선생님 강의 즐겨 듣고 있습니다. 도움도 많이 되구요. 한가지 궁금한게 있습니다. 제가 손가락 피부의 껍질이 늘 벗겨지곤 했는데 어느날부터 하루에 사과 한개씩 먹었더니 손에 껍질 벗겨지는 증상이 사라졌어요. 그런데 안먹으면 또 벗겨져요. 요즘 사과값이 비싸서 매일 한개씩 먹기도 그렇고 사과아닌 다른걸로 대체할만한 식품 없을까요?
선생님, 항상 좋은 말씀, 잘 듣고, 감사 드립니다. 저는 협심증 환자고, 콜레스톨 약을, 복용 중이고, 장상피화생, 혈당 조절을 하고 있는데, 그저께 서울대 심혈관 내과서, 콜레스톨과 혈당, 혈액 검사에서, LDL이 112고, 공복 혈당이, 3개월 전에 99 였는데, 이번 검사에 115가 나왔는데, 아침마다 혈당 걱정되어, 사과를 껍질째 작은 반쪽이나, 1/4 쪽을 매일 먹고, 요사이 단감도, 너무 맛있어서, 푸른 단감반개 먹다가, 작은 크기는 1개씩 먹고, 왕대추 몇개씩, 항상 혈당 걱정 하면서도, 먹고 있는데요. 이렇게 먹어도 괜찮을지? 모르겠습니다. 감사 합니다!
사과껍질은 어떠한 방법을 사용해도 농약은 100퍼센트 제거가 안 됩니다. 깎을 때 두껍게 깎아야 되는데 농약이 껍질을 통과해서 과육에도 농약이 침투했을 수 있다는 게 증명 되었는데 세척해서 껍질채로 장기간 섭취하면 농약이 체내에 축적되어 심각할 수 있으니 주의를 해야합니다. 껍질을 통과도하는 농약 절대로 완전 제거 안 됩니다. 껍질에 몸에 좋은 성분이 있는 건 사실이지만 농약 때문에 안 먹는 게 먹는 것보다 더 건강을 위해서 바람직 하겠지요.
사과 아침 점심 저녁 이런만이 있는 이유는 아마 산 때문이야 과거 양광이 매우신맛이강한데 지금은 그런사과 거의 없어 저녁에 사과먹으면 속 다 조진다. 내가 먹어보고 말하는거다. 사과별로 수확시기가다르고 밭에 초기 중기 후기에따는 품종을 분산해서 순서대로 키워 이유는 한번에하면 일손문제도 있고 사과 가격이 문제가된다. 우리집이 과수원하거든 저녁에 양광사과먹음 속 다 조진다.
![Dr.Kim'sTV [김순렬TV]](http://yt3.ggpht.com/ntD36FwUcVSowQHxFLLkcR3dp557RAlmSAOcKVNN1CvbR7ot5W_6yGSZNijpHSBo3aOIbNgG=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
![들기름을 하루 두 스푼씩 매일 먹으면 무슨 일이 생길까? [한의학박사 김순렬]](http://i.ytimg.com/vi/9X-z6V5nUGU/mqdefault.jpg)
![고구마를 하루 두 개씩 매일 먹으면 무슨 일이 생길까? [한의학박사 김순렬]](http://i.ytimg.com/vi/cPfeyD5tibk/mqdefault.jpg)
선생님 좋은정보 넘넘 감사합니다 시원하게 말씀해주시고 요점만 콕집어 설명해주시니 시청하는 저희들도 넘넘좋습니다 한절기 건강유의하시고 좋은정보 마니마니 알려주세요 감사합니다
김순열대표님 ?한국인으로서 자랑스럽습니다. 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
선생님 너무너무강의시원하게 귀에쏙쏙들어오도록 강의를 해주셔셔 항상감사합니다 좋은강의 들려주세요~
선생님 말씀 귀에 쏙쏙 들어오고 군더더기 없이 설명해주세요 해박한 지식 정말 존경합니다
오늘도 출첵 합니다 좋은정보 감사합니다
아~다시 사과먹어야겠어요
요점 포도맛에 빠져
사과를 멀리했네욤 ㅎㅎ
감사합니다 쌤^^
김순열 ㅡ박사님 말씀은 ㅡ또박또박 ㅡ귀에 들어 옵니다 박사님 중에서 제일 존경 합니다 ~~^^
선생님 강의는 언제들어도 시원시원 하게 귀에 속속들어오게 최고로 잘하세요 잘들었어요 저는 당뇨는 아닌데 혈당걱정되서 반쪽만먹어요
귀에 쏙옥드러옵니다 사과 좋아하는데 잘챙겨 먹어야 겠네요 좋은정보 감사합니다
감사합니다.
