【スロー90%/ソーラン節】超わかりやすい振付&解説つき【練習用/見本】Soran Bushi Dance for practice
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- Опубликовано: 22 май 2019
- この動画は「ソーラン節（南中ソーラン）」練習のために作った解説付き動画です。
必見のソーラン節「完全マニュアル」はコレ👇
• 【完全マニュアル】ソーラン節を運動会/体育祭...
運動会、体育祭、文化祭で踊るすべてのソーラン節ダンサーたちを応援しています！
一生懸命に踊るあなたへ！ファイト〜！ガンバレ〜！-^0^-
これからもソーラン節動画をアップするので楽しみにしていてね！
そして、これからもモリモリ博士は、運動会でソーラン節を踊る、全国各地の子どもたちを応援しています!!
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/ @mori_hakase
🍀モリモリ博士情報🍀
モリモリ博士（本名：守屋俊甫 もりやしゅんすけ）
🔸健幸エンターテイメント株式会社代表取締役🏢
🔸筑波大学大学院内科系スポーツ医学研究室 修士号取得🏃♂️
🔸フィットネストレーナー・健康運動指導の専門家💪
2017年4月、筑波大学大学院にてソーラン節を研究開始🎓
2020年4月、3児のパパになって子育て奮闘中👨👩👧
2021年5月、ソーラン節の学位論文を執筆🗒
2021年8月、4児のパパになって初めての赤ちゃん子育てに奮闘中👨🍼
2023年10月、YOSAKOIソーラン論文が雑誌「体力科学」に掲載されました📖
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①『パート編』「前奏」「サビ」「1番」などを解説してます！
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②『振り付け編』「構え」「波」「艪漕ぎ」などを解説してます！
• 【指導者向け】ソーラン節を各振付の指導法！！
③【100万回再生突破】練習用の南中ソーラン
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【モリモリ博士からのお知らせ】
※１）振付について
元祖の振付（稚内南中学校の踊り）とは異なる部分があります！
モリモリ博士流にアレンジした部分があるのでご了承ください。
※２）学習用教材利用について
本動画を小中学校にて児童生徒さんのための学習用教材として利用したいというお問い合わせが増えております。練習用にご利用するのは全く問題ないです。
ご質問やご相談等はお気軽にこちらのサイトからご連絡いただけますと幸いです。
drmorimori.com
今後も多くの教育現場でご活用してもらい、ソーラン節の文化を盛り上げられたら嬉しいです^^
※３）音源入手について
本楽曲の音源をどこで手に入れられますか？というお問い合わせも増えております。本楽曲は民謡歌手・伊藤多喜雄さんの事務所「TAKiO プロモーション」にて販売しております。
音源の購入は下記WEBサイトからお問い合わせください！
takiopro.com/takio_pro.html
※４）その他のお問い合わせについて
上記以外のお問い合わせについてはお手数ですが
モリモリ博士の問い合わせ用サイトよりご連絡ください。
質問・相談・出演・講演依頼はこちら：drmorimori.com
#ソーラン節 #振り付け #モリモリ博士
【ソーラン節の豆知識】
＜ソーラン節と南中ソーランの違いとは？＞
ソーラン節は元々は北海道で生まれた民謡です。
ゆっくりとしたテンポで、民謡歌手が歌うバージョンや、
演歌歌手が「●●●のソーラン節」と題して歌うバージョンがあります。
南中ソーランは、民謡歌手・伊藤多喜雄さんが制作した「タキオのソーラン節」が発端となり、
稚内南中学校 郷土芸能部 “学び座”によって生まれました。
ソーラン節のゆっくりしたテンポから、ロック調に変わり、アップテンポのリズムが特徴です。
