Neuer Fitnesstrend Neurozentriertes Training

Neurozentriertes Training Ein aktueller faszinierender Trend der Bewegung und Fitnesswelt.
Es geht darum, die Kommunikation zwischen Gehirn und Körper zu verbessern.
Dies führt zu einer besseren Bewegung, Qualität, mehr Beweglichkeit, mehr Kraft und Wohlbefinden durch einfache Impulse.
Die Theorie dahinter allerdings ist sehr komplex und diese Impulse sehr individuell.
Allerdings gibt es allgemein gültige Elemente. Die Essenz daraus habe ich zusammengefasst und in Konzepte integriert.
Healthy Back und Neuro Motion heißen meine beiden aktuellen Workshops zum Thema Neurozentriertes Rückentraining.
Wenn Du als Trainer, Übungsleiterin, Physio frische Impulse suchst, auf dem neuesten Stand bleiben willst und neurozentriertes Rückentraining für Dich interessant klingt, schau vorbei:
www.johannafellner.de/trainer-fortbildungen