수분 부족시 나타나는 뜻.밖.의 내몸 신호! 만성탈수가 되면 이런 일이. [정라레]
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- Опубликовано: 9 сен 2024
- #수분부족 #물부족 #만성탈수
만성탈수로 체내 수분이 조금씩 고갈되다 보면
목이 마르기 보다는 다른 증상들이 나타나게 됩니다.
갈증이 심하지 않다 보니 설마 탈수 증상인지 의심 못하는 경우가 많죠.
만성탈수 일때 나타나는 내몸신호들을 영상에 담았구요
이럴 때는 무조건 병원가지 말고 , 물부터 챙겨주세요^^
같이 보면 좋은 영상
1. 당뇨 관리에서 가장 중요한 2가지
• 8탄.당뇨 낫고 오래 살려면 꼭 가지고 ...
2. 물 억지로 마시면 생기는 부작용
• Video
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본 영상은 개개인의 진단이나 치료 목적이 아니라
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정세연 한의사의 개인적인 의견이며
시청하시는 분들의 체질, 가족력, 기왕력 등에 따라
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오늘 탈수로 구급차에 실려갔었는데 물이 부족해서 저혈압이 심해졌다고 하네요. 와 진짜 목이 안말라서 안마신 거였는데 ,, 주변에서 물 마셔라마셔라 해도 안 들었는데 그게 이렇게 나타날 줄 몰랐네요ㅠ 겪어보고 깨달은 저보다 이거 보고 미리 예방하신 분들 최소 30만원은 굳으셨내여,,
앗 그리고 원장님 감사합니다ㅠ 제가 평소에 가지고 있던 증상들 원인들이 ㅋㅋ.. 전부 물때문이라는 걸 알고 속이 시원해졌어요 ,,! 이제 물충이 될게요..
기쁜마음으로 꾸준히 물 마시기!! 귀한 말씀 지속적으로 활용하겠습니다! 너무 너무 고맙습니다^^ 오늘도 기적과 같은 일상을 감사하며 하루를 시작합니다~~
화사한 샘 고맙습니다 🙏 💗
기적과 같은 일상 맞아요😊 항상 귀한 말씀 주셔서 감사해요~!
수분부족 현상
.빈맥
.손,발저림
.어지러움증
.머리가 무겁다
.눈이 뻑뻑하고 충혈된다
.변비가 심하다
.다리에 쥐가 잘 난다
.소화불량,복부팽만
이러한 증상 가끔 있었는데,저도 수분부족 맞아요
한번은 여행중에 하체 쥐가나서 응급실 간적 있어요
그래서 요즘은 저의 몸무게에 맞게 마시고 있답니다.
라레쌤~고맙습니다☕️🙇♀️💕
저런...놀라셨겠네요. 항상 무탈하시고 행복하셨으면 해요😊👍
물 많이 마셔야겠어요ㆍ심장이 빨리뛰어서 숨차고 두통심하구ㆍ병원가서 다 검사해도 아무 이상없구요😂😂😂
지금 이 계절에 딱 좋은 정보네요^^
변비가 있으면서도 물을 안먹는 사람들이 많더라구요^^
저는 얼마전부터 잠자기전이랑 아침에 양치하고 물부터 마시는데 좋은것같아요~~^^
정라레샘 홧팅~~^^
행수님 오늘도 으랏차차 화띵요😊👍
감사합니다.
어지럼 심각했고, 맥박도 100이상 오르며 어지러울때 혈압이 엄청 올랐는데
물 많이 마시니 완치 됬어요.
좋은 정보 감사드립니다♡♡
좋은 나눔 감사합니다^^ 행복한 주말 되세요😊
선생님~~ 제 얘기 하시는 줄 알았어요ㅠㅠ 언젠가부터 심장이 빨리 뛰어서 스트레스를 많이 받는게 원인인지, 아니면 다른 병증인건지 걱정되어 병원도 가 봤는데 멀쩡하다고 하더라구요.. 평소에 물을 많이 마시는 편이 아니었고 주로 커피를 마시는 편이었는데 만성 탈수일 수 있는거였군요.. 얼른 물 한 컵 먹고 와야겠어요 감사합니다!
