PROCRASTINAÇÃO
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- Опубликовано: 15 мар 2017
- Imagina se a gente tivesse procrastinado e hoje não tivesse vídeo novo aqui? Seria ruim, mas a procrastinação pode ter consequências ainda piores do que essa na vida das pessoas! No vídeo de hoje, falaremos sobre o que leva alguém a procrastinar e o que você pode fazer para procrastinar menos!
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Roteiro e narração: André Rabelo (scienceblogs.com.br/socialmente/)
Edição: Pedro Costa (www.columbabsb.com)
Ilustração: Ana Paula Oliveira
Música: Caio Antunes ( / caioantunesguitarra )
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![definitely end LAZINESS and PROCRASTINATION [IN PORTUGUESE]| Be A Better Person](/img/1.gif)
Deveria estar trabalhando mas estou no RUclips vendo um vídeo sobre procrastinação.
Felipe Bonifácio huehue
Felipe Bonifácio Quanta ironia heheh
Eu fznd trabalho euaheuha
Felipe Bonifácio Que irônico, nao? hahaha
Devia estar estudando, mas por procrastinar, acabei caindo em um vídeo sobre procrastinação kkk
A pior parte da procrastinação é a culpa e o arrependimento, a sensação é horrível e acaba me motivando a não enrolar '-'
Eu diria que sou um procrastinador casual
Portugues D. Ace a pior. oisa pra mim e ver outras pessoas fazerem rapido e eficaz o q eu enrolo meses pra fazer
Portugues D. Ace no meu caso, só faz me desmotivar mais ainda e causar ansiedade.
Ace seu lindo
Sinto que sei q isso é verdade mas.so.vou perceber quando meu mundo desabar , não passar numa prova ou de.ano
Simplesmente marquei em "assistir mais tarde"....
Mas porque comentou agora se podia fazer isso depois ? :D
@@samurai_brasil7235 ele procastinou TENDEU
@@samurai_brasil7235 lerdo!!!
Acho q vcs são os lerdos em
Ela tá ironizando
Eu tenho um mês para entregar um trabalho:
1 mês restante: "Eu tenho muito tempo ainda, pra q me apressar atoa"
3 semanas restantes: " Daqui a uma semana eu começo"
2 semanas: "Ainda tenho duas semanas dá tempo de sobra, na proxima eu começo"
1 semana: "Uma semana é muito tempo, quando estiver no meio da semana eu faço"
dia anterior à entrega: "Nem vai dar tempo mesmo, deixa pra lá."-"
JiuJitsu Shotokan tão eu '-'
Sei bem como é. =_=
eu na vida
Sempre assim kkkk é vdd.
Eu sou assim também irmão, sério e uma verdadeira tortura fico pensando o tempo todo noq eu deveria fazer e no final não faço e nada
Como não ser procrastinador:Não mexa no celular enquanto faz tarefas.
2020:As tarefas agora estão nos celulares.
Procrastinação:STONKS
Triste
Verdade, agora fica bem mais difícil.
E verdade mano tá difícil
Kkk bem assim kkk
@@gustavohardt8520 o miserável (procrastinação) é um gênio
2:15 "é preciso tirar da cabeça a ideia de que pra fazer algo você precisa querer fazer" Aceitar isso é foda :/
vdd
Odeio ser procrastinador ;-;
Sempre tenho que fazer algo eu começo a fazer outra coisa sem eu perceber ;-;
Eu queria muito não ser assim :c
Djheffeson entendo perfeitamente ;-;
Eu tenho o mesmo problema. Achei um curso no coursera que se chama aprendendo a aprender, que explica entre outras coisas a como não procrastinar. Valeu muito a pena para mim, porque eu preciso entender as coisas antes de seguir. O curso é grátis e tem legenda em português.
+Marta Legal, tem link?
Eu também já tentei lutar contra isso, eu odeio essa parte em mim, e já tentei de tudo, mas é difícil lutar contra nossa mente
TEm um em português com legenda em inglês, e um em inglês com legenda em português. Qual desses?
O pior é a sensação que o tempo tá passando e parece que não sairmos do lugar.
Procrastinando é vendo vídeo sobre procrastinação.
sem falar par quem tem déficit de atenção essa procrastinação é maior
sim, pessoas mais impulsivas e distraídas tendem a procrastinar muito mais!
Minutos Psíquicos então é eu mesmo
Minutos Psíquicos tenho ansiedade, proclasrino até o ultimo segundo ;-;
A procrastinação é como uma doença silenciosa, suga sua energia e te aprisiona num limbo que você mesmo fez questão de se lançar lá. Muita gente genial, com potencial incrível não está voando e tendo resultados extraordinários pq se rendeu a procrastinar dia após dia. Se você que está lendo esse comentário entender isso, a partir de agora tomara uma atitude e irá fazer aquela coisa importante que está empurrando com a barriga. Saia daqui e aja agora mesmo. Talvez você seja o gênio ou o extraordinário que ainda vai voar...Desejo-lhe sucesso!
