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सबसे अच्छा नाश्ता! | Healthy Snacks | Sadhguru Hindi

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  • Опубликовано: 4 дек 2020
  • सद्‌गुरु सबसे पौष्टिक नाश्ते के बारे में बता रहे हैं, जो हमें भरपूर ऊर्जा दे सकता है।
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    एक योगी, युगदृष्टा, मानवतावादी, सद्‌गुरु एक आधुनिक गुरु हैं, जिनको योग के प्राचीन विज्ञान पर पूर्ण अधिकार है। विश्व शांति और खुशहाली की दिशा में निरंतर काम कर रहे सद्‌गुरु के रूपांतरणकारी कार्यक्रमों से दुनिया के करोडों लोगों को एक नई दिशा मिली है। दुनिया भर में लाखों लोगों को आनंद के मार्ग में दीक्षित किया गया है।
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Комментарии • 306

  • @evergreenmanu
    @evergreenmanu 3 года назад +447

    बहुत टेस्टी रेसिपी
    क्या आपको पसंद आयी?

  • @Choudharygauravtomar
    @Choudharygauravtomar Год назад +56

    मैंने पिछले 2 सालों में, भीगी हुई मूंगफली और केले के शिवा नाश्ते में कुछ और नहीं खाया
    मैंने अपनी क्षमता को 60% बढ़ाया है
    I loveसदगुरू❤️❤️❤️❤️

  • @TanTRa_Vibes108
    @TanTRa_Vibes108 3 года назад +310

    गुरू जी इस अद्भुत जानकारी के लिए आप को कोटि कोटि आभार 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @JuryCourt
    @JuryCourt 3 года назад +24

    ये तो मैंने बहुत खाया है।
    यह काफी ऊर्जा देता है।

  • @indrasenpathak4901
    @indrasenpathak4901 3 года назад +124

    इस जानकारी के लिए सद्गुरु को नमन ।

  • @anantdevasheesh7710
    @anantdevasheesh7710 3 года назад +156

    The logic behind it is that -
    100 gms of peanuts have approx 550 calories.
    1 banana will have approx 100 calories.
    An average adult needs 2500 calories in a day (24 hours).
    Therefore, if you consume 550+100=650 calories in morning then you can easily
    work for 4 to 6 hours with all essential nutrients.

    • @AmanSingh-fu8sd
      @AmanSingh-fu8sd 2 года назад

      Ganoderma Supplymentry use kro sir .thats a king of herbs.

  • @ankitupadhyay4834
    @ankitupadhyay4834 3 года назад +236

    I am in kota and this is my morning meal

  • @kushwahkushwah963
    @kushwahkushwah963 3 года назад +21

    सतगुरु जी आप ऐसा उपाय बताएं कि शरीर की सारी एलर्जी दूर हो जाए जिसे इस्तेमा और खुजली परेशानी सबको ज्यादा चल रही है

    • @kunjar
      @kunjar 3 года назад

      Eat unani medicine

  • @prateekthakur4662
    @prateekthakur4662 3 года назад +15

    Jisko kaam pe nahi jana uske liye sahi hai...ya jo jayada mehnat wala kaam na karta ho..sadhguru 🙏🙏

    • @gsb575
      @gsb575 2 года назад +2

      Shetkaryana, sarvat jast, kastachi kaame astat, lokhandi nangar shetat chalwawa lagto( 100kg) matit
      Fasla tar upsun baher odhawa
      Lagto ,shetat bhuimoog pikto
      Garib shetkari bhuimoogch
      Badam mhanun khato badam
      Wikat aananyachi aipat naste.
      Citytlya 2lokana, 1ta shetkari
      Purun oorel, itka takadwan

  • @SatyaSeekerHindi
    @SatyaSeekerHindi 3 года назад +325

    "'Any school and college student here?"'

  • @alpharomeo1772
    @alpharomeo1772 3 года назад +97

    I used to eat 50 gms of moongfali a day, I am not only energetic but I also gained muscles 💪
    This is my real pic

  • @humanhealth8303
    @humanhealth8303 3 года назад +91

    😍 We want more recepies like this 🔥❤️😍
    Chew your liquid.
    Drink you're food.

