far nulla» - spiega il Maestro. Che dal palco del TEDxPadova 2017 ci offrirà la sua visione del futuro, la sua saggezza, la sua armonia.
This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx
Piccolo pensiero che può veramente cambiare la nostra vita quotidiana
aaah che meraviglia questa spiritualità declinata in senso utilitaristico.
sarcastico?
Bravissimo 👍🏻
Grande persona... l'ho sentito alcune volte... Un maestro
Om Shanti Om 🙏
Tutte queste parole hanno riempito ancor di più la mia mente. Ma quando inizia la meditazione?
🌺
Pace interiore
Egregio Maestro Tetsugen Serra Buona sera mi scusi per la domanda Gli specchi che sono uguali o è solo un effetto ottico mio
Grazie
Cordiali Saluti
Fabio Mancini
Buona Serata
Quanto the in questa tazza!
Certo che per spiegare questo non c'era bisogno di spostarsi in 4..😉
Perché eri presente e sai che lo avrebbero visto cmq da tutti e da tutte le parti ? In ogni caso aborro il Blue BEAM (ologrammi COMANDATI A DISTANZA) !🙄🥴🙏🤍🌺💋
Quale meditazione fare? Chi può darmi consigli come fare ?quante volte al giorno ?quale tecnica usare ? Sono alle prime armi non saprei a chi rivolgermi
Hai provato alcuni video tutorial? Esiste anche una app che si chiama serenity per cominciare
cerca lama michel rinpoche su youtube :)
Una scuola seria. Self Realization Fellowship Paramahansa Yogananda.
Mindfulness
Cerca talo meditazioni e coronaritiro. Troverai proprio delle sessioni pratiche da seguire e il bravissimo maestro Volker. Prova è una pratica semplice ma più profonda di quello che sembra. Buona riuscita😊
Che cavolo di sfondo specchiato!
Sawaki Kodo, tra i più rappresentativi monaci zen del secolo scorso, disse: "zazen Is good for nothing"...il tentativo utilitaristico anche se con finalità soteriologiche, non mi convince e penso che in definitiva sia fuorviante rispetto al tipo di realizzazione che propugna lo zen. Quindi, come praticante zen non condivido questa impostazione e proposta.
Resto fedele allo zazen Is good for nothing
Quanti guru.
Sembra quel che pare quel che pare non è quel che sembra.
Va bene finché hai gli occhi chiusi, molto chiusi.
è davvero un peccato aver scoperto il fuoco e la digestione, inventato la ruota e l'alfabeto, potevamo restare tutti in meditazione qui e ora, ognuno per conto suo. meno stress sicuramente
Sicuramente in giro la meditazione la portano gratis ;) Non mi convince, noi non siamo vittime del progresso della velocità e di tutto ciò che comporta, noi siamo vittime solo di noi stessi, perché il problema lo abbiamo creato noi, non ci è capitato, niente capita senza un motivo. Eliminare i pensieri ci porta solo ad essere degli zombie, il pensiero deriva dal ragionamento sulle basi dell'esperienza fatta. La meditazione non elimina i pensieri, ma ci aiuta a capirli ed a fare ordine con consapevolezza. Sicuramente si deve cambiare vita, perché se vivi nella cacca, puoi fare tutta la meditazione che vuoi, ma la puzza ti ricorderà sempre quello che sei.
La meditazione serve a calmare la mente, a creare spazio tra un pensiero ed un altro. Osservare, 'svuotare' per 15-20 minuti la mente crea una mente riposata, lucida, attenta. Se in più riesci anche a nutrire il tuo cuore con un sorriso e proiettare benevolenza al mondo intero, la pratica assume connotati veramente interessanti e gioiosi.
non c hai capito molto
🌺
Certo che per spiegare questo non c'era bisogno di spostarsi in 4..😉