The whole layout of staging a SERIES of STRIKES and COMBINATIONS on the bag

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 янв 2022
  • In this video we will teach you the staging of serial punches and combinations on a boxing bag.You will learn in detail what a series of punches are needed for in boxing.After our training, you will be able to use a series of blows in battle to catch up or approach your opponent from the point of view of distance, as well as knock down his rhythm and strategy.You will have to apply a series of blows to your personal battle strategy.Combinations of punches will help you hide your punches and deceive your opponent during the duel.A series of blows must be used during defensive actions.You will learn and learn the most basic and important series of strikes and combinations, After which you will be able to learn how to create your own unique and exclusive developments of a series of strikes.In this video, the whole layout of staging a series of punches and combinations on the bag.
  • СпортСпорт

Комментарии • 165

  • @user-zx3ej5du3s
    @user-zx3ej5du3s 2 года назад +45

    "Всем привет, друзья боксёрчики!" - уже фирменная фраза этого замечательного тренера:)

    • @shkola_boksa_raab
      @shkola_boksa_raab  2 года назад +5

      ✊✊✊🙌

    • @user-vq3hk6wj2j
      @user-vq3hk6wj2j 2 года назад +2

      Это фишка.!

    • @alexanderkondratenko6003
      @alexanderkondratenko6003 2 года назад +3

      Это «визитная карточка» канала 🔥👍🥊 Если слышишь - «всем привет, друзья-боксерчики», значит тебя ждёт путешествие в многогранный мир бокса. 👊🔥🔥🔥

    • @user-bl3qz6zm4k
      @user-bl3qz6zm4k 4 месяца назад

      @@shkola_boksa_raab Сергей, с наступающим Новым Годом Вас! И вновь я. Боксёрчик из Владимирского Пассажа. Я подошёл к Плите, чтоб понять! Вот и Яйца в крутую сварились.)) И вдруг Вы! Сейчас не в Питере, в провинции одной. Приехал Мамулю дорогую Проведать. И во дворе тишина. Водку не бухают, как раньше тут было. Всех благ им здоровья! Но! Яйца в крутую, а потом в Зал🥊разгрузиться и набраться тонуса. И только Вперёд! 19 января пусть сбудется моя мечта о встрече с Вами. Храни Вас Всех Господь Сергей! Валерий.

  • @user-bl3qz6zm4k
    @user-bl3qz6zm4k 5 месяцев назад +2

    И ещё раз Салют вам Сергей от меня, от вашего Поклонника из Федерации Бокса СПБ " Владимирский Пассаж" ❤🥊

  • @user-cu6ml1nq7x
    @user-cu6ml1nq7x Месяц назад

    🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 четко все по полочкам благодарю вас

  • @grek1172
    @grek1172 2 года назад +6

    Сергей, Ваша любовь к боксу безгранична, то как Вы объясняете, пытаетесь донести до ученика суть того или инного движения, комбинации и т. д. Так может только тот тренер, человек, который очень сильно знает, умеет и любит свое дело! Уверен, что и в 90 лет Ваш азарт к боксу будет таким же! Здоровья Вам, и новых побед!

    • @shkola_boksa_raab
      @shkola_boksa_raab  2 года назад +1

      Спасибо🙌🙌🤝🤝

    • @user-sb4nc5mh1z
      @user-sb4nc5mh1z 2 года назад

      Как противостоять атакующему боксеру если он бьёт постоянно и прёт на тебя?