元来の振付は、日本舞踊の春日壽升さんにより完成し、平成5年12月には第10回日本民謡民舞大賞、グランプリ（総理大臣賞）の授賞しました。
◆民謡歌手・伊藤多喜雄氏◆
伊藤多喜雄：オフィシャルサイト
takiopro.com/top.html
伊藤多喜雄Twitter
/ itotakio
◆ソーラン節の参考動画◆
【MV】南中ソーラン 〜Fischer's Version〜
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50歳過ぎてソーラン節をやることになると思っていなかった。この動画，また他の解説の動画はとても分かりやすくて助かりました。頑張ります。
これ、学校で見とるwwww⭐️覚えやすい！
コメントありがとうございます！^^
学校で観てくださってとても嬉しいです！そして、「覚えやすい！」と仰ってもらえて、非常に光栄です！
私流のオリジナル部分もありますが、なるべく視聴する皆様にわかりやすく、楽しく伝えることを念頭に、動画を制作いたしました！
なので、「覚えやすい！」が１番の褒め言葉で、嬉しいのです！！
これからもみなさんの練習に活かせる動画を作成して参ります。
こんな動画を観てみたい！こんな動画があったらいいな！というリクエストもどしどしお待ちしておりますので、これからもどうぞご覧くださいませ〜〜〜(*´∀`)♪
僕も学校で今やっている
めっちゃ覚えやす～い‼️
ぼくも
小学校どこ？
👇覚えやすいと思った人(俺は超覚えやすかった！！！）
この動画私の担任が使ってます!今年ソーラン節なので，皆に見せて練習してます!凄いですね…私もこの動画を見て後少しで全部覚えるので頑張ります🤞
コメントありがとうございます！！
担任の先生が教えてくださったんですね！！！
嬉しいです！！^0^
あと少しで覚えられる！！ガンバって〜〜〜〜！！！
陰ながら応援していますね。
Thank you so much for this slow version! It help me a lots to learn the step of this beautiful soran matsuri song!
色んなスローがあってとても覚えやすいです！
学校で何回も見ました！
けんぴいもさん、私も、学校で、中休みのときと、昼休みにいつも、モリモリ博士って、調べて見てる
わー、調べてくれて見てくれてるんですね！ありがとございます^_^
嬉しすぎて鼻血でます！笑
みんなで練習して、がんばって最高なソーラン節をつくってくださいね！
学校で必死で練習してるので助かります！学校でもこの動画見させてもらってます！ありがとうございます！！
運動会頑張いります
スローバージョン初めて聴き、スローバージョンも好きになりました！
コメントありがとうございます！
スローバージョンを気に入ってくださりありがとうございます(๑>◡
面白い☺
楽しい
わかりやすい
うまーーい（踊り）
これからもよろしくお願いいたします。
踊りやすい🥺お疲れ様です…🥺
学校でこれが見本としてでました！
これからも頑張ってください！
コメントありがとうございます！！
学校で見本になっていたのですね！！とても嬉しいです。
頑張って、みなさんが上手になるように、これからも動画を上げていきますね！！
私もおてほんででました!
僕も
私も〜
もっと速いやつだけどね
運動会でするので頑張って覚えてます！！！！すごく説明とかも一つ一つが丁寧でクラスのみんなも覚えやすいとか言って
だいぶ覚えてきてます!
運動会！！！！頑張ってください〜〜〜！！！！
クラスのみんなで練習がんばってね〜〜！！覚えにくいところがあったら質問してくださいね^^
がんば
今年から運動会がオープンになり、学校でもこちらの動画を見て踊っているらしく家でも何度も見直して練習させて頂いてます😊
懐かしくて私も一緒に踊ってみましたが、久々すぎて体がバキバキになりそうです🤣
覚えやすい
学校で先生が参考として使ってます！
もうすぐ運動会で、踊ることになったので、これ見て頑張ります‼️
誰か同じ学校の人、居ないかなぁw
寒い日、カラダの動きが代謝アップに最高です🤗✨
ソーラン節で代謝アップ！最高ですね^^ 健康ソーラン!!