푸석한 사과보다 신 맛이 나는 과일이 더 좋다고 알고 있어요. 외국도 푸석한 사과보다 신 맛이 나는 사과가 2배정도 비싸요.
요즘 사과철ㅎㅎ 좋은정보 감사합니다
선생님 잘 가리처 주셔서 감사 드림니다
좋은 정보 감사합니다 사과가 좋은
줄은 알고 있지만 설명을 들으니 사람들이
꼭 먹어야 할 과일이자 영양제네요
건강 지킴이 박사님 고맙습니다 👍👍🍀🍀
저도 사과 엄청 좋아해서 즐겨먹고 있습니다. 박사님이 알려주신 고급정보를 보니 잘 챙겨 먹어야겠다는 확신이 드네요. 농약제거 방법도 알려 주셔서 넘넘 감사합니다^^
꼭내증상을말해주시네요.사과먹으면변이늘풀어저서둥둥떳엇는대괜찬다고하니.다행이네요영상도움이된네요.
사과 🍎 자주 먹어야겠어요 감사합니다
구독 좋아요
꾹누르고갑니다
항상 건강 정보 주셔서 늘 감사합니다 복많이 받으세요
사과에 대해 잘 배웠습니다. 많이 먹을게요~ 감사합니다^^
홍로 저도 좋아 합니다 신품종으로
아리수도 있습니다 ^^
좋은정보감사합니다
선생님 어떻게그렇게능수능대하시고자신에차고 알뜰하고성의롭습니까너무도도움이많이되고많이배웠습니다감사합니다최고....
할머니
담금용소주 집에 두면 술귀신이 다마셔버려요 ㅎᆢ소주대신 식초 베이킹소다에 담겨두어도 되나요 ? 박사님 감사합니다 ^^ 편안한밤되세요 ~
네. 베이킹 소다도 좋습니다.
감사합니다 선생님~~
유익한정보감사드립니다.잘배워갑니다
유익한정보 감사합니다 ^^♡
초록마을에 껍질째 먹는 사과잇어요
항상감사함니다,
언제나 늘 잘 보고 있습니다. 선생님
저도 매일 사과 먹어보려고 알아보다가
봉농장이란데서 산지직송으로 사먹기 시작했는데
마트하곤 역시 차원이 틀리네요
역시 사과는 청송사과입니다.
산지직송 어디서 부르면 될까요? 연락처주시면 감사하겠습니다.
고맙습니다 감사합니다 🙏🏻
사과 원래도 너무좋아했는데 이 영상보니까 더 좋아짐!!!!
감사합니다
사과 포도 짭짜리 토마토
젤 좋아하는데 요즘 사과가 엄청 저럼해서 잘먹고 잇는데 잘알고갑니다
선생님 감사합니다, 훌륭하신 말씀 감사합니다.
사과농사 짓는 주인도 매일
사과2개 못 먹어요
조금씩 가서 가끔 먹겠습니다
감사합니다
알맞게 드시면 되요. 감사합니다.
1빠입니다 ~~
감사합니다 ^^
위염 증상있는사람들도
사과껍질괜찮을까요
꼭꼭 씹어먹으면요
위가 약하면 ABC주스로 만들어 드셔도 좋구요. 생강차와 함께 드셔도 좋아요.
@@cnc7781 네
답변감사합니다
이영싱 보기 8시간전에 사과를 5개 일주일치 살까 말까 하다 결국 샀습니다 ㅎㅎ 중요한 정보 많이 고맙습니다 수고많으셨습니다 감사합니다
참고할께요
감사합니다^^^
사과 먹으면 설사를 하니
먹기가 힘들어요..
위와 장이 냉하면 설사를 잘 하게 됩니다. 위가 약하면 ABC주스로 만들어 드셔도 좋구요. 생강차와 함께 드셔도 좋아요.
선생님 강의 즐겨 듣고 있습니다.
도움도 많이 되구요.
한가지 궁금한게 있습니다.
제가 손가락 피부의 껍질이 늘 벗겨지곤 했는데 어느날부터 하루에 사과 한개씩 먹었더니
손에 껍질 벗겨지는 증상이 사라졌어요.
그런데 안먹으면 또 벗겨져요.
요즘 사과값이 비싸서 매일 한개씩 먹기도 그렇고 사과아닌 다른걸로 대체할만한 식품 없을까요?
