تمرين لرفع طاقتك و التحرر من التعلق

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 окт 2024

Комментарии • 109

  • @fatimajebbari3285
    @fatimajebbari3285 Год назад +3

    لا اله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم 💕🤲🌹♥🌼🤍

  • @coachserene8157
    @coachserene8157  2 года назад +19

    فيديو اليوم بكل حب ♥️♥️
    بناءا على الطلب المتابعين الرائعين تمرين عملي انصح بتكراره لمدة شهر على الاقل يوميا لتخلق برامج داخليه في العقل الباطن لفك التعلق
    و ان شاء الله تستفيدوا عليه بمعلوماتي المتواضعه 🌹🌹
    ذكر نفسك بأنك تستحق الوفرة و ليس العيش بكنف الفقر الذي وعد الشيطان به و من الفقر التعلق و الخوف و القلق و الاسى على ما فات
    الشَّيْطَانُ يَعِدُكُمُ الْفَقْرَ

    • @jawharaislam6168
      @jawharaislam6168 2 года назад

      ما شاء الله، انت انسانه طيبه، وكلامك يريح القلب والروح أتمنى لك التوفيق والنجاح في كل شي تتمنيه .
      الله يسعدك ويوفقك آمين

  • @rneemshiekha2043
    @rneemshiekha2043 2 года назад +3

    كوتش انت الأخت الحنونة والصديقة الوفية والقريبة المحبة التي وضعها الله تعالى في طريقنا ونحن بهذا الوقت العصيب في معظم العالم العربي بحاجة نصائح من انسان حنون وفي محب .
    جزاك الله خيرا وجعلك ِ من أحبابه .

  • @akramakram-sq3ql
    @akramakram-sq3ql 2 года назад +7

    انتي انسانه راقيه ومثقفه ودايما بستفيد من محاضراتك دايما ..

  • @rhf2628
    @rhf2628 2 года назад +6

    كل شي مريح بالمقطع ويبعث السرور للقلب ❤

  • @naimaakkad463
    @naimaakkad463 2 года назад +1

    بارك الله فيك اختي. كلامك مثل البلسم. مباشرة بعد سماعي لكلامك ارتاحت نفسيتي و دخلت الطمأنينة و السكينة على قلبي. احبك في الله.

  • @عبوصلاح-ق5ن
    @عبوصلاح-ق5ن 2 года назад

    والله زادة محبتي ليكي لما عرفتكي مسلمة

  • @AymenSaied-w1z
    @AymenSaied-w1z Месяц назад

    أنت اروع واجمل كوتش في العالم عندي شكرا جزيلا محمد من تونس

  • @Saba_Karjalainen
    @Saba_Karjalainen Год назад +1

    الله يطول عمرك سيرين

  • @hassnanait2033
    @hassnanait2033 Год назад

    Allah hoema barik fiek

  • @sarahussein9535
    @sarahussein9535 2 года назад +2

    الله ع راحة بعد تمرين نطلب منك دائما تعملي مثل هل فديؤهات جزاءك الله خيرا

  • @esramohaumod9043
    @esramohaumod9043 Год назад

    انتي انسانه رائعه ومبدعه يعطيكي العافيه يا استاذه ربنا يبارك فيكي

  • @roretar446
    @roretar446 2 года назад +1

    ياجمالك وجمال عقلك ❤

  • @MultiLeila87
    @MultiLeila87 Год назад

    اللهم صل على محمد وآل محمد

  • @khadijakhadi8978
    @khadijakhadi8978 2 года назад +1

    ماشاء الله عليك أنا يستمتع بحوراتك
    سبحان الله لديك ايمان بالله قوي وتربطين كل موضوعاتك بهذاالايمان
    فالرسول صلى الله عليه وسلم قال أمر المؤمن كله خير ان إصابته سراء فشكر فهو خير له وأن إصابته ضراء فصبر فهو خير له وليس ذلك إلا المؤمن
    فيدخل المؤمن في قوله تعالى رضي الله عنهم ورضوا عنه
    اتمنى لك ومن كل قلبي أن يهديك لارتداء الحجاب

