Chakra Meditation zum Schlafen⎢Aktivieren - Heilen - Regenerieren der 7 Chakren
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- Опубликовано: 5 сен 2024
- Chakras sind Energiezentren in unserem Körper, welche das Wohlbefinden und die Gesundheit fördern. In dieser kraftvollen, geführten Chakra Meditation kannst du dich im Schlaf, in der Edelsteinhöhle, rundum reinigen, heilen und regenerieren.
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Die 7 Hauptchakras (manchmal auch Chakren genannt):
Das Wurzelchakra bezieht sich im Körper auf die Knochen, die Wirbelsäule und Beine, die Nebennieren und den Dickdarm. Zudem kann man den Zustand des Chakras an der Gesundheit seiner Zähne, der Haut und der Nase erkennen.
Das Sakralchakra unterstützt deine Sexualität und Emotionale Balance und somit physisch die Geschlechtsorgane, Blase, Prostata und die Gebärmutter. Es kontrolliert so zusagen den Fluss der Lebensenergie und fördert die Kreativität.
Das Solar Plexus Chakra unterstützt das Nervensystem, sowie die Verdauung und Muskeln. Sein Element ist Feuer, sein Sinn ist das Sehvermögen und es unterstützt einen dabei seine Persönlichkeit zu entfalten und seine Ziele umzusetzen.
Das Herzchakra unterstützt die Funktionen des Herzens, den Kreislauf, die Brust und die Thymusdrüse und somit das Immunsystem.
Das Halschakra wird besonders durch den Gehörsinn aktiviert, daher kannst du während dieser Meditation noch etwas aufmerksamer darauf achten, was du im Hintergrund bei deiner Visualisierung hören kannst.
Dieses Chakra unterstütz dich dabei, deinen authentischen Selbstausdruck zu verdeutlichen und deine Stimme und damit auch deine Meinungen und Wahrheiten deiner Seele, zu deinen Gunsten und für Positives einzusetzen.
Das Stirnchakra ist verwandt mit der Hirnanhangdrüse (auch als "Masterdrüse" bezeichnet, da es andere Drüsen im Körper und damit die Hormone kontrolliert) und der Zirbeldrüse welche oft als die Verbindung zwischen der physischen und der spirituellen Welt angesehen wird. Es unterstützt zudem besonders die Augen und die Nase. Ein gesundes Stirnchakra kann durch ein Gefühl von präsenter Intuition, Bewusstsein und der inneren Weisheit erkannt werden. Zudem ermöglicht es die Fähigkeit die Wahrheit zu sehen und zu vergeben. Es fördert Hellsichtigkeit, dieVorstellungskraft, positives Denken und kann oft auch als Seelenfrieden wahrgenommen werden.
Das Kronenchakra ist die Verbindung zwischen der physischen Welt und dem Universum oder auch dem menschlichen und dem göttlichen.
Das Kronenchakra verbindet sich mit dem oberen Gehirn und sein Sinn liegt außerhalb des Bereichs unserer physischen Sinne. Es steuert unsere Hormone und ist im Prinzip für unsere Lebensenergie zuständig.
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#Meditation #Chakra #Schlaf
Liebe Nina🌹Danke für deine so liebevolle Engelsstimme.Ich fühle mich wie im Himmel auf einer weichen Wolke immer höher in das Universum getragen.Tausend Dank und Gott segne dich🌹🌹🌹🌹🌹
Viiiielen Dank für die wunderschöne Meditation. Ich habe Abends innere Unruhe und meditiere öfters. Diese wunderschöne Meditation, wow, es war traumhaft schön und ich habe durchgeschlafen,was ich schon seit 2 Wochen nicht gemacht habe. Danke🙏 dafür. Gott segne Dich😇🙏🥰🌞
Danke dir für deine lieben Worte 🥰 ich wünsche dir weiterhin erholsame Nächte 🙏🤗
Hallo Nina,
vielen Dank für Deine wunderbaren Meditationen. Sie sind für mich so wichtig geworden, sie machen mich innerlich "ganzer"
Liebe Uschi1707, es freut mich zu hören, dass dir die Meditationen gefallen und dich "ganzer" werden lassen. Das ist schön 🥰 Alles Liebe für dich 💕
Danke Du lieber Mensch ❤️
Guten Abend Nina.Ich Danke Dir für die Entspannungs und Atem übungen.Ich hoffe sehr das mir Deine Übungen Helfen.Ich Wünsche Dir eine Erhohlsame Nacht.Schlafe gut und Träume was schönes.Liebe Grüsse Jolanda
Vielen Dank, liebe Jolanda 🙏 Schlaf gut 🌙
Hallo Nina......ach wie freue ich mich auf nachher. Du schaffst es immer wieder mich in den Schlaf zu bringen. ❤️ lichen Dank....
ToNa2410 vielen vielen Dank, das freut mich! 🥰
Ich liebe diese Meditation und habe sie schon unzählige Male gehört ♡
Kennt jemand von euch das Ende der Meditation?😂 Schon drei mal gehört und jedesmal spätestens nach der roten Höhle eingeschlafen😴😄
Schön, dass du mit der Meditation so eine gute Wirkung erzielen kannst 😍 Ich wünsch dir weiterhin so einen tollen Schlaf 😴❤️
@@NinaBesteMeditation Dankeschön, und ich wünsche dir auch alles Gute. 🌻🌞🍀❤️🙂
@@NinaBesteMeditation 0
Exakt das passiert mir auch immer😅
Also bis orange komme ich - das war's, 😉
Dankbare regenbogenfarbende Grüsse ... Mögen wir sicher und gesund sein.
