LAWAN MALAS DENGAN 5 HABIT INI!!! I AdaApa Eps.65

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 сен 2024
  • Social media:
    Instagram: @sherlyannavita
    Facebook: Sherly Annavita

Комментарии • 93

  • @rahma737
    @rahma737 Год назад +87

    5 habit :
    1. Planing
    2. No more than 5 minutes
    3. Buat rutinitas tetap di pagi hari
    4. Jaga keseimbangan
    5. Paksakan

  • @motivivi_
    @motivivi_ Год назад +10

    Yang mampir kesini adalah orang-orang pilihan. Bismillah semangat untuk menjadi lebih baik setiap hari. Temani kami bertumbuh ya kak. Terima kasih untuk konten-konten yang daging banged. Sehat selalu kak Sherly 🙏😍

  • @wijdanakhmad
    @wijdanakhmad Год назад +52

    Wah pas banget yak, anak Kuliah pada liburan, anak SMA udah kelar SNBT (ujian). Pasti lagi difase gabut, malas, dan gak tau mau ngapain. Kok bisa pas ya timingnya, keren melihat momment, mantep 👍👍

  • @motivasisherlyannavita
    @motivasisherlyannavita Год назад +46

    R A N G K U M A N
    Gimana cara keluar dari siklus kebosanan dan kemalasan ?
    WHY ?
    - malas dan bosan masalah kita semua tanpa melihat latar belakang karena sudah pasti ada di setiap orang
    - siklus malas dan bosan akan terus berulang dan nggak akan ada ujungnya
    Cara terbaik untuk mengupayakan perubahan diri dengan
    • fokus pada hal kecil yang bisa kita kontrol
    • jadikan sebagai rutinitas atau kebiasaan
    Ketika kita melakukan kedua hal tersebut secara konsisten maka kesempatan dan tercapainya kesuksesan kita hanyalah masalah waktu
    Karena semakin layak dan siap kita maka semakin cepat juga kesempatan itu datang menghampiri
    Karena dalam hukum alam kesempatan itu lebih senang datang kepada mereka yang siap dan layak
    HOW ?
    1. PLANNING
    Ketika kita nggak planning maka ini yang dirasakan seperti
    - ogah bangun
    - malas
    - killing the time
    Maka buat planning dari mulai malam hari seperti aktivitas a b dan c
    Ketika kita tahu apa yang akan dilakukan besok kita akan cenderung berpikir apa yang akan kita persiapkan
    Maka bagusnya buat planning itu dengan melihat 5W 1H
    - aktivitas apa ?
    - dilakukan bersama siapa ?
    - di mana dan jam berapa ?
    - mengapa harus dilakukan ?
    - bagaimana cara menyelesaikannya ?
    Poinnya yaitu hal penting apa yang harus kita selesaikan pada hari itu.
    2. MORE THAN 5 MINUTES
    Jadi kalau ada hal yang harus kita lakukan atau distraksi-distraksi yang harus kita lewati dalam menjalani aktivitas yang sudah kita planning selama itu nggak lebih dari 5 menit lakukan tanpa lebih dari 5 menit
    - kalau distraksi itu lebih dari 5 menit maka
    • write it down
    • save it for letter
    Dan lakukan yang telah dicatat tersebut setelah hal-hal yang penting telah kita lakukan oke.
    3. BUAT RUTINITAS TETAP DI PAGI HARI
    - ketika rutinitas di pagi hari itu nggak maksimal maka tingkat fokus dan produktivitas kita akan ikut berkurang
    - ketika rutinitas di pagi hari itu maksimal maka fokus dan produktivitas kita akan meningkat hingga 70%
    Ketika fokus kita maksimal dan mood kita baik maka pekerjaan apapun pada hari itu akan lebih mudah dan cepat selesai
    5. JAGA KESEIMBANGAN
    Seperti
    - Istirahat yang cukup
    - makan yang bernutrisi tapi secukupnya bukan semaunya
    - sosialisasi dengan teman
    - me Time atau waktu yang berkualitas untuk diri sendiri
    Hidup bukan tentang target diri kita sendiri aja tapi ada
    - hak orang lain dalam waktu kita
    - hak keluarga
    - istirahat yang cukup
    - asupan yang baik
    - and quality time
    5. PAKSAKAN
    Kalau kita menunggu siap dulu baru memulai maka gak akan ada perasaan siap atau pun ada orang yang mengatakan bahwa kita siap melakukan sesuatu
    SIAP ITU ADALAH KEPUTUSAN
    Memaksa diri kita untuk
    - keluar dari zona nyaman
    - bertemu orang baru
    - belajar hal baru
    - coba hal yang sebelumnya sangat asing
    Intinya bukan siap atau sempurna dulu baru memulai tapi mulailah sekarang move terlebih dahulu maka semuanya akan sempurna atau siap
    LIKE AND SUBSCRIBE
    Motivasi Sherly Annavita Rahmi

