양배추 볶음에 이것 한스푼 넣으면 고소 담백 2배!! 세상 간단하고 살빠져요 (양배추당근볶음, 양배추 샐러드)
HTML-код
- Опубликовано: 15 дек 2024
- 안녕하세요🤗쿠킹프린세스입니다
초간단 양배추와 당근만 있으면 다이어트 한끼로도 좋고, 건강한 밥 반찬으로도 좋으며
샌드위치 등 활용도 높은 양배추당근볶음 꼭 만들어 드셔보세요
이것 한 스푼 넣었더니 고소 담백 2배입니다🥕
✔️재료
양배추 200g
당근1개 (120~150g)
올리브 오일 1~2T
간마늘 1t
들깨가루 1T
소금 2~3꼬집 (간은 기호에 따라 가감)
후추 약간
#양배추볶음
#양배추요리
#양배추다이어트 
Хобби
안녕하세요. 이 요리는 너무 맛있고 맛있어 보입니다. 이 훌륭한 레시피를 공유해 주셔서 대단히 감사합니다.😊👌👍👍
🥰🥰🩷맛나게 시청해주셔서 감사합니다👍
심플한요리법에 맛도좋아요♡♡자주해먹을게요
양배추 당근 볶음에 들깨라..꽤 맛있을 조합이네요.
양배추 당근 채볶음은 너무 간단해서 쉽게 접근할수 있는 요리같아 좋습니다..
예전 영상이 올라와서 두부계란 품은 묵은지김밥으로 해먹었는데 진짜 맛있었거든요..
지나간 영상 검색하면 요리에 크게 도움됩니다..감사합니다..
🥰🥰 오~그거 만들어 드셨군요^
맛나게 드셨다니 기분이 좋아요👍👍👍👍👍
양배추 볶음에 들깨가루 넣었더니 고소 담백해서 색다르게 맛있더라고요
추천해요 감사합니다😁😁
들깨에 환장하는 들깨러버인데 이렇게 먹으면 무한대로 먹을까봐 겁나요 ㅋㅋ 넘 맛나겠어요
😁😄 저도 그냥 볶아 먹었는데
방치중이던 들깨가루 어떻게 활용할까 생각하다가 양배추 볶음에 넣었더니 고소 담백해서 맛있더라고요👍👍
덕분에 많이 배워요👍
도움이 되셨다니 감사합니다😄😄
건강에 좋을 것 같네요~~
🥰🥰 네네 살짝 볶아드시면 위에 부담도 없고 소화도 잘되고 건강하답니다 감사합니다
요즘 양배추로 뭘해먹을까해서 레시피를 열심히 찾고있었는데 영상 잘보고 갑니다.
구독도 남기고 갑니다. 자주올게요
🤗🤗안녕하세요
맛나게 시청해주셔서 감사합니다
자주 봬요😁😁
요즘 다양한 양배추 레시피를 보고 있는데 지금 울집 냉장고에서 시들해지고 있는 재료들이 다 여기 있네요~
😁😁샐러드처럼 먹으니 맛있더라구요
양배추 요리 정말 다양한것 같아요
맛나게 시청해주셔서 감사합니다
당장해봐야겠습니다 ㅎ
🥰🥰간단간단 맛나게 만들어 드시길 바랄게요👍
부추도 지용성인데 마지막에 추가해도 되나요
🥰🥰그럼요~
좋아하는 채소는 추가하셔도 되셔요^^
얼마전 네이버 훈균네마켓에서 주스용 당근 시켜 먹었는데 저렴하고 상태 너무 좋더라구요 참고하세요^^
취나물 무칠때도 들깨가루를 넣습니다
🥰🥰 들깨가루 넣고 팍팍 무쳐 먹어야겠네요
감사합니당👍👍
도시락용으로 딱이군여
🥰🥰 간편식 샐러드로 드셔도 되고요
호밀빵에 샌드위치로 만드셔서 🍱도시락으로 응용하셔도 된답니다👍
하ㅡㅡ 양배추를 식초물에 왜 담그나요? 양배추와 식초는 상극입니다. 농약이 걱정되셔도 양배추는 키우는 과정을 보시면 그냥 흐르는 물에만 씻어도 농약 걱정 없이 먹어도 되는 야채임을 아시게 될 겁니다 양배추는 그냥 물에 씻어. 드세요. 식초물에 담가서 씻으시면 양배추 속 베타 글루칸이 다 파괴됩니다ㅡ 날아갑니다 녹차물 식초물 다 필요 없어요. 그냥 흐르는 물에 씻으면 됩니다