👏🏽👏🏽👏🏽👍🏽
Então, tenho isso e já tentei me corrigir só que a vontade maior era joga tudo pro ar e mexer no celular, concordo plenamente com você sobre o potencial incrível que as pessoas podem ter mas se renderam na procratinação, eu sou um exemplo disso, e a prova disso é que apesar de procratinar e ñ estudar para as provas, eu tiro acima de 8 em matemática :D o bom que sou boa nessa matéria, mas português...tiro acima de 4 :] apesar de não ser boa na matéria, sei q se não procrastinar e estudar eu tiro uma boa nota, ;--; mas não sinto vontade de fazer isso :^
Opa valeu amigo ..
Essas palavras foram pra mim msm
Obrigado 🙏🏻 Deus abençoe
Me vi aí
Hoje 17/09/23 às 01:29 eu não vou mais procrastinar🎉
*PARA DE LER COMENTÁRIO E VAI FAZER TEU TRABALHO!*
nem vo :/
Valeu por dizer isso, é oque eu devia estar fazendo só que estudando para uma prova
Filipe Dias :c
valeu cara
;-; posha eu já tinha esquecido, pq foi me lembrar..
Nossa, definitivamente, sou uma procrastinadora crônica. É algo que chega ao ponto de me deixar indignada com a escolha de não fazer o que deveria ter sido feito!
Obs.: Amei a representação de tarefa vs. tarefinhas! Hahah
esse vídeo vai para a playlist Assistir mais tarde, para eu assistir depois, outro dia ou... nunca.
Existe um livro chamado passos para sair dá procrastinação, mas o que pega é que eu procrastino muito ae o livro não vai servir porque nunca vou terminar de ler kkkk olha que paradoxo.
Uma coisa que me ajudou foi simplesmente começar a fazer, depois de alguns minutos, a tarefa entre no ritmo e você não para mais.
Isso é verdade. Falo por experiência própria.
Eu tenho 393 vídeos na minha playlists "assistir mais tarde", desses 393, uns 80% eu ainda não assisti.
a mnha hj chegou a 3.987... ach que não vou assistir todas elas.
Eu larguei a procrastinação quando adquiri o hábito dá leitura.. faz um bem enorme
que bacana, comecei a ler um livro ontem e espero que me ajude também
Dicas contra a procrastinação:
- Dar menos importancia a sentimentos e fazer tarefas.
- Dividir uma tarefa grande em pequenas metas.
- Se presentear por cada meta atingida.
- Eliminar distrações (RUclips, E-mail, Instagram, jogos etc...).
Eu me culpando de procrastinar nos estudo pelo fato de estar assistindo a esse vídeo. Ainda bem que isso não é problema e está de se boa 😂😂😂
sim, ai ta tudo bem hahahaahaha
@@minutospsiquicos Não é não,não e você que ágora está com peso na consciência 😟😟😟De não esta fazendo atividade do meu colégio 😢😢😢
Acho q sou uma procrastinadora crônica. Mesmo quando eu sei q tenho algo pra fazer eu pego meu cll e fico revendo status q já vi, memes q já vi, esperando alguém me chamar no wtt, etc. Quando meu cll descarrega eu deito na minha cama e fico pensando em como eu poderia estar fazendo algo útil, mas nunca faço nada. Faço essas coisas mesmo sabendo q tenho coisas importantes pra fazer e acabo tendo prejuízos por n fazer oq deveria
espero que depois de 2 anos tenha melhorado
@@deadrat2003 também :/
Vim assistir esse vídeo, porque estou estudando sobre isso em uma matéria e o professor pediu para assistir esse vídeo. E até que foi bom assistir esse vídeo, porque estou com muita dificuldade em me concentrar nas atividades.
"você pode se dar um prêmio por cada progresso que conquistar..." (que beleza, vou pra festa!) "... como dar um descanso de alguns minutos" (QUE?)
Maraba Lindo sim, isso tbm n funciona cmg kkkkk
Nesse momento eu estou procrastinando vendo esse vídeo sobre procrastinação porque isso me dá mais satisfação do que eu ter que ir assistir minhas aulas a distância. =/
era pra eu estar estudando, mas recebi uma notificação que vocês postaram vídeo e vim aqui procrastinar vendo um vídeo sobre procrastinação
Nahh
Estou me formando em procrastinação atualmente.
