¿Cómo tener una espalda sana? || georgifit

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 30 окт 2024

Комментарии • 5

  • @dori31665
    @dori31665 Год назад

    Me encanta como te explicas ! Siii, a esa rutina de espalda 🩵✨

  • @perromendieta978
    @perromendieta978 Год назад

    Muchas gracias. Muy didactico e interesante.

  • @astiljh
    @astiljh Год назад

    Lo haces muy bien, me encanto como explicas! Siempre me he preocupado por tener dolores en el futuro así que gracias!!

    • @georginarcisa
      @georginarcisa  Год назад +1

      ¡Muchísimas gracias por valorarlo! Subiré más vídeos de este estilo 😊 me alegro de que te haya sido útil ✨️

Следующие
Автовоспроизведение
HERNIA DISCAL ¿QUÉ NO PUEDO HACER?17:39HERNIA DISCAL ¿QUÉ NO PUEDO HACER?
HERNIA DISCAL ¿QUÉ NO PUEDO HACER?Pilates Marcela Pedraza
Просмотров 457 тыс.
The WORST Stretches For Low Back Pain (And What To Do Instead) Ft. Dr. Stuart McGill11:03The WORST Stretches For Low Back Pain (And What To Do Instead) Ft. Dr. Stuart McGill
The WORST Stretches For Low Back Pain (And What To Do Instead) Ft. Dr. Stuart McGillJeremy Ethier
Просмотров 6 млн
TU BELLEZA DEPENDE DE TUS HÁBITOS, no de tus genes13:40TU BELLEZA DEPENDE DE TUS HÁBITOS, no de tus genes
TU BELLEZA DEPENDE DE TUS HÁBITOS, no de tus genesDR LA ROSA
Просмотров 16 млн
Mullet No More, The Scratch And Dent SMX Teardown Video28:59Mullet No More, The Scratch And Dent SMX Teardown Video
Mullet No More, The Scratch And Dent SMX Teardown VideoSteve Morris Engines
Просмотров 217 тыс.
Stuck In A Car With Jiji Wonder (first kiss)12:29Stuck In A Car With Jiji Wonder (first kiss)
Stuck In A Car With Jiji Wonder (first kiss)Gavin Magnus
Просмотров 483 тыс.
The Many Sins of Halloween Decorations13:33The Many Sins of Halloween Decorations
The Many Sins of Halloween DecorationsJonTronShow
Просмотров 652 тыс.
Dodgers vs. Yankees World Series Game 4 Highlights (10/29/24) | MLB Highlights18:11Dodgers vs. Yankees World Series Game 4 Highlights (10/29/24) | MLB Highlights
Dodgers vs. Yankees World Series Game 4 Highlights (10/29/24) | MLB HighlightsMLB
Просмотров 2,4 млн
El mejor ejercicio para la hernia discal lumbar12:58El mejor ejercicio para la hernia discal lumbar
El mejor ejercicio para la hernia discal lumbarFisioterapia a tu alcance
Просмотров 2,2 млн
Cómo descomprimir tu espalda baja desde casa... sin ayuda!6:48Cómo descomprimir tu espalda baja desde casa... sin ayuda!
Cómo descomprimir tu espalda baja desde casa... sin ayuda!Julien LEPRETRE
Просмотров 3 млн
All about Back, Spinal Cord, Neck | Risks, Posture & Injuries Explained: Dr.Ram Chaddha | TRS 3781:53:51All about Back, Spinal Cord, Neck | Risks, Posture & Injuries Explained: Dr.Ram Chaddha | TRS 378
All about Back, Spinal Cord, Neck | Risks, Posture & Injuries Explained: Dr.Ram Chaddha | TRS 378BeerBiceps
