Спасибо большое, доктор ! Но я принимаю Морской магний гидроксид компании Органика. И у меня все перечисленные проблемы сейчас пропали. Нет раздражительности, нет тика нервного, не сводит мышцы ног, рук, сон отличный. А, если, вдруг, заботит голова или, вообще, любой приступ, то высыпаю из капсулы под язык магний, полчаса и всё как рукой снимает.
вот единственная форма от которой нет проблем со стулом у меня - это магний L-треонат, он еще и на мозг хорошо действует, голова работает лучше. Такой есть у эвалара в линейке "лаборатория"
А другой врач говорит, что от судорог лучше всего принимать магний малат. Когда вы уже придете к общему мнению. Пошла мода на магний, все советуют и всё по-разному
Жалею, что раньше не знала о свойствах магния. Пропила недавно курс Магний 7 солей эвалар, эффект очень порадовал. И нервы крепче, и качество сна лучше. А с этой формулой вообще удобно, точно усваивается!
Я крепко стала спать когда пошла на работу где стояла у конвейера 12 часов в день и 15 дней без выходных,, я приходила домой вырубалась за 2 минуты и просыпалась с телефоном на голове так как не помнила вообще момента как я уснула 😂😂😂 так и вылечила свою бессонницу ❤️ спасибо за Советы ,
Я многие перепробовала, больше всех понравился магний цитрат эваларовский, в меру слабит, у меня как раз проблемы с запорами, тут он реально помогает, но не сказала бы что от него прям сильный слабительный эффект.
Не вводите людей в заблуждение. Самая легкоусвояемая форма магния- хелатная. Она помогает при тревожности, судорогах и расстройстве сна. Цитратная форма дает слабительный эффект. Как так можно?
Мне нравится "Магний 7 солей" эвалар. На первом месте в составе цитрат, но кроме него еще 6 видов магния, в том числе бисглицинат и малат. Известно же, что разные формы магния работают на разные задачи. А этот комплекс закрывает все потребности разом.
Наконец невропотолог дает советы я очень обрадовалась , спасибо большое дай аллах вам здоровья и радости. Я случайно попала на ваш ролик и сразу написала про магний тоже. Я че ловек, в стрессе и нлрушения сна, и тревожност ь, среди ночи просыпаюс в страхе, ах так тяжело это реакция страха не дай аллах некому только пусть моему врагу. Скажите пожалуйста , что принимать мне вовремя чувства страха, я немагу ещебыть в тесном месте, немогу смотреть если окно маленький, еще мге нужно делать эмрт из за тесноты не могу. Здоровья вам. Что можно пить чтобы небыло этого, канешно жизнь тоже тяжелая уменя. Помогите пожалуйста. Мне . Болячки много очень.
Доктор, скажите пожалуйста, давно не могу пить воду и слюни глотать тоже, кушать не свободно, пью только чай и что получается, а магни нельзя пить горячий водой и это точно так , что советуете делать, если годы так живу и хочу избавиться от этих спазмов и болезней, проходимость трудно и от этого сильно страдает кишечник и каждый раз клизма и камни 😢😢😢только хочу чтобы именно вы отвечали на мой вопрос, благодарю
Почему не снимаете видео после магний б6 становится плохо, Мне прописали магний б6 но после приема этого лекарства мне стал больше спать как будто после похмелья
Доктор хелат это все органические формы магния : глицинат, цитрат, оротат,трионат, таурат,малат это все хилаты, которые хорошо усваиваются организмом, в отличае от неорганических форм : оксиды, сульфаты, хлориды, карбонаты,оказывающие раздражающее действие на ЖКТ. Нет хилата магния, это маркетинг. Разве Вы этого не знаете?!
