The logic behind it is that - 100 gms of peanuts have approx 550 calories. 1 banana will have approx 100 calories. An average adult needs 2500 calories in a day (24 hours). Therefore, if you consume 550+100=650 calories in morning then you can easily work for 4 to 6 hours with all essential nutrients.
I ate this thing last week(overnight soaked peanut with banana). Got cold and rough throat after few hours. 🤒Got well after 2 days. Please ensure that you are not allergic to peanuts.
एक और नाश्ता जो गुरुदेव ने बताया उससे भी लाजवाब,सबेरे नाश्ता दूध और दलिया का पूरा परिवार करे,गुरुदेव ने नाश्ता तो अच्छा बताया ह मगर 2 3 दिन ही आदमी करेगा 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
बहुत टेस्टी रेसिपी
क्या आपको पसंद आयी?
Isse weight gain to nahi hoga
मैंने पिछले 2 सालों में, भीगी हुई मूंगफली और केले के शिवा नाश्ते में कुछ और नहीं खाया
मैंने अपनी क्षमता को 60% बढ़ाया है
I loveसदगुरू❤️❤️❤️❤️
ये तो मैंने बहुत खाया है।
यह काफी ऊर्जा देता है।
इस जानकारी के लिए सद्गुरु को नमन ।
गुरू जी इस अद्भुत जानकारी के लिए आप को कोटि कोटि आभार 🙏🙏🙏🙏🙏
धन्यबाद गुरुजी
Mumfali kacchi bhigoni hai kya ??
Jisko kaam pe nahi jana uske liye sahi hai...ya jo jayada mehnat wala kaam na karta ho..sadhguru 🙏🙏
Shetkaryana, sarvat jast, kastachi kaame astat, lokhandi nangar shetat chalwawa lagto( 100kg) matit
Fasla tar upsun baher odhawa
Lagto ,shetat bhuimoog pikto
Garib shetkari bhuimoogch
Badam mhanun khato badam
Wikat aananyachi aipat naste.
Citytlya 2lokana, 1ta shetkari
Purun oorel, itka takadwan
I am in kota and this is my morning meal
परफेक्ट...👌👍💐 आजमाया हुआ...!
Koti koti pranaam sadguru ji❤❤
सतगुरु जी आप ऐसा उपाय बताएं कि शरीर की सारी एलर्जी दूर हो जाए जिसे इस्तेमा और खुजली परेशानी सबको ज्यादा चल रही है
Eat unani medicine
😍 We want more recepies like this 🔥❤️😍
Chew your liquid.
Drink you're food.
You changed my life sadhguru
बहोत जे ज़्यादा अच्छा वीडियो और नाश्ता
में इसी try करूंगा ज़रूर
बहुत बहुत धन्यवाद सदगुरु जी।।🙏🙏🙏🌹🌹🌹
I am amazed with the taste, so yumm I forgot everything else. Thank you Sadguru💖
Mumfali kacchi bhigoni hai kya ??
Thank you Sadhguru !!
Mai jarur try karungi.... ❤️❤️❤️❤️❤️
Wonderful! Got it from Isha shoppe and having daily morning 😀
Hii shubhangi if you don't mind
I want to talk with you about sadghuru
Thank you guruji 🙏🌷🇮🇳
I used to eat 50 gms of moongfali a day, I am not only energetic but I also gained muscles 💪
This is my real pic
Wow nice recipe lakh dhanebad Sadguru❤
Pranam Sadhguru ji ❤️❤️
Namskaram satguru 🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏 thanku so much for everything 🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏
The logic behind it is that -
100 gms of peanuts have approx 550 calories.
1 banana will have approx 100 calories.
An average adult needs 2500 calories in a day (24 hours).
Therefore, if you consume 550+100=650 calories in morning then you can easily
work for 4 to 6 hours with all essential nutrients.
Ganoderma Supplymentry use kro sir .thats a king of herbs.
Appreciate for free solutions through real healthy tips 🙏🙏
❤️
Pranam sadguru
I ate this thing last week(overnight soaked peanut with banana). Got cold and rough throat after few hours. 🤒Got well after 2 days. Please ensure that you are not allergic to peanuts.
I am waiting this for a long time"
Anyway thanks ❤️
धन्यवाद ्गुरु जी
Aapko koti koti pronam sadhguru ji
Thanks❤️ sadhguru hi🙏🙏🙏
रात की बनी रोटी(बाजरा) सुबह के नाश्ते में खाए ये एच सबसे अच्छा नाश्ता,मूंगफली को रोजाना भिगोना garand करना रोज रोज संभव नहीं🙏🏻
एक और नाश्ता जो गुरुदेव ने बताया उससे भी लाजवाब,सबेरे नाश्ता दूध और दलिया का पूरा परिवार करे,गुरुदेव ने नाश्ता तो अच्छा बताया ह मगर 2 3 दिन ही आदमी करेगा 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Maine dhyan diya. Yah bahut gyan ki baten Kahee,Mai kosis karunga
dhanyabad
.