  • @aditiafuzi9163
    @aditiafuzi9163 Год назад +26

    Bahas cara mengatasi distraksi dari medsos/media sosial dong kak sherly🙏😁Btw Thanks kak motivasi nya🔥

  • @farhanalr_
    @farhanalr_ Год назад +15

    Gatau ini perasaan apa, aku baru ngalamin keadaan ini. Sedikit cerita, aku baru aja gak lolos snbt 2023 yes tahun ini. Aku baru nangis 2-3 hari setelah pengumuman, sampai hari ini aku masih kepikiran, rasa ini aneh banget, kayak pengen ngelakuin sesuatu tapi gak tau, tapi takut, tapi capek.
    Semoga dengan video ini, aku jadi lebih maju lagi,,,aamiin thank you kak sher

    • @SherlyAnnavitaRahmi12
      @SherlyAnnavitaRahmi12  Год назад +7

      Tetap Semangaaat yaa!!! Take the time, ambil jeda dulu.. alirkan energinya, bersiap untuk rencana selanjutnya 🔥

    • @farhanalr_
      @farhanalr_ Год назад

      @@SherlyAnnavitaRahmi12 mashaAllah, terima kasih kak sher support nya✨️

  • @lailafarhatusslailafarhatu4098
    @lailafarhatusslailafarhatu4098 Год назад +4

    Kak saya tunggu tunggu vidio dari kakak tiap minggu tapi gak ada terus,.... Makasih kakak tetap konsisten ya meng inspirasi kita semua. Caranya dengan membaca al-qur'an dong kak karna rasa malas dan bosan itu tergantung dari kondisi hatinya,. Itu menurut saya aja ya kak shely he

  • @Lumayandioza
    @Lumayandioza 6 дней назад

    Masyaallah alhamdulillah terima kasih

  • @astryddreamydelights
    @astryddreamydelights Год назад +12

    Baru up lagi ni kk setelah 2 bulan😢 hehe aku kan kangen

  • @user-zl6cr1cn1v
    @user-zl6cr1cn1v Год назад +6

    Terima kasih insightnya Kak Sher :) .kapan-kapan bisa bahas tentang cara memilih organisasi yg tepat bagi mahasiswa Kak. yang ngaruh buat kita dan masa depan kita. biar nda salah pilih dan buang-buang waktu

  • @andicahaya2835
    @andicahaya2835 Год назад +1

    Shollallahu ala Muhammad

  • @muhrimali4155
    @muhrimali4155 Год назад +1

    Suka dan mendukung sherly❤

  • @WaodeAisyahOfficial01
    @WaodeAisyahOfficial01 Год назад +1

    Alhamdulillah terima kasih kak atas ilmunya. Semoga bermanfaat dunia akhirat🙏💐

  • @Maya-bn6rs
    @Maya-bn6rs Год назад +1

    Candu banget tiap kak Sherly ngomong"Ada apa"❤

  • @kataalay_
    @kataalay_ Год назад

    Seneng banget klo liat video ka sherly jika lgi males solusi nya suka nonton video ka Sherly dan habbit pun kembali normal

  • @Hanikhar20
    @Hanikhar20 Год назад +2

    Semangat untuk rajin upload vidio ka Sherly disetiap vidio kaka buat semangat sayaa😊

  • @evafatmala7912
    @evafatmala7912 7 месяцев назад

    Gak tau kenapa kalau dengerin podcast kakk itu suka bangett dengar suaranya, masyaallah 😍