Лучшая форма это коллоидная форма магния , так как в составе только подготовленная вода и наночастицы магния. Данные формы превосходят по чистоте и биоусвояемости все другие формы
Скажите пожалуйста, я заказал на развес в порошке 1кг магния цитрат 9-водный - что такое 9-водный, это та форма которая нужна? Он должен быть кисленьким? Фактически он нейтральный на вкус с характерным слабым привкусом магния (едва-едва напоминает магнезию по вкусу), но нисколечко не кислый. По физическим качествам напоминает известь или соду: мелкозернистый, плотная тяжелая структура. В воде растворяется не полностью либо не сразу. Описание совпадает с правильным цитратом магния?
Добрыи день, доктор. Посоветуйте пожалуйста, как принимать магнии Цетрат и Хилат? Какая доза, длительность и в какое время дня приёма. Буду очень вам благодарна за отзыв.🙏
Не нужно стращать народ, мол оксид магния не стоит употреблять. Тот же цитрат магния при соединении с водой и при попадании в жкт отделяется от "лимонной кислоты" и уже дейстует как оксид магния - это простым языком, не парьтесь, да оксид подольше усваивается и труднее, но если пить на постоянной основе, систематически, то все будет ОК, конечно же, если нет индивидуальных проблем с жкт.
Принимаю уже полгода Морской магний компании Органика и все эти проблемы решила : нет судорог, тика, не сводит ноги, пальцы, нет нервозность, раздражительности и др. Рекомендую. Обращайтесь.
Магний в6 не только от бессоницы от судорог всех мышц очень хороший препарат мне его назначали в госпитале помогает еще от нервной системы от тревоги я только им и спасаюсь не правда что только от безссоницы уже 20 его пью правда с перерывами когда вижу что что то не так начинаю его принимать он не слабит противопоказаний за 20 лет не почуствовала
@@НатальяЛарина-т9ея была овощ если не этот припарат меня уже на белом свете не было он мне продолжил жизнь мне было 37 лет когда назначили а теперь мне уже 64 чуствую себя отлично с магне в6
Спасибо за разбор форм. Я сейчас пью магний хелат от эвалар, там вроде бисглицинат. Мне понравилось что на жкт не влияет, пробовала две другие формы то запор, то диарея...
Другтор, скажите, если периодически непроизвольно дёргается указательный палец правой руки это может быть связано со стрессом и нехваткой магния? Идти к врачу с этой проблемой даже стыдно, мелочь. Раздражает когда конечности живут своей жизнью и тебя не слушают
@@badr41 врачи назначают людям старшего возраста без предварительного анализа, у меня мозги есть и деньги, потому я сделала анализ, а вопрос задала потому, чтоб не советовали всем без разбора магний принимать.
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
Самый лучший магний,это когда родня не достаёт своими проблемами.
😂😂😂❤
Verna😂
Точно.
Спасибо за полезнейшую информацию❤
конкретно для улучшения сна как раз и брала магния цитрат эвалар. Хорошая дозировка 400 мг, очень эффективный
Все верно.хороший врач.❤❤❤
Спасибо большое, доктор ! Но я принимаю Морской магний гидроксид компании Органика. И у меня все перечисленные проблемы сейчас пропали. Нет раздражительности, нет тика нервного, не сводит мышцы ног, рук, сон отличный. А, если, вдруг, заботит голова или, вообще, любой приступ, то высыпаю из капсулы под язык магний, полчаса и всё как рукой снимает.
Гидроксид не очень хорошая форма
Спасибо большое за качественную информацию без воды👍
Вы молодец! Спасибо, чаще создавайте свой информационный материал.
вот единственная форма от которой нет проблем со стулом у меня - это магний L-треонат, он еще и на мозг хорошо действует, голова работает лучше. Такой есть у эвалара в линейке "лаборатория"
100%
Всё лечат! А придёшь в поликлинику месяцами ждёшь специалиста.