  • @anuj5241
    @anuj5241 3 года назад +71

    Very true , I spent 10 days by eating only peanuts , actually fried one pinch of rock salt ..👍

  • @GopalJajoo
    @GopalJajoo 2 года назад +6

    रात की बनी रोटी(बाजरा) सुबह के नाश्ते में खाए ये एच सबसे अच्छा नाश्ता,मूंगफली को रोजाना भिगोना garand करना रोज रोज संभव नहीं🙏🏻

    • @GopalJajoo
      @GopalJajoo 2 года назад +2

      एक और नाश्ता जो गुरुदेव ने बताया उससे भी लाजवाब,सबेरे नाश्ता दूध और दलिया का पूरा परिवार करे,गुरुदेव ने नाश्ता तो अच्छा बताया ह मगर 2 3 दिन ही आदमी करेगा 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @karankumar-ye2kz
    @karankumar-ye2kz 3 года назад +38

    You changed my life sadhguru

  • @prasannapradhan9274
    @prasannapradhan9274 2 года назад +24

    I am amazed with the taste, so yumm I forgot everything else. Thank you Sadguru💖

  • @kritikamishra6019
    @kritikamishra6019 3 года назад +13

    Koti koti pranaam sadguru ji❤❤

  • @suryodayaprajapati
    @suryodayaprajapati 2 года назад +13

    the hardest part is to find truly organic peanuts 🙁

  • @shubhangigupta8563
    @shubhangigupta8563 3 года назад +52

    Wonderful! Got it from Isha shoppe and having daily morning 😀

    • @unsungpoints
      @unsungpoints 3 года назад

      Hii shubhangi if you don't mind
      I want to talk with you about sadghuru

  • @lalitatirgar682
    @lalitatirgar682 3 года назад +8

    Namskaram satguru 🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏 thanku so much for everything 🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏

  • @meenakshimandlik39
    @meenakshimandlik39 3 года назад +24

    Thank you guru ji 🌹🌹

  • @prabhagupta8606
    @prabhagupta8606 3 года назад +36

    Sadguru ko sat sat naman 🙏🏻👏🏻

    • @maheshsaraf4275
      @maheshsaraf4275 2 года назад

      सद्गुरु जी प्रणाम
      ऑर्गेनिक मूंगफली बहुत कोशिशों के बाद भी हमें तसल्ली नहीं होती की वाकई में हम सही चीज खा रहे है, कृपया इसके लिए मार्गदर्शन कीजिए। 🙏

  • @abhishukla6588
    @abhishukla6588 3 года назад +6

    परफेक्ट...👌👍💐 आजमाया हुआ...!

  • @Sushilkumar92
    @Sushilkumar92 3 года назад +24

    I ate this thing last week(overnight soaked peanut with banana). Got cold and rough throat after few hours. 🤒Got well after 2 days. Please ensure that you are not allergic to peanuts.

  • @mokshabansal8
    @mokshabansal8 3 года назад +8

    बहोत जे ज़्यादा अच्छा वीडियो और नाश्ता
    में इसी try करूंगा ज़रूर

  • @harshsoni1018
    @harshsoni1018 3 года назад +5

    बहुत बहुत धन्यवाद सदगुरु जी।।🙏🙏🙏🌹🌹🌹

  • @IndianMysticsTV
    @IndianMysticsTV 3 года назад +8

    Namaskaram Sadhguru

  • @javaharyadav7338
    @javaharyadav7338 3 года назад +22

    Thank you guruji 🙏🌷🇮🇳

  • @AjeetKumar-iy9vf
    @AjeetKumar-iy9vf 3 года назад +20

    I m having the same but the problem is that, this thing developing gas into my stomach....What to do and how could I continue it....?

  • @purnimakhare556
    @purnimakhare556 3 года назад +14

    Thank you Sadhguru !!
    Mai jarur try karungi.... ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @vikkynk1628
    @vikkynk1628 3 года назад +40

    Appreciate for free solutions through real healthy tips 🙏🙏

  • @manishsharma1834
    @manishsharma1834 3 года назад +4

    Peanut raw leni h ya roasted soak kerne k liye..?

  • @debikatamang6347
    @debikatamang6347 3 года назад +6

    Wow nice recipe lakh dhanebad Sadguru❤

  • @anshutyagi3053
    @anshutyagi3053 3 года назад +9

    Pranam sadguru

  • @Master-ns3wc
    @Master-ns3wc 3 года назад +50

    I am waiting this for a long time"
    Anyway thanks ❤️

  • @user-df8ko9dt4y
    @user-df8ko9dt4y 3 года назад +28

    हरे कृष्णा

    • @ajitgaikwad5707
      @ajitgaikwad5707 3 года назад +2

      हरे कृष्णा (इस्कॉन लातूर)

  • @devarshitrivedi6305
    @devarshitrivedi6305 3 года назад +20

    Pranam Sadhguru ji ❤️❤️

  • @gobindaghosh5416
    @gobindaghosh5416 3 года назад +4

    Aapko koti koti pronam sadhguru ji

  • @pranavbhagwat7450
    @pranavbhagwat7450 3 года назад +12

    Wow, this ia good. Must try this

  • @vivekkumarverma6999
    @vivekkumarverma6999 3 года назад +12

    Say something about vaat rog or
    1. Constipation
    2. Gas
    3. Gas with lower back pain

    • @gsb575
      @gsb575 2 года назад

      3mahinyacha 5lokancha kirana grosary madhun swatachya paathiwar oochalun aana, sarv dukhane
      Gayab hoil.

