🔥Obejrzałeś już Nasz film o skutecznych sposobach na łagodzenie tych dolegliwości? To co jeszcze mogę polecić możesz poczuć bezpośrednio na własnej skórze! 💆♂Sprawdź maść rozgrzewającą Camcea Plus. 🌿🌟 Wypróbuj ją i daj odpocząć swoim stawom - zasługują na to! 💚 👉🏻camceaplus.pl
Witam serdecznie Panie Jacku, ja mam takie pytanie. Jestem swiezo co po artroskopi kolana ( Usuniecie czesci tylnej lakotki). Od dwoch dni jestem po zabiegu i pojawil sie duuzy bol w dolnej czesci pleców. Moze sa Jakies cwiczenia na to( narazie glownie pozycja siedzaca zeby nie obciazac nogi)? Bede wdzieczny za kazda wskazowke. Pozdrawiam serdecznie
Cześć. Mam usunięty fałd błony maziowej. Minęło już kilka lat od operacji i nigdy nie byłem po zabiegu na rechabilitacji. Obecna praca wymaga odemnie dużo chodzenia po schodach. Odczuwam ból i tu moje pytanie jakie ćwiczenia pomogly by mi odzyskać sprawność? Pozdrawiam
Witam , co mam zrobić gdy kolana " strzelają " za każdym razem gdy wstaje , od 3 miesięcy codziennie pije kolagen i często jem galaretki co mi pomogło na jakiś czas , niestety mimo to że pije lek to z dnia na dzień jest coraz gorzej. Z góry dziękuję za odpowiedź
Nie wydaje mi sie ze strzelanie w stawach jest objawem czegokolwiek, stawy tak sie po prostu zachowują. Całe życie intensywnie ćwicze i wszystko mi strzela przeskakuje i nigdy sie tym nie przejmaowałem, jak cię nic nie boli to nie wiem po co problemu szukać.
Jezus bardzo mocno was kocha, Bóg jest dobry a wszelkie zło jakie nas spotyka nie pochodzi od Boga. Jedyną drogą do nieba i pośrednikiem do Boga Ojca jest Jezus (Tymoteusza 2:5-6), jedynie do Boga w imieniu Jezusa módlcie się (Jana 14:12-14), odwróćcie się od zła i grzechu (Tytusa 2:12)... W Biblii Pan Jezus mówi że kto się nie narodzi na nowo nie wejdzie do Królestwa Bożego (Jana 3:3) nowe narodzenie to wyznanie z wiarą (1 Jana 2:23), musisz wypowiedzieć ustami do Boga z wiarą, szczerze, w pokorze i z otwartym sercem (Rzymian 10:9-10): PANIE JEZU PROSZĘ PRZEBACZ MI WSZYSTKIE MOJE GRZECHY, PROSZĘ WEJDŹ DO MOJEGO SERCA I DO MOJEGO ŻYCIA I WYPEŁNIJ MNIE TWOIM ŚWIĘTYM DUCHEM, JA AKCEPTUJE CIĘ JAKO MOJEGO PANA I ZBAWICIELA, JA ODDAJE MOJE ŻYCIE W TWOJE RĘCE...... Kiedy wypowiesz te słowa twoje imię zostanie zapisane w Księdze Życia Boga (apokalipsa 3:5 i 20:15), twoje grzechy zostaną przebaczone i wymazane (kolosan 2:13-14), całe niebo będzie się radować (Łukasza 15:7), zostaniesz wyrwany z władz ciemności (diabła) i przeniesiony do światłości (do ramion Jezusa) (kolosan 1:13) i staniesz się Dzieckiem Bożym (Jana 1:12) Czytaj Biblię... Bóg pragnie relacji, On nie jest zainteresowany religią... (Poproś Boga aby wskazał ci kościół w którym On przebywa i w którym ty będziesz wzrastać duchowo i przyjmij chrzest wodny taki sam jaki Jezus przyjął poprzez zanurzenie w wodzie)
@@karolnowakowski3778 O czym Ty gadasz człowieku karol? Pierdzenie to może Twoja specjalizacja. Ja napisałem na skutek kilku lat kontaktu z kilkunastona fizjo, którym wypełniłem kieszenie na kilkadziesiąt tys. zł. , a ból jak był, tak jest. Jak pójdziecie na siłownie to też trener da wam program na takie czy inne mięśnie. Tak samo z fizjo. Nauczeni są z książek co robić na jakie mieśnie i już. Przy trudnych przypadkach bezradność.
