Interview très intéressante ! Si j’ai bien compris, Tom ne se prend pas la tête à faire de grosses quantités de bonne nourriture et ne prend pas énormément de protéines pour prendre du muscle ? :)
Purple Belt Kitchen d’accord merci pour ça, je me posais la question car je travaille actuellement sur une transformation physique et je cherche à comprendre si il faut vraiment une grosse quantité de nourriture ou protéines pour prendre du muscle? 😉
@@flavienlry ça va dépendre de ton gabarit actuel, tes entrainements, ton passif sportif, ... beaucoup de détails. Ce qui marche pour l'un ne fonctionne pas forcément pour un autre. A toi de faire tes expériences. Sinon, tu peux me consulter pour individualiser ta transformation => www.purplebkitchen.com/product-page/s%C3%A9ance-bilan-strat%C3%A9gie
Merci oui, la communauté de lumière lui apporte la paix intérieur dont il avait besoin, son changement ou évolution spirituelle et incroyable en effet, que la paix soit dans votre foyer et dans votre cœur
le pouvoir de notre dieu Jeovah est sans limite, n'hésitez pas a venir participer a une retraite spirituel pour vous rapprocher du seigneur et trouver votre paix intérieur...
Ça lui permet de mieux nager vers la lumière que nous apporte Jeovah et notre communauté éclairé, que la paix soit sur vous, n’hésitez pas venir nous rencontrer lors de nos réunions spirituelles
C'est bien Tom Duquesnoy, le combattant super nerveux qui mettait des gros coups de coudes et des gros coups de genoux ? Qui me dit de boire un smoothie et une salade vegan ? Mais est-ce qu'il avait ce régime en MMA ??? Parce que quand on voit ses combats on a du mal à croire qu'il tournait au Tofu
"Ensecté" je l ai inventé ce mot. Bizarre ce gars... Pas trop là mais dans d'autres interviews il était complètement à l'ouest en parlant de spiritisme et compagnie. Je l ai surnommé le Vandamme du nord
Champion français de quoi ? Je l'aime bien ce gars là mais il a rien fait à l'ufc. Il a 25 ans et il va être entraîneur ???? Et ses discours style Vandamme deviennent pénibles....Hey, tom, tu es un lievinois comme moi, réveilles toi stp, merci.
@@alexisheroes7898 Qu'est-ce que tu me racontes, l'asticot ? Il a vu qu'il ne ferait rien à l'UFC donc il a lâché l'affaire et c'est pas plus mal car il aurait fait partie des nombreux combattants UFC de seconde zone. Demandes si tu as besoin de renseignements petit, il n'y a pas de souci.
@@mega9561 Ah bizarrement d'un coup tu sais redevenir humble. Ton jugement de "il n'a rien fait" blablabla c'est typique du gars des réseaux. Il n'a pas le parcours de mcgregor mais son parcours est très respectable.
Super interview, très inspirante!! Merci Julius!!
Merci pour ton commentaire Loris!
Super intéressant. Merci Julien !
Merci PusH! 🤙
merci beaucoup, si cela vous intéresse notre association spirituel vous est ouverte
Super discussion ! Personnes trés intéressantes qui ouvrent des portes sur un mode de vie et un rapport au sport plein d’avenir.
Merci pour ton appréciation 🙏🤙
Examen plus approfondi en macro biotique ? Un lien svp
Merci pour l'interview Ju :)
Ah le mec est soutenu par Rudy Coia quand même 😅
Avec un peu de retard: De rien Rudy! 😂
Le retour du Vandamme des hauts de france....
Merci ,l alimentations c est le futur
oui l'amour se notre seigneur également, puisse Tom vous guider vers la lumière
@@pierrecondurier2621 j ai déjà cette lumière merci , je vous invite moi à reconnaître l islam comme la dernière religion
Merci c'est super ☺️
Merci!
Une idée de semaine vegane à faire pour tester en terme de plats ?
Salut Yohann! Tu trouveras des recettes vegan sur mon site. En voilà une par exemple: www.purplebkitchen.com/post/tempeh-aux-graines-de-s%C3%A9same
Impressionnant de maturité ce jeune champion
Effectivement! Il m'a impressionné certains n'ont pas cette maturité au bout d'une vie 😅
@@PurpleBeltKitchen pas faux🤣🤣
Interview très intéressante ! Si j’ai bien compris, Tom ne se prend pas la tête à faire de grosses quantités de bonne nourriture et ne prend pas énormément de protéines pour prendre du muscle ? :)
Exactement!