  • @AnandSingh-op7sh
    @AnandSingh-op7sh 3 года назад +41

    गुरु जी, आजकल सभी खाद्य पदार्थों में कीटनाशक के उपयोग की वजह से जहरीले हैं, पोष्टिक भी नहीं है ओर स्वादिष्ट भी नहीं है🙏.

  • @utkarshbhadouria4230
    @utkarshbhadouria4230 3 года назад +19

    Thank you 🙏

  • @pawankumar-te7jx
    @pawankumar-te7jx 3 года назад +6

    Sahi keh rahe ho , moongfali khaate time sardi nahi lagti , winter m bahot kaam aati hai , gareebo ka badam 😜

  • @raushanpandit4505
    @raushanpandit4505 3 года назад +14

    so appealing sir

  • @sanjaytandi6051
    @sanjaytandi6051 2 года назад

    Mera pasandida nasta hai phalli or kela om shanti sadguru

  • @samirkumarbera1594
    @samirkumarbera1594 2 года назад

    Maine dhyan diya. Yah bahut gyan ki baten Kahee,Mai kosis karunga
    dhanyabad
    .

  • @nalinithakker9149
    @nalinithakker9149 3 года назад +5

    Excellent very nice

  • @dipuravidas9390
    @dipuravidas9390 3 года назад +2

    Guru students ke liye kuchh bataye 🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔

  • @deepkuldeep6696
    @deepkuldeep6696 3 года назад +4

    Kachi moongfli Leni hai Kya?

  • @arihantbongarde346
    @arihantbongarde346 Год назад

    Om namah shivay gurujii aapko koti koti pranaaam gurujii bhahut badiya jaankari diei he thanku guruji

  • @vivekk232
    @vivekk232 3 года назад +10

    Thanks❤️ sadhguru hi🙏🙏🙏

  • @harpreetsinghchaney
    @harpreetsinghchaney 3 года назад +6

    Peanuts roasted or raw?

  • @saritakaistha2306
    @saritakaistha2306 3 года назад +3

    धन्यवाद ्गुरु जी

  • @nileshagrawal4839
    @nileshagrawal4839 3 года назад +4

    Jay hind Bharat Jay Guru dev Thanks

  • @arpitkhandelwal2382
    @arpitkhandelwal2382 2 года назад +1

    गुरुदेव मूंगफली कच्ची उयपोग में ले या सिकी हुई लेनी होती है ?

  • @ritubansal9038
    @ritubansal9038 2 года назад

    Sadguru ji pl. Bataye ki moongfali kachhi Leni hai ya seki hui.

  • @abhaychauhan7510
    @abhaychauhan7510 2 года назад +3

    Save soil, let's make it happen🙏

  • @Omprakashsharmakaushal
    @Omprakashsharmakaushal 3 года назад +8

    Jai shree ram

  • @nilaymanas6196
    @nilaymanas6196 3 года назад +3

    Hre KRISHNA

  • @monikathakur2550
    @monikathakur2550 3 года назад +1

    Jai ho laxme narayan je ke🙏🙏🙏

  • @sadvideolover341
    @sadvideolover341 Год назад

    All correct your thought babaji one day these keetnashak is world to all vimari ka karan banegi

  • @kamakshyabasak3801
    @kamakshyabasak3801 3 года назад +3

    Pronam Guruji

  • @meramanahir1814
    @meramanahir1814 3 года назад +1

    Shiv aum vishnavey namah સીતારામ
    Jay hind

  • @msaira1483
    @msaira1483 2 года назад +1

    Aap kha har ek baat very nice.

  • @kamleshsoni1025
    @kamleshsoni1025 3 года назад +1

    प्रणाम गुरूवार, अच्छी जानकारी के लिए धन्यवाद

  • @rupeshdash2351
    @rupeshdash2351 3 года назад +1

    Allopathy me bola jata hai O+ blood walon ko jyada mungfali nahi khana chahiye Kya yah Sahi Hai...???

