EFEKT SUFITOWY W PROCESIE TRZEŹWIENIA

Zjawisko efektu sufitowego dotyczy procesu trzeźwienia. Na początku trzeźwienia alkoholik jest bardzo zmotywowany, każdy kolejny dzień trzeźwości postrzega jako sukces, wraz z wydłużaniem się okresu abstynencji bywa, że ta motywacja spada, pojawia się znudzenie, człowiek spoczywa na laurach. Wydaje mu się, że co miał zrobić, tego już dokonał i koniec. Tymczasem trzeźwienie jest skomplikowanym procesem i gdy czujemy, że na danym poziomie (piętrze) zrobiliśmy już wszystko, powinniśmy przejść piętro wyżej, aż znowu dosięgniemy sufitu. To przechodzenie na kolejne piętra w praktyce oznacza dodawanie nowych elementów, podejmowanie nowych działań, pasji związanych z pozostawaniem w trzeźwości. W ten sposób wprowadzamy w nasze życie dynamizm i zapobiegamy powrotowi do nałogu.
‪@jarekwasilewskirozkminypas3011‬
Zapraszam do kontaktu.
Pomogę Ci zrobić pierwsze kroki i wytrwać w trzeźwości.
⬇️
📩 [e-mail]
[e-mail]
Zapraszam na moją stronę internetową
jarekwasilewsk...
Rzucam Ci wyzwanie: bądź trzeźwy, żyj godnie!

[@mkow1075]

Efekt sufitowy czyli monotonia, znużenie,brak perspektyw i celu do dalszego trzeźwienia i rozwoju w ogólnym tego słowa znaczeniu.
Ja miałbym temat odcinka,od czego zależy że jedne osoby uzależniają się od środków chemicznych a inne od zachowań behawioralnych i druga kwestia dlaczego bardziej predysponowane do uzależnienia są osobowości wrażliwe,neurotyczne a mniej socjopatyczne,ekstrawertyczne?
Dziękuję.

[@jarekwasilewskirozkminypas3011]

Dziękuję za sugestię tematu odcinka.
Przemyśleć jeśli zbioremerytoryczny materiał popełnię odcinek na w/w temat

[@basiaprzychodzka2390]

Jak pomóc osobie która jest właśnie na tym etapie?

[@jarekwasilewskirozkminypas3011]

Najlepiej, kiedy osoba uzależniona jest w kontakcie z terapeutą, ale można też spróbować porozmawiać z nią na ten temat.