사과를 먹어서 증상이 없어졌다면 그냥 사과를 드시는게 더 낫지 않을까요? 다른 병이 나서 지출되는 치료 비용보다 훨씬 저렴 하지 않을까 생각합니다.
@@cnc7781 선생님
사과의 어떤 성분이 손가락 껍질과 관계가 있을까요?
와우 청송사과 매일 먹도록 노력해야겠네요
사과농사지으면서도 몰랐네요~~
지금은 사과 따느라 엄청 바빠요
사과 농사 지으시는군요.. 대박나세요~~~
@@cnc7781 네 감사합니다~~~^^
사과 일년내내 살수 있나요
오육공오 삼삼 오삼 연락 주세요 감사함
사과의 좋은정보
감사드립니다
구독.좋아요 눌렀습니다
사과는 꼭 먹어야하는
과일입니다♡♡♡
어떤분들은 사과먹는 시간가지고 걱정하는분들 오전 오후 늦은시간 관계없이 먹어도 상관없음
언제 먹으면 좋을까요?저는 위장이 좀 약해요ㅠ
간식으로 드시면 좋아요. 위가 약하면 ABC주스로 만들어 드셔도 좋구요. 생강차와 함께 드셔도 좋아요.
@@cnc7781 답변 감사합니다 ☺️ 복 많이 받으세요 😍
매일 녹색사과 먹긴했는데. 잘모르겠어요
저는 사과를 참좋아합니다 근데 요즘 역류성후두염 에걸렸는데 사과먹어도 되는지요?
네. 역류성 후두염과 상관없습니다.
예 답변을 주셔서감사드림니다
사과껍질이 소화되서 우리몸에 흡수 되나요
사과 껍질 자체는 대부분이 식이섬유라 흡수가 거의 되지 않습니다. 다만, 섬유질이 좋은 역할을 하고 미량 성분들이 더 좋은 역할 들을 합니다.
치아교정으로 사과를 강판에 갈아먹고있는데
영양파괴는 없겠죠?
갈변되기전에 바로 먹긴하는데
문득 궁금해지네요~ㅎ
그렇게 하셔도 좋습니다.
저는 매일 아침 공복에
사과를 껍질째 먹습니다
요즘은 홍옥은 없나요?? 아무리 찾아봐도 없어요..최고 맛있는데 ㅋ
하루 2개는 넘 많은것 아닐까요.?
선생님, 항상 좋은 말씀, 잘 듣고,
감사 드립니다.
저는 협심증 환자고, 콜레스톨 약을,
복용 중이고, 장상피화생, 혈당
조절을 하고 있는데,
그저께 서울대 심혈관 내과서,
콜레스톨과 혈당, 혈액 검사에서,
LDL이 112고, 공복 혈당이, 3개월 전에 99 였는데,
이번 검사에 115가 나왔는데,
아침마다 혈당 걱정되어,
사과를 껍질째 작은 반쪽이나,
1/4 쪽을 매일 먹고, 요사이 단감도,
너무 맛있어서, 푸른 단감반개 먹다가,
작은 크기는 1개씩 먹고,
왕대추 몇개씩, 항상 혈당 걱정
하면서도, 먹고 있는데요.
이렇게 먹어도 괜찮을지?
모르겠습니다.
감사 합니다!
그 정도면 괜찮을 것 같은데요~~
@@cnc7781
그래요. 답글 감사 합니다!
박사님 ,
사과의 껍질은 칼륨이
많아 콩팥병 환자는
주의 하라는데요 사실
인가요
하루 1ㅡ2개는 괜찮은
가요 ?
고맙습니다 .
신장병 환자는 칼륨도 조심해야 하고, 나트륨도 조심해야 합니다. 조금씩 골고루 드시면 좋습니다.
지금바로 사과 사러갑니다~~
요즘 사과 맛이 엄청 좋아서 식전에 1개씩 먹어요ㅎㅎㅎ
제가 7일동안 매일사과 반쪽을 먹어봤는데 피부가 윤이나고 매끄러워졌는데 다시 일주일끊었더니 푸석한 원래피부로 되었어요 그런데 감기끝에 먹어면 다시 감기가 진행되는거같았는데 그래서 감기걸리면 되도록 안먹습니다 이런사실이 맞는 사실인지도 궁금하구요
.사과 껍질이 좋은건 알겠는데 농약성분땜에 걱정됩니다
안심하구 먹는방법 알려주세요
영상을 끝까지 보시면 내용이 있습니다. 감사합니다.
재밌고 유익
선생님 치아관겨로 껍질을못 먹어요 먹는방법이없을까요?