  • @andreymikhnenko8131
    @andreymikhnenko8131 2 года назад +24

    Спасибо огромное Сергей ! Очень ждал ваше видео о работе сериями на мешке! Получил огромное удовольствие! Это Вы очень угадали и обязательно поработать с "шумным " дыханием ( те кто сами без тренера- самоконтроль за правильным дыханием!) при работе сериями. Вот еще что заметил , вот по Леше он все время оказывался , после проведения серии, на широко расставленных ногах ( сам тоже ловил себя на этом !) Что делать? Я нашел подсказку у Тайсона! Прыжок с первым ударом новой серии ударов! ( посмотрите кому интересно!) т.е не тратишь время на "перестановку ног в правильное положение" а ликвидируешь ошибку " по ходу" ! И про работу плечами -супер! Очень толково! И огромный арсенал разнообразных ударов да и еще в сериях просто должно расширить "боксерский кругозор" существенно помогает боксеру быстро изменять тактику боя , наращивать ударную мощь! Ну нет слов! Спасибо!

    • @shkola_boksa_raab
      @shkola_boksa_raab  2 года назад +5

      Всегда рады видеть Вас на нашем канале🤝✊✊

  • @user-cn8bt3cv6l
    @user-cn8bt3cv6l 8 месяцев назад +2

    Ceргей,спасибо Вам за ваш труд. Такой талант доноса информации я не встречал, хотя вы мой ровесник. Здоровья Вам и долгих лет тренерской жизни...!!!

  • @nikolay1294
    @nikolay1294 Год назад +2

    Сильний тренер

  • @Kenshi412
    @Kenshi412 Год назад

    Я один по несколько раз каждое видео пересматриваю? Вообще можно смотреть бесконечно, жаль в Новосибирске я таких тренеров не знаю.

  • @viktorkara7303
    @viktorkara7303 2 года назад +8

    Привет из Богемии, сегодня иду на тренировку, постораюсь это повторить, Бережонного Бокс Бережот 👍

    • @shkola_boksa_raab
      @shkola_boksa_raab  2 года назад +3

      Виктор🖐️🖐️🖐️

    • @user-vq3hk6wj2j
      @user-vq3hk6wj2j 2 года назад +3

      А не береженному рефери отсчёт произведет.

    • @viktorkara7303
      @viktorkara7303 2 года назад +1

      @@user-vq3hk6wj2j 😆👍

  • @user-fb5ce6iy8b
    @user-fb5ce6iy8b Год назад +2

    Крутой мужик 👍

  • @user-ib3hw9yr8s
    @user-ib3hw9yr8s 2 года назад +5

    Сегодня крайне важная тренировка! Доброго здоровья!

  • @user-mc9rl8mk5x
    @user-mc9rl8mk5x 2 года назад +3

    Хороший тренер и видно что такой же человек,с удовольствием позанимался бы у него,все понятно и конструктивно объясняет!)

  • @user-yx6fo9gu2x
    @user-yx6fo9gu2x Год назад +1

    Толково, спасибо, Сергей!

  • @user-ev4jr2dn5r
    @user-ev4jr2dn5r 9 месяцев назад +1

    Спасибо большое,дай Бог вам здоровья

  • @user-tl1jy6sc2w
    @user-tl1jy6sc2w 2 года назад +1

    На это можно смотреть вечно!)👍👏

  • @user-lg7vt4jt6m
    @user-lg7vt4jt6m Год назад +1

    Как всегда на высоте!

  • @sergeinaik5843
    @sergeinaik5843 Год назад

    Приятно посмотреть и полезно послушать.....

  • @voldemarsenins123
    @voldemarsenins123 2 года назад +3

    Рад Вас видеть

  • @user-nl2rg9rl2m
    @user-nl2rg9rl2m 2 года назад +2

    Диму за год не узнать. Здорово вы его натаскали. Без лести, я мечтаю у вас тренироваться. Храни вас бог 🙏🙏🙏

  • @mykhailoblank5492
    @mykhailoblank5492 2 года назад +5

    Спасибо тренеру.
    Отличный канал.

  • @user-jf1cw9iv8y
    @user-jf1cw9iv8y Год назад +1

    Спасибо Сергей за урок, пойду на тренировку закреплять материал👊

  • @user-qm7er5ru8p
    @user-qm7er5ru8p Год назад +1

    Афигенно 💣💣💣💣

  • @Anton_Elshin
    @Anton_Elshin 2 года назад +4

    Спасибо за тренировку!)

