BEBIDAS VEGETALES MERCADONA para PERDER GRASA🔥 (De menos a más saludables✅)
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- Опубликовано: 28 авг 2023
- Bebida de almendras, bebida de avena, soja, coco y arroz... ¿No sabes qué bebidas vegetales son saludables? Quédate y descubre las leches vegetales Mercadona 2023 de menos a más saludables para bajar peso.
¿Compras alguna de ellas? Te leemos en comentarios :)
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Alimentos saludables Mercadona para bajar peso y perder grasa 
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Yo tomo la de soja sin azúcares añadidos y me tomo casi todos los días 1/2 litro con descafeinado.
Muy buen video, gracias!!
Gracias por el vídeo
Gracias por éste video
Gracias por tus enseñanzas ,para poder comprar las mejores
Muchas gracias por el análisis. Justo la que señalas como primera es la que suelo tomar.
La de Alitay la estoy tomando yo ara
Spre lo acierto, la de avena alitey es la que bebo yo. Que bueno haber encontrado tu canal, es súper interesante.
y cuál tiene menos calorías??
Pero esa de avena tiene mucho azucar no?
Acuerdarte de los hombres a la hora de hacer un libro, un saludo y gracias por los videos
¿donde comprais la avena , no encuentro? solo encuentro avena instantanea que no es tan sana
Y la bebida de avena 0% azucar de Hacendado?
Q opinas de la nueva bebida de avena 0% azúcar hacendado?
Recientemente me han diagnosticado alergia a la proteína de la leche y a la soja, tomo la leche de coco y arroz, mi duda es cómo afecta la cantidad de azúcares que tiene pues si no recuerdo mal tiene 6 gramos cada cien. No sería demasiado? Y cómo crees que se podría aumentar el aporte de proteínas? Gracias!!
❤❤❤❤
Hola! Me ha gustado tu vídeo. Empecé con bebidas vegetales porque tengo alergia a la proteína de la leche de vaca e intolerancia a la lactosa, y la verdad no me gusta ninguna😅 He probado todas esas, pero me preocupa que no sean lo suficiente nutritivas, es como estar tomando agua. A veces dudo de que sean sanas y me entra la paranoia. ¿No es mejor tomar un caldo de pollo de brick? O lleva demasiada sal? Qué cruz esto de las intolerancias -_-
Ésas bebidas vegetales es más saludable que los refrescos,
Hay una de chufa sin azucares añadidos que yo pienso que está muy bien...
Yo pienso lo mismo,la tomo casi cada día
@@mcarmenfernandezalba6221 Y yo. Forma parte habitual de mi desayuno
Hola amigo! Está edulcorada con Sucralosa y Acesulfamo K por lo que no sería del todo saludable aunque sí que es cierto que es bastante mejor que la primera horchata que mostramos en el vídeo. Un saludo compañero :)
Es mejor que la horchata azucarada que mostramos, pero al estar edulcorada tampoco es de las mejores bebidas vegetales que podemos tomar. Un saludo!
Hay muchos nutricionistas que dicen que la última opción de avena no es tan saludable porque está hidrolizada y libera azúcares, de hecho lleva 4 o 5 gramos por cada 100 ml. ¿Qué opinas del tema? Me parece interesante. Un saludo.
Es cierto, el impacto en el cuerpo no es el mismo que comiendo avena "normal". Aunque el impacto no es muy significativo, aún así se ha de tener en cuenta así que gracias por el apunte Víctor :)
No es saludable ninguna y menos para tomarla todos los días
@@saumu2205El mejor nutricionista de su casa
Efectivamente y en cuanto al comentario sobre el porcentaje de proteína de la de soja, teniendo en cuenta que se trata de una bebida vegetal, un 3,1% es muy buen porcentaje, de hecho es el porcentaje equivalente al contenido de proteína de leche de origen animal y por tanto al ser de origen vegetal es más saludable. Ninguna de las otras que ha mencionado incluida la que ha puesto en primera posición no se acerca ni de lejos a ese porcentaje en proteína.
Qué edulcorantes recomiendas?
Hola Alejandra! Si estás buscando una opción de edulcorante que se considere generalmente más saludable en términos de calorías y efectos en los niveles de azúcar en sangre, puedes considerar la stevia :)
Ningunooooo
@@transformatelavida miel
Yo la de avena Calcio del Lidl...más barata...los ingredientes no los he comparado la verdad..
Pues solo en azúcar lleva 5 gr.
La leche normal me gusta mucho más. Las leches vegetales en primer lugar, no son leche ni nada parecido. Con porcentaje del 10% en avena, todo es ganancia ( amén de las guarrerías que les añaden) pura química y pienso con agua. Lo que licúan es arroz y avena de mala calidad y tampoco se sabe si son genéticamente modificados. Después de 40 años vegetariana, me he pasado a la leche nuevamente, y por cierto me sienta estupendamente
El Coco, esta bien, pero hay gente que somos intolerantes a los Cereales en general.😢
Una pregunta, la soja no se ha dicho que es mala para la mujer, y que incluso puede causar tumores?
No, no hay evidencia firme y en el caso de que lo sea estaríamos hablando de ingestas muy muy muy elevadas Jessica
@@transformatelavida Ah, vale. Muchísimas gracias! Saludos.
Creo que eso era con la bebida de soja hecha con soja transgenica,que creo que está prohibida ya
@@g.moreno2791 Ah, vale, gracias.
Si vas a pasar de la leche normal a la leche de soja es como comer ensalada del campo a pasar a comer el césped de debajo de tu casa donde mean todos los perros (en cuanto a sabor)
😂😂😂😂
Y en cuanto mejoras de salud, vitalidad también?😂
Soy alergica a la soja.😢
Osea todo está fatal 😮
si no está edulcorada no hay quien se la beba, hay que vivir también y disfrutar. Estaréis muy fuertes y muy sanos, pero vivis lo mismo que otro que toma edulcorante y probablemente un poquito más amargados
Hay personas que toman las cosas sin azúcar o edulcorantes porque lo prefieren de sabor, no es tan raro... En cuanto a estar amargados, debes hablar por otras personas que hacen dietas estrictas porque en nuestro caso no prohibimos ningún alimento :)
Nada de azucar i menos edulcorantes , es como te acostumbras, y estoy muy felic
El aceite de arroz, es una grasa.😮
No comprendo el criterio que has seguido para considerar una bebida más interesante. Al parecer has elegido la bebida de avena "Alytey" porque tiene pocos componentes. Lo que no veo claro es que priorices una bebida con 8.2 g. de hidratos de carbono cada 100 ml sobre otra (la de soja) que no tiene hidratos de carbono, solo proteínas y por tanto es menos calórico. ¿Eso no cuenta????????
Nos decantamos por la de avena por el nº de ingredientes, aunque ambos son buenas opciones independientemente de las calorías!
Todo, al parecer, va enfilado a perder grasa... ¿Por qué? ¿Y si no necesitas perderla? ¡Ufffffffff, qué manía!
Porque nuestros servicios van enfocados a la pérdida de grasa, por eso nos dirigimos a eso y no hablamos de otros temas. Un saludo, si no quieres perder grasa aún así puedes aprender mucho de nuestros vídeos😊
Hay contenido para gente que necesita perder grasa, hay contenido de comida chatarra, no estás obligado a ver un vídeo de comida saludable.
Sabes que existen otros cientos de miles de canales que tratan otros temas que quizá son los que te interesan? Es como si me meto a un canal enfocado en la mecánica y me quejo de que tienen mucha manía de no hablar sobre maquillaje. Totalmente absurdo tu comentario
Todo lo que comemo es porqueria