Циклическая диета: программа здорового снижения веса и активного долголетия..

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 апр 2024

Комментарии • 4

  • @user-vq4iz2tn4f
    @user-vq4iz2tn4f Месяц назад +1

    Спасибо, доктор Роман Мальков!

  • @123456NATALJA
    @123456NATALJA Месяц назад +2

    Случайно попалось видео на глаза. Тема заинтересовала. Пойду книгу искать :)

  • @mariy652
    @mariy652 28 дней назад +1

    Миленький Доктор, давайте лайф хаки оставим в стороне. Давайте говорить по русски. Спасибо за ваши СОВЕТЫ!

    • @RomanMalkov
      @RomanMalkov  7 дней назад

      15 лет жизни в США оставили отпечаток 😂

Следующие
Автовоспроизведение
Какие упражнения сжигают жир? Главный секрет похудения 🏋🏻‍♂️7:36Какие упражнения сжигают жир? Главный секрет похудения 🏋🏻‍♂️
Какие упражнения сжигают жир? Главный секрет похудения 🏋🏻‍♂️Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Просмотров 813 тыс.
КОВАЛЬКОВ / КАК БЫСТРО СЖЕЧЬ ЖИР / ОБ ОДНОМ ИЗ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ МЕТОДЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СЖИГАНИЮ ЖИРА31:14КОВАЛЬКОВ / КАК БЫСТРО СЖЕЧЬ ЖИР / ОБ ОДНОМ ИЗ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ МЕТОДЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СЖИГАНИЮ ЖИРА
КОВАЛЬКОВ / КАК БЫСТРО СЖЕЧЬ ЖИР / ОБ ОДНОМ ИЗ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ МЕТОДЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СЖИГАНИЮ ЖИРАКлиника коррекции веса доктора Ковалькова
Просмотров 3,1 млн
Как ПОХУДЕТЬ, правильно занимаясь физкультурой. Как убрать живот и бока. Один простой секрет питания20:54Как ПОХУДЕТЬ, правильно занимаясь физкультурой. Как убрать живот и бока. Один простой секрет питания
Как ПОХУДЕТЬ, правильно занимаясь физкультурой. Как убрать живот и бока. Один простой секрет питаниядоктор Евдокименко
Просмотров 180 тыс.
9 Guys Choose Her Perfect Match46:379 Guys Choose Her Perfect Match
9 Guys Choose Her Perfect MatchDavid Alvareeezy
Просмотров 1,6 млн
CENTRAL CEE FT. LIL BABY - BAND4BAND (MUSIC VIDEO)02:32CENTRAL CEE FT. LIL BABY - BAND4BAND (MUSIC VIDEO)
CENTRAL CEE FT. LIL BABY - BAND4BAND (MUSIC VIDEO)Central Cee
Просмотров 11 млн
Cris MJ - SI NO ES CONTIGO (Video Oficial)02:48Cris MJ - SI NO ES CONTIGO (Video Oficial)
Cris MJ - SI NO ES CONTIGO (Video Oficial)Cris MJ
Просмотров 5 млн
【DRAGON BALL LEGENDS 6th Anniversary】Reveals & Stuff Special Edition50:44【DRAGON BALL LEGENDS 6th Anniversary】Reveals & Stuff Special Edition
【DRAGON BALL LEGENDS 6th Anniversary】Reveals & Stuff Special EditionBandai Namco Entertainment
Просмотров 599 тыс.
3 факта потери веса - Все буде добре - Выпуск 544 - 05.02.15 - Все будет хорошо16:093 факта потери веса - Все буде добре - Выпуск 544 - 05.02.15 - Все будет хорошо
3 факта потери веса - Все буде добре - Выпуск 544 - 05.02.15 - Все будет хорошоВсе буде добре
Просмотров 375 тыс.
Минус 5 кг за 7 минут: жиросжигающая тренировка на все тело - Все буде добре14:31Минус 5 кг за 7 минут: жиросжигающая тренировка на все тело – Все буде добре
Минус 5 кг за 7 минут: жиросжигающая тренировка на все тело - Все буде добреВсе буде добре