А другой врач говорит, что от судорог лучше всего принимать магний малат. Когда вы уже придете к общему мнению. Пошла мода на магний, все советуют и всё по-разному
Жалею, что раньше не знала о свойствах магния. Пропила недавно курс Магний 7 солей эвалар, эффект очень порадовал. И нервы крепче, и качество сна лучше. А с этой формулой вообще удобно, точно усваивается!
Доктор какой магний лучше всего для сердца ?
Очень рекомендую Вам Морской Магний компании Органика. Принимая 1 капсулу в день, я многие проблемы решила. Красота ! Обращайтесь.
Магний малат ( !пить утром ), магний таурат (в любое время)
Спасибо доктор, великолепное объяснение😍🥰
Спасибо за совет, доктор!
Я крепко стала спать когда пошла на работу где стояла у конвейера 12 часов в день и 15 дней без выходных,, я приходила домой вырубалась за 2 минуты и просыпалась с телефоном на голове так как не помнила вообще момента как я уснула 😂😂😂 так и вылечила свою бессонницу ❤️ спасибо за Советы ,
Трудотерапия лучшее лечение!!
❤❤😂😂👌👌 мощно
@@Лаперузаа я после ночной работы спать не могу. При чем работа физическая, в большой пекарне. Всю ночь ходьба.
Благодарю вас за информацию ❤❤❤
Зачем же вы так над собой издеваетесь?
Я многие перепробовала, больше всех понравился магний цитрат эваларовский, в меру слабит, у меня как раз проблемы с запорами, тут он реально помогает, но не сказала бы что от него прям сильный слабительный эффект.
Не вводите людей в заблуждение. Самая легкоусвояемая форма магния- хелатная. Она помогает при тревожности, судорогах и расстройстве сна. Цитратная форма дает слабительный эффект. Как так можно?
Правильно .цитрат 30-35 процентов усвояемость.хелат (глицинат)80.процентов усвояемость.
Не пить во время еды! Через час, когда кислотность снизится, чтоб препарат не превратился в неусваиваемую ыорму😢
Где описание видео, какие формы не принимать?????
Сверху справа видео три точечки (на телефоне), там описание))
Оксид магния, гидроксид магния, карбонат магния
Да ,не помешали бы конкретные препараты
@@Sat11vaи сульфат
Магний лактат можно пить
А я магний в6 форте пью, тогда он для чего?
Принимаю Магний В6 Эвалар, еще в беременность врач назначала его, хорошо помогает нервишки успокоить и глаз не дергается
Мне нравится "Магний 7 солей" эвалар. На первом месте в составе цитрат, но кроме него еще 6 видов магния, в том числе бисглицинат и малат. Известно же, что разные формы магния работают на разные задачи. А этот комплекс закрывает все потребности разом.
Не видела такого
Наконец невропотолог дает советы я очень обрадовалась , спасибо большое дай аллах вам здоровья и радости. Я случайно попала на ваш ролик и сразу написала про магний тоже. Я че ловек, в стрессе и нлрушения сна, и тревожност ь, среди ночи просыпаюс в страхе, ах так тяжело это реакция страха не дай аллах некому только пусть моему врагу. Скажите пожалуйста , что принимать мне вовремя чувства страха, я немагу ещебыть в тесном месте, немогу смотреть если окно маленький, еще мге нужно делать эмрт из за тесноты не могу. Здоровья вам. Что можно пить чтобы небыло этого, канешно жизнь тоже тяжелая уменя. Помогите пожалуйста. Мне . Болячки много очень.
Я сразу беру несколько форм, магний 7 солей от эвалар, усваивается очень хорошо и быстрее, чем раньше, когда пила только хелатную форму
А я не знала о таком.Всера только купила хелатную от Эвалар
Очень понравился гранулирований Магний Диаспорал , удобно принимать, не нужно запивать водой , а главное есть реальный эффект после приема
Магний диаспорал300 гранулированный, с водой надо перемещать и пить, такая же у вас? Диарея почему то, первый раз пью.
