كول المكسرات والبيض الطبيعي نتع جاج العرب والسردين والروز والحليب والشوفان و الفاكهة خاصتا البرتقال والموز ومع الرياضة تصير عندك عظلات مثل بروس لي وبتعد عن الهرمونات والمكملات الغذائية لأنها قاتلة
صديقوني استعمل المواد الطبيعية فقط 5تمرات موزة 10غرام لوز او جوز 10غرام شوفان شوكولاطة داكنة قبل و بعد التمرين و 3 وجبات كاملة في النهار حمدالله و لي حب يستعمل البروتين النصيحة تحليل الدم او billon يكون مليح ماعندك والو و لا تخلطو في هاده المواد كثيرا نصفها مملوءة بهرمونات التسترون. ولازم يشرف عليك اخصاءي تغذية سلام
@@abderahmanemohamed4165 منذ القدم كاين الهوس بالقوة والجسد المثالي كاين لي على جال الشهرة كاين لي دايرو فقط لنفسه وكاين لي على جال نساء كل واحد كيفاش ،شخصيا دخلتو بنصيحة من طبيب كتأهيل لقيت روحي بعدت
نمو الثدي هو عارض مرئي في بعض مركات الهرمونات و ليس كلها. الكارثة الحقيقية هي أن كل مركات التستوستيرون تؤدي إلى تخثر الدم و العواقب الكارثية لذلك على القلب يعني سكة قلبية، و على عمل الأعضاء فيؤدي لفشل العضو أو سرطنته. هناك مكمل غذائي يسمى سارمات يحاكي عمل التستوتيرن في الحقيقة هو أخطر لأنه يحتوي على دواء بيطري لم يجرب على الإنسان بعد. الخطر كبير و كبير جدا حذاري. هل هذا الخطر لا يكفي هناك خطر تعكر المزاج و عدم التحكم في الأعصاب ما يؤدي إلى هدم العلاقات العائلية و في بعض الأحيان جرائم عنف. بالخلاصة الجمال الشكلي ليس مضمون لأن هناك عوارض سلبية شكلية كثيرة من بينها نمو الثدي عند الرجل. تخسر صحة و قد تصبح مصاب بمرض مزمن خطير إن لم تمت بسكتة قلبية. تخسر علاقاتك الإجتماعية. و قد تفيد أعصابك و ترتكب جريمة و تدخل السجن. يعني كارثة تحل بالإنسان. و هذا الحديث على دواء الصيدلي أما السوق السوداء القارورة تحتوي على دواء بيطري مع سموم و أي شيء لا تتصوره لأنها من السوق السوداء.
هدو لى يديرو الحديد تجد عندهم مخ تع ارنب هدا الرياضة هي تاءكل كل شيء عادي و ماتفلسفش كع وتكذب علي روحك تشرب هدا البروتيتنات السرطنات..توجد بروتينات طبعية و جد صحية ...
سبحان الله الرجلة بالافعال والمواقف ماشي بالعضلات رجعوا يعيفوا علاش الراجل بكري كان يكتسب العضلات من خدمتوا واليوم قاعد وينفخ والمصيبة الكبرى هاذوا المكملات إلي معظم الشباب يموتوا صغار بسكتة قلبية ربي يهديهم النساء البوتوكس والنفخ والشد وغيرها حاسبين الحب والزواج بهاذوا الحاجات صح رجع الجانب الخارجي للجسم هو إلي يجلب المرأة و الرجل يتزوجوا أمبعد يطلقوا الله يهدي الجميع لأنه مرض لا نهاية منه
أنا كارياضي كمال اجسام عندي كرياتين وقرانولا برك نتبع نظام غذائي ونوم ورياضي. جامي حسبت روحي. ديجا ملي دخلت حديد عندي 4 سنين مارحتش نبحر. حديد نديروا مكمل ومساعد يساعد قوى جسمي وكثافة عضامي ونزيد نطور من روعة جسمي لأني وحدي اذا شفت جسمي شباب نحب روحي.. وفان اذا رحت تطريني ونتا حزين ولا غاضب وكي تطريني وتكمل تتعدل ذهنيا.. ولناس لي ياكلوا مكملات نقلهم متكثروش لخطر تخلعوا جسمكم. تبعوا اوقات ونظام تناول مكملات. وجكك هذوك قادر في يوم يطلعك. يسمى غير خاليك منهم لخطر راح تنتفخ وبعدها تطيح حتى تضعف ضعف كبير وتجلد
يجب على دولة ان تمنع منع باتا من إدخال مثل هاته المسرطنات كما فعلت مع دواء منع الحمل اما نصحية للبيطري تكلم بالعربية لغة اجدادك والقرآن الكريم كفاكم تفرنيس
المنشطات و الهرمونات ليست شرط الحمد لله جسدي معضل ومتناسق بالغداء الصحي و رفع الأثقال و الركض 5 مرات أسبوعيا حتى دواء الطبيب لا أتناوله إجعل مقاومة لجسمك ثم إبنه بالأوزان و الأكل الصحي قليل النشاء و السكر