@@_Wilhelm_ sam potwierdzasz, że jesteś trudnym przypadkiem czyli wyjątkiem a wszystkim sugerujesz beznadziejność terapii - szukaj pomocy u psychiatry !
Przepraszam bardzo,a co robi ortopeda, z reguły pierwsze co proponuje to operacja,albo mówi do wiekowej kobiety,że w takim wieku to On już nic Jej nie pomoże,bez sensu że przychodzi do Niego/oczywiście to było na NFZ😄/
🔥Obejrzałeś już Nasz film o skutecznych sposobach na łagodzenie tych dolegliwości? To co jeszcze mogę polecić możesz poczuć bezpośrednio na własnej skórze! 💆♂Sprawdź maść rozgrzewającą Camcea Plus. 🌿🌟 Wypróbuj ją i daj odpocząć swoim stawom - zasługują na to! 💚 👉🏻camceaplus.pl
Jestem biegaczem i chciałem tylko powiedzieć, że bardzo Panu dziękuję
Dziękuję za te wskazówki
Dziękuje bardzo za ćwiczenia😊
Przyjemność❣️
To prawda Bóg ma wieka moc
Dziekuje, bede cwiczyc. Mam czesto kontuzje po bieganiu i szukam odpowiednich cwiczen
Serdecznie dziękuję,czuję,że to ćwiczenie będzie dla mnie wybawieniem❤
Przyjemność❣️pozdrawiam, życząc dużo zdrowia ;)
Panie Jacku a może coś na ból pod kolanem🤔
Podpinam się pod pytanie 😊
I ja podpinam się pod to pytanie
Dzięki 😊
Proszę bardzo ;)
Mistrz👌
Dziękuję :)
😀@@JacekSuchanowski
Wilhelm
Święta prawda.Tyle się tego dziadostwa narobiło,jedno co im najlepiej wychodzi,to zarabianie pieniędzy.Z leczeniem, nie wiele mają naciągacze
Ciekawe.
Witam serdecznie Panie Jacku, ja mam takie pytanie. Jestem swiezo co po artroskopi kolana ( Usuniecie czesci tylnej lakotki). Od dwoch dni jestem po zabiegu i pojawil sie duuzy bol w dolnej czesci pleców. Moze sa Jakies cwiczenia na to( narazie glownie pozycja siedzaca zeby nie obciazac nogi)? Bede wdzieczny za kazda wskazowke.
Pozdrawiam serdecznie
ładnie to wygląda ale ja nie potrafię usiedzieć w takiej pozycji
Cześć. Mam usunięty fałd błony maziowej. Minęło już kilka lat od operacji i nigdy nie byłem po zabiegu na rechabilitacji. Obecna praca wymaga odemnie dużo chodzenia po schodach. Odczuwam ból i tu moje pytanie jakie ćwiczenia pomogly by mi odzyskać sprawność? Pozdrawiam
Wszystko na ból kolana jest dla mnie super. Dzięki
Przyjemność ;)
@@JacekSuchanowski witam Panie Jacku czy to normalne że bolą dwa kolana naraz ??
Witam. Czy pomoże w bocznym przyparciu rzepki?
Niestety nie
Hmmm myslalam że to ból kolana...Może jednak nie...Bo nie czułam nic podczas tego cwiczenia
Co jeśli jestem po zdjęciu gipsu i ciężko jest mi zgiąc kolano bo jest zastałe?