Просмотров 571 тыс.
4 días conociendo Gran Canaria ✈️🇮🇨✨️🩵15:264 días conociendo Gran Canaria ✈️🇮🇨✨️🩵
4 días conociendo Gran Canaria ✈️🇮🇨✨️🩵Georgifit
Просмотров 140
😱😱 What happens when your back cracks or thunders? IS IT GOOD OR BAD?😱😱8:43😱😱 What happens when your back cracks or thunders? IS IT GOOD OR BAD?😱😱
😱😱 What happens when your back cracks or thunders? IS IT GOOD OR BAD?😱😱FisioOnline
Просмотров 12 млн
Como Quitar la Joroba (3 ejercicios fáciles) + Guía Imprimible📕6:30Como Quitar la Joroba (3 ejercicios fáciles) + Guía Imprimible📕
Como Quitar la Joroba (3 ejercicios fáciles) + Guía Imprimible📕Clinica QO
Просмотров 13 млн
287 ‒ Lower back pain: causes, treatment, and prevention of lower back injuries and pain2:45:20287 ‒ Lower back pain: causes, treatment, and prevention of lower back injuries and pain
287 ‒ Lower back pain: causes, treatment, and prevention of lower back injuries and painPeter Attia MD
Просмотров 712 тыс.
Ejercicios de Kegel - ¿Qué son y cómo realizarlos correctamente?7:56Ejercicios de Kegel - ¿Qué son y cómo realizarlos correctamente?
Ejercicios de Kegel - ¿Qué son y cómo realizarlos correctamente?FisioOnline
Просмотров 6 млн
5 maneras de crujir tu espalda en casa7:385 maneras de crujir tu espalda en casa
5 maneras de crujir tu espalda en casaFisioterapia a tu alcance
Просмотров 5 млн
Perfect Pitch Challenge? Easy! 🎤😎| Free Fire Official00:13Perfect Pitch Challenge? Easy! 🎤😎| Free Fire Official
Perfect Pitch Challenge? Easy! 🎤😎| Free Fire OfficialGarena Free Fire Global
Просмотров 11 млн
«Не надо на меня орать!»🤬 #КХЛ #судьи #Ротенберг00:22«Не надо на меня орать!»🤬 #КХЛ #судьи #Ротенберг
«Не надо на меня орать!»🤬 #КХЛ #судьи #РотенбергКХЛ
Просмотров 375 тыс.
Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shorts01:00Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shorts
Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shortsBalcevMMA_BOXING
Просмотров 5 млн
Арестович: Кризис в Украине. Дальше будет хуже. Сбор для военных👇1:50:06Арестович: Кризис в Украине. Дальше будет хуже. Сбор для военных👇
Арестович: Кризис в Украине. Дальше будет хуже. Сбор для военных👇Alexey Arestovych
Просмотров 960 тыс.
Как НЕ пробить AMX 50B? #wot #миртанков01:00Как НЕ пробить AMX 50B? #wot #миртанков
Как НЕ пробить AMX 50B? #wot #миртанковJove
Просмотров 151 тыс.
ТЫ В ДЕТСТВЕ ИДЕШЬ С МАМОЙ В МАГАЗИН😂#shorts00:59ТЫ В ДЕТСТВЕ ИДЕШЬ С МАМОЙ В МАГАЗИН😂#shorts
ТЫ В ДЕТСТВЕ ИДЕШЬ С МАМОЙ В МАГАЗИН😂#shortsBATEK_OFFICIAL
Просмотров 1 млн
Оживляем тачки за деньги. БОМЖАРЫ - 3 день46:08Оживляем тачки за деньги. БОМЖАРЫ - 3 день
Оживляем тачки за деньги. БОМЖАРЫ - 3 деньЖекич Дубровский
Просмотров 1,5 млн
儿子的漏风日常，爸爸辛辛苦苦攒点私房钱，转眼就被儿子全都给妈妈了！#funny#萌娃#cute00:19儿子的漏风日常，爸爸辛辛苦苦攒点私房钱，转眼就被儿子全都给妈妈了！#funny#萌娃#cute
儿子的漏风日常，爸爸辛辛苦苦攒点私房钱，转眼就被儿子全都给妈妈了！#funny#萌娃#cute小童童成长记
Просмотров 767 тыс.