اغلبية *لحدايدية* لي يضربو ليباري تع لعفن دايرين سبور هذا لناس ومساكن عايشين في أوهام وعندهم نقص كبير في الثقة في النفس...انا ننصحهم ينطرينيو عقولهم ويحبسو هذا العفن لأن في حقيقة الأمر واحد ماراه سامع بيهم.شكرا إنتهى
خمسة عشر سنة رياضة والحمد لله وكنت استرجع بالخبز اللوبيا ولعدس ولبيض والسردين والشخشوخة والحمد لله
كول المكسرات والبيض الطبيعي نتع جاج العرب والسردين والروز والحليب والشوفان و الفاكهة خاصتا البرتقال والموز ومع الرياضة تصير عندك عظلات مثل بروس لي وبتعد عن الهرمونات والمكملات الغذائية لأنها قاتلة
خخخخخخخخخ
Hhhhhh
نصيحة اليك ديرا الحجامة عن طبيب باش دمك يصفا وتناول العسل السدر يصفي الدم دومه علية يوميا
ربي يستر عليكم الحذر و الحفاض على صحتكم
واين راهم االابطال الاولين مثل المرحوم بن عزيزة والآخرين هذه الرياضة تدي للقبر في عز الشباب
يا صاحبي تحيا سكالوب الخضرة التونا و باقي الأكل الصحي
بعضهم بسبب هاته الهرمونات يصبح لهم أشكال مقززة
صديقوني استعمل المواد الطبيعية فقط 5تمرات موزة 10غرام لوز او جوز 10غرام شوفان شوكولاطة داكنة قبل و بعد التمرين و 3 وجبات كاملة في النهار حمدالله و لي حب يستعمل البروتين النصيحة تحليل الدم او billon يكون مليح ماعندك والو و لا تخلطو في هاده المواد كثيرا نصفها مملوءة بهرمونات التسترون. ولازم يشرف عليك اخصاءي تغذية سلام
.المطاع يغلبه الكذاب
ربي عطاك جسم كيما كان أحمد الله عليه
يفعل الجاهل في نفسه ما لايفعله العدو في عدوه
سيد راهو نصح شباب لذالك علينا ان نحترمه كلانسان خلوق ويحب نصيحة
عشت تجربة مشابهة عشر سنين باش تخلصت من الآثار الجانبية ،هوس بناء العضلات يخليك دير كلشي ،ننصح اي واحد يتجنب الأدوية واذا كان محترف يكون بمرافقة طبيب
لماذا هذا الهوس . ليس رياضة قتالية كي تدافع بها عن نفسك .الله لم يخلقنا بعضلات بارزة . ام لا ثارة الاعجاب فقط
@@abderahmanemohamed4165 فقط كي تمارس الرياضة هذي تتفهم
@@samshr6836 لو مارست هاته الرياضة لما سألتك.
@@abderahmanemohamed4165 منذ القدم كاين الهوس بالقوة والجسد المثالي كاين لي على جال الشهرة كاين لي دايرو فقط لنفسه وكاين لي على جال نساء كل واحد كيفاش ،شخصيا دخلتو بنصيحة من طبيب كتأهيل لقيت روحي بعدت
@@samshr6836 واش دخل النسا في
تكبير العضلات شعب تافه ومهبول قال النساء وعلاه النساء واش راح يديرو بالعضلات
نمو الثدي هو عارض مرئي في بعض مركات الهرمونات و ليس كلها. الكارثة الحقيقية هي أن كل مركات التستوستيرون تؤدي إلى تخثر الدم و العواقب الكارثية لذلك على القلب يعني سكة قلبية، و على عمل الأعضاء فيؤدي لفشل العضو أو سرطنته. هناك مكمل غذائي يسمى سارمات يحاكي عمل التستوتيرن في الحقيقة هو أخطر لأنه يحتوي على دواء بيطري لم يجرب على الإنسان بعد. الخطر كبير و كبير جدا حذاري. هل هذا الخطر لا يكفي هناك خطر تعكر المزاج و عدم التحكم في الأعصاب ما يؤدي إلى هدم العلاقات العائلية و في بعض الأحيان جرائم عنف. بالخلاصة الجمال الشكلي ليس مضمون لأن هناك عوارض سلبية شكلية كثيرة من بينها نمو الثدي عند الرجل. تخسر صحة و قد تصبح مصاب بمرض مزمن خطير إن لم تمت بسكتة قلبية. تخسر علاقاتك الإجتماعية. و قد تفيد أعصابك و ترتكب جريمة و تدخل السجن. يعني كارثة تحل بالإنسان. و هذا الحديث على دواء الصيدلي أما السوق السوداء القارورة تحتوي على دواء بيطري مع سموم و أي شيء لا تتصوره لأنها من السوق السوداء.