  • @kenzabenaissa8632
    @kenzabenaissa8632 2 года назад +2

    شكرا حبيبتي ربي يحفظك خموس عليك على الكلام الموزون و المعقول فلك ثقافة كبيرة و واسعة احبك في الله اعطيتينا طاقة ايجابية شكرا لك👍❤❤❤❤🥰🥰🥰

  • @Dragi4879
    @Dragi4879 2 года назад +4

    أني سعيد لرؤية حضرتك وسماع نصائحك التي تفيض بالمعلومات الشيقه المفيده في حياتنا اليومية وإتباع ارقى أساليب التعامل مع الناس شكرا جزيلا لحضرتك 🌹

  • @ayadalkurdi9712
    @ayadalkurdi9712 2 года назад +1

    والله انتي كتلة من الحب اهديك كميات كبيرة من الحب 💚💙🌹🤲

  • @samirafouyssi1992
    @samirafouyssi1992 Год назад

    كتابة 5افكار اذا كان ممكن تعطي نموذج حتى نفهم جيدا وشكرا لك على كل المعلومات

  • @hassnanait2033
    @hassnanait2033 Год назад

    Schoukran Allah hoema barik fiek

  • @hassahalotaibi2628
    @hassahalotaibi2628 Год назад

    جميله وكلامك جميل 🤍

  • @nadjouanadjoua2211
    @nadjouanadjoua2211 2 года назад +1

    أنا داخلي بركان بيغلي أشعر بغيرة كبيرة جدا مع شريكي تعبت يارب أصلح حالي ممتنة لك

  • @daliahattab1312
    @daliahattab1312 Год назад

    تامل رائع ❤❤ اشكرك ❤❤ربنا يفتح لك ابواب الخير وينصرك ويصرف عنك السوء بحوله وقوته

  • @غيث-ت4ق
    @غيث-ت4ق 2 года назад

    دكتوره نسرين
    عمرك ٢٥سنه كيف حصلتي على الدكتوراه في هذا السن
    ماشاءالله انتي مبدعه

  • @nadiaarous9566
    @nadiaarous9566 Год назад

    Jazake allah kheir. 🤲🤲🤲

  • @nagyespera9857
    @nagyespera9857 2 года назад

    الله يراضيكى ويرضي عنك ونعوذ بالله من الشرك بالله ف سوء الظن بالله

  • @nagyespera9857
    @nagyespera9857 2 года назад

    آمنت بالله حقا وصدقا

  • @assiabou7519
    @assiabou7519 Год назад

    استمعت بسماعك....لك ممتنة.

  • @salamalgerienne846
    @salamalgerienne846 Год назад +1

    بارك الله فيك

  • @fathiabdel_ghany5774
    @fathiabdel_ghany5774 Год назад

    جزاكى الله خيرا عنا

  • @mona.balsam9102
    @mona.balsam9102 Год назад

    رائع جدا

  • @khawlamoqbel3252
    @khawlamoqbel3252 Год назад

    يسعد قلبك ويسعد فكرك الراقي وافكارك وطريقة كلامك
    فيديو رائع متلك واجى بوقته
    يسلمووووو

  • @حميدهالجديديه
    @حميدهالجديديه Год назад

    جزاك الله خير الجزاء غاليتي

  • @khemisasma1642
    @khemisasma1642 Год назад

    شكرا لروحك الطيبة اللطيفة
    كأنك قرأتي افكاري في كلماتك الاولى للفيديو
    شكرا لأنك أضفتي طاقة إيجابية و خصوصا لدعمها بالنص القرآني ❤❤❤
    أسأل الله أن يجعله في ميزان حسناتك

