هذا الصباح| أفضل التمارين الرياضية لكبار السن.. مع كابتن محمد وجيه مدرب اللياقة البدينة

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 янв 2025

Комментарии • 5

  • @e.r.527
    @e.r.527 11 месяцев назад +2

    تمارين ممتازه ، ياريت تاني الكابتن يدينا تمارين كده لكبار السن بالاسترتش باند و الاوزان لتقوية الركب والظهر وتمارين المقاومة

  • @waleedkarim5162
    @waleedkarim5162 Год назад

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين جزاكم الله خيرا

  • @malikaajouani8535
    @malikaajouani8535 Год назад

    من فظلك كابتي اعمل لنا تمارين مقاومة اعوجاج الركب للخارج ( )

  • @jaffe5524
    @jaffe5524 2 года назад +1

    رائع

  • @moraalaue1537
    @moraalaue1537 Год назад

    ❤ممتاز

Следующие
Автовоспроизведение
تمارين رياضية تناسب كبار السن وتعمل على تنشيط الدورة الدموية.. محمد وجيه مدرب اللياقة البدنية يوضح15:55تمارين رياضية تناسب كبار السن وتعمل على تنشيط الدورة الدموية.. محمد وجيه مدرب اللياقة البدنية يوضح
تمارين رياضية تناسب كبار السن وتعمل على تنشيط الدورة الدموية.. محمد وجيه مدرب اللياقة البدنية يوضحeXtra news
Просмотров 107 тыс.
لكبار السن.. تمارين "بسيطة" لجسم صحي مع هشام العوضي مدرب اللياقة البدنية11:24لكبار السن.. تمارين "بسيطة" لجسم صحي مع هشام العوضي مدرب اللياقة البدنية
لكبار السن.. تمارين "بسيطة" لجسم صحي مع هشام العوضي مدرب اللياقة البدنيةeXtra news
Просмотров 366
أفضل أنواع التمارين الرياضية مع المدرب سلطان الجهني12:13أفضل أنواع التمارين الرياضية مع المدرب سلطان الجهني
أفضل أنواع التمارين الرياضية مع المدرب سلطان الجهنيبرنامج صباح السعودية
Просмотров 131
Rio Da Yung OG - RIO FREE (Official Video)03:21Rio Da Yung OG - RIO FREE (Official Video)
Rio Da Yung OG - RIO FREE (Official Video)Rio Da Yung OG
Просмотров 4,9 млн
Gas Fruit Is The MOST OVERPOWERED Fruit.. (Blox Fruits)10:37Gas Fruit Is The MOST OVERPOWERED Fruit.. (Blox Fruits)
Gas Fruit Is The MOST OVERPOWERED Fruit.. (Blox Fruits)FoltynPlays
Просмотров 871 тыс.
KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)02:01KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)
KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)Sony Pictures Entertainment
Просмотров 9 млн
UPSET ALERT! Jaime Munguia Gets KNOCKED OUT By Bruno Surace | FIGHT HIGHLIGHTS03:05UPSET ALERT! Jaime Munguia Gets KNOCKED OUT By Bruno Surace | FIGHT HIGHLIGHTS
UPSET ALERT! Jaime Munguia Gets KNOCKED OUT By Bruno Surace | FIGHT HIGHLIGHTSTop Rank Boxing
Просмотров 817 тыс.
تمارين رياضية لإعادة الحركة عند كبار السن | صباح النور7:35تمارين رياضية لإعادة الحركة عند كبار السن | صباح النور
تمارين رياضية لإعادة الحركة عند كبار السن | صباح النورالعربي - أخبار
Просмотров 28 тыс.
تمارين خاصة على الكرسي لكبار السن - ريما - رياضة10:04تمارين خاصة على الكرسي لكبار السن - ريما - رياضة