  • @siskaariesdiserina9901
    @siskaariesdiserina9901 Год назад +1

    Syukron jazzakillah khoyron teh🎉

  • @_NirmaManengka
    @_NirmaManengka Год назад

    Benar bangat ka ser. Aku orang suka bangat nulis planning untuk esok hari, dan itu ngaruh bangat... Karena kadang linglung mau lakuin apa hari ini, ditambah sifat pelupa yg nga ditau obatny😅

  • @semoga-berkahchannel569
    @semoga-berkahchannel569 Год назад

    Paksakan. Habit yg paling Powerfull krn kalo tidak Paksakan maka Habit 1,2,3,4 akan pupus dgn sendirinya.

  • @syabilaputrinur4973
    @syabilaputrinur4973 Месяц назад

    Makasih kak sherly ilmu yg bermanfaat ❤

  • @andicahaya2835
    @andicahaya2835 Год назад +1

    Subhanallah Alhamdulillah

  • @ismeraa8458
    @ismeraa8458 3 месяца назад

    Good smg dpt jalani..

  • @user-kr3hw4hy9o
    @user-kr3hw4hy9o Год назад +1

    Makasih ya Kakak 😊

  • @auliamuthmainnahh8378
    @auliamuthmainnahh8378 Год назад +1

    Sehat selalu kakak. Sampai bertemu besok di IAIN Palopo🤗

  • @muhammed6870
    @muhammed6870 Год назад

    Semangat kk,,...... upload setiap hari 😊💪💪 selanjutnya video tentang SEMANGAT ANEUK AGAM.😅😅😅

  • @nurrosyda2519
    @nurrosyda2519 Год назад

    Fighting laziness with affirmations of my life goals, my biggest dreams & repeating them in my prayers..
    Thanks 😅

  • @YudhaHarta
    @YudhaHarta Год назад +3

    Nanggung.. cuma 2 sifat; malas dan bosan. Pdhl ada lagi yakni penasaran, bersemangat, keinginan dan ambisi

  • @SerliSeduTegi-xs8ft
    @SerliSeduTegi-xs8ft Год назад

    Thanks KK Sherly Ats bantuannya cara melawan rasa malas🙏

  • @dandyabdi431
    @dandyabdi431 7 месяцев назад

    Kalau pejabat seperti ini negeri akan adil makmur

  • @mulyadimahendra359
    @mulyadimahendra359 Год назад

    Makin cantik aja kak Sherly ....

  • @gefaali4545
    @gefaali4545 Год назад

    Bertahun2 aku d kondisi tak semangat hidup,maafkan aku ya Rabb 😢
    Terima kasih kk 🙏