  • @xx-ln8id
    @xx-ln8id 2 года назад

    روعة !! ماشاء الله انتي حقا نعمة الحمد لله

  • @raouahnaciri9520
    @raouahnaciri9520 Год назад

    شكرا جزاك الله خير الجزاء

  • @hassnanait2033
    @hassnanait2033 Год назад

    Hamdoelllah

  • @MerifAli
    @MerifAli 5 месяцев назад

    يارب

  • @فاطمة-ي8غ
    @فاطمة-ي8غ 2 года назад +1

    جاء في وقته اللازم تماما ..شكرا كوتش سيرين ❤️❤️

  • @alreemalreem1835
    @alreemalreem1835 2 года назад +1

    شكرا كوتش جدا رائع

  • @samirafouyssi1992
    @samirafouyssi1992 Год назад

    شكرآ جزيلا لك

  • @zouzouli3291
    @zouzouli3291 2 года назад +1

    ممتنة لك على الخيرات والطاقة الجميلة ،شكرا جزيلاً

  • @kotharyosof4220
    @kotharyosof4220 2 года назад +2

    من شوي شفت قناتك صدفة وبلشت شوف محتوى الحلقات حبيت مواضيعك بالتوفيق حبيبتي واشتركت بالقناعة

  • @امسلمي-ك1ث
    @امسلمي-ك1ث Год назад

    شكرا دكتورة

  • @naimafadili6240
    @naimafadili6240 Год назад

    شكرا جزيلا حبيبتي على هذه المعلومات الرائعة بارك الله فيك وفي علمك وفي جهدك وفي وقتك وجعله الله في ميزان حسناتك ❤

  • @مهاالرشيدي-ت6ب
    @مهاالرشيدي-ت6ب 2 года назад

    6:55 بهاللحظه طفيت الفيديو انت ماابي حبه يبعد اويصغر هو الحياه بالنسبالي واتمنى من الله ترجع الايام اللي كنت مرتاحه فيها معاه

    • @jeemxr2212
      @jeemxr2212 6 месяцев назад

      كيفك الحين

  • @nadaamira2134
    @nadaamira2134 Год назад

    شكراكثير على هاذي الجلسة الله يجزيك عنا كل الخير

  • @zayn.alsham1500
    @zayn.alsham1500 Год назад

    الله يسعدك يارب

  • @DoudaBba
    @DoudaBba 2 года назад

    شكرا جزيلا

  • @أمونةأنا-ظ4ز
    @أمونةأنا-ظ4ز 2 года назад

    بارك الله فيكِ
    بحب فيديوهاتك جداً
    صوتك هادي وتمارين مفيدة

  • @fatimaelsayed2784
    @fatimaelsayed2784 5 месяцев назад

    شكرا❤

  • @miya8812
    @miya8812 2 года назад

    رائع رائع هذا الفيديو كالعادة كوتش سيرين. ممتنة لك . دايما اشوف واستفيد من فيديوهاتك. منيرة-كندا.

  • @Anastasia-bb4kc
    @Anastasia-bb4kc 2 года назад

    شكرا الك كوتش كلامك مريح جدا ومطمئن ويبعث الاماان🤍

  • @كلمايخصالمرأةمعلولو

    شكرا كوتش سيرين انت دائما راااائعة❣️❣️

  • @ikramaouaichia8272
    @ikramaouaichia8272 2 года назад

    شكرا جزيلا
    شكرا❤️ جزاك الله كل خير

  • @doudouka11
    @doudouka11 Год назад

    شكرااا لك

  • @chahdechahde2498
    @chahdechahde2498 2 года назад

    بورك فيكم coach ممتازة معكي شهد من الجزائر

  • @aya1538
    @aya1538 2 года назад

    أحبك كتيرا 🇲🇦💝

  • @nonaelnoby1762
    @nonaelnoby1762 2 года назад

    رائع كالعادة حبيبتي❤️❤️❤️

  • @samirahiam4201
    @samirahiam4201 2 года назад

    كل الشكر و الامتنان لك على هذا الفيديو الراءع 🙏😘😘😘❤️❤️❤️

  • @ayat9335
    @ayat9335 2 года назад

    كل الحب❤❤❤

  • @smainihalima9474
    @smainihalima9474 2 года назад

    بارك الله فيك .