لا حول ولا قوة الا بالله وين لحقنا
مكانش أفضل من رحيق النحل من حيث غناه من حيث المعادن والفيتامين ولكن يجب إجراء إختبار الحساسية
ماشي رحيق ياجبري ...غذاء ملكات النحل هو البروتين في حد ذاته
@@الهجرةوناسالغربةالاصلية ياجبري كاين غذاء ملكات النحل وكاين رحيق النحل ياجبري
@@الهجرةوناسالغربةالاصلية le pollen d'abeille et le gele royale
هههههه يودي روح نيكمك ابقا ربي فالنحل
@@geniusiiles2970 حسبي الله ونعم الوكيل فيك
وربي يشفيك شفاء لايغادر سقيما
هدو لى يديرو الحديد تجد عندهم مخ تع ارنب هدا الرياضة هي تاءكل كل شيء عادي و ماتفلسفش كع وتكذب علي روحك تشرب هدا البروتيتنات السرطنات..توجد بروتينات طبعية و جد صحية ...
شفت الاخ والله غير شعب تافه ومرنك
قول راح العضلات هذو يدخلولو الملايير
ياخي كعبة ياخي باينة فيك بوكرش
حصة اكثر من راءعة
هههههه يفعل الجهل بصاحبه مالا يفعله العدو بعدوه
عنوان الفيديو باختصار
كمية الجهل فالتعليقات ماش نورمال
انا ولدي عمي كان عنده كور شباب من الرياضة غير دخل ياكل هده المشاكل السكر طلع له خمسة غرام في الدم ...دروك يمشي بالانسولين
الرجال تنفخ العضلات والنساء تنفخ الشفاه والخدود ولا حول ولا قوة الابالله
والله صح اللهم رودنا اليك ردا جميلا
ردّو بالكم يا الشبيبة ☹️
واش الفائدة من ادخال. مواد كيماوية في الجسم طبيعي
Les algerien yhabo ydiro adalat vit vit yhabo ydiro draham vit vit kolchi yhabo ydiroh vit vit fanyanin
قالك واحد دزايري حرق في فلوكا كي وصل اسبانبا حكموه حراس درك كي فتشوه لقو عندو جواز سفر فيه فيزا لفرنسا الفاهم يفهم !
لا شي بعد رياضة طبيعية.... ولكن من يتناول هذه أمور أكيد يظره
المجتمع الجزائري بصفة خاصة والمجتمع العربي بصفة عامة اصبح يحب المظهر ولا يحب الجوهر.
احذرو يا شباب ليس كل علبة يروج لها تضنوها جيدة ابتعدو عن هذه المكملات فتصبحوو نادمين اعتنو بالغذاء الطبيعي
لما هو خطير جدًا 🤔أين الرقابة؟؟؟
الخطر في كيفية استعمالها
الإنسان يحمل اسباب فنائه وهلاكه،حذاري ياشباب من تزييف اجسادكم
كل المواد الكيميائية مضرة بالصحة .
تشويه خلق الله من اجل النساء فقط
هذي كامل باش يعجب لبنات ماكان ني سبور ني جد يماكم تبعو الشهوة تاعكم ربي ذلكم و خلاكم تصرفو دراهم في التفاهات
و الله صدقت..... كلام في الصميم شعب عقله في مؤخرته أعزك الله إلا من رحم ربي.