Бомбический магний ❤
По вашим рекомендациям мне подходят все названные формы магния. Только как же их все сразу принимать, или достаточно что-то одно?
Доктор, скажите пожалуйста, давно не могу пить воду и слюни глотать тоже, кушать не свободно, пью только чай и что получается, а магни нельзя пить горячий водой и это точно так , что советуете делать, если годы так живу и хочу избавиться от этих спазмов и болезней, проходимость трудно и от этого сильно страдает кишечник и каждый раз клизма и камни 😢😢😢только хочу чтобы именно вы отвечали на мой вопрос, благодарю
Почему не снимаете видео после магний б6 становится плохо, Мне прописали магний б6 но после приема этого лекарства мне стал больше спать как будто после похмелья
Доктор хелат это все органические формы магния : глицинат, цитрат, оротат,трионат, таурат,малат это все хилаты, которые хорошо усваиваются организмом, в отличае от неорганических форм : оксиды, сульфаты, хлориды, карбонаты,оказывающие раздражающее действие на ЖКТ. Нет хилата магния, это маркетинг. Разве Вы этого не знаете?!
Вот вы молодец. А то я выбираю что мне надо купить для спокойствия и сна. И уже запуталась. Куплю цитрат магния от Эвалар. Спасибо вам разьяснили
Лучшая форма это коллоидная форма магния , так как в составе только подготовленная вода и наночастицы магния.
Данные формы превосходят по чистоте и биоусвояемости все другие формы
и цена конечно, соответствующая!
Спасибо большое за совет ❤
а что делать если мне нужны все формы магния?
Та же фигня.....
Есть ultra-mag в нем несколько форм магния идёт.
Тогда в коллоидной форме самая чистая и биодоступностью форма
Выбирайте цитрат или хелат, усваиваемость лучше и более универсально.
@@Luziji а не подскажите из какой фирмы взять?
Скажите пожалуйста, я заказал на развес в порошке 1кг магния цитрат 9-водный - что такое 9-водный, это та форма которая нужна? Он должен быть кисленьким? Фактически он нейтральный на вкус с характерным слабым привкусом магния (едва-едва напоминает магнезию по вкусу), но нисколечко не кислый. По физическим качествам напоминает известь или соду: мелкозернистый, плотная тяжелая структура. В воде растворяется не полностью либо не сразу. Описание совпадает с правильным цитратом магния?
О, а я как раз и принимала магний цитрат эвалара. Помог привести в порядок ми расшатавшиеся нервы и сон нормализовал.
Спасибо! 🎉🎉🎉
Благодарю..за совет !
А как же магний оротат,магнерот. Мне врач прописал ,потому что нельзя принимать витамины группы В
Магний орорат,магнерот , можно онкобольным?
чтобы хорошо спать необходим свежий воздух! и продуктивный насыщенный день
А магний Б шесть форте? Если нервничаешь всегда, если есть усталость, если постоянные перемены настроения.,?
A esli est i ustalost i trevojnos i davlenie kakoy magniy pit
Добрыи день, доктор. Посоветуйте пожалуйста, как принимать магнии Цетрат и Хилат? Какая доза, длительность и в какое время дня приёма. Буду очень вам благодарна за отзыв.🙏
никому не отвечает доктор, видать.
Не принимайте никакую,это просто реклама,чтобы вы покупали ,,химию,,,которая ой сколько стоит !
Уважаемый доктор , как же мне совместить хотя бы 3и формы , которые мне очень нужны ??? Пожалуйста напишите ❤
А если и сон нарешен и хроническая усталость и кое что ещё,, что выбрать?😅
Здравствуйте доктор давно искала невропатолога скажите чем лечить воспаление нервной системы межреберной невралгии спасибо заранее
Мильгамма уколы
- Сколько раз вы хотите упомянуть слово магний в видео?
- Да
А якщо і тривожність....і судороги...і безсоння..і втома...то який краще вибрати
Можно ли пить магний с ньюропентином?