Witam , co mam zrobić gdy kolana " strzelają " za każdym razem gdy wstaje , od 3 miesięcy codziennie pije kolagen i często jem galaretki co mi pomogło na jakiś czas , niestety mimo to że pije lek to z dnia na dzień jest coraz gorzej. Z góry dziękuję za odpowiedź
Nie wydaje mi sie ze strzelanie w stawach jest objawem czegokolwiek, stawy tak sie po prostu zachowują. Całe życie intensywnie ćwicze i wszystko mi strzela przeskakuje i nigdy sie tym nie przejmaowałem, jak cię nic nie boli to nie wiem po co problemu szukać.
Jezus bardzo mocno was kocha, Bóg jest dobry a wszelkie zło jakie nas spotyka nie pochodzi od Boga. Jedyną drogą do nieba i pośrednikiem do Boga Ojca jest Jezus (Tymoteusza 2:5-6), jedynie do Boga w imieniu Jezusa módlcie się (Jana 14:12-14),
odwróćcie się od zła i grzechu (Tytusa 2:12)...
W Biblii Pan Jezus mówi że kto się nie narodzi na nowo nie wejdzie do Królestwa Bożego (Jana 3:3) nowe narodzenie to wyznanie z wiarą (1 Jana 2:23), musisz wypowiedzieć ustami do Boga z wiarą, szczerze, w pokorze i z otwartym sercem (Rzymian 10:9-10):
PANIE JEZU PROSZĘ PRZEBACZ MI WSZYSTKIE MOJE GRZECHY, PROSZĘ WEJDŹ DO MOJEGO SERCA I DO MOJEGO ŻYCIA I WYPEŁNIJ MNIE TWOIM ŚWIĘTYM DUCHEM, JA AKCEPTUJE CIĘ JAKO MOJEGO PANA I ZBAWICIELA, JA ODDAJE MOJE ŻYCIE W TWOJE RĘCE......
Kiedy wypowiesz te słowa twoje imię zostanie zapisane w Księdze Życia Boga (apokalipsa 3:5 i 20:15), twoje grzechy zostaną przebaczone i wymazane (kolosan 2:13-14), całe niebo będzie się radować (Łukasza 15:7), zostaniesz wyrwany z władz ciemności (diabła) i przeniesiony do światłości (do ramion Jezusa) (kolosan 1:13) i staniesz się Dzieckiem Bożym (Jana 1:12) Czytaj Biblię...
Bóg pragnie relacji, On nie jest zainteresowany religią... (Poproś Boga aby wskazał ci kościół w którym On przebywa i w którym ty będziesz wzrastać duchowo i przyjmij chrzest wodny taki sam jaki Jezus przyjął poprzez zanurzenie w wodzie)
już lepiej nie zażywaj więcej marychy
@@karolnowakowski3778😂😂
Jezus Chrystem naszym Krolem
Rehabilitacja to mit. No i swietny zarobek dla ludzi zatrudnionych jako rehabilitanci. Dla pacjentow szkoda czasu i pieniędzy.
wypierdziałeś to z zazdrości ?
To nieprawda
Dobry fizjoterapeuta czyni cuda , których nawet ortopeda nie przewidzi.
@@karolnowakowski3778 O czym Ty gadasz człowieku karol? Pierdzenie to może Twoja specjalizacja. Ja napisałem na skutek kilku lat kontaktu z kilkunastona fizjo, którym wypełniłem kieszenie na kilkadziesiąt tys. zł. , a ból jak był, tak jest. Jak pójdziecie na siłownie to też trener da wam program na takie czy inne mięśnie. Tak samo z fizjo. Nauczeni są z książek co robić na jakie mieśnie i już. Przy trudnych przypadkach bezradność.
@@_Wilhelm_ sam potwierdzasz, że jesteś trudnym przypadkiem czyli wyjątkiem a wszystkim sugerujesz beznadziejność terapii - szukaj pomocy u psychiatry !
Przepraszam bardzo,a co robi ortopeda, z reguły pierwsze co proponuje to operacja,albo mówi do wiekowej kobiety,że w takim wieku to On już nic Jej nie pomoże,bez sensu że przychodzi do Niego/oczywiście to było na NFZ😄/