  • @user-lp6gh4zn8e
    @user-lp6gh4zn8e 3 года назад +11

    गुरू जी प्रणाम।अगर किसी को हजम ना होती हो तो क्या करे।मुझे हजम नहीं होती है।

  • @artimishra1803
    @artimishra1803 2 года назад

    Guru ji dibetic patient ke liye kaisi dincharya honi chahiye

  • @gauravdobariya1348
    @gauravdobariya1348 3 года назад +19

    Thank u for #wisdom🙏🏻💐❤️🧘🏻‍♂️

  • @sonijhasings1644
    @sonijhasings1644 2 года назад +1

    Jai Gurudev Maharaj Ji ki jai.,🌺🙏🏻

  • @vijaykumargupta9931
    @vijaykumargupta9931 3 года назад +5

    Very Nice.

  • @pallavikaushal3554
    @pallavikaushal3554 3 года назад +1

    Are wah.itni shandaar jankari... bhaut bhaut dhanyawad. Sadguru...🙏😇

  • @manishkhushhalsingh2415
    @manishkhushhalsingh2415 3 года назад +4

    सुंदर जानकारी ।🙏

  • @MMM-zt9hz
    @MMM-zt9hz 2 года назад +2

    Really amazing

  • @onlyforsinging2308
    @onlyforsinging2308 3 года назад

    Thnkyu sadguru ji apki wajah se main dipration se recover Kar rhi hun

  • @hitesh1859
    @hitesh1859 3 года назад +6

    Peanut farmers farmers respect

  • @user-vm5cw5vl9v
    @user-vm5cw5vl9v 3 года назад +5

    धन्यवाद सद्गुरू🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @manishabiswas6344
    @manishabiswas6344 3 года назад +2

    Pronam shadhguruji 🙏❤

  • @sksvrindavandham4597
    @sksvrindavandham4597 8 месяцев назад

    राधे कृष्ण गुरुवर जी 🙏

  • @Muskankashyap796
    @Muskankashyap796 Год назад

    Thankyou guru jii mai aaj he try krungi...

  • @ddvantandar-kw7kl
    @ddvantandar-kw7kl Год назад

    Thank you I will keep the group nuts and Bana in stock and honey we have to find

  • @sudhakaraher7152
    @sudhakaraher7152 2 года назад +1

    Very very nice information🙏🙏🙏🙏🙏

  • @flightoflife1995
    @flightoflife1995 2 года назад +2

    Wow!!!! Awesome information thank you sadguru 😊

  • @omveerkohli5265
    @omveerkohli5265 3 года назад +3

    Thanks guru ji

  • @rajkishormahto2966
    @rajkishormahto2966 3 года назад +1

    प्रणाम सद्गुरु जी

  • @kundansingh6838
    @kundansingh6838 2 года назад +1

    Pranam baba ji

  • @vijaykumar-px8bn
    @vijaykumar-px8bn Год назад

    kya isko summer mein bhi kha sakte hain?

  • @eliceelice7999
    @eliceelice7999 Год назад +1

    thank u sadguru

  • @rinkukuswa3775
    @rinkukuswa3775 2 года назад

    प्रणाम सतगुरु जी 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @harshadhakar7861
    @harshadhakar7861 3 года назад +1

    नमस्कार सद्गुरु 🙏❤️🙏

  • @MeroVrindavan22
    @MeroVrindavan22 3 года назад +3

    कोटि कोटि धन्यवाद सद्गुरु जी 🙏🙏🙏🙏

  • @milindr4666
    @milindr4666 3 года назад +1

    Any advice for diabetics.

  • @duniyashortchannel8983
    @duniyashortchannel8983 3 года назад +7

    Jai jai sadhguru ji ki

  • @Aaryavirkesarwani1
    @Aaryavirkesarwani1 Год назад

    Bahut sandar recipe hai ☺️👌👌 Thank you sadh guru 🙏🙏💐💐

  • @durgesh2225
    @durgesh2225 2 года назад +1

    Sadhguru thank for best knowledge

  • @sanjayjamod3715
    @sanjayjamod3715 3 года назад +2

    Hamare khet me 3 aekar ki mugfali ki kheti karte he

  • @KabirSingh-lr5nl
    @KabirSingh-lr5nl 2 года назад

    गुरु जी परनाम
    गुरु जी भीगी हुई मूंगफली का छिलका उतारकर खाना है या बिना छिले भी खा सकते है

  • @ujwalak4204
    @ujwalak4204 2 года назад +1

    Pranam gurudev🙏

  • @narashimhadoley8843
    @narashimhadoley8843 3 года назад +11

    Thank you guruji

  • @praveerpandey2723
    @praveerpandey2723 3 года назад +1

    Ha sadhguru. Bahut bahut dhanyawad.