めっちゃ覚えやすい😊
ありがとーーーー
今運動会の練習中で､昼休みに練習時間があって、その時にお手本で､先生が､流してました！めちゃめちゃ覚えやすいです！！！
マジ上手い!すげー
あああああざっす〜〜！！！
南中ソーラン一筋12年のダンサーっす！！！
学校で見ててこれ参考にしてます！
運動会でソーラン節を踊るのですが、モリモリ博士のソーラン節が1番分かりやすくてとても役に立っています！！！！！先生にも上手と言われたので本当に
良かったです！！動画投稿ありがとう
ございます！ソーラン節をお陰で分かりやすく覚えられました！！今月の運動会がもう少しであるのですが、ソーラン節に余裕を持てたので他の競技の練習に沢山取り組めました！！！！！！
これからも応援してます！！！
うまっ！！！！！！！！
てへっ！！！！！！！！！
学校でこれ見ました！わかりやすいです！
学校でやった頑張り中…
これ学校で見てる❗
分かりやすくて覚えやすい❗
すごいです。
あざっす＾＾
90%の再生速度をさらに0、25倍したらヤバくなった。学校でやっているので参考になりました。ありがとうございました。尊敬します。
これ学校で見てる！！先生がこの人覚えやすいからいいよーって見せてもらってます😮🩷
ただいまです！
10月6日は運動会で、もりもり博士をみながら、練習してきて今日が本番で踊りました。先生がないてました。ありがとうございました！！！！！
おおおおおおおおおおおおおおおお！
おかえり〜〜〜〜〜〜〜！！！！
そして、本番は最高〜〜でした〜〜〜〜ね〜〜〜〜〜〜〜！！
先生が涙を流すくらい、、、、感動の嵐が生まれたんですね！！
素晴らしい素敵なご報告に、私も胸が熱くなります。
私の動画で、少しでもお役に立てたのなら、めっちゃ嬉しいです。
こちらこそ、一生懸命に練習してくださってありがとうございます！！！
これからも私はソーラン節を踊り続けていきますので、
是非とも応援よろしくお願い申し上げます。
これ今、学校で使ってますw
運動会でソーラン節を踊るので！
覚えやすいですw
学校で見ました！運動会で使わせていただきます！
私の姉も運動会とかかな？そんな感じのやつでそうらんぶし踊ることになったらしいっすよw
学校で娘(6年生）がきれよく踊ってくれるそうです。家で毎日練習しています。わかりやすいそうです。感謝します。おかげで娘がダンスが好きだそうです。
娘さんが〜〜〜！！！ワワワ〜〜〜嬉しい！！^0^
学校で最高な踊りができますようにお祈りしております！！！
騒乱節をさんこうにしています❤
わたし学校で見ています。すごくわかりすぎて、よく、昼休みや、休み時間に、この動画を流して、練習しています。少しきついかもしれないけど、楽しいです。ありがとうございます。
すごい！！隙間時間で練習をがんばっているんですね^0^ おおお、がんばって！！！！ファイト＝！！！！
この動画で、最終確認ができました！ありがとうございます！今日運動会でした！
運動会！！！お疲れ様でした！！！
こちらこそ、動画をみてくださってありがとうございました！！！
学校の体育の時見る
とても楽しいから覚えやすいです
楽しい動画になってよかったです^0^
たくさん練習して、学校でも自宅でもみてくださいね^^
応援していますよ〜〜〜〜！！！
学校で使ってる
ありがとう！！！
今、学校で練習中です！分かりやすいし、動きもキレキレでかっこいいです。私も頑張ります！
練習動画お疲れ様です。
ありがとー！
頑張ってー！
@@mori_hakase 私も今学校で練習してます✨(*^^*)
学習参観で踊るのですがとても覚えやすいです
コメントありがとうございます！！
できる限り、わかりやすいように動画を作りました。そう仰ってもらえて嬉しいです！！^^
学校でコレ見てます！
学校でソーラン節踊ることになってこの動画を使ってます
9月17日が運動会で、学校でもこの動画を使ってます！とても解説もわかりやすいです。難しいところもありますが、優勝できるよう頑張ります！
優勝できたかなーー？？？
学校で練習をするとき
もりもり博士、見てる
参考になります
コメントありがとうございます！！
参考にしてくださり嬉しいです！！
これからもたくさんみてくださいね！！
@@mori_hakase
ソラーン節
