Kurstour Online-Schwimmkurs Mühelos Kraulen für Erwachsene

In diesem Video führe ich dich durch meinen Online-Schwimmkurs „Mühelos Kraulen für Erwachsene“, den du über die Plattform TrainingPeaks buchen kannst.
Dieser Online-Kraulkurs ist weit mehr als ein Trainingsplan. Du bekommst ein komplettes Lernkonzept, mit dem du lernen kannst, mühelos durchs Wasser zu gleiten.
Der Kurs ist didaktisch aufgebaut und umfasst 12 Kapitel, die jeweils mit einem Video erklärt sind. Zudem bekommst du einen 12-Wochenplan mit je 3 Trainingseinheiten pro Woche. Damit du die Übungen gut nachschwimmen kannst, gibt es eine umfassende Playlist mit allen Technikübungen:
• Kraultechnik-Übung: En...
Den Online-Schwimmkurs kannst du nur über die Plattform TrainingPeaks buchen: bit.ly/4fV9Kqw
Hinweis: Um den Kurs zu absolvieren, reicht das kostenfreie Basis-Abo bei TrainingPeaks!
🏊 Viel Spaß beim Nachschwimmen!
Wenn du mal mit mir persönlich trainieren willst, dann komm doch in eines meiner Schwimmcamps auf Mallorca:
jorge-sports.c...
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Im Video: Sportwissenschaftler und Triathlon-Coach Jörg Birkel
Triathlon ist seine Leidenschaft. Seit 2013 wohnt Jörg Birkel auf Mallorca, organisiert weltweit Triathlon-Camps und bietet Coaching an. Vor seinem Umzug auf die Insel hat der gebürtige Rheinländer an der Deutschen Sporthochschule in Köln studiert. Nach seinem Abschluss als Diplom-Sportwissenschaftler hatte er dort von 2003 bis 2009 einen Lehrauftrag inne.
Über 15 Jahre lang war „Jorge“ als Sportjournalist für verschiedene Fachmagazine tätig und hat Beiträge für u. a. das Triathlon-Magazin, FHM, Men’s Fitness, ilovecycling.de oder netzathleten.de geschrieben. Außerdem hat er verschiedene Fachbücher über Laufen und Triathlon verfasst.
Die Zeit als Journalist war für seine Entwicklung sehr wichtig. Über Dinge zu schreiben, die man liebt, bedeutet auch, dass man nie aufhört, zu lernen. Auf der Jagd nach neuen Themen und spannenden Geschichten hat er täglich recherchiert, Studien ausgegraben und Pressemeldungen durchforstet. Entsprechend konnte Jorge sein Wissen aus dem Studium weiter ausbauen und ist heute mehr denn je mit aktuellen Entwicklungen im Ausdauersport vertraut.
Triathlon Coaching by Jorge: jorge-sports.c...