تمارين خاصة على الكرسي لكبار السن - ريما - رياضةDonya Ya Donya
Просмотров 46 тыс.
تمارين خاصة لكبار السن - ريما عامر - حركة - رياضة15:53تمارين خاصة لكبار السن - ريما عامر - حركة - رياضة
تمارين خاصة لكبار السن - ريما عامر - حركة - رياضةDonya Ya Donya
Просмотров 138 тыс.
تمارين رياضية لتقوية عضلات الجسم لمن تخطى سن الـ60!8:08تمارين رياضية لتقوية عضلات الجسم لمن تخطى سن الـ60!
تمارين رياضية لتقوية عضلات الجسم لمن تخطى سن الـ60!صباح الخير يا عرب
Просмотров 37 тыс.
رياضة - حركة - تمارين لكبار السن15:41رياضة - حركة - تمارين لكبار السن
رياضة - حركة - تمارين لكبار السنDonya Ya Donya
Просмотров 146 тыс.
تمارين رياضية لتقوية العضلات وحماية العظام لكبار السن │صباح النور13:38تمارين رياضية لتقوية العضلات وحماية العظام لكبار السن │صباح النور
تمارين رياضية لتقوية العضلات وحماية العظام لكبار السن │صباح النورالعربي - أخبار
Просмотров 48 тыс.
تمارين لكبار السن - حركة - رياضة14:46تمارين لكبار السن - حركة - رياضة
تمارين لكبار السن - حركة - رياضةDonya Ya Donya
Просмотров 80 тыс.
شكل تاني - تمارين ما فوق سن ال 5011:28شكل تاني - تمارين ما فوق سن ال 50
شكل تاني - تمارين ما فوق سن ال 50Al Nahar TV
Просмотров 120 тыс.
صباح العربية | الكابتن جانتي شعبان يكشف عن الطريقة الأفضل لحرق الدهون في الجيم3:59صباح العربية | الكابتن جانتي شعبان يكشف عن الطريقة الأفضل لحرق الدهون في الجيم
صباح العربية | الكابتن جانتي شعبان يكشف عن الطريقة الأفضل لحرق الدهون في الجيمAlArabiya العربية
Просмотров 456 тыс.
ОБНОВЛЕНИЕ АЛЬФА. 11 УРОВЕНЬ ТАНКОВ. ЛБЗ 3.09:23:51ОБНОВЛЕНИЕ АЛЬФА. 11 УРОВЕНЬ ТАНКОВ. ЛБЗ 3.0
ОБНОВЛЕНИЕ АЛЬФА. 11 УРОВЕНЬ ТАНКОВ. ЛБЗ 3.0LeBwa
Просмотров 135 тыс.
👹МИМИК: от РОЖДЕНИЯ до СМЕРТИ за 0-100 ЛЕТ в Майнкрафт!10:30👹МИМИК: от РОЖДЕНИЯ до СМЕРТИ за 0-100 ЛЕТ в Майнкрафт!
👹МИМИК: от РОЖДЕНИЯ до СМЕРТИ за 0-100 ЛЕТ в Майнкрафт!ВЛАДУС
Просмотров 430 тыс.
The Enthusiastic Security Guard Helped This Lady Pick Up Her Bag00:56The Enthusiastic Security Guard Helped This Lady Pick Up Her Bag
The Enthusiastic Security Guard Helped This Lady Pick Up Her BagFun Parkour Mr Wang
Просмотров 4,5 млн
Енот вызвал электриков00:19Енот вызвал электриков
Енот вызвал электриковНовостной Гусь
Просмотров 945 тыс.
Это спасет вам жизнь!00:56Это спасет вам жизнь!
Это спасет вам жизнь!Mikhail Boldurev
Просмотров 470 тыс.
Маленький Акума00:26Маленький Акума
Маленький АкумаЮлик
Просмотров 345 тыс.
Арестович & Латынина: Украину ждет революция.2:02:23Арестович & Латынина: Украину ждет революция.
Арестович & Латынина: Украину ждет революция.Alexey Arestovych
Просмотров 625 тыс.
Арестович: Украина в заложниках у Зеленского. @A.Shelest1:38:36Арестович: Украина в заложниках у Зеленского. @A.Shelest
Арестович: Украина в заложниках у Зеленского. @A.ShelestAlexey Arestovych
Просмотров 691 тыс.