  • @tempest1086
    @tempest1086 Год назад

    Wah tq kak, sudah menambah pengetahuan dan wawasan

  • @nurmuhibbah264
    @nurmuhibbah264 Год назад

    Masha Allahh yanh ditunggu tunggu ❤

  • @antonmirdawuaa
    @antonmirdawuaa Год назад

    Menarik materinya... Makasih kak

  • @nellacornelya3476
    @nellacornelya3476 8 месяцев назад

    makasih kak

  • @ipueloi3213
    @ipueloi3213 Год назад

    Satu kata top

  • @user-qt5dg3nk1w
    @user-qt5dg3nk1w Год назад

    Thanks motifasi bagus untuk hari ini

  • @annisaoke8563
    @annisaoke8563 Год назад

    Mantapp..lawan malass...sangat diperlukan..salam sukses

  • @rosaamelia3905
    @rosaamelia3905 Год назад +4

    pas banget kehidupan lagi di fase males malesnya, terima kasih ka sherly

  • @user-ff6km2hj5p
    @user-ff6km2hj5p Год назад

    Luar biasa kk sherly

  • @TrijayaKampret
    @TrijayaKampret 17 дней назад

    Nah ini aku suka judulnya cocok
    Trimakasih kak

  • @user-cb7qj2qs8x
    @user-cb7qj2qs8x Год назад

    Kk bahas buku berpikir dan menjadi kaya dong kk😊

  • @rizkiumami153
    @rizkiumami153 Год назад

    Ini yg aku tunggu2kka sherly

  • @QINZZGAMING01
    @QINZZGAMING01 Год назад

    Alhamdulillah

  • @ahmadjayaputra1813
    @ahmadjayaputra1813 Год назад

    Akhirnya post juga.😂😂🎉🎉

  • @endhynuramega7403
    @endhynuramega7403 Год назад

    Udah lama banget nungguin

  • @sitiirawati366
    @sitiirawati366 Год назад

    OMG kangen bngt konten kaka

  • @siskaariesdiserina9901
    @siskaariesdiserina9901 Год назад

    Wa'alaikumusallam , terima kasih😊🎉

  • @Malion-db8kj
    @Malion-db8kj Год назад

    Terimakasih kak

  • @DONART
    @DONART Год назад

    Tips cara mendapatkan jodoh kak sher

  • @xxxcion75
    @xxxcion75 Год назад +1

    Assalamu'alaikum kak aku baru beberapa bulan belakang subscribe sama belajar dari channel kak aku ucapin "hatur nuhun pisan teh"

  • @RNocoment
    @RNocoment Год назад

    Thanks for information kak Sherly

  • @saudagarinspirasi
    @saudagarinspirasi Год назад

    Yess, paasss

  • @sarahtrrhyu
    @sarahtrrhyu Год назад

    Terima kasih kak sherrr 🙏

  • @najwayuriza8779
    @najwayuriza8779 Год назад

    Terima kasih kak sher❤❤❤

  • @andirustianto853
    @andirustianto853 Год назад

    Kalau bisa tiap hari Kak

  • @abigaelpyramid1019
    @abigaelpyramid1019 Год назад

    Trimakasih kak🔥

  • @amprakbae7776
    @amprakbae7776 Год назад

    Sehat selalu kak,

  • @user-yj4dh5gr6b
    @user-yj4dh5gr6b Год назад

    Semangat kak

  • @Lumayandioza
    @Lumayandioza Год назад

    Thanks bro 👍

  • @AzizahKhairani-lb3ec
    @AzizahKhairani-lb3ec Год назад

    Aku lagi berusaha konsisten ni ka

  • @00vf5
    @00vf5 Год назад

    ❤❤❤thanks

  • @suceuwulandari6889
    @suceuwulandari6889 Год назад

    ini yang ditunggu -tunggu

  • @ZawilaulaZam
    @ZawilaulaZam Год назад

    Apa pendapat kak sherly tentang pembokaran monumen rumoh gudong yg viral di aceh

  • @alpianputrazega
    @alpianputrazega Год назад

    Masalah adalah suatu harapan yang tidak sesuai dengan kenyataan

  • @MoonRudin-Scovied
    @MoonRudin-Scovied 11 месяцев назад

    Calisthenics 💪🔥💀

  • @liyanaamran
    @liyanaamran Год назад +2

    Yeah orang pertama like ❤

  • @muhammadrofilin
    @muhammadrofilin Год назад

    PERSIAPKAN DARI AWAL

  • @herruhorre5096
    @herruhorre5096 Год назад

    Mengunggu itu berat

  • @windarostiani5238
    @windarostiani5238 Год назад

    Yee gak sabar bsok liat kak sherly tmpil di seminar bsok 🙌🏼

  • @wawanbakwan6774
    @wawanbakwan6774 Год назад

    aku malas karena terus memikirkanmu

  • @miftahexcel9510
    @miftahexcel9510 Год назад

    Sangat Menginspirasi 🤗kk Sherly

  • @PutridanAkuntansi
    @PutridanAkuntansi Год назад

    ❤❤❤

  • @abdunnafis5081
    @abdunnafis5081 Год назад

    cara menghilangkan fikiran fikiran yg tidak penting ka?

  • @irandiano5328
    @irandiano5328 Год назад

    🌟🌟🌟🌟🌟

  • @alfardhanwahyudi4698
    @alfardhanwahyudi4698 Год назад

    Tergantung orang nya saja ada yang rajin dan ada yang males nongkrong saja bigos rumpi dan fitnah heboh hebring banget julid dan hp saja gak jelas...