多數人刷牙方式大錯!名醫揭81歲阿公全口好牙秘訣:一輩子免植牙!|傅筱芸 牙醫師【早安健康X破解健康密碼】

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  • Опубликовано: 28 авг 2024

Комментарии • 22

  • @user-hv6ws1ky5r
    @user-hv6ws1ky5r 6 месяцев назад +12

    講得好詳細又清楚真是很棒的醫生

  • @LucaLinTW
    @LucaLinTW 6 месяцев назад +7

    我也來幫醫師補充
    1.牙膏、漱口水都是輔助產品
    對牙菌斑其實沒有任何功效
    牙菌斑就算是用清水刷
    效果跟牙膏是一樣的
    漱口水只是讓口腔味道好一些。。
    2.你以為你刷乾淨了?
    其實刷牙有很多細節大家都不知道
    細菌最喜歡藏在縫隙、角落
    因此牙線一定要會用!
    否則牙周病或牙齦發炎可能很接近你了卻沒發覺
    3.真的不確定牙齒有沒有刷乾淨,請用牙菌斑顯示劑。
    以前我每天刷牙5分鐘,結果一直蛀牙、牙齦流血,根本原因就是沒有徹底把牙齒刷乾淨,現在每天潔牙大約要1小時才能徹底清理好

    • @gracel7538
      @gracel7538 4 месяца назад

      參考參考……家人因為智齒沒有長好,也沒有拔掉,造成夾擠,清潔不易,造成牙周病,結果拔更多顆牙,該拔的還是拔掉比較好。
      不方便使用牙線,或者,
      中餐完畢時間比較短,用牙間刷比較快,
      加用牙周適牙膏可以補強代替……經驗分享。
      牙間刷用大中小細不同的尺寸適合不同的縫隙大小。最後一次再用細的牙間刷,清乾淨各個大縫隙的死角。家人用清水牙間刷牙刷清潔兩次,再用牙周適牙膏直接用舌頭塞牙膏進幾個比較嚴重的縫隙中,再用牙間刷再一輪含牙膏刷一輪。
      用鹽刷牙不好吧?會磨壞琺瑯質吧?先用牙刷牙膏或者清水刷乾淨,然後再塗鹽,這樣好像倒是還可以?
      家人用牙周適牙膏經驗不錯,有牙周病,也沒有用牙線,因為疫情3年都沒有回診看牙醫都沒有問題。再加每個月一兩次刮牙齒。
      一定要用醫生說的方法清潔,牙膏也要用,年級大的話必須用更強力的牙膏,牙膏可能有化學物質傷害,但是那需要幾十年才會有傷害,不用牙膏牙齒幾個月就會出問題……疫情期間,不方便洗牙的話,可以買刮牙結石的器具,尖尖的器具,常常自己刮就可以解決,每個月一兩次,取代醫生專業洗牙方式(每三或六個月一次)
      用前面三根手指頭拿牙刷,就不至於刷牙太用力。也可以再輔助按摩牙齦及油拔法,也就是口含椰子油一陣子。
      每餐飯後最好都要用牙線牙刷牙膏清潔牙齒。不然最少在睡覺前要用一次牙線。牙膏要用,而且年紀大的話要用更強效的牙膏,牙膏有一些化學物質傷害的缺點,但是幾十年才會有明顯傷害,相對於口腔疾病而言這些缺點不算什麼。每4天用一次漱口水補強牙線不足的地方,漱口水不必多,可以用針筒吸漱口水大概3CC,然後均勻的點在牙齒跟牙齦中間全口。這是根據詢問牙醫,網絡知識以及眾多人的經驗以及親友的經驗而成。

  • @lingchin2415
    @lingchin2415 6 месяцев назад +24

    蛀牙蛀得太深或牙周病,細菌就會跑到全身,比如跑到心臟就心肌炎。牙齒的健康對全身的健康都是有影響的(比如失智)。

    • @zero520100
      @zero520100 6 месяцев назад

      第八 第七顆趁早除掉(殯儀館齒)
      老人照顧階段有這些神經 牙(四顆)
      遲早亡(100%)

  • @jyyen5786
    @jyyen5786 5 месяцев назад

    醫生專業又可愛,非常有親和力,減低很大的看牙恐懼感👍

  • @user-ps8vi8lp6u
    @user-ps8vi8lp6u 6 месяцев назад +16

    哇,您阿公是我小學老師。

  • @user-nq1bh5ho6i
    @user-nq1bh5ho6i 6 месяцев назад +3

    哇...聽完建議要來好好改變,小孩也一起

  • @user-vv1jf7dm8z
    @user-vv1jf7dm8z Месяц назад

    謝謝分享❤

  • @user-zn4sp6kj8e
    @user-zn4sp6kj8e 6 месяцев назад +1

    建議大家真的要學手繞的牙線剔牙,以前常蛀牙的人會差非常多

  • @wdj315
    @wdj315 4 месяца назад +1

    請問電子煙也一樣嗎?

  • @longzhang7830
    @longzhang7830 6 месяцев назад +4

    就餐后冲牙器感觉可以替代牙线。

    • @BALACAT
      @BALACAT 6 месяцев назад +3

      餐後清潔牙縫可以,睡前清潔則絕對沒辦法

  • @GodMother07
    @GodMother07 6 месяцев назад +2

    醫師長得好像舒淇

  • @ba-no8en
    @ba-no8en 6 месяцев назад +1

    妳阿公我也認識喔呵呵

  • @wenyu2006
    @wenyu2006 6 месяцев назад

    牙醫師說明時一直笑,好奇怪!

  • @user-nr2oc4wy6z
    @user-nr2oc4wy6z 6 месяцев назад +3

    這樣刷牙太麻煩了吧而且很難 反正只要半年看牙醫就好了

    • @canonhuang4001
      @canonhuang4001 6 месяцев назад +12

      那你會有很多牙結石,然後洗牙的時候很痛苦,若真的有好好刷牙,洗牙的時候其實不太痛,就微酸這樣

    • @Kis.my.ass0678
      @Kis.my.ass0678 6 месяцев назад

      刷自己的牙齒都嫌難,可憐

    • @shinyday7472
      @shinyday7472 6 месяцев назад +2

      真的,每天認真刷,去洗牙的時候真的不會太痛、也不會留太多血。

    • @user-tn2pl9py8g
      @user-tn2pl9py8g 5 месяцев назад +1

      醫生人好好喔!您在那裏看診呢?用牙線,好像感覺牙縫會變大,對嗎?

    • @shinyday7472
      @shinyday7472 5 месяцев назад

      @@user-tn2pl9py8g 用牙線,牙縫不會變大喔,天大的誤會⋯
      你可以想成一整天吃完東西,牙縫都被垃圾塞滿了,然後使用牙線後突然都被清空了,所以牙縫間空氣流通(清新)了,才會誤以為牙縫變大。
      不清牙縫久了、牙縫才真的會變大!因為牙縫垃圾堆積,堆到後面,反而牙結石往牙齦侵蝕,等到真的想到要清牙縫的時候,不僅牙齦被侵蝕,嚴重牙齦可能還會萎縮、牙齒鬆動。