  • @user-vt2rg1vc4s
    @user-vt2rg1vc4s Год назад +2

    Супер 🙏🙏🙏

  • @romankostaganov7247
    @romankostaganov7247 Год назад +1

    ОФП и такие тренера!!! Спасибо Вам!!!

  • @user-qz1qy3gj5y
    @user-qz1qy3gj5y 2 года назад +1

    настоящий преданный боксу человек - огромное уважение спасибо ВАМ

    • @shkola_boksa_raab
      @shkola_boksa_raab  2 года назад +1

      Заходите к нам ещё🖐️🖐️

    • @user-sb4nc5mh1z
      @user-sb4nc5mh1z 2 года назад

      Как противостоять атакующему боксеру если он бьёт постоянно и прёт на тебя?

    • @zeleni_luchok
      @zeleni_luchok 2 года назад

      @@user-sb4nc5mh1z уходить в стороны двигаться и встречать

  • @buzz_lighter_drummer
    @buzz_lighter_drummer Год назад +1

    Грамотно и доходчиво с таким разбором, профессионально 👍👍👍 благодарю

  • @user-iz2gk8oi4g
    @user-iz2gk8oi4g 2 года назад +2

    Спасибо большое!!! 👍👍👍

  • @user-qq2il5jt6m
    @user-qq2il5jt6m 2 года назад +3

    Рааб суперово!!!!!!дякую

  • @user-br4uy7te3r
    @user-br4uy7te3r 2 года назад +1

    Рома растет на глазах. Отличная комбинация. Уверенность приходит к парню. Со стороны хорошо заметно

  • @pavelzogelzang7439
    @pavelzogelzang7439 2 года назад

    Столько информации для проработки. Благодарю.

  • @user-fz8ul8jb2e
    @user-fz8ul8jb2e 2 года назад +3

    Спасибо 👍👍👍

  • @user-lu6nb6pj8n
    @user-lu6nb6pj8n Год назад +1

    Спасибо огромное 👍💣

  • @bugluevdonmaz4066
    @bugluevdonmaz4066 2 года назад +1

    Благодарю, очень полезно 👍

    • @shkola_boksa_raab
      @shkola_boksa_raab  2 года назад +1

      Всегда пожалуйста🖐️🖐️🖐️

  • @user-ue6nm3my5c
    @user-ue6nm3my5c 2 года назад

    Блестящее раскрытие темы!

  • @user-sr3mp1cl6m
    @user-sr3mp1cl6m 2 года назад +1

    Ай спасибо, хорошо. Всех благ вам и 🤞 удачи

    • @shkola_boksa_raab
      @shkola_boksa_raab  2 года назад +1

      Сергей и Вам успехов!🖐️🖐️

  • @andreibelyaev3908
    @andreibelyaev3908 2 года назад +2

    Ух,ты, Сергей, умница! Я в юношестве я занимался боксом, но такого тренера у меня не было. Как жаль!

  • @vitalijsjevsjukovs817
    @vitalijsjevsjukovs817 2 года назад +1

    Благодарю!

  • @user-xm4yx2ir3s
    @user-xm4yx2ir3s Год назад +2

    Школу бокса, я проходил, учась в школе. Университет бокса, учась в университете, а в Академию бокса я попал здесь и сейчас, сейчас понял, что можно начинать всё заново. Мне бы такого тренера, да в моё время. Ребята слухайте тренера во всё ухи, и они, по крайней мере, останутся у Вас на месте, надеюсь вместе с зубами, особенно после первых боёв.....