  • @faridelkadi1122
    @faridelkadi1122 2 года назад

    Merci beaucoup pour cette vidéo intéressante

  • @asmae_7
    @asmae_7 2 года назад +1

    سلام انا كتير سلبية وفقت تقتي بنفسي بعاني من الاكتئاب ما بعد الصدمة اتناول دواء بدون فايده تعبت فقدت اللذة فكلشي اعاني كتير وتخنت وبكره روحي انصحني اروكي دكتورة الله يجزيك وشكرا

  • @حسينالخضر-ط6ت
    @حسينالخضر-ط6ت 2 года назад

    دخيل قلبك ما أحلاك انا عنجد بحبك واحب حكيك وارتاح من حكيك يا ريت اعرفك من زمان شكرا على كل شيء لانو تغيرت حياتي للاحسن اتمنى انه اتواصل معك ❣🤍

  • @fatieta4714
    @fatieta4714 2 года назад

    شكرا جزيلا لك كوتش سرين 🙏💐

  • @Thiziri851
    @Thiziri851 2 года назад

    شكرا دكتورة على هذا التمرين والمعلومات التي قدمتها لنا في ميزان حسناتك ان شاء الله

  • @rawanehoda4032
    @rawanehoda4032 2 года назад

    جزاك الله خيرا حبيبتي

  • @mebratikindeya3446
    @mebratikindeya3446 2 года назад

    Thank you coach serene

  • @lunabenatman4670
    @lunabenatman4670 2 года назад

    متتبعة جديدة

  • @حياةهادئة-ث2ب
    @حياةهادئة-ث2ب 2 года назад

    معلومات حضرتك رائعة ولا تقولي متواضعة

  • @maisaa7309
    @maisaa7309 2 года назад

    يالله شقد هاد التمرين مريح وغيرلي شي جواتي.. شكرا الك كوتش 😘

  • @نونهالعتيبي-ص2و
    @نونهالعتيبي-ص2و 2 года назад

    مثال ع قناعات الوفره ؟؟

  • @ninabettouche1546
    @ninabettouche1546 Год назад

    الفيديو مشاء الله ممكن أستاذة انا اتواصل بيكي لان احتاجك كثير اذا ممكن

  • @inaskhateeb5666
    @inaskhateeb5666 2 года назад

    رائع

  • @doudouka11
    @doudouka11 Год назад

    ❤❤❤❤

  • @كاتاليا-ه7ض
    @كاتاليا-ه7ض 2 года назад

    شكرا كتير عالمعلومات..سؤال بعيد عن الموضوع اذا بدي اعمل لون شعري متل لون شعرك شو قول للحلاق😎😍😍

    • @anahiya4593
      @anahiya4593 2 года назад

      فرجيه اياه و هوا يعرفو😉

  • @Sophie.087
    @Sophie.087 8 месяцев назад

    سلام كوتش عندي مشكلة انني داىما اشارك ناس خصوصياتي او بالاحرى احط ستوريات صوري واحب ناس تتفاعل مع صوري يتحسن مزاجي وبعدين اندم لأنني أحب تكون غير متاحة مشان كاريزما لوسمعتي شو ممكن اعمل

  • @lamarocaine7070
    @lamarocaine7070 Год назад

    السلام عليكم كوتش .من فضلك كيف يمكن لي التواصل معك بالخاص حزاك الله خيرا .