僕も小学校でドクターもりもり博士さんの動画を見て覚えいます！
無理の無い程度に動画頑張ってください！
(2020/09/09 18:29:41)
学校の運動会でするー！
マジ覚えやすい！
もう、全部完璧に覚えた😎
すごい！！！完璧に！！！
覚えやすさを喜んでもらえて嬉しいです^0^
これ今学校で見てやってます！覚えやすいです！ありがとうございます😊
ありがとうございます！！！！覚えやすさナンバーワンを目指してつくったので、嬉しいです！！！
モリモリ博士 これをいつも見て家で練習してます！
永遠のさとみくん推し 家練習もしっかりやってるんですね！素晴らしいーーー^_^
カッコいいソーラン節になることを願ってますー！！
練習、ファイティーーン(*´꒳`*)
小学生ん時これ見ながら練習してたなw
運動音痴なので、体全体バッキバキでした。
間違い無いよねー！あの頃はもっとキレキレに踊ってたのが懐かしい
コロナ巣ごもりで見つけて、息子6歳と踊り倒しました。分かりやすいし楽しいです！ありがとうございます！
息子さんと一緒に踊ってくださったんですね！！！わ〜嬉しいです〜！^0^
子ども向けに簡単にしたバージョンや椅子に座りながらバージョンもあるので
ぜひお楽しみください〜〜〜！！^0^
見て楽しむ系はこちらから！！
ruclips.net/p/PL_GqNwDAVXR2yufZY-OuDHRkKsgPHZ220
バキバキ🎉
僕も学校で見てて、超覚えやすいです！来週の金曜日の運動会で踊ります！先生にスパルタで習ってます！
フォートナイトでアイリス推しですか？私もアイリス大好きです♥
Qyuiでーす! 推しというか僕も好きです！
いつか完璧に踊れるよーに頑張るので又一緒に踊って下さい
踊りましょーーー♪
めちゃくちゃ覚えやすい、今学校出八ついます。いつも参考になっています。
ありがとうございます！！！覚えやすさMAXで作ってよかったです！！！
がんばっ✊
ファイト！
10月20日運動会なのでこれ見てしっかりと覚えます！学校でもやってたけどね！
もうれつにファイト〜〜〜〜！！！
一緒に踊る学校の仲間たちとの最高の思い出にしてください〜〜〜！！！
モリモリ博士のソーランTV 最高の思い出に出来る様にこれ見て頑張ります！！！！！！！！！！
学校でやってます！
これぐらいなら踊れる頑張ってください
徐々にスピードを上げて練習してみてくださいね！！！
運動会この速さで踊りました
運動会！！お疲れ様でした〜〜〜^0^
あいうえお
学校でもみました。カッコよかったです。(笑)
カッコいいって言われると照れますが、、、、めっちゃ嬉しいです！！ありがとうございます！！！
学校で使わされておりますw
先生に見せられてますw
まじでわかりやすいです！！
喜んでもらえて嬉しいです！！！
あああああああああ助かるぅぅぅぅぅぅうううう
ゆっくりバージョン、７０％までありますので、しっかりとあいまいにしないで練習してみてくださいね！！
@@mori_hakase さんわかりました！やっと覚えそうです！
素晴らしいっ^_^
めっちゃ練習して、極めちゃってください！！！
弟が学校で見たらしいです！
すごい気に入ってました！
弟さんが気に入ってくださった〜〜！！！嬉しい！！！
そしてそれを伝えてくださるご兄弟の優しさ〜〜！！！
最高ですね^0^
@@mori_hakase これからも動画投稿頑張ってください！
学校でこれ使ってます！！
ありがとう！！！
もうちょいでしたね😂😂
ソーラン節踊りすぎて足が痛い🤣
怪我だけ気をつけて、頑張って練習してね〜！！！
学校で、やってて、学校では、見本になっています
ありがとう〜！！！たくさん練習して、最高のソーラン節を作り上げてね〜！！
よく高くジャンプ出来るね
高くジャンプするコツがあるんです！！実は、あまりジャンプしていなくても、高く見せられる二段階ジャンプというのがあります！！！近々、動画にしますね！！！＾＾
どっこいしょで足を下まで下げないと行けないんですけど上手く足を元に戻せないですどうしたらいいですか？！(>
どっこいしょの所の屈伸を深くと言われたんですが、出来ませんどうしたら良いでしょう？
ruclips.net/video/HLS_ya4U0qM/видео.html
こちらの動画はご覧になりましたか？
もし、参考になれば!!