  • @Ko4eBHuK-08
    @Ko4eBHuK-08 2 года назад

    Как всегда все интересно и познавательно. Благодарю тренера за труд 👍🔥👏

  • @user-cb7ps8tz9r
    @user-cb7ps8tz9r 2 года назад +1

    Круто!) 👍

  • @user-kh8yw1rh4c
    @user-kh8yw1rh4c 2 года назад +1

    Всё классно.👍

  • @user-tr4bx1tx1d
    @user-tr4bx1tx1d Год назад +4

    С 2023 годом!
    Нет предела совершенству.
    Работаем по вашим вопросам.
    Что-то не получается, но это не повод оставаться на месте.
    Ждём и смотрим.
    Бокс не просто возраст, бокс это образ мыслей и отношение к жизни.
    Спасибо Вам.

  • @user-ui2ld3te5e
    @user-ui2ld3te5e 2 года назад

    СПАСИБО

  • @user-ef4fl6gm9p
    @user-ef4fl6gm9p 9 месяцев назад

    Когда же гирей 50 кг занимался- грушу в виде бревна обитого резиной на заводе разбил, сантиметров 60 диаметром. После пришел домой , а в Ютубе среди рекомендованных роликов - "вам теперь нужно быть аккуратнее с ударами" кто то советовал, и ваш ролик сегодня в телефоне случайно заиграл , про удары в висок, мной пережитые в юности

  • @vitaliysavin7039
    @vitaliysavin7039 2 года назад

    Спасибо за видео, можете также показывать серии и удары в быстром темпе и с силой, чтоб было видно, как это выглядит в оригинале, а уже потом пусть ученик повторяет, благодарю за работу.

    • @shkola_boksa_raab
      @shkola_boksa_raab  2 года назад +1

      Обязательно учтем Ваше пожелание..✊🥊

  • @user-qz9sr1sd3i
    @user-qz9sr1sd3i 2 года назад +1

    Лайк

  • @user-uu8vu7me4b
    @user-uu8vu7me4b 2 года назад +5

    Здравствуйте, очень хотелось бы увидеть выпуск о таком приёме как "Вращение/солнышко Демпси" В вашем исполнении, очень интересная тема, смотрел уже выпуски на других каналах, но там всё показано не так как написано в оригинальной книге самого Джека Демпси, хотелось бы разобраться в той самой его схеме, заранее спасибо!)))

  • @user-rp8bq6em9h
    @user-rp8bq6em9h 2 года назад +3

    Дак, 30 -ещё мНоговато🎳

  • @zavas545
    @zavas545 Год назад +1

    👍💪

  • @user-zr3pq6ku9j
    @user-zr3pq6ku9j 2 года назад +1

    👍👍👍

  • @user-cb8ww7jt2r
    @user-cb8ww7jt2r 2 года назад

    👏👏👏👍

  • @DmitryPond
    @DmitryPond 2 года назад +1

    *руки поставили, осталось парню ноги натренировать, молодец старается*

  • @user-ef4fl6gm9p
    @user-ef4fl6gm9p 9 месяцев назад

    Я тайским занимался, к нам боксеры приходили, и в спарингах по правилам бокса у них приемущество, которое пропадало, когда шли ноги и колени, может дистанцию не всегда держали, не знаю. Но я занимался после того боксом , это интересно как для психологии шахмат.

  • @user-oj8cq6jx3b
    @user-oj8cq6jx3b 2 года назад

    А могли бы снять видео про амплитудные боковые удары Майка Тайсона с проносом руки после удара. Еще М, Гассиев так бьет боковые и др и сравнить с короткими боковыми, было бы интересно посмотреть

  • @user-gl5jj7yw1u
    @user-gl5jj7yw1u 2 года назад +1

    Очень актуальная тема. Как всегда ролик самый лучший! Тренер 👍

  • @user-lp8uf6ru4l
    @user-lp8uf6ru4l 2 года назад +2

    левые очень часто вылетают не прямыми. Не втыкает в грушу, а получается как бы отмашка. Мне кажется это может подвести если дистанция внезапно изменится Я сейчас пытаюсь эту ошибку побороть, поэтому замечаю.
    Сергей, большое спасибо. Нужна теория, особенно если твой тренер практик и нормально не может рассказать, а ты уже к нему привык)))

