How to Get Faster! Core Workouts to Boost Soccer Speed

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  • Опубликовано: 23 дек 2024

Комментарии • 12

  • @국축복
    @국축복 4 месяца назад

    좋은 영상 감사합니다
    다른 스킬보다
    훨씬 도움이 될것 같네요

  • @hh8701
    @hh8701 4 месяца назад +4

    정말 잘보고있습니다! 방향전환할때 디딤발 땅에 짚을때도 앞발로만 짚나요??아니면 전체를 짚나요?😢😢

    • @naeanechurch
      @naeanechurch  2 месяца назад

      @@hh8701 뒷굼치가 땅에 닿으면 속도를 내기에 불리하다고 생각합니다!

  • @김현준사커
    @김현준사커 4 месяца назад

    영상 잘봤습니다.
    저에게 도움이 되네요.
    영상팍팍 올려주세요
    다음영상 기대하며 구독하고 갑니다.

  • @김두현미밥
    @김두현미밥 3 месяца назад

    드리블을 할때도 허리를 펴야 더 순간스피드 내기가 좋을까요? 제가 해보기엔 허리를 피는게 더 좋다고 느껴지던데

    • @naeanechurch
      @naeanechurch  2 месяца назад

      @@김두현미밥 스피드를 내기에 굽은 허리는 불리한 점이 많죠!

  • @준튜브-r3k
    @준튜브-r3k 3 месяца назад

    7:30

  • @정우영-z9z
    @정우영-z9z 4 месяца назад +1

    젊은초이님 안녕하세요😮

  • @Uk9812
    @Uk9812 2 месяца назад

    몇회 몇세트씩 하는게 좋을까요?

    • @naeanechurch
      @naeanechurch  2 месяца назад

      @@Uk9812 우선 느낌과 자세를 정확하게 설정하고 하신다면 좋을것 같습니다. 저 같은 경우에는 못할 때까지 하는걸로 3세트 정도 합니다!