@@Alaarazane2018عقله في مؤخرة امك العاهر#ة شعب كي شعر
لا حول ولا قوة إلا بالله
سبحان الله الرجلة بالافعال والمواقف ماشي بالعضلات رجعوا يعيفوا علاش الراجل بكري كان يكتسب العضلات من خدمتوا واليوم قاعد وينفخ والمصيبة الكبرى هاذوا المكملات إلي معظم الشباب يموتوا صغار بسكتة قلبية ربي يهديهم النساء البوتوكس والنفخ والشد وغيرها حاسبين الحب والزواج بهاذوا الحاجات صح رجع الجانب الخارجي للجسم هو إلي يجلب المرأة و الرجل يتزوجوا أمبعد يطلقوا الله يهدي الجميع لأنه مرض لا نهاية منه
بارك الله فيكي
بارك الله فيك اختي انا نأتريني بصح عمري في حياتي ماكليت هد صولح هدو يمرضو والحب كما قلتي مايجيش بهاد صولح ينفخ روحه
ربي يصلحهم يا رب العالمين
ماشاء الله عليك اختي هذي حقيقه واقعنا
أنا كارياضي كمال اجسام عندي كرياتين وقرانولا برك نتبع نظام غذائي ونوم ورياضي. جامي حسبت روحي. ديجا ملي دخلت حديد عندي 4 سنين مارحتش نبحر. حديد نديروا مكمل ومساعد يساعد قوى جسمي وكثافة عضامي ونزيد نطور من روعة جسمي لأني وحدي اذا شفت جسمي شباب نحب روحي.. وفان اذا رحت تطريني ونتا حزين ولا غاضب وكي تطريني وتكمل تتعدل ذهنيا.. ولناس لي ياكلوا مكملات نقلهم متكثروش لخطر تخلعوا جسمكم. تبعوا اوقات ونظام تناول مكملات. وجكك هذوك قادر في يوم يطلعك. يسمى غير خاليك منهم لخطر راح تنتفخ وبعدها تطيح حتى تضعف ضعف كبير وتجلد
يجب على دولة ان تمنع منع باتا من إدخال مثل هاته المسرطنات كما فعلت مع دواء منع الحمل اما نصحية للبيطري تكلم بالعربية لغة اجدادك والقرآن الكريم كفاكم تفرنيس
يكذب
قبل ميدير هرمونات لازملو زيارة الطبيب ناس جاهلة وناس تحب دراهم
واه صح
المنشطات و الهرمونات ليست شرط
الحمد لله جسدي معضل ومتناسق بالغداء الصحي و رفع الأثقال و الركض 5 مرات أسبوعيا
حتى دواء الطبيب لا أتناوله
إجعل مقاومة لجسمك ثم إبنه بالأوزان و الأكل الصحي قليل النشاء و السكر
ربي يشفيه
انا أمارس رياضة كمال الاجسام 3مرات في الأسبوع كل حصة أتناول bca
مع الوقت تعرف ان هذه المكملات مافيها حتى فائدة اذا ماعندكش مسابقة راك ترمي دراهمك .
@@sofyane3696 لا bcaa عادي مراحش ضرك مليحة بصح غاليا بزاف على فعالية تاعها
@@salimattal2864 ما راحش تضرك لكن لا تنفعك على المدى الطويل . لانو كي تحبسهم و تبقى تدير رياضة تنقص منك الكتلة العضلية و تولي طبيعي .
@@sofyane3696 لا اصلا هي تبقى طبيعي
@@sofyane3696 مشي منشطات bcaa هي احماض أمنية كيما تع ماكلة
N'importe quoi c de ta faute wlh personne t'oblige à le prendre fatigué que t
هذا بين وهبي ولا عمار ليبعالو ههعهه
كنا ننصاحو فيكم ....والكن كنتو تحابوا ناس لي تخالصوهم
C des malades ce genre de personne
اطلع طبيعي بالاكل برك
دير الرياضة لصحتك وليس للناس وللنساء
وانت وعلاش تشيري في هذه المنشطات؟ اليس انت من يساهم فائنتشار هذه الضاهرة بشرائك هذا الادوية؟
اغلب رياضي كمال الاجسام دواء احمرة يوكلو برك
وشنو هذا الجهل في التعليقات
و أنت كون مجيتش جهل تضرب برك في دواء
والله عندو ألحق بولحية مورد طهري كي ڨول شعب لبعرة ولحمرة ولحمرة ولحمرة ولحمرة و لبعرة
امك واختك منهم
اغلبية *لحدايدية* لي يضربو ليباري تع لعفن دايرين سبور هذا لناس ومساكن عايشين في أوهام وعندهم نقص كبير في الثقة في النفس...انا ننصحهم ينطرينيو عقولهم ويحبسو هذا العفن لأن في حقيقة الأمر واحد ماراه سامع بيهم.شكرا إنتهى
وانت 20 مليون على شويا muscle