Как научиться отказывать людям | Почему важно уметь говорить НЕТ / Личные границы

Как научиться говорить НЕТ?
Самый частый вопрос на консультациях звучит следующим образом: «мне сложно отказать. Как начать говорить людям нет?»
Как всегда в этом видео здра причине ну почему мне сложно говорить нет, почему мне сложно отказывать. Почему одним людям спокойно отказать без зазрения совести, в другим это так сложно?
Ответы на эти вопросы и инструкция, как начать говорить нет - всё в этом видео.
#психология #психологспб #аннадроздецкая
instagram - / arepriza
telegram - t.me/arepriza
Запись на консультацию - taplink.cc/arepriza

[@arinaostanina2678]

Спасибо большое Вам за видео! Узнала себя в детстве./Многодетная семья : где нет личных границ и слова " нет" напрочь отсутствует. НО поступив в институт, поняла ошибки родит.и С ТРУДОМ стала меняться во благо СЕБЕ. / Дети выросли,внуки в школе. Мне есть до сих пор ЧТО менять в себе. И это РАБОТА !
А Вам спасибо ещё раз! Приятно видеть и слушать молодую , красивую женщину и очень умную! Удачи !

[@user-mw1dp5zi5k]

Спасибо на добром слове. Мне нравится девиз, который я рекомендую всем взять на заметку, кто хочет выстраивать и укреплять свои границы: в любой непонятной ситуации выбирай себя! Желаю вам удачи! 🙂

[@user-xq6vf9dk6y]

Анна вы красотка) Успехов вам!

[@user-mw1dp5zi5k]

Благодарю вас, Виктория! Взаимно)

[@darko4in]

Блин у меня в другую сторону, надо учиться держать язык за зубами. Директору не обязательно знать что я думаю о его идеях. Надоело работу менять)))

[@user-mw1dp5zi5k]

Ахаха! Вы супер))))) что ж, это тоже работа над собой😁

[@user-wm8zv3sd8j]

Со мной происходила то когда я говарила нет и правду не хотели общяца 😪,некто нелюбит правду

[@user-mw1dp5zi5k]

Не любят праву те, кто хочет видеть вас удобным человеком