네에 물 잘 챙기시고 양질의 단백질도 잘 챙겨 드셔야 해요~^^
헐 증상이 비슷하네요
전 교통사고로 허리를 다쳐서 약6개월째 활동을 못하고 있는데 몇일전부터 이상하게 힘이빠지고 어지럽고 속도 매슥곱고 조금만 움직여도 숨이차고 눈도 건조하고 해서 딸이 탈수일지모른다고해서 영상을 찾아 우연히 보았는데 많은 의사선생님의 도움이 되었습니다 감사 합니다
브리스톨변상태 1번입니다 물에소금을 조금타서 많이 마십니다
혀에 백태가 끼이고 진득합니다
물이 많이 부족하나요 변비로 항문통증이 심합니다 도와주세요
오늘 영상 여러면에서 기가막힙니다.
정말 좋은 정보 감사합니다.
만성탈수도 체크 해보겠읍니다.
장염인데 평소에도 하루에 물 한컵 밖에 안 먹어요 15살이고 답답한 느낌도 있는데 이게 수분 부족일까요 저기 나오는 증상은 4~5개가 맞아요
꾸준히 잘 보고있습니다!
1가지만 빼고
다 입니다.
좀 힘들다 하면
빨간 소변이 나옵니다.
그럴 때는
보통 물을 마시면 2L는 걍들어갑니다.
잘보았습니다
수분 섭취 매우 중요한것 같습니다. 전 어디 나들이 다닐때 애들한테 항상 물을 가지고 다녀야한다. 그렇게 얘기하고 있어요. 초아들은 자주 마시고 다니는데 애엄마랑 딸아이는 물을 거의 안마시고 다녀요. 화장실 가지 싫다고요. 아직까지 공중화장실이 불편한데가 많은가봅니다. 물 자주 마시고 화장실 보이기만하면 일보고 그러면된다고 강조해도 수분섭취 안하는게 좀 아쉽긴하네요.
선생님!정보 감사합니다
전 6번만 해당하는데 물 많이먹으면 되겠죠.. 변비가 너무 심해요
제가 만성 탈수로 왼쪽 마비증상까지 동반하고 심장에 쇼크까지 와서 응급실을 몇번 실려 갔는데 탈수가 심한것 외엔 아무 이상이 없었습니다.
수액을 두개정도 맞고나서 증상들이 호전되어 집에오곤 했는데 날마다 응급실가기 싫어서 지금은 집에서 천연 수액 이온음료를 만들어서 마시고 있습니다.
천일염과 천연꿀로 이온 음료를 만들어 탈수를 막고 있습니다.
방법은 물 500미리에 천일염 4분의 1티스푼 천연벌꿀 2티스푼.
증상이 있을때 이렇게 하루에 2리터나 3리터 타서 마시면 증상이 호전되고 심하면 3일정도 합니다.
2리터나 3리터는 심할때 하루종일 조금씩 나눠서 마시는 것입니다.
심하지 않은땐 그렇게 많이 마시지 않아도 되더군요.
보통땐 하루에 1리터정도 이온음료 만들어 마십니다.
나는 물마시는 영상을 찾을수가없다 심장이 빨리뛴다
정나래 선생님 감사합니다 사랑합니다 ♡
봉회님 사랑하고 감사합니당~😊👍
저탄고지 하다가 검진때 고혈압이 나왔습니다 어쩐지 피뽑을때도 간호사분이 잘못뽑더라구요 혈액에 수분이 부족해서 혈액이 끈적거렸던거네요 ㅠㅠ
GOOD
😊😊😊
안녕하세요~~☺️
굿모닝입니다^^
몸이 따갑고 만이 근지러우면 수분부족 때문인가요?
선생님저는물을많이마시는데도 제몸에는 물이전혀 안들어가네요 선생님 ㅗ움받고싶습니다
으라차차! 화이팅합시다!^^!
덕분에 저도 힘나요^^ 감사합니다😊
선생님 질문 있습니다, 체질에 따라 물을 많이 마셔야 되고 덜 마셔야 되는 체질이 따로 있는지요? 아님 모든 사람들은 최소 1일 1리터에서 2리터를 마셔줘야 되는건지요?
체질학을 하시는분들은 물은 음의 성질이 강해 몸이 찬 사람들은 물을 많이 마시면 해롭다고 이야기 하더군요.. 몸이 찬사람은 음양탕을 해서라도 자주 조금씩 마셔주는게 좋을까요?
그리고 죽염을 짜지 않게 물에 희석시켜 마시는것도 괜찮은 방법일까요?
감사합니다 👍 늘건강하게 다녀셔야 합니다 👍💯👏
항상 영상 잘보구있습니다♡
저도 사연주신분과 증상이 매우 비슷한데 특히 몸이 냉하고 위장장애가 심해요ㅠ 식단이라든지 집에서 할 수 있는 도움이 될만한 한방차 (or 한약)를 알 수 있을까요?♡
감사합니다♡
물하루에 얼마나먹나요? 성인남자이고 몸무게 60kg정도 나가는데... 생각해보니 거의 물을 안먹네요 하루종일...