Просмотров 2,9 млн
Как сжечь калории без упражнений и без диет (да, так можно!)6:15Как сжечь калории без упражнений и без диет (да, так можно!)
Как сжечь калории без упражнений и без диет (да, так можно!)Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Просмотров 694 тыс.
Делайте Планку Ежедневно в Течение Месяца и Увидите, Что Произойдет с Вашим Телом8:53Делайте Планку Ежедневно в Течение Месяца и Увидите, Что Произойдет с Вашим Телом
Делайте Планку Ежедневно в Течение Месяца и Увидите, Что Произойдет с Вашим ТеломAdMe
Просмотров 1,9 млн
Как быстро похудеть? Самый эффективный способ ☝️5:11Как быстро похудеть? Самый эффективный способ ☝️
Как быстро похудеть? Самый эффективный способ ☝️Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Просмотров 3,5 млн
Как быстро похудеть: минус 5 кг за 2 недели! - Все буде добре17:32Как быстро похудеть: минус 5 кг за 2 недели! – Все буде добре
Как быстро похудеть: минус 5 кг за 2 недели! - Все буде добреВсе буде добре
Просмотров 2,3 млн
Альберт Сафин - как разрешить себе жить?3:34:09Альберт Сафин – как разрешить себе жить?
Альберт Сафин - как разрешить себе жить?Nick Chernobaev
Просмотров 1,4 млн
Такого о бананах вы точно не знали! Бананы, фенол и рак - как это связано?13:13Такого о бананах вы точно не знали! Бананы, фенол и рак - как это связано?
Такого о бананах вы точно не знали! Бананы, фенол и рак - как это связано?Обман веществ с Максом Погорелым
Просмотров 10 тыс.
Как похудеть на 40 кг или 4 размера? История Наташи Алексеенко - Все буде добре. Выпуск 924от1.12.1613:05Как похудеть на 40 кг или 4 размера? История Наташи Алексеенко – Все буде добре. Выпуск 924от1.12.16
Как похудеть на 40 кг или 4 размера? История Наташи Алексеенко - Все буде добре. Выпуск 924от1.12.16Все буде добре
Просмотров 859 тыс.
Все уже выучили текст?💋 релиз 31.05.24 #ЗАБЫВШЕГО00:20Все уже выучили текст?💋 релиз 31.05.24 #ЗАБЫВШЕГО
Все уже выучили текст?💋 релиз 31.05.24 #ЗАБЫВШЕГОЛЮСЯ ЧЕБОТИНА
Просмотров 167 тыс.
ELE QUEBROU A TAÇA DE FUTEBOL00:45ELE QUEBROU A TAÇA DE FUTEBOL
ELE QUEBROU A TAÇA DE FUTEBOLMatheus Kriwat
Просмотров 10 млн
5 steps to lose belly fat !! 😱😱00:185 steps to lose belly fat !! 😱😱
5 steps to lose belly fat !! 😱😱Tibo InShape
Просмотров 1,7 млн
ТРЕШ ОБЗОР фильма ФАНТОМЫ [Нечто+Мгла+Сайлент Хилл]37:00ТРЕШ ОБЗОР фильма ФАНТОМЫ [Нечто+Мгла+Сайлент Хилл]
ТРЕШ ОБЗОР фильма ФАНТОМЫ [Нечто+Мгла+Сайлент Хилл]TerlKabot channel
Просмотров 299 тыс.
ONE MORE SUBSCRIBER FOR 6 MILLION!00:38ONE MORE SUBSCRIBER FOR 6 MILLION!
ONE MORE SUBSCRIBER FOR 6 MILLION!Horror Skunx
Просмотров 3,6 млн
ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ БАБУШКИ #shorts00:19ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ БАБУШКИ #shorts
ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ БАБУШКИ #shortsПаша Осадчий
Просмотров 2,3 млн
👎Главный МИНУС планшета Apple🍏00:29👎Главный МИНУС планшета Apple🍏
👎Главный МИНУС планшета Apple🍏Demin's Lounge
Просмотров 422 тыс.
Cat has a lot of money for a new phone 😾📱 #cat #cute #kitten00:40Cat has a lot of money for a new phone 😾📱 #cat #cute #kitten
Cat has a lot of money for a new phone 😾📱 #cat #cute #kittenStocat
Просмотров 8 млн