為什麼你總是焦慮、抑鬱？災難化思維，一種嚴重的認知誤區！

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 сен 2024
  • 歡迎收看我的頻道 請關注、點贊、評論。感謝大家支持

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
【認知誤區（一）】災難化思維13:07【認知誤區（一）】災難化思維
【認知誤區（一）】災難化思維安大雄
Просмотров 37 тыс.
如何遠離「憂鬱」---- 停止反芻性思考：憂鬱症的元兇(之一)12:02如何遠離「憂鬱」---- 停止反芻性思考：憂鬱症的元兇(之一)
如何遠離「憂鬱」---- 停止反芻性思考：憂鬱症的元兇(之一)JR Lee Radio
Просмотров 55 тыс.
强迫思维怎样消除？不让它产生呢？ | 大雄碎碎念Vol.612:33强迫思维怎样消除？不让它产生呢？ | 大雄碎碎念Vol.6
强迫思维怎样消除？不让它产生呢？ | 大雄碎碎念Vol.6安大雄
Просмотров 26 тыс.
Anna Sawai Accepts the Emmy Award for Lead Actress in a Drama Series - Emmy Awards02:15Anna Sawai Accepts the Emmy Award for Lead Actress in a Drama Series - Emmy Awards
Anna Sawai Accepts the Emmy Award for Lead Actress in a Drama Series - Emmy AwardsABC
Просмотров 279 тыс.
every hotel room is a different theme in the sims 4 | Lovestruck Pt 236:15every hotel room is a different theme in the sims 4 | Lovestruck Pt 2
every hotel room is a different theme in the sims 4 | Lovestruck Pt 2CarynandConnieGaming
Просмотров 439 тыс.
I Built the LIFE of a STORM TROOPER in LEGO..08:55I Built the LIFE of a STORM TROOPER in LEGO..
I Built the LIFE of a STORM TROOPER in LEGO..BrickLi
Просмотров 404 тыс.
I Cooked YouTubers Their Favorite Foods16:18I Cooked YouTubers Their Favorite Foods
I Cooked YouTubers Their Favorite FoodsNick DiGiovanni
Просмотров 3,6 млн
化解災難性思考的六個問題 |【一天聽一點 #1053】11:05化解災難性思考的六個問題 |【一天聽一點 #1053】
化解災難性思考的六個問題 |【一天聽一點 #1053】啟點文化
Просмотров 43 тыс.
【認知誤區（三）】應該和必須，擺脫反芻思維18:13【認知誤區（三）】應該和必須，擺脫反芻思維
【認知誤區（三）】應該和必須，擺脫反芻思維安大雄
Просмотров 29 тыс.
焦慮癥：強迫思維+胡思亂想怎麽辦？12:09焦慮癥：強迫思維+胡思亂想怎麽辦？
焦慮癥：強迫思維+胡思亂想怎麽辦？安大雄
Просмотров 126 тыс.
為什麼說氣場影響命運？深度解析氣場能量，3步擁有強大氣場8:39為什麼說氣場影響命運？深度解析氣場能量，3步擁有強大氣場
為什麼說氣場影響命運？深度解析氣場能量，3步擁有強大氣場公開課
Просмотров 11 тыс.
不變的東西才是好東西？恆久不變的四個智慧｜《一如既往》13:10不變的東西才是好東西？恆久不變的四個智慧｜《一如既往》
不變的東西才是好東西？恆久不變的四個智慧｜《一如既往》下一本讀什麼?
Просмотров 43 тыс.
【焦恐手冊6】強迫思維+焦慮想法的應對技巧！#安大雄10:08【焦恐手冊6】強迫思維+焦慮想法的應對技巧！#安大雄
【焦恐手冊6】強迫思維+焦慮想法的應對技巧！#安大雄安大雄
Просмотров 17 тыс.
陷入《反芻思考》的迴圈，該如何脫困？4:41陷入《反芻思考》的迴圈，該如何脫困？
陷入《反芻思考》的迴圈，該如何脫困？CrownBookClub Crown
Просмотров 10 тыс.
7個跡象說明你正在精神內耗！如何擺脫內耗？看完才知道，原來高手都是反內耗體質！14:557個跡象說明你正在精神內耗！如何擺脫內耗？看完才知道，原來高手都是反內耗體質！
7個跡象說明你正在精神內耗！如何擺脫內耗？看完才知道，原來高手都是反內耗體質！富人俱樂部
Просмотров 87 тыс.
中年人最好的自律，低配生活，高配靈魂，聰明人的清醒活法7:11中年人最好的自律，低配生活，高配靈魂，聰明人的清醒活法
中年人最好的自律，低配生活，高配靈魂，聰明人的清醒活法公開課
Просмотров 1,3 тыс.
Inside Out 2: BABY JOY VS SHIN SONIC00:19Inside Out 2: BABY JOY VS SHIN SONIC
Inside Out 2: BABY JOY VS SHIN SONICAnythingAlexia
Просмотров 2,2 млн
😂😂00:16😂😂
😂😂Giuseppe Barbuto
Просмотров 950 тыс.
Как срочников заставляют воевать в Курской области00:58Как срочников заставляют воевать в Курской области
Как срочников заставляют воевать в Курской областиВажные истории
Просмотров 74 тыс.
Какие шины выбрать? Новые, Б/у или Китай1:00:22Какие шины выбрать? Новые, Б/у или Китай
Какие шины выбрать? Новые, Б/у или КитайКоманда АП
Просмотров 546 тыс.
С Максимом Шевченко. Зона ударов и время расплаты. 15.09.241:12:31С Максимом Шевченко. Зона ударов и время расплаты. 15.09.24
С Максимом Шевченко. Зона ударов и время расплаты. 15.09.24Максим Шевченко
Просмотров 314 тыс.
Holding Bigger And Bigger Dogs00:18Holding Bigger And Bigger Dogs
Holding Bigger And Bigger DogsMrBeast
Просмотров 12 млн
Сделала 5 банок, муж сказал, надо 25! Заготовки для ХАРЧО и для СОЛЯНКИ на зиму! СУПЫ в банках!12:01Сделала 5 банок, муж сказал, надо 25! Заготовки для ХАРЧО и для СОЛЯНКИ на зиму! СУПЫ в банках!
Сделала 5 банок, муж сказал, надо 25! Заготовки для ХАРЧО и для СОЛЯНКИ на зиму! СУПЫ в банках!Кухня наизнанку
Просмотров 237 тыс.
MINECRAFT CREPPER EXPLODES SHARK PUPPET!00:15MINECRAFT CREPPER EXPLODES SHARK PUPPET!
MINECRAFT CREPPER EXPLODES SHARK PUPPET!Shark Puppet
Просмотров 8 млн