    • @shkola_boksa_raab
      @shkola_boksa_raab  2 года назад +2

      Заходите к нам по чаще🖐️🖐️✊

  • @user-tb2ow7xl8d
    @user-tb2ow7xl8d 2 года назад

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @Arthur_chess
    @Arthur_chess 6 месяцев назад

    Бой с тенью поможет наработать наверное)
    У зеркала нарабатываю)

  • @user-qh4pi9qi6o
    @user-qh4pi9qi6o Год назад

    Интересный тренер, интересная работа, обожаю советский стиль, но обратите внимание ученик не доворачивает кулак. Иногда удар как бы пальцами идёт

  • @user-ku2gu7xl9l
    @user-ku2gu7xl9l 2 года назад

    Привет, тренер - боксёрчик.

  • @user-rf4xc4em6t
    @user-rf4xc4em6t 2 года назад +1

    Мечта а не тренер!

  • @fedorkokotov956
    @fedorkokotov956 2 года назад +2

    Привет из Солт Лэйк Сити. Я плачу персональному тренеру 50 баксов в час. У вас качество тренировочного процесса на порядок выше.

    • @shkola_boksa_raab
      @shkola_boksa_raab  2 года назад

      Фёдор,спасибо!Приезжайте к нам,будем рады!!!🤝

  • @user-wf1hq3se8l
    @user-wf1hq3se8l 2 года назад +4

    Сергей,совсем парня запутал!Тут бей,тут не бей,тут сильно...а тут ваще НОГАМИ НЕ БИТЬ!

    • @shkola_boksa_raab
      @shkola_boksa_raab  2 года назад +4

      Хочешь боксировать учись..никто не говорил что бокс это просто ..

    • @viktorkara7303
      @viktorkara7303 2 года назад +4

      Чтобы быстро научиться боксировать, нужно сперва, медленно учиться теории, и координации движений, а кто сказал что бокс , это просто?

    • @user-wf1hq3se8l
      @user-wf1hq3se8l 2 года назад +1

      @@shkola_boksa_raab Ой как не просто!

    • @shkola_boksa_raab
      @shkola_boksa_raab  2 года назад +1

      @@viktorkara7303 В точку💯

    • @user-vq3hk6wj2j
      @user-vq3hk6wj2j 2 года назад +2

      @@user-wf1hq3se8l Это вам не шахматы.

  • @SpaceBaz
    @SpaceBaz 19 дней назад

    Что за перчатки у тренера?

  • @Witalik.3712
    @Witalik.3712 10 месяцев назад +1

    Так трудно ноги тянуть за собой порализация отрезала от меня прыжки и бег не дают сил правильно наносить удар смотришь и радуешся ,я смогу я зделаю но очень трудно ребята и спросить толком не у кого.Школа бокса не могу кому нужен инвалид да и в Германии вот этого тренера хочу вот этого.

  • @dimdi8944
    @dimdi8944 2 года назад +1

    ну какие боксёрчики???

  • @user-tk3uy6of1n
    @user-tk3uy6of1n 2 года назад

    Он отшагивает передней ногой а задняя стоит на месте, так тоже можно?

    • @shkola_boksa_raab
      @shkola_boksa_raab  2 года назад +1

      Вы имеете ввиду ученик?

    • @user-vq3hk6wj2j
      @user-vq3hk6wj2j 2 года назад

      Сергей Илюшин:Сначало школой овладеть надо,а потом и моно и нуно,что тебе ближе

  • @user-sz1xr2be6x
    @user-sz1xr2be6x Год назад

    Да не! Ученик не слышит тренера, во первых тянется передвижение ни о чем ,.Тренер сказал шаг вперед сократил дистанцию удар, шаг назад задней ногой а переднюю подтягиваешь уходишь на дистанцию. Тренер супер ,просто слушать анимательно и ни каккой самодеятельности

    • @AndreyZ1000
      @AndreyZ1000 Год назад

      Стесняется камеры

  • @user-ry8co8sh9b
    @user-ry8co8sh9b 2 года назад +1

    30 серий... джентельмены у кого какие любимые ???