Можно ли магния цитрат при грудном вскармливании?
А хелат, малат и оротат как же?
мне больше всего магний L-треонат evalar laboratory подошел, вообще побочек со стороны кишечника никаких
Эвалар это тупо сено. Народ развели, почитай кому принадлежит фирма и охренеешь. И как эвалар закрыл IHerb для России до СВО ещё.
Когда принимать магний малат , утром, абед или перед сном?
Врач мне сказал, что утром
Купила гидрокарбонат магния. Интересно, он помогает или, как мёртвому припарка
,Благодарим!!!🤗
Сколько месяцев пить?
Благодарю вас! А чем его запивать? И сколько мг за один раз?☘️☘️☘️
Стакан воды.400мг можно боььше
Цитрат.я так понимаю хорош при болезнях ЖКТ. НО.при повышенной кислотности-нельзя
спасибо, не знала!
От судороги и дергания глаз какой пить?
Какой магний от панических атак, тревожности и сна?
цитрат это кислота и её всегда больше, чем магния, читайте состав!...
Глицинат
Глицинат
Не нужно стращать народ, мол оксид магния не стоит употреблять. Тот же цитрат магния при соединении с водой и при попадании в жкт отделяется от "лимонной кислоты" и уже дейстует как оксид магния - это простым языком, не парьтесь, да оксид подольше усваивается и труднее, но если пить на постоянной основе, систематически, то все будет ОК, конечно же, если нет индивидуальных проблем с жкт.
Лично для меня цитрат не подходит, он умягчает стул но от судорог и подёргиваний не спасает. Попробую хелатную форму
Принимаю уже полгода Морской магний компании Органика и все эти проблемы решила : нет судорог, тика, не сводит ноги, пальцы, нет нервозность, раздражительности и др. Рекомендую. Обращайтесь.
Принимаю магний 😊цитрат от "Солгар"начинается метеоризм,спазмы ног никуда не делись у меня была операция на желудке,может поэтому он мне не подходит.
Здравствуйте, у меня тоже подёргивания ног и рук, какую вы сейчас пьёте форму магния ?
Говорят ,магний может вызвать фибрилляцию предсердий, сердечникам опасно его принимать.
Магний учавствует в сокращении сердечной мышцы, возможно надо быть осторожно с магнием
Я не сердечник, пью 3-й день, сердце начало ,,трепетать". Попробую снизить дозу.
Почему описания нет какие формы не надо пить
Описание в шортс вверху нажать три точки, появится меню с описанием к видео.
А если все что вы перечислили есть то?
А магния сульфат уже в прошлом,с опиатами совместима?
Доктор,как можно с вами связаться? очень нужна ваша консультация.
Взять талончик в регистратуре😂
@@badr41 Да ты что ? Какой умный !!! А если находишься в другой стране ?
Доктор вы правы а есть магнии янтарная кислота и потом где гарантия что нам не подсунут химические таблетки магния
❤❤❤ БЛАГОДАРЮ Вас ❤
цитрат больше влияет на работу жкт, глиценат меньше
треонат вообще не влияет на жкт
Вы просто скажите какой купить?
Здравстуйект.Скажите пожалуйса ккой машний принимать когда болят мышцы при артрозе?Особенно икраножные.Очень прошу ответить.Заранее благодарю
Массаж делайте
@@svetlanazhuravleva4273 Я делала массаж,не помог,начала принимать магний В6 вроде бы не болят мышцы пока.
Грамотей
Магнерот
Магний В6 можно пить от бессонницы?