❤❤❤
うっふん
股を上げた状態で高く飛べませんどうすればいいでしょうか？
そうですね！！！ズバリ、、、、、四股ふみを何度も練習して欲しいですね^^
どうしても大事なのは、、筋力と瞬発力がないと難しい部分もありますからね!!
学校で先生がこれ流してくれるw
学校で昔見た！
0:12 波
0:20 網揚げ
0:31 網揚げ4回目
学校でこれ見て練習してる(来年もか)
2年連続？頑張って〜〜〜^0^
学校で練習用として使わせていただいております！
めっさ覚えやすいです
( ᐛ👐) ぱぁ（？）
コメ欄の中に絶対同級生いる....
嫌だーー😱ww
まじか！
やだな〜w
それ！
四年生の時見ました！
4年生の時に〜！ありがとう！！！
今、学校でやってまーす！めっちゃくっちゃスローなバージョンやってほしいです‼
70%も見ましたか？？
もっとゆっくりバージョンです！！！
学校でやっています
おおおお！がんばって〜！！
学校でやってる
私の学校でもやってる！！
おおおお学校で！！！嬉しい〜〜〜！！！がんばってくださいね^^ 応援していますよ！！！！
学校でやってます
うわ〜〜ありがとうございます！！！どしどし質問くださいね！！！
これ学校で見た次運動会でやる
学校で見てます
見てくださって嬉しい〜〜〜！！！！
私も学校でやってまーす(^o^)
男子の掛け声がすごい元気で明るい四年生で〜す！！
おおおがんばって〜〜〜！！！応援してるよ〜〜〜！！！！
今、学校で覚え中
おおおお！頑張って〜〜〜〜！！応援していますよ〜〜〜〜〜！！！
@@mori_hakase ありがとうございます
マジ
うん、本気（マジ）！
１００%で踊った後に、これを踊ると、なんか簡単に感じるかもしれない…😆
練習ファイト〜！！
ありがとうございます😆😆😆😆
学校で見ました！
ありがとうございます〜！！！学校で踊ってくれてとても嬉しいです〜〜〜！！！^0^
モリモリ博士 運動の為に練習してますー
めっちゃいい運動になりますよね！！
ソーラン節はエクササイズとしてもとても魅力的なので、
しっかり下半身の大きな筋肉を鍛えて、
強いカラダをつくっていってくださいね！！！
@@mori_hakase 足が死ぬ
これ学校で見て今日踊ったばっかwてか運動会みたいなやつで踊るけどそのあと？７０m走とかめっちゃきついやんww
70m！！！がんばって〜〜〜！！！
運動会でやる
ティー＆エムです
0:57
1:41
これはスロー出やってるのか？普通にやってる？
普通（完全版の動画）に踊っているものを、少しゆっくりスピードにしていますよ〜！^^
これ学校でよくやる
学校で！！がんばって〜〜〜〜！！！
@@mori_hakase すごく覚えやすいです
ありがとう〜〜〜〜！！！喜んでもらえて嬉しい！！！！
19日運動会なのでソーラン頑張ってきます
いましょうがく4ねんでれんしゅうをがっこうでみほんにしてひるやすみおどってます。
学校でも頑張ってー！ファイトー！
0:58 声を嗄れよと
歌声あげて〜！！！
今日テスト...
おっ！結果やいかに？？