선생님 열은요?
물을 어떻게 섭취해야 하는지요~??
병원가서 다 검사해도 이상 없다고 합니다
식은땀 날때 열이나고합니다
물은 수시로 조금씩 드시는 것이 가장 좋습니다
저댓글이 왜없어지나요 왜이런가요
선생님 탈수로인해서 37도 미열과 인후염이 올수있나요?? 이비인후과 가니까 선생님께서 탈수로인한 열일수도있고 인후염으로 인한 열일수도있다고 하셨거든요 . 미열은 거의 일주일째 계속되고있고 주로 낮에만 미열이 납니다. 목이 자주 마르고요 목에 이물감이 들고 37도 미열이있고 몸에 활력이 없는느낌입니다. 코로나검사는 음성이에요
저런 빨리 쾌차하셨으면 해요💪
탈수가 되면 인후염이나 기관지염도 쉽게 올수 있어요. 당분간 따뜻한 물을 꼭 잘 챙겨 드세요~!
우주님 갑상선 검사받아보세요 저랑 비슷한 증상이에요
@@user-bz6vy3jz7h 갑상선 항진 의심해봣는데 증상이 안겹치던데 음.. 가니까 뭐라고하시던가요??
@@woojoo1 저랑은 다르실수 있지만 인후염을 심하게 앓았었구요 갑상선 기능저하로 몸에 활력도 없어지고 무기력해 졌었어요. 지금은 약먹고 있어요. 혹시모르니 검사받아보시는게 좋을거같아서 댓글보고 말씀드려 보았어용
@@user-bz6vy3jz7h 그렇군요 감사합니다 지금은 증상이 없어져서 증상이 또 생긴다면 바로 병원 달려가보겟습니다. 복 받으실거에요~
전 설사가 자주 나서 하루에 세 번 이상 화장실 가는 거 빼고 나머지 증상은 저랑 똑같아서 놀랐어요^-^
저도 그래서 심장초음파도 해보고 위내시경도 했어요.
처음엔 저도 안정제와 소화제를 주더라고요...
위내시경 결과는 식도염 위염 십이지장궤양이 있었고요.
물 많이 마신다고 생각했는데 물이 모자라서 그럴 수도 있겠군요 ㅠ ㅠ
선생님 전답답했어 댓글올렸는데 왜저꾸 없어지나요
♡♡♡♡♡
인바디에서 항상 수분이 부족하다고 뜨는데 눈이 뻑뻑하고 변비는 없어요. 물을 아무리 마셔도 나아지지 않네요 ㅠㅠ
천일염을 한티스픈씩 넣어서 드시면 한결좋아집니다
선생님 물을 많이 마시니까 화장실을 너무 자주 가는데요. 소변 색이 투명할 정도인데 제대로 물이 흡수가 되는건지 모르겠어요. 이렇게 먹는게 맞는 건가요?
물도 과하게 마시면 체질에 따라서 메스껍고 구역질 나는 수독증이 발생할수 있어요.
물이 흡수가 잘 안되는 느낌이라면 소금 섭취가 부족한것은 아닌지 체크해 보세요😊
저도 병원에서 탈수 진단 받았는데요 생수보다는 보리차나 옥수수수염차를 마시는게 더 좋다고 하더라고요! 생수를 많이 마시면 소변만 많이 마렵고 농도를 묽게 한다구요...
선생님
이제보아 문의드립니다
제가 1년전 뇌경색시술해서요
2개월전에 요실금있다보니 운동하면서 물을 안먹고
음식을 많이 안먹고 운동만 했어요
침이 거품이 있는데두 모르고 계속하다보니
어지러움ㆍ흐려지고 증상들이 나타났어요
식은땀이 2개월넘게 흐르고 있어요
넘 힘듭니다
댓글만으로 정확한 진단은 어려우나 과로로 인한 몸이 과열되면서 식은땀이 나시는 듯 한데요, 근처 한의원에서라도 꼭 상담 받으시고 치료하셨으면 합니다🙏
이땐 왜이리 피곤해보이시나요? ㅠㅠ
조명에 따라서 그때그때 달라보이는 듯 합니다^^
성인맥박 60~80회
물을 2리터 정도 먹는데 소변이 자주마렵고 너무 맑게 나와요