Em breve terei meu diploma de "Procrastinador Mestre"
Que vídeo maravilhoso. Gratidão.
uma solução, selecionar as necessidades mais importantes da vida de um ser humano, e mudar só as que não são importantes (ou tentar diminui-las, ou deixar de faze-las)
Eu tenho tido muita dificuldade com a procrastinação por causa da TAG. Toda vez que preciso fazer uma tarefa mais desafiadora, sinto bastante mal estar e por isso acabo deixando as coisas para depois. A terapia tem me ajudado muito a melhorar! Um dia de cada vez e eu sei que vou vencer :)
Como tá?
@@yaritza_007 eu cheguei a ter alta em 2019, melhorei muito, quase nunca tinha crises e aprendi que a melhor solução para a minha dificuldade seria me organizar, ou seja, ter rotina. Isso acabou deixando as tarefas como hábitos. Mas daí veio 2020. E eu me fudi. Kkkkk… agora tô lutando para melhorar de novo
@@nataliacelle boa sorte então, vc vai conseguir!
Quando enrolamos as tarefas, nossa vida fica deixada de lado
Uns dos canais mais úteis que eu conheço.Parabéns,que ótimo trabalho :)
adoro o canal de vocês!!!!me ajuda muito , não perco um vídeo 💚
Recebi um dos seus quadros hoje desse vídeo, ganhei o dia ❤
Ótimo vídeo. Qualidade e ética na informação, embasada cientificamente. Agradecemos.
olá, continue fazendo vídeos bons assim. São de utilidade pública! Quando vejo o quanto trabalho tenho para fazer, me dá uma ansiedade e não consigo executar. É muito chato isso. Só consigo ser produtivo sob pressão.
Perfeito... amei ❤👏👏👏
Obrigada pela partilha de conhecimento! Parabéns à toda equipe do canal!💜🖤💚
O Minutos psiquicos é um ótimo canal.
Canal com as ilustrações mais fofas que ja vi, além do grande entendimento de que se pode ter no video :D
sempre explica bem e os desenhos são show! Ajuda bastante !
Gostei dessa ideia de afastar os seus sentimentos da tarefa que está fazendo, acho que conseguiu colocar em palavras o problema que estou tendo agora de uma forma que eu não havia pensado antes
Muito bom! Estou em terapia há um mês por conta de procrastinação, e esse vídeo me ajudou nisso me ajudou mais do que a própria terapia. Muito obrigado mesmo!
Fala sobre Pornografia, como evitar ou acabar de vez. Valeu, Ótimo vídeo
Não entendi pra que evitar ou acabar.
O cara precisa de ajuda pra isso kk que loucura
vcs tem problema?, pornografia é saudavel e não é nada nojento, a masturbação tambem é muito boa para a saúde, vicio em pornografia é culpa dos jovens ou usuarios serem virgens, então eles fazerm mais de 3 vezes por dia, mas o certo é 1 por dia ou 2/3 a cada semana, vão estudar os beneficios antes de vir com esse papo de ovelhinha cega de pastor que fala que porno é errado.
LoliBear eu bato uma por semana no máximo =/
Pornografia também é um problema pra mim
Adorei o vídeo, mt bom conteúdo! Parabéns pela qualidade do trabalho....
Verdade, ótimo vídeo!
Adoro esse canal!
Nossa, obrigada ♥ ♥ ♥
muito bom! ótimas dicas, como sempre um excelente trabalho de pesquisa e divulgação de um conteúdo legal e muito útil pra todos.
que legal, obrigado pelo vídeo, parabéns!
Adorei !!!!!!
Método Pomodoro ajuda muito na hora de estudar
MANO DO CÉU EU TAVA ESPERANDO POR ESSE VIDEO ❤️
fala sobre a sindrome da despersonalização e desrealização
Carla Araujo Já fez.
Carla Araujo tem um vídeo já sobre isso, vê lá :)
qual nome do vídeo?
@@Adrih369 é uma sensação horrível em que você sente que onde você está não é real...é como se você estivesse em uma simulação...eu tenho isso,é muito ruim...mas uma coisa que me ajuda é eu me distraindo
Amei o desenho das tarefinhas!
Obrigado!!!
esse video era tudo o que eu precisava agora.
Mds, eu me sinto tão inteligente aprendendo com esse canal.
acabo de tomar um tapa na cara...
Me inscrevi nesse canal depois que assisti o vídeo Preconceito e Estereótipo, muito bons os assuntos tratados aqui!
Vendo esse vídeo fortaleço a crença de que estou no caminho certo!
A proposito ver esse vídeo foi uma recompensa de um estudo de 45 minutos. ^___^
arigato gozaimasu!