Про магний Б-6 писала доктор Зубарева, что это аптечная пустышка...вот кому верить???😊
Магний в6 не только от бессоницы от судорог всех мышц очень хороший препарат мне его назначали в госпитале помогает еще от нервной системы от тревоги я только им и спасаюсь не правда что только от безссоницы уже 20 его пью правда с перерывами когда вижу что что то не так начинаю его принимать он не слабит противопоказаний за 20 лет не почуствовала
@@НатальяЛарина-т9ея была овощ если не этот припарат меня уже на белом свете не было он мне продолжил жизнь мне было 37 лет когда назначили а теперь мне уже 64 чуствую себя отлично с магне в6
Спасибо за разбор форм. Я сейчас пью магний хелат от эвалар, там вроде бисглицинат. Мне понравилось что на жкт не влияет, пробовала две другие формы то запор, то диарея...
А магния оротат? Что про него?
Он больше для сердца вроде
Можно ли пить сразу Магний цитрат и глицинат?
Нет, нельзя, если только чередовать по дням.
Дозировка 300 самая оптимальная. У Витамир хороший магний в саше-пакетиках. Не люблю капсулы. Вкус приятный у него, усилен витамином В 2)
От 300 мг я сразу побегу в туалет,меня очень слабит магний
Надо проверить журнал посещаемости занятий.. может прогульщик и больным надо опасаться этого доктора 😉
А емли все есть, и усталость и бессонница, то что лучше?
Добрый день, расскажите, пожалуйста, о магнии латат
Это что получается столько магний покупать? А нет одно магний от всего? Спасибо
Спасибо, да пила цитрат магния от эва..., помог, отпала охота кого нибудь расчленить с особой жестокостью 😂😂😂
Вы очень опасны😅
Мне несколько причин нужно было решить, мне врач Магнерот прописал, хорошо помог. Думаю лучше всегда сначала врача посетить
Врача, как и продукта питания нужно выбирать с проверкой на точный ответ и качественный упаковка.
Спасибо. ❤
Рамазан, скажи пожалуйста почему болят ноги, выше колен спереди, ниже колен с зади, просто жесть бывает
Проверьте вены на ногах. УЗИ вен . Возможно варикоз внутренний
Другтор, скажите, если периодически непроизвольно дёргается указательный палец правой руки это может быть связано со стрессом и нехваткой магния? Идти к врачу с этой проблемой даже стыдно, мелочь. Раздражает когда конечности живут своей жизнью и тебя не слушают
пошли всех нафиг и иди к врачу не волнуйся о том что кто говорит это твое здоровье
Ошибочка доктор!
Лучшая усвояемость у Глицината, про эту форму магния можно в открытом доступе посмотреть
Здравствуйте подскажите пожалуйста что принимать при нервном тике
А магний таурат что ли плохой?
Скажите пожалуйста что делать если руки не имеют??
Дайте анализ на кальций. У меня так было. Выписали кальций. Ещё проверьте паращитовидку. Она обычно регулирует кальций и фосфор в крови.
А магния аспоротат??
Какие формы производителя взять порекомендуется
Здравствуйте доктор, у моей дочке удалили гемагиеому, можноли пить магни цитрат.
Спасибо 🙏
А если всё вместе?
А как снизить давление при тревоге?
Рекомендую пить капли ,,валокардин,,мне помогает
Правда помогает.сколько пить.перерыв? Нет в продаже Глицинат
Магния глицинат есть на маркетплейсах (к примеру, на Озон). Мне он подошёл. До этого брала магния оксид - были проблемы с ЖКТ
Эх не сплю от магния.как и не спала....
делала анализ крови на содержание магния, у меня чуть вьіше верхней нормьі, стоит ли принимать его? Мне 72 года
Ну если он у вас и так выше нормы, то нахрена вам его ещё и принимать? Мозги человеку для чего нужны?😂
@@badr41 врачи назначают людям старшего возраста без предварительного анализа, у меня мозги есть и деньги, потому я сделала анализ, а вопрос задала потому, чтоб не советовали всем без разбора магний принимать.
А как же оротат магния?
А при мемангиоме головы, какой принимать можно???
А что скажете про глицинат магния?
Я купила магнетаб ,другого вида магния не была аптеке ночью.