हरे कृष्णा
हरे कृष्णा (इस्कॉन लातूर)
Sadguru ko sat sat naman 🙏🏻👏🏻
सद्गुरु जी प्रणाम
ऑर्गेनिक मूंगफली बहुत कोशिशों के बाद भी हमें तसल्ली नहीं होती की वाकई में हम सही चीज खा रहे है, कृपया इसके लिए मार्गदर्शन कीजिए। 🙏
Om namah shivay gurujii aapko koti koti pranaaam gurujii bhahut badiya jaankari diei he thanku guruji
Aap kha har ek baat very nice.
राधे कृष्ण गुरुवर जी 🙏
Jai ho laxme narayan je ke🙏🙏🙏
Are wah.itni shandaar jankari... bhaut bhaut dhanyawad. Sadguru...🙏😇
Jai Gurudev Maharaj Ji ki jai.,🌺🙏🏻
Wow, this ia good. Must try this
Pronam Guruji
प्रणाम गुरूवार, अच्छी जानकारी के लिए धन्यवाद
प्रणाम सतगुरु जी 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
the hardest part is to find truly organic peanuts 🙁
Thankyou guru jii mai aaj he try krungi...
सुंदर जानकारी ।🙏
धन्यवाद सद्गुरू🙏🏼🙏🏼🙏🏼
thank u sadguru
"'Any school and college student here?"'
Very true , I spent 10 days by eating only peanuts , actually fried one pinch of rock salt ..👍
what is 'pitt"
पित्त means bile
Bahut sandar recipe hai ☺️👌👌 Thank you sadh guru 🙏🙏💐💐
Mera pasandida nasta hai phalli or kela om shanti sadguru
Very very nice information🙏🙏🙏🙏🙏
कोटि कोटि धन्यवाद सद्गुरु जी 🙏🙏🙏🙏
Sadhguru 🙏🙏🙏
Pranam gurudev🙏
Sahi keh rahe ho , moongfali khaate time sardi nahi lagti , winter m bahot kaam aati hai , gareebo ka badam 😜
Powerful peanut 🙏🙏⚘️
Thank u for #wisdom🙏🏻💐❤️🧘🏻♂️
Guru students ke liye kuchh bataye 🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔
Peanut raw leni h ya roasted soak kerne k liye..?
Thnkyu sadguru ji apki wajah se main dipration se recover Kar rhi hun
Hre KRISHNA
Thanks guru ji
Wow!!!! Awesome information thank you sadguru 😊
so appealing sir
Really amazing
Shiv aum vishnavey namah સીતારામ
Jay hind
All correct your thought babaji one day these keetnashak is world to all vimari ka karan banegi
Save soil, let's make it happen🙏
Namaskaram Sadhguru
नमस्कार सद्गुरु 🙏❤️🙏
प्रणाम सद्गुरु जी
Sadhguru kho pranam
Pranam baba ji
Jay hind Bharat Jay Guru dev Thanks
Jai mata di🙏🙏🙏
Excellent very nice
प्रणाम एवम् धन्यवाद् सदगुरु जी।
Sadguru ji pl. Bataye ki moongfali kachhi Leni hai ya seki hui.
Jai jai sadhguru ji ki
गुरु जी, आजकल सभी खाद्य पदार्थों में कीटनाशक के उपयोग की वजह से जहरीले हैं, पोष्टिक भी नहीं है ओर स्वादिष्ट भी नहीं है🙏.
Too good 🙏🙏 ek
Good breakfast sir 🙏🙏
Pronam shadhguruji 🙏❤
Pranam sadguru 🙏🙏
Sadhguru thank for best knowledge
Dhanyavad 🙏
Very nice 🙏🙏
Jai shree ram
धन्यवाद
Very Nice.
Wow, Guru ji,
Ha sadhguru. Bahut bahut dhanyawad.
प्रणाम
गुरु जी परनाम
गुरु जी भीगी हुई मूंगफली का छिलका उतारकर खाना है या बिना छिले भी खा सकते है
Say something about vaat rog or
1. Constipation
2. Gas
3. Gas with lower back pain
3mahinyacha 5lokancha kirana grosary madhun swatachya paathiwar oochalun aana, sarv dukhane
Gayab hoil.
Radhe Radhe guruji
कृपया कर 🙏कफ और कैल्शियम के लिए भी कुछ बताएं सदगुरु जी ❤️ धन्यवाद🙏