Balance Wheel of Life - ဟန်ချက်ညီသော ဘဝ - Part 6

သတိနှင့်နေထိုင်ခြင်း (Mindfulness)
37. 3မိနစ် တရားထိုင်ပါ
38. ခြေကုန်လက်ပန်းကျခြင်း ( Burnout)
39. Burnout ကိုကုစားခြင်း
40. မုဒိတာ
41. စိတ်ကို သတိဖြင့် စောင့်ကြည့်ခြင်း ( Mindfulness)