Alles Liebe und Gute an dich, Nadine 😊❤️
Die Meditation ist do entspanend ich schlafe jeden Tag damit ein und manchmal schlafe ich sogar ein befor ich in die Höle trete. ❤️
Danke🙏Das ist die schönste und heilsamste Meditation. Alles Liebe 🏵️
Vielen Dank, liebe Elis 😌🙏 es freut mich, dass dir die Meditation so gut gefällt und auch gut tut 🤗
Ganz lieben Dank für deine Arbeit, die ich hier gratis nutzen darf. Sehr gut gemacht und von A bis Z wunderbar gesprochen. Alles Liebe für dich und sei weiterhin beschützt. Herzlich Erika
Dankeschön 💕
Deine Stimme ist so schön und toll für die Meditationen 😊
Deine ruhige Stimme ist einfach wundervoll!
Vielen ❤Dank Nina!
Franz XD vielen Dank 🙏😌
Wie könnte es anders sein, eine wunderbare Meditation 🧘♂️. Vielen Dank liebe Nina 💕
Dank dir liebe Beata 🙏💕
Danke sehr schön
Wunderbar.einfach schön.🙏
Meine Lieblingsmeditation derzeit. Danke dafür!💖
Was besonderes!!!Danke 🙏💖
Ohja wie cool! Genau das was ich jetzt brauche. Danke! 🌻
Vielen Dank 🙏 Ich wünsche dir erholsame Nächte 😌
Oh, wie wunderbar, herzlichen Dank für 🙏💖
Ich liebe Meditationen schon sehr lange und habe mit deinen Videos die passenden gefunden für mich. Ein großes Dankeschön dafür. Diese hier ist mein absoluter Favorit ❤ ..Weiter so LG Jeanette
Liebe Jeanette, es freut mich sehr, dass dir die Meditationen gefallen und gut zu dir passen 😌 Alles Liebe 💕
Einfach stärken und reinigend großes Dankeschön. Mach bitte weiter so
Wunderbar Nina.Dankee💗💯
Sehr gerne 😌💕
oh super gut um Komplet Ruhe zu finden!
Danke liebe Nina 🌕
Ronald Ludwig vielen Dank 🙏
Tolle Stimme, guter vibe, DANKE! ✨❤️🎄
Da ist der Name für mich Programm 😏 "Beste"
Wunderschön 💓
Danke 🙏🌸
Danke liebe Anne 💕
Meine lieblings Meditation
So wunderschön, vielen Dank! 💐
Sehr schöne Meditation und sehr angenehme, schöne Stimme.
Da hat mein Liebling Raphael (Chakratunes) jetzt echt Konkurrenz bekommen.
Mal was von euch beiden zusammen, wäre der Oberhammer. Vielleicht was Richtung Krafttier oder Chakrenreinigung. Oder verbinden mit Elementen 🙏😇 Ihr beide zusammen würde nix mehr toppen können 😅
Vielen Dank, liebe Mandy. Es freut mich, dass diese Meditation so eine wunderbare Wirkung auf dich hat. Wir haben eventuell was in Planung für den Winter. Liebe Grüße und alles Liebe 🙏💕
Immer wieder eine Wohltat ❤
Sehr entspannend! Vielen lieben Dank Nina!🙏🥰
Du hast so eine wunderschöne entspannte Stimme, vielen Dank 🌱🙏💕
Edelsteine…. Genial 😍! Mal was anderes. Genau meins.
Hallo Nina dürfen auch Kleinkinder diese Meditation hören? Nimmt es negativen Einfluss auf oder eher positiv?
Möchte gerade Abends nicht mit mein akleinkond Kopfhörer hören deswegen fragen ich nach.
Du machst das ganz toll mit deinen Videos hier auf RUclips. Toll und danke das es dich gibt ❤
🙏🌈⭐️❤
❤
❤️ 😴😔
Vielen Dank und schlaf gut, liebe Laila 🙏💕
Hi Nina,
könntest du auch eine Meditation produzieren, bei der der ganze Körper wieder ins Gleichgewicht gebracht wird ?
Das wäre sehr nett.
LG Dein Hörer Koni
bis es mit den Chakran losgeht dauert es ein bißchen, dann werden Diese anhand von Höhlen symbolisch nähergebracht; die Hintergründe werden nicht faktisch sondern eher positiv suggerierend nähergebracht. Schöne Herangehensweise aber wo jedes einzelne Chakra sich befindet wird jedesmal ein bisschen spät beschrieben; für Jemanden der sich damit nicht auskennt vielleicht schwierig. Ansonsten schöne Anleitung - Danke
Am Anfang war ich sooo entspannt, aber dann kam das wort 'GESÄÄÄSS' 😭
BlaBla Blub das gehört auch zu deinem Körper. Wenn es dich so stört dieses Wort zu hören, dann eventuell mal mit einem Body Scan der Sache näher kommen. Alles Liebe
@@NinaBesteMeditation ich habe kein Problem mit meinem GESÄÄÄSS. Deine aussprache hat mich nur erschrocken
Ich finde es ehrlich gesagt ganz toll, dass du liebe Nina, gleichzeitig wissen über die Lage der chakras vermittelst. Vielen Dank für deine schöne wertvolle Arbeit 🙏
Ganz lieben Dank für deine Arbeit, die ich hier gratis nutzen darf. Sehr gut gemacht und von A bis Z wunderbar gesprochen. Alles Liebe für dich und sei weiterhin beschützt. Herzlich Erika
Liebe Erika, vielen Dank für deine lieben Worte 🙏 Alles Liebe für dich 😌💕