Purple Belt Kitchen d’accord merci pour ça, je me posais la question car je travaille actuellement sur une transformation physique et je cherche à comprendre si il faut vraiment une grosse quantité de nourriture ou protéines pour prendre du muscle? 😉
@@flavienlry ça va dépendre de ton gabarit actuel, tes entrainements, ton passif sportif, ... beaucoup de détails. Ce qui marche pour l'un ne fonctionne pas forcément pour un autre.
A toi de faire tes expériences.
Sinon, tu peux me consulter pour individualiser ta transformation
=> www.purplebkitchen.com/product-page/s%C3%A9ance-bilan-strat%C3%A9gie
Purple Belt Kitchen ok pas de soucis merci pour l’info 😉
Purple Belt Kitchen et je suis plutôt ectomorphe (54kg à 18ans😅) et j’ai beaucoup de mal à grossir 😉
Il est au top le Tom 🥊👌🥋
Merci oui, la communauté de lumière lui apporte la paix intérieur dont il avait besoin, son changement ou évolution spirituelle et incroyable en effet, que la paix soit dans votre foyer et dans votre cœur
le pouvoir de notre dieu Jeovah est sans limite, n'hésitez pas a venir participer a une retraite spirituel pour vous rapprocher du seigneur et trouver votre paix intérieur...
il est sur super notre firekid
Les smoothies c est pas mal pour faire le lien entres les fruits et les légumes
Entièrement d'accord 🤙 voici un smoothie issu de mon site www.purplebkitchen.com/post/purple-booster-smoothie
la sainte bible également peut vous aider
@@pierrecondurier2621 tu dis ça pour qui , moi j suis musulman ma religion me suffit et elle est vrai
Normalement les poules arrêtent de pondre pendant l'hiver....on a oublié ça mais pas nos grands parents
🙏🏼
c est pas des pieds qui la?
Vous êtes fétichiste ?
Mdr non mais faut être aveugle pour pas voir des palmes
Ça lui permet de mieux nager vers la lumière que nous apporte Jeovah et notre communauté éclairé, que la paix soit sur vous, n’hésitez pas venir nous rencontrer lors de nos réunions spirituelles
Tu es antillais
@@pierrecondurier2621 c'est un lavement de cerveau assez profond d'entrer chez les témoins de Jeovah quand même.
Tom a trouver sa voix
Carrément
C'est bien Tom Duquesnoy, le combattant super nerveux qui mettait des gros coups de coudes et des gros coups de genoux ? Qui me dit de boire un smoothie et une salade vegan ?
Mais est-ce qu'il avait ce régime en MMA ??? Parce que quand on voit ses combats on a du mal à croire qu'il tournait au Tofu
Tom dans cette vidéo na plus rien à voir avec le même Tom davant c'est dingue...
Putain j'aurai la dalle moi c nimp tu t'es fait lobotomiser mon pote
"Ensecté" je l ai inventé ce mot. Bizarre ce gars... Pas trop là mais dans d'autres interviews il était complètement à l'ouest en parlant de spiritisme et compagnie. Je l ai surnommé le Vandamme du nord
Champion français de quoi ? Je l'aime bien ce gars là mais il a rien fait à l'ufc. Il a 25 ans et il va être entraîneur ???? Et ses discours style Vandamme deviennent pénibles....Hey, tom, tu es un lievinois comme moi, réveilles toi stp, merci.
Tu sais pas de quoi tu parles ce gars a été champion et a défendu plusieurs fois ça ceinture.
@@alexisheroes7898 Qu'est-ce que tu me racontes, l'asticot ? Il a vu qu'il ne ferait rien à l'UFC donc il a lâché l'affaire et c'est pas plus mal car il aurait fait partie des nombreux combattants UFC de seconde zone. Demandes si tu as besoin de renseignements petit, il n'y a pas de souci.
@@mega9561 J'suis chaud de te voir contre lui, l'asticot.
@@bony9653 Contre Tom ? Ou ai-je dit que je prétendais le battre ? Tu as un problème de compréhension, il me semble. Ce n'est pas grave. Biz
@@mega9561 Ah bizarrement d'un coup tu sais redevenir humble. Ton jugement de "il n'a rien fait" blablabla c'est typique du gars des réseaux. Il n'a pas le parcours de mcgregor mais son parcours est très respectable.