    • @shkola_boksa_raab
      @shkola_boksa_raab  2 года назад +1

      Рассказываем,друзья..😉

    • @user-vq3hk6wj2j
      @user-vq3hk6wj2j 2 года назад +1

      Левый сбоку,правый прямой.

    • @user-tb2ow7xl8d
      @user-tb2ow7xl8d 2 года назад

      Какие получаются , такие и любимые 😅🤣😂

    • @user-tb2ow7xl8d
      @user-tb2ow7xl8d 2 года назад

      Вообще конечно интересный вопрос! Хоть я и не весть какой боксёр был , но у меня периодически получалась такая комбинация : на джеб соперника отвечал встречным джебом, слегка подсаживаясь и делая короткий уклон вправо с коротким подшагом на правую ногу , после наносил правый , какой придётся, с дальнейшем зашагиванием на правую ногу или на коротком скочке, что бы сблизиться и оказаться сбоку от соперника, после чего проводил левый полу апперкот - полу крюк. Такая комбинация для меня была удобной и получалась. Возможно потому, что мои соперники, как и я сам были не высокого уровня.

  • @ole-olevilli9145
    @ole-olevilli9145 2 года назад

    Заднюю ногу чего вы ему не поправите?

  • @user-tw7mw8et1o
    @user-tw7mw8et1o 2 года назад

    +++++!!!!!

  • @shockwave8386
    @shockwave8386 2 года назад +3

    Так, ребзя, а шо за перчатки у тренера?

    • @user-wf1hq3se8l
      @user-wf1hq3se8l 2 года назад

      Новогодние издержки...😢

    • @shkola_boksa_raab
      @shkola_boksa_raab  2 года назад +3

      Волшебные перчатки))

    • @user-wf1hq3se8l
      @user-wf1hq3se8l 2 года назад

      @@shkola_boksa_raab Вона оно чо!

    • @user-vq3hk6wj2j
      @user-vq3hk6wj2j 2 года назад +1

      @@user-wf1hq3se8l Парадно-выходные.

  • @zemderik5802
    @zemderik5802 Год назад

    Сбить ритм дыхания и ритм ударов противника - это уже искусство! Как и весь бокс. Потому что бокс - это не столько работа руками, сколько работа головой! (не в смысле удара головой. Шутка).

  • @gg.lest-goshit
    @gg.lest-goshit 2 года назад +1

    Эксклюзив от Папы! Советская школа бокса самая тяжёлая и жоская в дисциплине если будешь правильно дышать двигаться не дергать руками работать корпусом спиной самое главное думать головой самое самое главное вложить в удар не калхозную силу а разумную и точную энерционую скрытую силу люди будут падать на чемпионатах если вы ровни по уровню по скорости силе и уму то остаётся только спор между вашой дыхалкой и опранента.

  • @ma4110
    @ma4110 2 года назад

    Тренер хороший ученик неочень задняя нога отстает

    • @shkola_boksa_raab
      @shkola_boksa_raab  2 года назад +1

      На то он и ученик..а так же для тех кто учится..

  • @user-xp5bw3rl6i
    @user-xp5bw3rl6i 2 года назад

    Лёша безнадежен

  • @user-hy4ws2gk6v
    @user-hy4ws2gk6v 10 месяцев назад

    Как бить по мешку и не сбивать кожу на костяшках если работать без перчаток.?

    • @shkola_boksa_raab
      @shkola_boksa_raab  10 месяцев назад

      Есть отдельное видео на канале на данную тему

    • @user-hy4ws2gk6v
      @user-hy4ws2gk6v 10 месяцев назад +1

      @@shkola_boksa_raab не нашел, можно ссылку