갈아서 드셔도 좋습니다. ABC주스로 만들어 드셔도 좋습니다.
고맙습니다 항상응원할께요~~
담금소주,식초 10대1로 희석. 1분이상담궈주면 지용성농약 미생물제거.수용성농약은 물에1분이상 담궛다 씻어준다,...사과 하나 먹다가 하루 다 갈지도...❤
돈이 들겟죠 사과하루에 두개씩해서 먹음
선생님감사드림니다~
유기농으로 먹으면 되겠네요
그럼,독소등이 배출되면 변에서 악취가 나는건가요?
정말 건강한거 같은데, 배변하면 정화조 청소후에 나는 코가 뚫리는 냄새가 심해요.
사과 맬맬 먹는 사람입니다~
사과는 변 냄새를 줄여주는 역할을 하는데요. 단백질 섭취가 변냄새를 독하게 합니다. 질소화합물 황화합물이 냄새가 지독합니다.
오히려 사과를 공복에 먹으면 위가 튼튼해 진다고 하던데 맞는 말인가요? 그리고 날씨가 추워지면 오히려 속이 더부룩함과 소화가 잘 안되는 것 같고 왜 그럴까요?
사과는 공복에 드시는 것이 더 좋습니다. 식후에 복용하면 혈당을 더 올릴 수 있기 때문이구요. 날씨가 추워지면 혈액순환이 나빠집니다. 그래서 소화장애가 생깁니다.
님은 발효효소가필요한 분이네요. 더부룩답답. 소화정체같은건 발효효소 드셔봐요. 특히저녁식사후에 한포하면 편안해질거에요. 고르는법은 정제효소들어있는거 말구 천연발효효소로 된거 드시면 효과크실것이에요. 저는 뉴트리코어 에서 효소 사먹음
@@합작단 발효효소는 어떤건가요? 브로멜라인 같은 건가요?
원장님 좋은 정보 많이 감사합니다
당뇨있는데
하루2개먹어도되나요
당뇨 있으시면 좀 적게 드시는게 좋아요.
도움말씀고맙습니다
껍질에왁스를그냥먹어도되나요
잘 씻어서 드시면 좋습니다. 감사합니다.
저는 사과를 먹으면 뱃속에서 옆사람이 들을정도로 꾸루룩 꾸루룩 소리를 계속 내서 민망할정도예요 생강차와 같이 먹음 괜찮을까요?
네. 장이 약해서 그렇습니다. 생강차와 함께 드시면 좋습니다.
@@cnc7781 감사합니다^^
👍👏👏👏👏
홍사과 조아해요
포도~ 입니다
사과껍질은 어떠한 방법을 사용해도 농약은 100퍼센트 제거가 안 됩니다. 깎을 때 두껍게 깎아야 되는데 농약이 껍질을
통과해서 과육에도 농약이 침투했을 수 있다는 게 증명 되었는데 세척해서 껍질채로 장기간 섭취하면 농약이 체내에
축적되어 심각할 수 있으니 주의를 해야합니다. 껍질을 통과도하는 농약 절대로
완전 제거 안 됩니다. 껍질에 몸에 좋은 성분이 있는 건 사실이지만 농약 때문에 안 먹는 게 먹는 것보다 더 건강을
위해서 바람직 하겠지요.
사과는 껍질과 먹어야 농약걱정 덜하답니다
그렇게 따지면 흰쌀 흰밀가루 말곤 먹고 살거 없음.. ㅋㅋ
어떤일이 벌어지냐면
정답 : 매일 자신이 잘못한걸 사과하게된다.
사과 아침 점심 저녁 이런만이 있는 이유는 아마 산 때문이야 과거 양광이 매우신맛이강한데 지금은 그런사과 거의 없어 저녁에 사과먹으면 속 다 조진다. 내가 먹어보고 말하는거다. 사과별로 수확시기가다르고 밭에 초기 중기 후기에따는 품종을 분산해서 순서대로 키워 이유는 한번에하면 일손문제도 있고 사과 가격이 문제가된다. 우리집이 과수원하거든 저녁에 양광사과먹음 속 다 조진다.
맨날 사과먹으면 과당에
뱃살만 불룩불룩해져요
과당무서운줄 모르시는듯
뭐든 적당히 먹는 것이 좋습니다.
ㅎㅎㅎ하루에 두개씩 먹으면 당뇨생깁니다...
사과는 섬유질이 많아서 당뇨가 잘 생기지 않습니다.
😊 🙏 감사합니다 선생님 ㅎㅎ