Coincidentemente quando esse vídeo lançou eu coloquei no assistir mais tarde e só estou vendo hoje
Que amor as tarefinhas 💗
Muito bom, gratidao
Glória a Deus
Falou tudo sobre mim !! Preciso parar de procrastinar !!!
Muito
Obrigada
Sério
a cada dia que passa tenho conseguido lidar melhor com a tendencia a procrastinar
Cara me ajudou muito com uns estudos na qual tinha de fazer.
Obrigada
tava precisando desse video
parabéns ao ótimo conteúdo, admiro o trabalho de vocês :)
Muito sucesso a todos
Vou aplicar as dicas a partir de amanhã. 🤗
MUIIIIIIITO bom este video, DEUS abençoe ricamente.
Excelente!!
Perfeito!
Adorei!
amei o video!!! Preciso procrastinar menos 😫
Se pá que eu repito de ano, muita atividade acumulada
olha, assisto seus videos a muito tempo, mas esse foi o primeiro com que me identifiquei, inclusive, estou procrastinando agora...
vou assistir só mais um vídeo do minutos psíquicos pra fazer meus projetos
eu amo este canal 👏👏👌❤
Ótimo!
Gostei muito bom
Não é fácil vencer a procrastinação, mas você precisa tomar uma atitude e todos os dias se comprometer com ela, vencer a procrastinação é um exercício diário
Parabéns pelo tema e forma de apresentação. A divisão do monstro "Tarefa" foi a melhor!
Adoro esse tema, tanto que até fiz um vídeo ensinando uma técnica bacana pra acabar com a procrastinação!
Esse vídeo foi feito pra mim
Amei
Muito bom!!!
Sou procrastinadora com excelência, infelizmente...
muito bom o vídeo
Não ajudou. Desculpa.
Primeiro você falou que não precisamos querer fazer algo para fazer algo. Isso é obvio, e pensar assim não ajuda.
Segundo, você falou para dividir em poucas tarefas. eu já tentei estudar só um pouco que vi de matéria naquele dia para chegar na prova tendo estado tudo aos poucos, mas procastino até pra fazer essas pequenas tarefas.
Parece que tarefas cuja recompensa e imediata são fáceis de fazer.
Estudar algo que gosto ou jogar vídeo game, por exemplo. Mas estudar algo que não é algo que tô louco pra estudar, mas que a prova é só daqui uns meses, não consigo.
Aliás, procastino até ora levantar da cama, tomar banho, escovar os dentes e eventualmente pulo essas coisas básicas.
Acabo saindo da cama e já vou pra aula em cima da hora.
Rodrigo Appendino TO passando por isso nesse exato momento, tenho que estudar , mas devido a minha ansiedade, stress e tristeza(por coisas que tô passando na minha vida ) acabo não fazendo as coisas que deveria ter feito (como estudar, por exemplo ) e isso é muito ruir , pq depois me sinto culpada. ..não sei mais o q fzr !!😕
Obrigado pelo feedback! Uma pena que não tenha ajudado. Se pra você essa afirmação que fizemos foi óbvia, tudo bem, mas pra mim não foi nada óbvio ouvir isso quando ouvi pela primeira vez e esse pode ser o caso de outras pessoas também. E como dissemos no final do vídeo, caso a sua situação seja mais grave quanto à procrastinação, ai essas dicas que demos podem não ser suficientes e buscar ajuda psicológica é o melhor caminho.
Rodrigo Appendino escreve no Google, Gabriel goffi, ele estuda a anos essa área e com certeza vai te ajudar, tbm escreva high steaks week....
Tá aí, não precisa dar like no meu comentário não: waitbutwhy.com/2013/10/why-procrastinators-procrastinate.html
E na verdade, não tem muito o que fazer sobre procrastinação: eu aprendi a aceitar que pra mim fazer o que eu não quero é sofrido mesmo. O jeito é respirar fundo e começar.
Excelente vídeo Minutos Psíquicos a cada vídeo de vcs,eu fico mais curioso em saber o q é :)
Sofro de depressão maior, com traço de bipolaridade e TDAH. Medicada e sem sintomas. Mas tenho pensado que minha pior forma de autos sabotagem é a procrastinação doentia. Tomei consciência há pouco tempo. Vídeo maravilhoso. Obrigada por ajudar tantas pessoas.
Acabei de descobrir o que eu sou, procrastinador.
Muito ótimo"!
Esse vídeo veio numa hora ótima, eu estava justamente procrastinando, rs
video curtinho pra poder relaxar antes de voltar aos estudos
obrigadaaaaaa
Muito bom essa explicação eu faço muito isso adiar coisa e as vezes acumula e fica nervosa e não consigo realizar fácil tudo que preciso
Que fofo as tarefinhas de mosntro
precisava desse vídeo pra para de procrastinação.