  • @sosoaaa4708
    @sosoaaa4708 2 года назад

    انتي مش كوتش سيرين انتي الملاك سيرين

  • @مجتبييوسف-ز4ل
    @مجتبييوسف-ز4ل 2 года назад

    بصراحة كل م اقول اني نجحت في فك التعلق الاقي نفسي في مرحلة فشلت

    • @ANO_oi
      @ANO_oi 2 года назад

      مثلي💔

  • @sarahazab27
    @sarahazab27 2 года назад

    🎉🎉

  • @الاملالامل-ر6ز
    @الاملالامل-ر6ز 2 года назад

    غلطت لما قلت انه احب الاعمال اقلها وادومها والصواب احب الأعمال ادومها وإن قلت

  • @د.محمد-ش5ج
    @د.محمد-ش5ج 2 года назад +2

    دكتورة /شيرين 🍁
    أنا إبن أكبر ملياردير عربي ومن أغنى الأسر الثرية بالعالم وبملك كل شيء بمعنى الكلمة ومع ذلك لست سعيداً السعادة المطلقة
    فما بالك بالناس العاديين أصحاب الدخل المحدود الذين لايوجد لديهم خيارات للعيش في الحياة لديهم خيار وآحد هذا ان وجد وتيسر لهم بعد ألف واسطه.
    صدقيني التمارين لمن يملكون القدرة على الإختيار فقط 🙏
    لا تقولين لمتابعينك غمض عينك ولا فتح عينك وهم أصلا مو طايقين يشوفون أنفسهم بالمراية.
    تحياتي لك 🌹

    • @agathachristie7438
      @agathachristie7438 2 года назад +1

      ااااو طايح خشين

    • @د.محمد-ش5ج
      @د.محمد-ش5ج 2 года назад

      @@agathachristie7438
      يامرحبا بأهل الجزائر 🇩🇿
      بالعكس أنا مآني مغرور ولا شايف حالي لكني إنسان واقعي.
      تحياتي لك 🌹

    • @د.محمد-ش5ج
      @د.محمد-ش5ج 2 года назад

      @همس الوجود
      ياهمس الوجود همستك هالمرة همسة غريبة ‼️
      حسيتك زي إللي دخل بالغلط في مكان محظور
      ومو عارف كيف يخرج ‼️🙄

    • @agathachristie7438
      @agathachristie7438 2 года назад +1

      @@د.محمد-ش5ج اهلا بك... كلامك فيه جزء من الصحة لكن السعادة قرار وأساس السعادة القناعة والرضا بما قسمه الله... تحياتي

    • @د.محمد-ش5ج
      @د.محمد-ش5ج 2 года назад

      @@agathachristie7438
      عندما لايكون لدينا إلا خياراً واحدا للعيش في الحياة فهذا اسمة الواقع.
      السعادة تكون قرار إذا بتملك أنت القرار وليسى الرضى والقناعة دليل سعادة فالاغنياء كذلك لديهم الرضى والقناعة.
      تحياتي لك 🌹

  • @wardawarda831
    @wardawarda831 2 года назад

    لا-اريد-اامصلحة

  • @mimizidouh630
    @mimizidouh630 2 года назад +1

    السلام عليكم من فضلك تكلمي لنا كيف نتعامل مع الأبناء المبتلين بالتدخين وتبعاته وماهو الخطا التي ممكن يكون الوالدين ارتكبوه لجعل الابناء يتجهو الىالتدخين الاول والثاني مع العلم ان الاب لايدخن وليس هناك مشاكل اسرية بالتوفيق

    • @anahiya4593
      @anahiya4593 2 года назад

      يمكن فضول و حب التجربة فقط. فترة و تمر. كم عمرهم؟

    • @mimizidouh630
      @mimizidouh630 2 года назад

      @@anahiya4593 عمرهم18و30

  • @hassnanait2033
    @hassnanait2033 Год назад +1

    😊👏👏👏👏👏😘

  • @berivanhamo-wb5mm
    @berivanhamo-wb5mm Год назад

    ممكن رقم للتواصل مع الاستاذة

  • @adamhassan7358
    @adamhassan7358 2 года назад

    طيب نعمل عليا انا اتربيت من ام نرجسيه وبتعلق بأي خد من كتر الفراغ النفسي

  • @قمࢪ14-غ6د
    @قمࢪ14-غ6د Год назад

    🍎❤

  • @TheQueen-cx4ht
    @TheQueen-cx4ht 2 года назад +2

    🥰💖😘🕊️💐

  • @faithful567
    @faithful567 11 месяцев назад

    ❤❤❤🌹🌹🌹

  • @nagyespera9857
    @nagyespera9857 2 года назад

    محتاج رسائلك دى تفضل فى اذنى

  • @hassnanait2033
    @hassnanait2033 Год назад

    Hamdoelllah